1樓：夢墜西城寫作分享
對於一個有抽菸習慣的人來說，想要很好的預防肺癌的發生，最主要的方法就是把煙戒掉，據世界衛生組織統計報告稱，所有肺癌患者當中有70%以上是由於戒菸而導致的，也就是說10個肺癌患者裡面有7個是因為戒菸而患上的肺癌，所以想要很好的避免肺癌這種情況發生的話，那麼最有效的方法就是把煙戒掉，我知道雖然戒菸比較困難，但是為了我們的健康著想，我們應該儘量想方設法的去做到，那麼根據我的總結，目前為止最有效的戒菸方法和步驟是以下幾種：
1、減少吸菸數量
對於一些有多年吸菸歷史的人們來說，想要突然把煙戒掉的話，也是不太可能的，所以我們可以循序漸進的來做到，首先我們可以通過減少吸菸的數量來讓我們先適應一下，也就是說如果平時我們有每天吸兩盒煙的情況的話，那麼我們可以先暫時減掉半盒煙，變成每天吸一盒半，之後如果有可能的話，再變成每天吸一盒。
2、不斷的警示自己
第2種做法是我們可以通過不斷的警示自己來減少自己吸菸的狀態，記得我爺爺戒菸的時候，就把屋子裡掛上很多的掛畫，這些掛畫的主要內容就是吸菸對人體所造成的傷害，通過這種方式來不斷警示自己，讓我們每天加強一點點對於吸菸危害的警示性，可以慢慢的把我們的思想糾正過來。
3、用其他食物代替
另外我們也可以用其他的一些零食或食物代替吸菸，比如說在我父親戒菸的時候，就買了很多糖塊隨時帶在身上，之後每次他想要抽菸的時候，就拿出一顆糖塊來放在嘴裡，通過這樣不斷的努力，大概半年左右就把煙戒掉了。
2樓：上海中大腫瘤專科醫院
預防肺癌首先要做到預防肺部疾病的發生。如果在平時不做好自己的保暖工作或者是長期的在空氣汙染的環境下學習和工作，都可能會引起肺部的感染而引發炎症，長期的不予**也有可能會引起肺癌的發生，在平時的生活中要做到飲食衛生，並且要遠離空氣汙染的環境。
3樓：匿名使用者
1. 飲食很重要，預防肺癌的食物，大蒜就是其中的一種 ，具有防癌抗癌能力 。2.
心態要平和，心情愉快，起居有時；同時要保持室內空氣新鮮，注意防寒保暖，防止外邪襲肺造成肺部感染。 3. 控制大氣汙染，做好環境保護工作，從而達到預防肺癌的目的。
也就是說勤通風。4. 加強鍛鍊，有助於增強自身機體抗病能力 。
4樓：花花就是我
如果想要預防肺癌的產生，那麼就要飲食上面健康一些，多吃綠色食品，而且要把煙給戒掉
5樓：農家小妹婉兒
男朋友抽菸很多，我就會每天給他燒茶喝。茶可以除掉他的煙毒，讓肺部更加的乾淨，呼吸更加的順暢了。
怎樣才能預防癌症的發生？ 5
6樓：瓦特泰勒
1、有良好的心態應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。平衡心態，心理健康。
2、加強體育鍛煉，增強體質，提高免疫力，在正常體重範圍內，越瘦越好。
3、良好的生活習慣，作息規律。
4、不食用被汙染的食物及水，多吃綠色蔬菜，不過多的吃鹹而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物，戒菸限酒，限制進食熱量密度高的食物(特別是高糖分或者低纖維素或高脂肪的加工食物)。防止病從口入。
5、預防感染：黴菌(黃麴黴菌與肝癌有關)、病毒(eb病毒與鼻咽癌有關)、細菌(細菌可還原硝酸鹽呈亞硝酸鹽，盡而轉變成亞硝胺)、寄生蟲(膀胱癌與血吸蟲有關)均可導致腫瘤的發生。
6、減少不良環境干擾：避免在剛剛裝修過的房間內居住，遠離電離輻射、紫外線、過度日光照射、避免接觸纖維性物質(如石棉網、玻璃絲等)等。
7、每年主動做一次防癌檢查。有腫瘤家族史的人最好一年檢查兩次身體，健康人則建議每年查一次。
7樓：安櫻依苑博
病情分析：癌症預防要注意飲食，加強鍛鍊。
