1樓：雲隹
和人溝通太少了，越這樣越不知道該怎麼做。就像哪些天天上網看電視，很少個人溝通的人，都會產生或多或少的溝通障礙。
不要怕，哪怕見了人主動打個招呼，少說話有時候是安靜的性格，但不是不說，也不是非要說很多，很活潑。慢慢來，看別人都怎麼說話，說話不一定非要高談闊論，瞎聊也是聊天。有時候對方覺得只要你跟他說話就比不說話尷尬著更令人開心。
2樓：南亞海椒
我不知道你是否和我以前一樣，有一天有一位同事對我說，你怎麼說話老喜歡和別人爭啊？？一下只把我給說醒了，不能太較真，就算他說的是錯的，又有什麼關係啊，當然也要看場合啦o(∩_∩)o哈哈~總之順水推舟就聊起來了啊！平時在多記些臺詞就行了，要多練習哦，
3樓：匿名使用者
你這個不屬於心理病，只是平時鍛鍊太少了，你要經常和陌生人說話，建議你試著在公共場合講話。
4樓：匿名使用者
這位朋友你並不是有心理病。只是一時心情不好，只要你說出心裡的不快！問題也隨之而解！
5樓：匿名使用者
多微笑，多出去看看開心的事情，把快樂帶給別人
6樓：狼王海盜
不是，你應多交朋友，報個語言班。
7樓：匿名使用者
不愛說話可能是你的性格，性格改不了，但是可以改變一些東西。一，要有自信心。二，多和朋友溝通，可以說什麼就說什麼。只要有自信，回改變你說話的方法，自信起來，會有改變的。
8樓：少拜寺一中
和我以前相似.多說.多學一些.多記好的句子.相信自己.其實別人都不會再意的.是自己太在意了.放鬆
9樓：54小貴子
和我一樣 就是缺少溝通 不知道該說什麼
我很敏感，不願意和人交流，跟人談話時語言匱乏，不知道說什麼，甚至腦子會短路，腦子空白，沒有話題，表
10樓：匿名使用者
我也這樣，現在很怕和人接觸，一接觸就觸頭，不知道該如何表達，不知道說什麼，而且與人對視也 覺得彆扭，說一個話題感覺自己說的也是廢話，沒什麼建設性，說完這個話題後腦子裡像是斷片了一 樣，下面不知道該說什麼，覺得很尷尬，我也看過很多這方面改變的書，都不見效，我從小就這樣，我想和我的家庭有關吧，小時候不覺得有什麼問題，可現在卻影響到了我的生活，在單位我也想和同事聊天，但是就是不知道說什麼，想到一個事但是說著說著自己也覺得很乏味，表達也不好，明明一件很有趣的事也能被我說的很冷，同時記憶力也不好，看到或經歷過的事都記不住，現在真的很苦惱，我交了個男朋友，我想與他有交流，感情都是交流出來的，可是我面對他時都不知道說什麼，有時他說的話我都不會接，不知道接什麼，該說些什麼，當時腦袋一片空白，我想和他在一起，我知道，我要是失去他，後面再也找不到他這樣的了，我不想放開他，想和他走下去，但是如果我老是這樣，我知道我遲早會失去他的，過兩天他要來我家，我也很煩惱，我父母也是不會說話的人，如果冷場我都不會救場，還有我也要去他家，我都不知道如何與他母親交談，我該怎麼辦呀，我為什麼會這樣，為什麼我會與別人不同，這麼日常交談我都辦不到，原來我的頭髮很多很順，別人都羨慕我，可是現在頭髮都快掉沒了，我覺得我的人生好糟糕，我想改變，但是卻沒有見笑，我都不知道該怎麼辦了，說了這麼多，都沒有幫到你，還讓大家聽我說這麼多，我的表達不好，說的也有些囉嗦，請大家包涵，平常我也不知道和誰說，也不想面對著說，只有這樣在這裡和大家說才有勇氣，我現在不想失去他，我想和他走下去，可我覺得我和他卻越走越遠了
11樓：匿名使用者
你真的需要多與人溝通 交朋友 這個時候你需要一位能夠聽你傾訴的閨蜜 她一定會將好的心情帶給你 她要比你優秀 多跟比你優秀的人接觸變成朋友 他們會帶動你 有一句話叫做跟什麼人就什麼樣
我很怕見人，見到熟人也不知道說什麼，只要說話就緊張，看別人眼睛的時候也很不自然，這是怎麼回事啊？
12樓：潤軒心理諮詢網
你好，我是潤軒的心理老師，如果只是近期的，可能是一些事情引起的，放鬆一點，把心態調整好，處理好現實中的事情，慢慢就好了；如果好多年都是這樣的了，那就是心靈成長方面的問題，最好參加系統的心理諮詢輔導，讓心靈成長起來，以免影響今後的發展。
13樓：匿名使用者
你很害羞哦。越是這樣越是要和其他人多交流，不敢看眼睛就看對方的眉心，給別人感覺你是在看著他說話的，其實，如果對話的時候總盯別人的眼睛看，對方也會不舒服的。另外，需要肢體語言幫助你談話的交流過程。
不想見人,不想說話,感到自卑，非常偏激，我是不是得了心理不正常了（抑鬱症）？
14樓：匿名使用者
你是有焦慮症,強迫症,抑鬱什麼的只會有自閉自虐傾向~~
你要多交朋友才行~雖然有很多人是很可惡,不過這個社會就是這樣,沒辦法的,但你有選擇的權利不跟他們交心就可以了.普通的人際關係還是要有的,打打招呼沒什麼,又不會少塊肉的.從小有沒有認識能談得話的朋友?
