說說可以如何做到長本事不長脾氣

1樓：遊含雪

當你在心理壓力很大的時候，要學會傾訴。你可以找自己的好朋友，也可以找一位專業的心理諮詢師。如果有必要，就不要把心事悶在心裡，把話說出來，進行適當的宣洩，你會感到十分輕鬆。

另外，每個人都應廣交朋友，這會幫助你建立一個穩固的溝通平臺，不但可以讓你的生活豐富，還能起到重要的尋求朋友建議和開導的作用。

2樓：梧桐與西樓

有句話說，滿甁不晃，半瓶晃盪。越是有本事的人，越是注意涵養，很少發脾氣。所以在長技術本事的時候，也要注意修身養性。

3樓：一簡單小姐

上位者的大度從容，就是不長脾氣只長本事的體現吧。也許到了那個階段人的思想也會改變，更加開的開，關注點不在無所謂的小細節上。

4樓：王先森說娛樂

你要約束自己也要不斷的提升自己，你需要時刻明確，當你足夠優秀了你才能夠獲得他人的尊重但是設計不要過於自大，我覺得需要時刻讓自己明確這一點。

5樓：小臭美

有能力的人，本事都大於脾氣的，平時可以注意控制自己的情緒，不要亂發脾氣，讓別人多看你有本事的一面。

6樓：寶83253檬穩

‍‍我認為就是要學會理解和寬容他人，換位思考，自己有天大理由，如果控制不住自己的脾氣，不僅是對他人的不敬，而且什麼事也辦不好。要控制住自己的脾氣最重要多學習，多閱讀修生養性方面的書籍，豐富自己。‍‍

7樓：回憶

誰在生活裡都會有各種小情緒，我們要學會自我管理，提高自己的情商，提高自己的內在涵養，這些必定影響著人的三觀，也決定著以後走的路。比如我煩心時，逛逛街，購購物，把錢花得差不多氣也消了；或者打打球，跑跑步，一身滿汗淋漓，洗個澡就舒服了；再這打**給朋友一吐為快，心就舒坦了。

8樓：dj林林

其實像那些很有本事的人基本上都沒有什麼脾氣，而且為人處事非常大度有風度，或許在遇到問題的時候都能夠很好的處理，是非常有成就的人。

9樓：喬傲晴

‍‍我們可以從新的交往中來獲得感情上的安慰，以便更快地驅散失落的陰影。當你不知如何是好的時候，心靈就會空虛，你會感到惆悵、不安和迷茫。將自己「封閉」起來是最壞的辦法，不要接受孤獨，要積極地多找一些朋友，建立新的信任和關係。

如果你找對了朋友，他們也一定會為你分憂解愁。你必須尋找那些善解人意的人——不是基於同情、而是出於鼓勵與平等交流的朋友，他們可以為你提供最基本的關懷。‍‍

10樓：加州旅館的老闆

就我個人而言，我覺得脾氣不能比本事大，如果你脾氣比本事大的話，很多人都不願和這樣的人交往，你在這個社會中也註定會一事無成，不會有很多的朋友。

11樓：猴11572行摯

‍‍一個人的脾氣代表著一個人的性恪，脾氣的好與壞在我們日常的生活中有著舉足輕重的作用。一個能控制自已脾氣的人，在生活中能夠給帶來不必要的麻煩，反而會讓他能夠清醒的處理各種複雜事情有韌有餘。如何控制自己的脾氣。

首先學會冷靜，無論遇到多麼糟糕的事情，都要平和冷靜對待。在心裡時刻暗示自已，要剋制、冷靜。當你這種暗示成為了一種習慣，慢慢就會對自已的脾氣控制住。

可以在自己想發脾氣的時候去看書，不僅能夠讓自己冷靜下來，還能讓自己學到更多的東西。‍‍

12樓：絆你一生

‍‍如果你跟同事或朋友談論的某些話題，可能引發糾紛或緊張的對峙心理，可以通過轉換話題或適當迴避的辦法避免發生碰撞。「嘿，你想跟我爭吵嗎？」「不，我想去洗手間了。

」找個藉口走開，去洗手間用冷水衝一下臉，你會發現剛才如果中了他的套，是多麼幼稚的舉動。脫離戰場，等你過一段時間再看同一件事的時候，就可能會有另外的體會和看法了。一旦冷靜下來，站在遠距離的地方審視和思考，就不會再有當時那種激烈的情緒。‍‍

13樓：消化

我建議你在處理工作的時候先做好規劃，並且為自己留出休閒時間。比如喝杯咖啡，可以坐下來心無雜念地思考和分析不愉快的事情。美國公司在上午10點和下午3點之間一般都會有一個給予員工的「咖啡時間」，讓他們做到勞逸結合，調節緊張的心理，釋放積累起來的不良情緒。

14樓：康小寧

‍‍避開危險的節點，每天都有幾個時間點，是心理最容易讓我們的情緒失控的。比如早上和下午要上班的時間，都可能是心理狀態不好的時段。在這時，不要隨便談論有可能出現心理波動的話題，因為此時的狀態容易造成情緒緊張。‍‍