指導意見：不吃發黴的糧食及其製品不吃熏製或醃製的食物，不吸菸不酗酒，多吃新鮮蔬菜，吃飯不要過飽，控制肉類食物攝入量，控制體重，這樣可以減少癌症的發病率。
8樓：匿名使用者
1.通過吃中藥預防
望茵茸能補益全身臟腑之氣，調節人體新陳代謝機能，有清熱解毒、消炎消腫止痛、用於化瘀散結、疔瘡瘰癧、各種ai腫有良好的**效果。望茵茸對預防腫ai和術後恢復起著很好的保健效果。
9樓：
雜糧飯所含的纖維質約是白米飯的9倍，攝入纖維素可以增加腸道的蠕動，減少致癌物質與腸道的接觸時長，使腸內有毒物質排出，對預防大腸癌有很大的幫助。常見的蔬菜種類有西蘭花、花椰菜、白菜、芥菜、捲心菜等，這類蔬菜一直被大家稱為防癌食物首選，中藥rg3也被稱為抗癌的首選。
10樓：
德國諾貝爾獎獲得者奧特博士研究像癌症、中風、動脈硬化、肝病、子宮肌瘤等最大的**都是供氧不足，使身體長期處於氧氣充足的環境下能有效的防止癌細胞的產生。推薦四川誠遠國際的製氧機，公司目前與擁有世界尖端技術的韓國oxygen club公司合作，引進其先進的製氧裝置，氧氣濃度高，操作簡單，安全效能好。
11樓：馬克思主義資料
地瓜蔬菜
水果食用菌
黑色食品
吃得好睡眠好
心情好適量運動
永存善念！
12樓：
目前還不能完全攻克癌症，到底什麼時候能夠攻克癌症還是一個未知數。**癌症重在預防，減少引起癌症的不良因素，從而減少癌症發生的機率，比如需要戒菸、戒酒，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃醃製、燒烤類食物，少吃含蛋白質和脂肪豐富的食物，同時還需要注意體育鍛煉，這些都可以減少癌症發生的機率。 同時還需要定期的查體以及早的發現問題並及時處理，特別對於癌症，發現越早則通過手術切除的**率也就會越高。
如何才能有效預防肺癌？
13樓：匿名使用者
戒菸和不抽菸是最有效的預防肺癌的手段。
14樓：匿名使用者
主要就是注意以下幾點
1.控制大氣汙染：
2.職業防護：
3.防治慢性支氣管炎：
4.早期發現、早期診斷與早期**：
5.禁止和控制吸菸：禁止和控制吸菸，首先要著眼於減少吸菸者在人群中的比例，需要制訂一定的法律或條例限制人們，特別是限制青少年吸菸。
15樓：匿名使用者
平時注意休息，適當運動，不要過度勞累。不吸菸。吸菸是肺癌的主要誘發因素。
請問如何預防肺癌？
我夢到自己掙了很多錢 但是被人搶了很多 請問是什麼意思
這是我用手在word上打出來的答案，然後複製過來給你看的！我並不是什麼解夢大師，我也不會替你解夢！如果你能改變主意，看看下面的內容，你就會知道自己其實是庸人自擾！有多少人看了此帖豁然開朗，相信你也不會例外！夢境與凶吉禍福無關，常常是白天人的記憶造成的，就是日有所思夜有所夢。不少人有這樣的苦惱 入睡後...
房間裡面蚊子很多？請問養什麼花可以驅蚊子
建議種點盆栽驅蚊草吧。驅蚊草也叫避蚊草，是多年生的草本植物，常年散發檸檬香味，不僅有驅蚊效果，並有淨化空氣作用。驅蚊草在氣溫 3 以上能生存，氣溫越高，香味越濃，驅蚊效果越好，也可盆景栽培。驅蚊草是由荷蘭遺傳學家迪克將原產於非洲的天竺葵用基因融合技術將香茅草中的香茅醛匯入，培養成具有驅蚊作用的驅蚊草...
我家的空調開了後白熾燈暗了很多請問這是什麼原因
沒關係的 這是由於空調開了，它與白熾燈分壓，所以白熾燈的實際功率就減小了，所以白熾燈就暗了 白熾燈是將電能轉化為光能的，以提供照明的裝置，其工作原理是 電流通過燈絲 鎢絲，熔點達3000多攝氏度 時產生熱量，螺旋狀的燈絲不斷將熱量聚集，使得燈絲的溫度達2000攝氏度以上，燈絲在處於白熾狀態時，就象燒...