1樓：雨戀紫竹
讓你情商變高的方法步驟：
專研他人行為動機
關注他人的一言一行，注意他們的肢體語言、語言甚至是臉部的微表情，我就喜歡觀察別人，發現其優缺點，以及獨特之處，像讀一本書一樣去了解一個人。
言出必行，做出表率
不是光在背後發號施令，而是走在前面，起到表率作用，堅定地追求自己的目標~勇敢地面對問題，解決問題，而不是逃避。
強大的內心
學會淡定，把問題看淡看透徹，學會剋制，不要讓自己的情緒大起大落！瞭解自己，善於分析，知道自己的強項和弱點，擁有強大的內心驅動力！
平靜對面對過去
人們總是熱衷於花費時間去後悔，但情商高的人能夠放下過去，著眼現在，只有這樣才能進步，能夠活在當下，體會當前的每一分每一秒，把每一天都過得精彩。
對未來充滿信心
不會因為未來難以預料而心神不寧，反而更因為未來充滿無限可能而更加期待，並且充滿信心！相信日子還很長，明天會更好！
主動聆聽
學會傾聽，少說多聽，並且以提問的形式重複別人說過的話，確保自己沒有遺漏重要的資訊，同時表現出對說者的尊重~
自然地和朋友以及陌生人交流
對於朋友以及陌生人，不在乎他們的年齡、種族、性別、性取向或者政治立場，平等對待每個人！博愛而寬容！
熱心幫助他人
助人為樂，不需要理由，我就是開心！幫助他人成長，尤其是心智上的成長，不求回報，自己會更開心的！
在必要的時候敢於說「不」
要在必要的時候，敢於說不,這既是自己的需要,也是對別人的尊重,有時候可以節約很多時間，不要把事情想太複雜，你的「不」一般不會對對方造成太大的影響！
2樓：小小小熊
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回答情商高的表現：1、尊重所有人的人權和人格尊嚴；2、不將自己的價值觀強加於他人；3、對自己有清醒的認識，能承受壓力；4、自信而不自滿；5、人際關係良好，和朋友、同事能友好相處；6、善於處理生活中遇到的各方面的問題；7、認真對待每一件事情。
情商高的表現
情商簡稱eq，又稱情緒智力，是近幾年來心理學家們提出的與智力和智商相對應的概念。它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質。總的來講，人與人之間的情商並無明顯的先天差別，更多與後天的培養息息相關。
情商高的特徵：高情商者善於控制自己的情緒，任何時候都能做到頭腦冷靜，行為理智，抑制感情的衝動，剋制急切的慾望。他們還能及時化解和排除自己的不良情緒，使自己始終保持良好的心境，心情開朗，胸懷豁達，心理健康。
很多時候，人們容易被觸怒、動火、發脾氣。其實，發脾氣不能解決任何問題。但如果能夠給不好的東西一個好的解釋，保持頭腦冷靜，就可以壓抑激動的情緒，使自己心情開朗。
富蘭克林說：「任何人生氣都是有理由的，但很少有令人信服的理由。」低情商者恰恰相反，控制不住自己的情緒，極易發作，事業往往毀於急躁。
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3樓：宣實慶巳
首先我們要了解情商是怎麼回事。情商高則是讓別人快樂，智商高則是讓自己快樂，情商與智商都不高的話那就是讓別人和自己都不快樂了。有此而見情商與智商有著一種微妙的關聯，要提高情商必須在智商的襯托下克服大多的私心雜念去適應與幫助別人，贏得別人對你的好感。
但是值得注意的是大多數情商高的人往往取決於先天遺傳基因，那叫做性格。
4樓：維栓群
1、懂得換位轉考，需要控制情緒。
2、親朋友好友之間需要多走動，不要等需要幫忙時才想到別人。
3、多關注時事；
4、培養自己的愛好。做一個有話題，有趣的人。
希望能幫到你，謝謝！
5樓：慶梧申爾雲
情商分為自我適應、自我調節、自我認識；環境適應、環境調節、環境認識；好勝心等等很多方面，這是長久的環境作用和先天遺傳決定的，如果你不改變你的生活圈子，生活狀態，情商很難變高，去做做情商量表，根據裡面的東西改吧。
6樓：笪淑敏習媚
