1樓：高階營養師
指甲顏色
甲色講的是指甲的光澤度和顏色。健康人的指甲有一定的光澤並且很均勻，好像一塊光滑的玻璃，而且指甲應該是美麗的粉紅色。一旦甲色發生變化，就說明體內某些地方已經發生了問題，應該要重視了。
甲澤變亮有兩種。一種是指甲上有塊狀或者條狀部位變亮，而不是整個指甲，這種情況多與胸膜炎、腹腔出現積液有關；另外是整個指甲都像塗了油一樣，變得光亮無比，而且指甲變薄，這種多見於甲亢、糖尿病、急性傳染病患者。
甲色偏白：指甲顏色蒼白，缺乏血色，多見於營養不良、貧血患者；此外如果指甲突然變白，則常見失血、休克等急症，或者是鉤蟲病、消化道出血等慢性疾病。需要注意的是，如果指甲白得像毛玻璃一樣，則是肝硬化的特徵。
甲色變灰：指甲呈灰色，多是由於缺氧造成，一般抽菸者中比較常見；而對於不吸菸的人，指甲突然變成灰色，最大的可能便是患上了甲癬，初期指甲邊緣會發癢，繼而指甲還會變形，失去光澤變成灰白色，如灰指甲等。
甲色變黃：指甲變黃，在中醫上認為多由溼熱燻蒸所致，常見於甲狀腺機能減退、胡蘿蔔血癥、腎病綜合症等；西醫上則認為指甲偏黃多數與體內維生素e的缺乏有關。如果所有的指甲都變黃，就必須接受**了，因為那是全身衰弱的象徵。
2樓：
你試下 用指甲刀刮下裡面，能刮透明瞭
我的手指甲長出來的部分從小一直是雪白色很白的那種是什麼原因啊？
3樓：匿名使用者
這表示營養攝入平衡，
身體健康
4樓：匿名使用者
身體缺少某種營養成分才會出現，小白點會隨著指甲的增長而慢慢向上，漸而消失
為什麼我的指甲是雪白色的
5樓：匿名使用者
如果單純的是沒有血色的白，那是卻鈣，最好多喝奶，吃鈣片，這樣的效果顯著
如果是白的起皮，那就是缺鉀了，應該多出些魚類，和豆製品
主要是體內血紅蛋白減少，應該多吃點高蛋白的東西，例如，奶，魚
6樓：匿名使用者
缺鈣 應該多補充...
為什麼我的手指甲兩邊會有白皮
7樓：同創電腦
你好 :建議外用維生素c注射液搽塗患處,每日兩次,三天一個療程.對皮損的恢復有較好的效果. 方法:先將手洗乾淨,待稍幹後,用維生素c注射液倒人手掌內,
意見建議：然後雙掌將藥液擦勻,待藥液幹後發白時洗掉.每日兩次,每次兩毫升. 平時要注意儘量避免接觸諸如洗衣粉,肥皂等鹼性的東西
8樓：雙標隔音牆
那是死皮，不礙事，你可以用剪指甲刀剪了，有一種美甲的工具，專門用了去它的，死皮是正常現象，不用擔心。
為什麼我新長出的指甲是發白的
9樓：
：你好,根據您所說的情況,考慮是缺乏某種微量元素。 指導意見: 你好,對於這種情況,您應該去醫院檢查微量元素,以
指甲上有白色絮狀的白點是怎麼回事
10樓：匿名使用者
指甲是人體健康的晴雨表，很多人的指甲上都出現過大大小小的白點，其實當你的指甲有白點出現的時候，就應該提高警惕了哦。因為指甲上有白點很可能是一些疾病的前兆哦，
11樓：匿名使用者
之前女友也有
醫生說是缺乏一種維生素。買點複合型維生素吃吃。
12樓：
你好；這種情況不排除缺乏微量元素的可能，建議上醫院做個微量元素的檢測，祝您身體健康
請問指甲上有白點是缺什麼？
13樓：陶墨徹竺戊
大多數是缺鈣的表現，但也有其它的，
指甲與身體健康關係密切
指甲就像眼睛是心靈的窗戶一樣，能告訴你健康的祕密。好好看看你的指甲，你可能會注意到它們的紋理和顏色有微妙的不同，一塊半月型的白色，微帶粉紅，可能表面還有一些波紋或凹陷。對訓練有素的醫生來說，它們為你的健康狀況提供了很有價值的線索
指甲的比例與健康
·長形：指甲偏長的人，性格比較溫和不急躁
·短形：指甲偏短的人，比較容易急躁和衝動
·方形：這類人的體質比較差，往往屬於無力型指甲變化提示十種病！
肝炎、狼瘡、等疾病的危險警示標誌都可出現在指甲上。
1.白色指甲
——肝病，如肝炎
2.黃色，厚的，生長緩慢的指甲
——肺病，如肺氣腫
3.黃色，根部有紅色的指甲
——糖尿病
4.半白半粉紅的指甲
——腎病
5.紅色甲床
——心臟病
6.蒼白或白色甲床
——貧血
7.指甲表面凹陷或起皺
——牛皮癬或關節炎
8.「杵狀指」，或者指甲倒轉
——肺病
9.甲皺根部有不規則的紅線
——狼瘡或相關組織疾病
10.指甲下面有黑線
——惡性**瘤
14樓：過淑琴賁茶
那是缺鋅的表現，你指甲上會不會有長刀刺的，如果有那你缺鋅是比較嚴重的。你可以去藥店諮詢順便買點多種元素的保健品吃吃，很容易好的，平常時間可以多吃吃瓜子，瓜子裡面也有鋅的成分的。
15樓：匿名使用者
呃,.小的時候我指甲上有白色的東西我媽媽就會買打蟲藥給我吃.吃了就好了.你可以試試應該會好.要不就是缺鋅,.
