1樓：匿名使用者
1、不要試圖強迫自己去忘記她，強迫自己忘掉她只會起到反作用。
2、忘記一個人是一個長期的事，不是一時半會。
3、建議你順其自然，不要刻意忘她，也不要刻意想她，遇到某事想起她來了就想想，回憶美好也罷，回憶痛苦也罷，此時都不要強迫自己不想，想的時候高興了就笑，痛苦了就找個地方用自己的方法發洩一下，想完她發洩完該幹什麼幹什麼，不要耽誤其它事。
4、當你過一段時間 ，突然有一天發現你好久沒想她了，或者你發現再想她的時候心情都平靜了，你就忘記她了。
5、開始新的生活，高高興興每一天。
2樓：匿名使用者
如果有假期就去外面走一走，增加一下世面，擴充一下自己的內涵。去找點事情做吧，比如學點新的知識，語言，手藝等。再比如去旅遊去爬山，當你的生活充實了的時候，你就會發現你其實早已忘記以前的不快樂了，甚至你會發現這些真的不算什麼，或許你還該感謝這些，因為正因為這些不快樂，才豐富了你的人生路和你的成長。
往前看往遠想，你就會開心得生活。
3樓：失去羽衣
每天一邊聽輕鬆的純**一邊背書做題，讓自己充實起來忙起來，其他一切就都是屁了，你這都是閒得蛋疼鬧的，真正有事可做的人哪來時間想這些沒營養的，學生就有個學生的樣子吧，都高四了還不知道為自己好好爭一口氣嗎，還想什麼女孩子，更多地想想怎麼讓自己的人生成功吧，人生失敗你也註定會敗掉她，人生成功了你還不一定待見她，年輕人，別少壯不努力，更別鼠目寸光
4樓：匿名使用者
臨時者迷，旁觀者清。不要一葉障目，不見泰山。
放鬆心態，分清主次 高四最重要的就是學業 幾年寒窗苦讀 不能對不起自己，女孩的一激動 一生氣 都會牽扯你的心情，不要這樣。歲數還小 ，她未必是你最後的伴侶，但如果因為這個 讓你考本科前功盡棄就讓人惋惜了。
現在這個社會，如果想要有自己的一席之地 想在社會裡獨立站穩腳跟是多不容易，就算學業有成，在本地工作即使如此，如果在外地闖蕩更是難上加難。如若沒有好學歷當敲門磚，沒有知識豐富自己 在面試中脫穎而出......眼光放長遠一些 人無遠慮 必有近憂 如果她怎麼都不理解你，必要的時候可以暫時放棄這段感情，專注學業。
5樓：珞瑘翩躚
做一些喜歡的事，看看書，聽聽歌，跑跑步，打打球，都不錯啊。不要總是學習，放鬆一下，效率更好。煩心事如果想不通就不要想了
6樓：
你現在還在學習階段，儘量不要去談戀愛，這樣會傷人傷己。 你現在去附件不遠的地方小耍一下，轉移一下注意力，然後在回來聽聽歌，跑跑圖書館等等，把握好自己的作息時間，養成學習的規律，這樣堅持下來，你肯定有收穫。
7樓：匿名使用者
你這種情況本來就夠讓自己煩心的了，再加上感情不順，更不可能開心。做點自己喜歡的事，出去運動發洩一下，暫時別談戀愛了，等過了高考，一切都會好起來的。世界很大，別把自己侷限在一個圍城裡。
祝你好運，加油！
8樓：匿名使用者
找點周星馳的電影看看，然後給自己定一個短期目標，目標不要太逆天了，當你想你不想想的人或事的時候，就把這個目標在往前推進，當你達成了就再去定一個更大的目標。記住了：是金子總會發光的。
原地踏步是你自己的事情，沒有人有義務等你，只有改變自己原先的軌跡才能有新的際遇。同樣的動作只會有同樣的結果。加油！
9樓：開瘋府
不要想忘記她就好了啊，她突然出現的時候，為自己曾經的幸福笑一笑，然後再進入學習狀態就好了。煩心的事兒，是因為想著它煩才變成煩心事兒的，不是事情本身煩，是你讓它變成煩心事兒的
10樓：匿名使用者
想想你走過的這麼久到底是為了什麼，我曾經和你一樣考大學彷徨過，傷心過，你可以自己找有時間的時候自己出去走走，不要考慮學習，先把心態調整好，可以爬爬山，看看電影，和自己的好朋友聊聊天，看看大海，你就會好多了，記住：你是最棒的，你行的！
11樓：匿名使用者
你應該去做一些比較有意義的事情，不能總是沉浸在過去的回憶中，過去的就是過去了，你總是去想就越不會忘記，所以只有把它埋在心裡，去女裡做一些該做的事情，高四了，所以要努力學習，美好的大學生活就你的眼前……
12樓：心靈咖啡
不要去想那些無所謂的事情了！都高四了，現在只需要想想自己的學習，自己的未來！儘量釋放自己的思想，從長遠的方向去想事情，幸福在遠方，而你現在不要去想那些浮光掠影，只需找好通往幸福的船就行了——高考
13樓：匿名使用者
到了要考試的階段，由於學習的壓力，心情煩躁是正常的.找一個時間，把那個女孩找出來，好好的談談，把心結解開！煩心事誰都有，你越不想它越來，有時間找一些朋友，好好的發洩一頓，會好起來的！
14樓：緒米
到公園跑幾圈，注意，是要有毅力的跑幾圈，別一開始覺得跑不動了就不跑了，要有點類似挑戰自己的極限的那種。這樣跑完後洗個熱水澡，吃碗粥，你就會豁然開朗了。
15樓：匿名使用者
好好學習，忘掉別的事情投入的學習!自己有本事了，自己以後有光明的前途，你身邊就會出現更優秀的人、更美好的事~記住現在的煩心事只是你漫長人生的一點點，被這點小事左右很划不來的！
16樓：
向她說出心裡話，不論結果怎樣，你努力過了，也能放下了。學習不是一朝一夕的事，在於持之以恆。多瞭解下大學畢業生你就感到學習的重要性了，不一樣的學校公司招聘真不一樣！
17樓：__呵呵
逼自己忘記她，必須要放:下，可以出去旅行！和朋友聚聚，轉移注意力！祝你生活開心早日走出來
18樓：僵僵跳跳
可以看看一些書：比如小故事大道理 這種，看看別人的故事，反思自己，然後就傻瓜照做，按別人說的方式來解決自己的問題。
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不開心不一定就是病，所以不一定非要去看醫生。不過一定要自己對症下藥的，好些時候的不開心都會有理由，那麼你不妨試著找找令你不開心的原因，解鈴還需繫鈴人。另外，如果沒有某個特殊原因的話，你不妨選個風景好些的地方，或者有落葉，或者有水，坐一會兒或者散散步，慢慢的自己排解，想想身邊關心你的人，想想身邊需要你...
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超長假期怎麼讓自己開心起來
操場操場假期讓自己開心些了可以去做一些很有益的事情 可以乾點自己喜歡的事情，比如出去旅遊旅遊，幫父母乾點家務活，報個興趣班學習學習，讓自己充實起來。闖闖，假期應該怎麼開心起來？你要是把學習為重，首先要有讓自己學習好，才能讓自己開心起來，其次，時間可以自己安排呀 做自己想做的事，比如周遊世界 你好。超...