1樓：滄海浩波
可以**的，但**的時間會比較長，抑鬱症的**：
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的**有心理諮詢如認知**、森田**。藥物**要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片（樂友）、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導：
1、平時多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。
2樓：願畫如來
沒問題 不是什麼大事 時間也不長
你的性格比較敏感脆弱 承受力差 愛鑽牛角尖 都是性格不好的問題 不算抑鬱症
現在你需要好好鍛鍊身體 和你的好朋友和家人多交流多想一些美好 愉快 樂觀的 積極向上的事
以後也是這樣要經常想好事 這是幸福的祕密！
就是這麼簡單 假如性格不改 早晚就會得抑鬱症 那是必然的!
不論任何病 也不論有多重 只要能得病 就能有好起來的方法 最重要的是自己的心裡因素
一顆自信 堅定心 能夠戰勝一切一切 關鍵是你能信嗎？
3樓：匿名使用者
可以好的，首先要把自己定位到一個點的，，不讓自己多想，生活更充實。把以前的事淡化掉，或者找一個可以訴說的人，或者找當地一個心理專家。
4樓：老車催眠
抑鬱一定是時間越長越嚴重的，只要你想改變
**的方法其實是很多的，就是看你相信哪個方法，並且持續的體驗與做練習
5樓：
這個還是不要大意了，如果覺得自己很嚴重建議去正規的三甲醫院對應科室看一下去，不過主要還是靠自己走出來，試著改變自己多和人接觸，徒步對你的身心有所幫助。祝一切順利
還是去正規的三甲醫院專科大夫那裡面診一下，這樣比較放心
6樓：匿名使用者
你好，往往出現這樣情況的人，很容易在網路上尋找一些可以與之匹配的症狀以及解決方案，這樣我們叫貼標籤，因為那些類似的情況似乎就是在隱射自己。建議你還是能去專業的大醫院檢查一下，如果是心理問題，那麼建議你能找專業的諮詢機構進行心理幫助。如果真的是抑鬱那也是分情況的。
7樓：溫柔經過
不要想別的，逼自己去和人接觸。不要陷在這裡面，要勇敢去改變！一步步勇敢去參與，你就會得救。改變是正確和光榮的，任何時候改變都來得及。和自己多說說話，多寫寫日記。
8樓：月空飛馬
越早**越好，越拖只會越嚴重，能好的
9樓：孟校正
儘早去正規的精神科醫院就診，這是最直接最有效的，不要諱疾忌醫，也別去尋求其他的解決方法，都不好使！記住，是正規的精神科醫院，最好掛專家門診！——抑鬱症患者的肺腑之言。
抑鬱症要**多長時間才會完全痊癒？
10樓：匿名使用者
抑鬱症是心理疾病，需要心情舒暢，他的病就好得快些。家人或朋友要時時關心，使其心情愉悅，哪怕不服藥，病也容易痊癒的。
可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心理抑鬱，需要調節心態, 使自己身心健康。
適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經。
如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：回家後先大聲吼 2 分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕** 15 分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。
希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快！
11樓：天涯白潞