有的話可以找他們聊聊天.如果你真的這麼怕人的話,遇上問題其實你可以直接跑網上找人聊天也可以啊.反正是不認識的人,人家也不會知道你是誰,當找個傾訴物件聊聊就行了.
別把不開心的事壓在心裡,你自然就能放鬆些.
都市上很多人都有不同型別的精神問題,你不用太在意你的情況.你如果是在我的工作崗位,可能早剁人了 = = 世界上的不平事這麼多,你煩心得多少~~放鬆點做人吧~~你要學會踏出人際關係的第一步,就算再噁心的人還是有接觸的機會的,生於這個社會就是沒辦法啊.我工作的地方沒有哪幾個人我不想剁他的,但我又能怎樣呢?
15樓：水彩筆南瓜
我討厭帥哥，更討厭看見你主動打訕的那些女的，太不要臉了，噁心死了，她們全都應該死了，哪天她們就喝毒酒被毒死了。你長的帥有什麼了不起的，在那種地方工作，噁心，靠長相吃飯，鍛鍊個屁，看你的醫生去。世界上的人都很噁心，男的女的都有病，什麼玩意，一場大火把他們全都燒死了
16樓：匿名使用者
我以前也這樣 不過自從熱愛上籃球以後就好多了... 運動之後什麼煩惱都忘記了.,...
17樓：胖墩兒墩兒
是你自己想的太多了，要去學著融入這個社會，社會上有很多事情是讓人反感的，但是，我們只要去反感就好了，不要想的太多。加油。慢慢來。
跟物件在一塊聊些什麼話題把，我這個人不太會說話，見人也不說話我該怎麼班啊。天天去找她也不知道說什麼
18樓：來自東江湖銷魂的鹹蛋超人
去之前準備幾個笑話什麼的，然後感覺冷場的時候就可以說，說了可以問問她，好不好笑啊，有沒有這樣有趣的經歷等等啊，說說自己平常什麼的，叫她說說對自己的看法什麼的也要誘使她開口哦
19樓：未成熟的果兒
日常生活有很多話題，新聞**電影，找到你們的共同愛好語言
20樓：shine開心泡菜
愛好旅遊**美食等話題
21樓：匿名使用者
心態放輕鬆點 話快連情
我是一個很難快樂的人，很內向，不愛說話，其實很想讓自己說話，一天上班都在想我該怎麼說話呢，就是說不
22樓：都市小單車
不愛做的事，偏讓自己做。不愛說話，偏偏讓自己多說話。這本身就是很累。
幹嘛非讓自己多說話呢？多說話就快樂了嗎？除了說話就沒有什麼興趣嗎？
比如**啊？我上網買東西就跟快樂。比如騎行啊，騎著自己心愛的行車狂行，我跟快樂。
比如我愛發明，總想把現有的不足通過自己的雙手完善它。比如養魚，我養的魚缸可好看了。
23樓：匿名使用者
天天網聊練習，見面打招呼
24樓：小幽
我覺得你該跟我這種特別能說的人多相處 身邊的人能說自己慢慢就能吹牛逼了
25樓：幾番情下
勇敢點，萬事開頭難，有了第一次下回就沒容易多了，相信自己，不要太在意別人的看法
26樓：林氏醫藥
唱歌你會麼，大膽的唱出來，把你開朗的一面推銷出去。。。。
27樓：匿名使用者
可以尋求心理醫生，他會很耐心指導你的。
28樓：匿名使用者
我也是這麼個樣子，開始硬著頭皮去做，慢慢就會習慣，最後成為自然。這是一個過程。
29樓：wxe兒
嗷，乖乖別傷心別難過哦，其實不就是一句話嘛，說出來又有什麼，大膽一點嘛
30樓：annie小玲
你是不是怕說錯話了？還是不知道想說什麼？你嘗試下找大家都喜歡的同共話題去說，比如美食、旅遊、幽默笑話等，一定多跟人交流才會改變的。
31樓：阿爾把你耶
不說話就安靜的想些事情，認真做事，就不會不快樂了
32樓：百度使用者
我和你一樣，上班不用磨嘴皮子，下班回家，話很少！時間久了，內心壓抑！自己從生活或者工作中發現，自己的優點或者長處，我比他們做的好，之類的！慢慢的，你就和他們一樣，也活潑開郎！
33樓：匿名使用者
寫日記吧，我也是這樣的，只有寫日記才可以抒發
34樓：蒼蒼骨頭
哎，我會告訴你我已經成功拿下n多個內向的男生做朋友嘛
35樓：在安平嗎
我也是這樣，我以前不是這樣，
為什麼我見了喜歡的人不會說話了，不知道說什麼好，不知道該幹什麼？對方其實也喜歡我，以為我不喜歡他，
36樓：匿名使用者
