1樓：匿名使用者
男的183~188....女的176~180
如果有足夠營養的情況下這個高度是正常的.一般初中到高中是男孩的增高**時期,一般都有十多公分的增長.
女的因為發育期比男的要早,但在13到18歲還是可以有6到8公分的增長的.
2樓：匿名使用者
178cm 我和你差不多
3樓：匿名使用者
我覺得你得幹到3米高
4樓：
180沒什麼問題
不多說了,問題在於你有沒有條件,肯不肯堅持,!
第一,不能做肌肉訓練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無氧運動,!
第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺,因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,!
第三,不能抽菸,喝酒,!
第四,別太過容易發怒,!
第五,營養均衡,肉類,蔬菜不可少,一天至少一個水果,!
第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!記住,要高鈣純牛奶,!
第七,不妨看看醫生,查查骨齡,或者查缺少什麼微量元素,例如鈣,!
第八,過度的"自我安慰",這個一定要控制,!
第九,適當的運動,推薦跳繩,但是,跳繩不宜多,3天2次,每次30到40分鐘為宜,!
第十,每個星期去游泳,腳要用力蹬,!大概遊累了就行了,!
第十一,吃多點動物肝臟,!
第十二,吃一些治蛔蟲的藥,例如史克腸蟲清,!
第十三,保持良好心理,別自卑,堅持就好了,!
我能長多高，我還能長多高
按常用的瓦爾克爾氏身高 法，經計算你大概能到176cm.1.一次 法 最終身高 a b 當年身高 例 一男孩9.5歲時的身高為130釐米。最終身高 71.86 0.78 130 173.26釐米 a及b的值，可參照下表進行計算 年齡 男a 男b 女a 女b 6.5 73.09 0.88 50.09 ...
我還能長多高，我能長多高
應該是其實可以計算的 你的身高等於 如果後期營養好的話在加上合理運動會到不是問題 但切記合理運動 我就是球犯 不合理的運動被教練罵了很多次 現在後悔了 最好不要天天打球 會導致肌肉等的勞損 希望能幫到你 有不明白的可以追問。注意營養搭配的話。應該還能長個5 6公分。不過這也不一定，本人就是在16歲的...
我還能長多高
好高啊，我20了，才178，一般還會有還有3到5釐米的空間 這個情況需要科學的 根據你現在身高不能預知 到醫院做個骨密度檢測吧 你現在正是發育的時候，要加強身體鍛鍊，經常鍛鍊身體就能促進骨骼的發育。比如跑步，打籃球，打羽毛球，游泳，跳繩等都能輔助你增高。再把營養跟的上，多吃些含鈣高的食品，比如喝骨頭...