醫學上，只要是確診為抑鬱症，服藥期就要達到九個月以上，即至少九個月，抑鬱症性質有點像腳氣，不**可能看似好了停藥了確極容易會**的，你的男友既然已經偏中度了，因此，一年的服藥期是少不了的，只是藥量遵醫囑增減罷了。帕羅西汀，減到半片每天，就不能再減了。
幾點建議給你們：
1，不知你用的是哪個牌子的帕羅西汀，有國產和進口的，賽樂特個人認為好一點，不是因為是進口的，只是製作和提純更加出色，越是出色的製作和提純意味著越是低的**率。
2。在抑鬱症病情得到控制之前要堅持心理諮詢，這種病多半是性格及某種觸發機制（即某些不順的經歷和際遇）共同引起，要讓你的男友改良性格里那些導致消極抑鬱的部分及合理處理和看待那些問題應該是戰勝病魔的根本，即充分發揮主觀能動，重視內因的決定作用。
3.合理的，堅持的運動的必要就不贅述了，它可以促進身心的恢復和強健。
4。千萬不能誤以為得過一次全治好就絕不可能再得，就像感冒，不注意著涼了還會再得的，作為女朋友，或未婚妻，呵呵，督促你的男朋友正確的對待挫折和合理的解決問題是最好的疫苗，還要看他自己的努力程度了。
（樓上那些舒緩壓力的方法，倒也不妨參考來一試）
:-)加油啦，相信你的男朋友會在你的悉心關愛下**的
12樓：匿名使用者
我得過抑鬱症 比較嚴重的 看你自心問題了 我當時是自己好過來的 沒找醫生 鬱悶
13樓：hoho糖罐
我認識的一個阿姨得這樣病
她老公一直陪著她 很久後在他的關懷下 她慢慢好了
除了吃藥還需要親人耐心愛心
14樓：匿名使用者
**不能從時間上判斷,要從**方法和**技術判斷,西藥只能控制不能**,一旦減藥或停要就會**,中藥可以**徹底,必須辨證準確,組方嚴謹,變化靈活才能對症,才有希望**,如果不對症只能是遙遙無期.
15樓：
時間不能決定這個問題,我只能回答一個最少的時間
如果是出現了多種症狀,那最最少應該7個月才能舒緩過來吧,有點耐心吧
16樓：提出問題請回答
其實比較好的方法是自我暗示，給自己說自己可以的，儘量讓他不要去回想以前的事情，因為有時候一想起來會後怕，結果會越緊張。
吃藥只能是緩解，就像抽菸只能暫時麻痺你的神經，過了那個勁你就又想抽。所以不要對藥物產生依賴性。心裡問題還是靠自己，慢慢調整狀態，儘量讓自己的生活輕鬆一些，不要去過度擔心幾年以後你會怎麼樣，這樣只會加重。
得了抑鬱症的人，治好了之後還會**嗎？
17樓：遠巨集
我個人覺得還是有可能，我有朋友之前就得過抑鬱症，我感覺和自己心態有很大的關係，不要把壓力都放在心裡，時間長了每一個人都受不了，活潑開朗一些。
18樓：小企鵝達人老師
抑鬱症**好之後，正常是不會輕易**的。家人一定要注意患者的心情，不要讓患者經常動怒保持好的環境，這樣的話就不會容易**。
19樓：匿名使用者
如果腦部海馬體改變了，還要**的，不過現在科技發達，長壽的話，也沒多大的問題。
20樓：與風共存和光踏地
恭喜你們抑鬱症的病人們，一生的朋友抑鬱症
21樓：薛強
停藥會發，少吃不能停。
22樓：廣州華興心理
通過藥物**之後，抑鬱症患者出現臨床痊癒，包括思維、情感、意志的全面**，很好的去適應社會問題，去進行自己當前的學業及工作，這都是非常好的標誌。但當患者在適應生活中，我們都知道生活不易，也會出現不良生活事件，這些生活事件都會對患者造成不良誘發因素，甚至季節更換也會對患者出現誘發因素。當患者在現實生活重新走入到社會中去時，還會遇到諸多坎坷，當遇到坎坷時患者能不能很好去適應，這都是問題。
所以，此種疾病有很多外界因素都可能導致其**性。既然容易出現**，就要面臨系統性**，也就是全病程**，急性期、鞏固期和維持期的長程**，這是臨床中至關重要，也是為了預防疾病**的重要方法。
抑鬱症到底能不能治好？ 5
23樓：小花豹