你這個問題你不感覺無聊嗎？你是怎麼知道別人是怎麼喜歡你！
37樓：匿名使用者
在心裡問一下自己是不是真的喜歡他，要是真的喜歡的話，就去促進你們的關係，不然到最後發現一定會後悔的。如果你不是真心喜歡的話就乾脆一點。這樣對誰都好！希望對你有幫助！
38樓：匿名使用者
既然他也喜歡你，你也喜歡他，那就在一起，不然錯過了會很難過的。
39樓：笑眼男孩
你跟他說清楚，你喜歡他，只是不會表達
40樓：九慕丶天空
有些話是需要和對方一起商量了
不會和人聊天，一聊天就不知道說什麼。每次說話別人就感覺不想和我說話，雖然是九零後，別人不想和我聊天
41樓：匿名使用者
怎麼說呢？這就是和我一樣的毛病，這個病不輕，社交上的問題，是個大問題。雖然我我自己也不知怎麼解決，但還是可以給你一點建議的。
那就是把自己和別人都看輕點，不要放在心上。因為你太看重別人的感受了，太多顧慮，導致不敢說話，這也是不會交際內向的人的通病，不敢說導致不會說。放輕鬆，隨便說，什麼事都沒你想得那麼嚴重，別怕得罪人。
先放膽說，然後自然而然就有自信，自愛，然後別人會喜歡上你的。
42樓：智慧天尚
我感覺你是太刻意顧忌聊天這一方面～
這時你需要調整心態，不要就是閒著，總想著「不會聊天」的問題；
你越是考慮這個問題，你的表現就會越拘束，想法自然會受限制。作為年輕人，你有點表現得過於沉重了。我也曾有過這些問題，或許，現在偶爾也會為之困擾。
但是，你要學會用情商解決問題，控制情緒、意志力等，不要讓自己閒下來，總想著這些無關緊要的問題。當你真正學到東西后，開闊視野後，所有的問題都會迎刃而解。你還愁啥？
順其自然，聊天時不要有負擔，別人不說話，可能也是不知道說啥，並不一定是你的錯誤，這個時代，手機網路摧殘的年輕人，或許都或多或少有類似的問題，勿擔心之～
43樓：匿名使用者
我以前也是這樣的，特別是陌生的人，幾乎一個字都不願意說，其實這是一種自卑的表現，就是對自己不自信，怕被拒絕，所以不敢去說。
1. 其實，告別這種情況很簡單，但是也很難，首先你要克服心裡的問題，不要因為怕被拒絕而不開口，可以從打招呼開始，慢慢的練習。
2. 不要老是待在家裡，多出門轉轉，總是待在一個小的空間裡，很容易形成自閉的，多出門看看，散散步，疏散下心情。
加油，相信自己，讓自己變得樂觀自信起來。
44樓：74虎頭虎腦
我和你有同樣的感受，我對別人都很好，但沒有幾個人願意和我好，我已經很努力了，有的時候覺得好累呀，但一直咬牙挺著，一直努力在力所能及的情況下，向別人多學習，多思考，多為孩子做點榜樣！
45樓：匿名使用者
和人聊天要有共同語言，和他們沒有共同語言，所以沒什麼好聊的。多找一些自己感興趣的。事情去了。說不定就有共同話題了。自己可以去解釋怎麼說。多鍛鍊鍛鍊就好了。
46樓：匿名使用者
當你和別人交流溝通的的時候，要聊一些對方感興趣的話題，當然這些話題你也要有興趣，也就是你倆要有共同語言，這樣聊起來就越聊越有興趣，永遠有聊不完的話題。當然聊之前最好是要先了解一下對方的性格，如對方是比較開得了玩笑的，那麼你也不必如此嚴肅，而如果對方是比較認真的性格，那你一些不必要的玩笑儘量要少開，否則可能會引起對方的反感，效果恰恰會適得其反。如果對方是不太認識的朋友，最好是聊一些日常話題，比如工作上的，生活上的等等都可以，等到熟悉了再聊其他話題。
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喜歡女生，還開始挺好的後來不願意和我說話。我間接表明了我的心意她說我很好只是自己沒做好這方面準
他委婉地拒絕了你，然後不想讓你誤會，想表現得絕情一點，別讓你還有幻想，總之不喜歡你，也不想傷害你。她這是婉轉的拒絕了你啊夥計！心裡喜歡你.只是不想太早過二人世界.怕你免強她 她可能有別的男朋友了吧？我喜歡一個女孩子，開始聊得很好，後來她突然就不願意搭理我了，可以明顯的感覺出來 哥們你是昨天問請吃飯她...