就是能懂別人，別人是什麼樣的人，你瞭解對方，也理解對方，言行能讓對方認可和欣賞，情商高的人總是讓人很舒服，很愉快，對方的需求所思所想你都能看明白，即便不表達，你也能猜的出，這就是情商高。
7樓：迎展
多讀一些人際交往方面的書籍
如何變成高情商的人
8樓：摩托王子
情商高的人理解他人以及與他人相處的能力很強，因此提高情商是可以使得你擁有良好的人際關係的。情商與智商不同，它受先天的影響不多，是可以通過後天的培養而提高的。心理學家認為這個五個方法，可以提高你的情商。
一、正確的認識自我
有的人能力平平，卻總是在眾人面前誇下海口，以致於換來了他人的厭惡。有的人擁有智慧和想法，卻因為過度的自卑，而不敢於去表達自己，這讓許多人不能夠注意到自己。這些的產生都是因為對自己沒有一個正確的自我意識。
自我意識就是對自我的認識，包括對自己生理以及心理方面的認識，充分的認識自我可以客觀的自我評價，及時的調節自我，使得自我能夠提升和成長。
二、培養意志力
心理學中將意志力定義為是克服一定困難，努力達到目標的心理傾向。意志力高的人能夠準確的判斷，果斷的去解決。意志力高的人，他的受挫能力和耐受了都會很好，這會使得他們在面對問題或者是困難的時候，有足夠的勇氣和耐心去處理，合理的解決好事情，獲得好的結果。
三、學會鼓勵自己
情緒情感具有功能性，當你的情緒不好的時候，你會發現自己對任何的事情都沒有興趣，它會影響你工作的效率。但是個體的需求是不會不斷被滿足的。因此我們總是處在負面情緒下，這時候聰明的人就不會讓自己被消極情緒所折磨，情商高的人他們能夠進行自我鼓勵，使得自己從負面情緒上撤離。
學會鼓勵自己，讓自己能夠積極的去面對一切，你的情商也就在提高了。
四、理解和包容他人
情商高的人之所以受人歡迎，是因為他人與之相處會感到輕鬆和舒服，這是因為他們具有很好的理解能力以及與他人相處的能力。在他人情緒變化的時候能夠做出調整，讓他人不至於處在尷尬的狀態下，因此多培養自己的理解力和包容力，即在與他人相處的時候，不要拘泥於一件事情，要多方面的去考慮，也可以站在對方的角度多考慮，給他人更多的耐心。
五、合理的與他人溝通
人與人情感的交流和提升，通常都是通過溝通進行的，因此擁有良好的溝通方式，能夠增加彼此情感的捲入，而面對面的交流是最直接的溝通方式，換句話說學會合理的溝通，以及正確的說話方式，好的話語在某一些相處中是可以增加彼此親密程度的，會說話也是情商高低的一種體現，因此想要提高人際交往，先要學會如何好好的與他人溝通。
9樓：禁代曲奇
如何成為一個高情商的人？
10樓：冷豔**
變成高情商的人，我覺得這跟遺傳有關係的，但是你也可以通過後天的學習。來彌補。
11樓：不怕淋雨老三
要提高自己的情商可以多看一些提高情商的書籍，說話做事三思而後行，多看看厲害的人是怎麼處理人際關係
12樓：研雪
如果愛上，就不要輕易說放棄。鬧彆扭了，可能你後悔一陣子；但是你放棄了，可能使你後悔一輩子
13樓：孤群陽天
如何變成高情商的人，那麼一定要通過自己去多與人交流接觸，或者是看一些這方面的書籍
14樓：阿姣坊
我覺得可以多看一些書，測試自己，或者去上一些培養情商的課程，都是挺好的。
15樓：淨淨心靈
想要變成高情商的人，應該要跟高情商的人學習，或者說多看看書，多看看電視學習吧。
16樓：
想要變成高情商的人，一定要多跟人家溝通，學會溝通，多看一些這方面的書籍。
如何變成高情商的人？
17樓：匿名使用者
1不要把任何情緒都寫在臉上
有的人，單純得像一杯白水，他的喜怒哀樂，全都寫在臉上，讓人一眼就望到了底。美其名曰：真性情。
這種只會以本我而活著的人，最終只能成為別人的墊腳石。懂得偽裝、懂得隱忍，懂得掩飾，才是高情商的表現。
2不要記恨別人
《教父》裡有這樣一句話：不要憎恨你的敵人，那會影響你的判斷力。恨不能解決任何問題，卻只能增加心中的鬱結，分散注意力，干擾正確的判斷。
小人長慼慼，恨會讓你自己的面目變得越來越可憎，除此之外卻無任何價值。所以，高情商的重要一點，就是消滅恨意。