抑鬱症一定要 找到一個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫能夠理解你的狀況 並且大夫能夠 站在你的角度 來思考你的這個病情問題 給出一些適量的藥物 而且還要鼓勵你 在一些藥物之外的**
24樓：木木光線小雨
我是過來人，吃藥只能緩解，**還得靠自己。理解生活，並愉快的接納它。
最需要理解的是兩件事
1 一定要有好的生活規律，把注意裡集中在生活的點滴中。
2 接納，這個詞很重要，無論抑鬱還是焦慮，都要明白這種情緒是每個人都有的，不要刻意去排擠。否則潛意識裡會更 憂鬱。
3 不要刻意追求快樂，否則肯定會抑鬱，這個我經歷過。要把精力集中在發現生活美的方面。快樂是在不知不覺中靜靜的像蝴蝶落在你的肩頭，而不是刻意為之的。
希望認真體會
希望你早日**。
25樓：亂亂唱歌
能好的,要對生活充滿信心。我雖然不知道抑鬱症什麼感覺,但是我失戀過的,我想，可能和那種感覺很相像的。
我個人比較喜歡山水,所以就到大自然中去感受，感受一點一滴的綠色和生機，放鬆全身，什麼都不要想。要對什麼都看開一些，認真的分析生活中的美好，對自己心理暗示，告訴自己生活是快樂的。
要有信心戰勝心理。要到大自然去感受。
希望你能快樂起來。
26樓：匿名使用者
不能靠藥物**。心病還需心藥醫。自己堅強一些。保持樂觀積極的態度非常重要。
27樓：匿名使用者
抑鬱症能好，但是不能靠吃藥。你得的是心病，吃藥是消滅你的症狀而不是病症本身，沒用的。還需要理清思路，心理**是最重要的
28樓：匿名使用者
你要給自己信心沒什麼大不了的，慢慢就會好轉的。
29樓：匿名使用者
建議去醫院做正規的抗抑鬱**
30樓：
是藥三分毒。**會有治抑鬱的藥？
這種事發洩出去就好了，打沙袋。跑步。。。。
31樓：鄲娜遊春嬌
朋友，抑鬱症是精神疾病類得一種，如果選對方法是可以治好的，不過說實話，現在網上有很多種**方法，就好像一夜之間全都冒出來的，隨便起個名字就說能**抑鬱症了。確實都不知道應該選哪一種方式來**了，中藥的
西藥的中西結合的，搞暈了
現在呼聲最熱的是西藥，不過是負面的，都說吃西藥的話會產生依賴性，長期服用對患者的神經容易造成損傷。但是不吃還**，很讓人糾結。西藥才出現多少年？
中藥從古到今有多少名醫名方現世，是個人都知道，漢名醫
醫聖張仲景就研製出清神八味方**好了
名士孔融的抑鬱症。這個史書都有記載的。
這個方子是伴隨著長沙馬王堆漢墓出土才得以現世，現在已經被列為國家保密配方。現在的名字叫張璣晴神在**這類精神疾病上效果不錯，樓主可以試試。也可以在網上搜一下
問問看看情況怎麼樣祝你早日擺脫抑鬱症
參考文獻：張璣晴神
什麼是抑鬱症，抑鬱症的表現症狀，抑鬱症的症狀表現是什麼？
在連續兩週的時間裡，病人表現出下列九個症狀中的五個以上。這些症狀必須是病人以前沒有的 或者極輕的。並且至少包括症狀 1 和 2 中的一個。1 每天的大部分時間心情抑鬱，或者是由病人自我報告，例如，感到傷心，心理空空的 或者是通過旁人的觀察 例如，暗暗流淚 注意 在兒童和青少年中，可以表現為易激惹，而...
抑鬱症的現象，抑鬱症的現象
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在 抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的...
抑鬱症的表現，抑鬱症的表現
主要表現為心境低落 興趣喪失 沉默少言 記憶力減退 注意力不集中 悲觀消極 睡眠困難 幻覺 妄想 焦慮等症狀。抑鬱症被形象地稱為 心靈感冒 意思是說,抑鬱症像傷風感冒一樣，是一種常見的心境障礙。抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩週的時間，並且會嚴...