16樓：淺_飄雪
是缺鈣、鋅等元素、你要多吃蝦、鈣片、蔬菜
17樓：匿名使用者
不知道你說的指甲折斷是什麼概念，但是一般缺鈣的話手指甲會出現白色小斑點
18樓：仙頤多尋巧
你好，這種情況應該是脾胃失調或有甲亢，手指白點與營養不均衡或寄生蟲感染有關
19樓：稅荷貝晨星
指甲上有少量白點，通常是缺鈣、缺矽或者寄生蟲病的表現；白點數量比較多，可能是神經衰弱的徵兆
20樓：單彗鞠賢惠
缺鈣有點貧血
這種現象的出現
是一種亞健康狀態的表症
說明 生活飲食的你
腸胃吸收功能很差
經常會鬧肚子
天天堅持參加體育運動
只有參加運動
才能徹底的增加體質
去除這些狀況
21樓：柴朋行凡
病情分析：一是:缺鈣.
應該給孩子適量的補充鈣質,可以從飲食上加強.不但要補,還要促進鈣質吸收,vd可以促進吸收,晒太陽也可以使**底的一些物質轉化為d,促進鈣的吸收.,：
22樓：霜博包瀚昂
手指甲裡有白點是區域性的血液迴圈不好引起的這個並不是就代表缺少什麼額，我推薦你不要太擔心了，天氣冷了，四肢末端的血液迴圈本來就不好。有這樣的症狀也可以說是正常的。注意保暖就可以了
23樓：資艾管清妍
餓這是種病把
不應該要補什麼
24樓：老流李陽
缺鈣缺男性荷爾蒙
25樓：閆叡卷古韻
人類五臟的變化，會相應地反應到指甲上來。平時只要注意觀察指甲上的微妙變化，即可**一個人的健康狀況。若從指甲上看健康狀況好壞，關鍵在於指甲的顏色及形狀。
健康指甲應平滑光潔，甲面無縱橫溝紋，甲上無干擾斑，指甲對稱，不偏斜，無凹陷或未端向上翹起現象。就正常的指甲來說雖然種類很多，其實並沒有完全相同的指甲。一般而言，健康的指甲可以區分為：
普通指甲、大型指甲、小型指甲、長型指甲、短型指甲、寬型指甲，窄型指甲等。
通常指甲佔手指未節約3／5，呈長方形拱起，頂端橫徑稍大於基部橫徑，指甲基部的白色像半月形部分稱指甲半月，也就是民間俗稱的甲白，恰位於各指**對稱，無大的偏移。說起來，當所有的手指甲有恰如其分的甲白時，便可推斷人體的健康狀況良好。如果10個手指甲完全沒有或僅僅有一點點甲白時，這意味著身體疲勞不堪抑或正患有病痛。
最理想的甲白應占指甲面積的1／5左右，甲白太大或全無都不意味著身體十分強壯。
指甲的生長情況和形態，隨時都會受機體變化的影響。特別從指甲的顏色，有無正常人的甲白，就可以看出本人是否健康抑或正在孕育著疾病。此外，從下面10種不同病態指甲中亦能看出一些蛛絲馬跡。
對此應予以注意，並採取正確的處理方法，爭取早日糾治。
一、指甲脆、裂
首先應查明其**：一是指甲與水接觸的時間過長；二是飲食中蛋白質及鈣、硫、鋅等元素或維生素a、b、c不足；三是慢性疾患或情緒處於應激狀態；四是口服避孕藥；五是指甲被打磨或使用磨除劑所致。不妨分別採取如下矯治法。
1、每天口服兩湯匙酵母及膽鹼1000毫克，最好將此類營養物加入流體或牛奶中內服，這將有助於改善指甲的強度。
2、鑑於缺乏鐵元素可引起指甲乾燥、脆弱，平素最好能多食些富含鐵的食物，同時須攝取維生素c以提高吸收鐵的能力。
3、每天將經過琢磨、沒有缺陷的指甲浸泡在溫麥芽油或其它天然油中約5-10分鐘，然後從指尖向表面角質層進行按摩。若採用砂板將指甲表面輕微磨損，可以讓油更易滲透進去。
4、每晚將手指浸泡在醋稀釋液中，這是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲頂部及指甲尖下面不僅可恢復指甲的易彎曲度及強度，而且有阻礙指甲分段衝截的作用。
二、指甲變魚及柒色