3善於發現別人的優點
我們為什麼要從小開始上**和美術課，不是說要我們每個人都成為藝術家，而是要培養我們發現美的能力。高情商的人，常常善於發現別人美好之處，口吐蓮花。他們與人相處時，目光總是落在別人的優點上，而不是上來就挑毛病。
因此，人們也往往願意與之相處。
4凡事看破不說破
聰明的人不多，聰明卻不外露的人則更加稀少。不是說要你埋沒自己的才華，而是說，在某些特定的場合，也許你的智慧讓你看穿一些事，但是你的情商會告訴你，將真相大白於天下，對誰都沒好處，特別是對你。
5順應規則不抱怨
低情商的loser們經常喜歡做的一件事就是抱怨和吐槽，這種無用功從來都不被高情商者放在眼裡。他們尊重規則的同時享受著規則。在他們的世界中，識時務者為俊傑。
畢竟條件再苛刻，照樣有人能成功，你不行了，有的是人等著頂替你。所以，想多一些情商，就少一些抱怨。
6關心別人
情商高的人善於查言觀色，並且喜歡時刻充當**空調溫暖別人，所以他們的人緣往往都很好。要想做一個高情商的人，就不要總活在自己的世界中，不要太自私，多關心下別人，相信我，你的付出一定會有回報。
7懂得示弱
一些老實人，做什麼事情有什麼困難一般都不言語，默默地一個人扛下，有時候也表現為帶病上班。事實上，這樣做，別人並不容易懂你的苦心，並不討好。而情商高的人，懂得示弱，會恰到好處地表現出自己的犧牲，或者滿足別人的自尊。
給人一種「這人都這樣了還肯這樣」或「能有機會幫ta可真榮幸」的感覺。這是情商表現出來的一種處世的智慧，很實用。
18樓：情感導師小輝老師
回答日常生活中的情商，往往指的是一個人的社交技巧 —— 比如：能否高效地察言觀色，知道別人在想什麼，明白現在的氣氛；能否講出妥當而得體的話，在有效傳達資訊的同時，讓別人的感受更加舒適。等等。
不過，這些角度呢，其實都只是心理學中「情商」這個概念的一個側面。心理學中的「情商」，要比這個日常的理解全面和深刻很多。
那麼，究竟在心理學中，「情商」指的是什麼呢？
他認為，情緒智力主要包括這兩個維度、四個方面的要素：
為什麼呢？因為你的朋友受到懲罰，對於你們的友情和關係來說是沒有任何好處的，甚至有可能使到它變得更加岌岌可危、乃至於破裂。這種希望對方也「倒黴」「難受」從而感受到「扯平了」的心態，其實就是被自己的負面情緒所矇蔽和操縱了。
然後，他能夠不受到情緒的束縛和限制，而是採取在當下最有效、最正確的做法：比如向對方道歉，坦誠地講出自己的感受，尋求對方的理解，互相交換想法和意見，期望達到一定的共識，避免以後發生類似的苦惱。
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怎樣做個高情商的人，如何做個高情商的人？
1.不要亂發脾氣 富蘭克林說 任何人生氣都是有理由的，但很少有令人信服的理由。在生活中，我們往往會遇上這樣一些人，ta的脾氣，陰晴不定，這一刻還是萬里晴空，下一秒就突然暴風雨，讓人猝不及防，摸不著北。不管是在什麼樣的場合，我想大家都不想碰到這樣的人，或者跟這樣的人長久相處。2.高情商的人，做事有分寸...
有沒有從低情商變得高情商的有沒有從低情商變得高情商的？？
這個問題copy比智商低更棘手啊，情商低了很難立足於生活的，多交一些朋友，特別是那種放的開的朋友，凡事不要想的太多，多看一些書，有關情感方面的最好，多經歷一些類似的事自然下次就會圓滑的多，上班的時候多聽多看多做，觀察一下週圍同事的待人接物，學習一下，情商不是天生低的，多鍛鍊一下與人溝通，相信你能行的...
怎樣才是高情商，怎樣才算是情商高的人
情商 eq 又稱情緒智力，是近年來心理學家們提出的與智力和智商相對應的概念。它主要是指人在情緒 情感 意志 耐受挫折等方面的品質。總的來講，人與人之間的情商並無明顯的先天差別，更多與後天的培養息息相關。高情商科學家發現大腦控制情緒的部分 邊緣系統 受損的人，可以很清晰和符合邏輯地推理和思維，但所做出...