一個人罹患慢性疾病，情緒長期受壓抑、吸菸，或者手指接觸複寫紙、染髮劑等化學沾染物均可使指甲變色或染色。假如指甲被染色甚深，倒不如等到新指甲長出來為止。若想及時除掉表面染色，可用一片檸檬反覆進行揉搓手指尖，然後再加以清洗與乾燥。
三、指甲長得奇形怪狀
若長期缺乏蛋白質或鐵元素，通常易造成匙樣或扁乎狀指甲，通過改善飲食營養即可以矯正。據說佩戴人造指甲能助長指甲儲存潮氣、變軟，造成指甲向上彎曲，對此問題應酌情增加營養，去掉所戴的人造指甲。
四、指甲無光澤
若指甲呈現波浪狀且無光澤，揭示可能缺乏蛋白質，缺少維生素a及b或者揭示礦物質不足。對此可改善日常的膳食並每天補充多種維生素。外加維生素b6及鋅元素15克等即可。
指甲無光全部白色則提示可能罹患肝臟疾患，此時可請內科醫生檢查幫助診治。
五、指甲蒼白
這也許是缺乏鋅元素及維生素b6不足的徵象，抑或由於貧血所引起。通過改善飲食營養狀況後指甲蒼白的症狀仍然持續存在，那麼就該向醫生求教，查明原因。
六、指甲出現凹痕
此種病甲表現提示身體內鈣質、蛋白質、硫元素的缺乏，這些營養物質可以從蛋類、大蒜中取得，經常食用為好。
七、脊狀、槽狀及溝狀指甲
你若佩戴人工指甲或不注意修整外表的角質層均可造成脊狀、糟狀及溝狀指甲問題。這些異常徵象可因疾病、營養缺乏所致，故尚須對症處理為宜。
八、線條狀隆起樣指甲
此種外觀挺好看的異樣指甲常常發生在情緒欠佳或疾病之後，如能每天吃富含蛋白質的適當飲食，同時攝取維生素c外加15毫克鋅增補劑即可加速新生指甲的生長，從而可使水平隆起線條狀指甲逐漸消失。
九、豎溝狀指甲
有時這類指甲在40歲以後才會發生，此乃因細胞再生能力減弱之故，為此，每年至少需要檢查一次，看有無貧血，抑或有無缺乏維生素及礦物質的情況。此種病甲可能揭示維生素a、鈣質或鐵元素不足。
十、軟、弱狀指甲
這種不健康的指甲常因過度與水或指甲化妝品類中的化學物接觸所致。其次與情緒不佳，飲食不良亦有關聯。日常生活中不妨多吃些向日葵籽，以增加維生素a的攝入。
另外可每天口服5000毫克白雲石。據報道此物可增補鈣、鎂兩種元素，3周之內就可使軟、脆的指甲恢復常態，煥然一新。
指甲個案1：
自我診斷
貧血指甲失去了本身的紅潤，變得蒼白、沒有血色，指甲**凹陷，邊緣翹起，指甲變薄，無光澤。
健康的指甲原本是粉紅色的，外觀呈弧形，有自然的光澤，如果指甲顏色蒼白，形態平坦，甚至凹陷成湯匙狀，而且晦暗沒有光澤的話，是肝血不足在表現，也就是貧血的徵兆，尤其是平時月經失血較多的女性，很容易發生缺鐵性貧血。
為什麼我總咬手指甲，為什麼我總喜歡咬指甲？
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手指甲上為什麼會出現小窩窩，手指甲裡為什麼會出現一些黑色道子
是體內代謝失調，多吃菠菜就會在兩週內 手指甲上出現了一個個小洞，對於甲面上出現的凹陷點，人們常會發現有些人的指甲蓋上呈現出有針眼大小的小凹窩，在一個甲面上可有一個或多個，有的小凹點疏散分佈於甲面，有的則排列成線狀，這種現象可以在健康人群中出現。所以甲面上會出現凹陷點的原因，這個問題至今仍然不清楚。有...
為什麼我的手指甲上有一條黑線，手指甲上有一條黑線是怎麼了
指甲是一片角質結構，由多層連線牢固的角化細胞構成，細胞內充滿角蛋白絲，所以富含蛋白質和鈣的食物是保持健康 光滑 亮澤指甲的基本要素，此外，鋅 鉀和鐵以及維生素a和維生素b也對指甲的生長非常重要，因此指甲可以反映人體的營養狀況。如果維生素 鈣質等營養成分攝入不足，就會出現指甲表面不光滑，凹凸不平，沒有...