1樓：匿名使用者
飯前喝湯可以調動整個消化系統活動起來，當你喝完湯後，消化器官開始蠕動，為進食做好準備。
飯前喝湯，可以減少食道炎、胃炎等疾病。所以平時常喝各種湯、牛奶、豆漿的人，消化道會保持一種健康狀態。
飯前喝清淡的湯，可以讓女性朋友變得苗條健康。因為湯在胃裡，通過迷走神經反射到腦幹的食慾中樞，就能使食慾中樞興奮下降，食量自動減少1/3，而且吃飯速度會變慢。
飯前喝湯雖然好，但要因人而異，也要掌握好時間，飯前20分鐘喝湯是最好的，一般以喝半碗湯為宜。（吃飯期間也可以緩慢少量飲用）
2樓：匿名使用者
飯前喝、飯後喝差別很大：喝湯的時間很有講究，俗話說「飯前喝湯，苗條又健康；飯後喝湯，越喝越胖」
3樓：匿名使用者
對胃好哦，，就是養胃
飯前喝湯有什麼好處？
4樓：霸道
飯前喝湯比較好，飯前喝湯不僅暖胃，還可以**。喝湯後慢慢吃飯，不僅促進消化，而且使人心情平和。 要**的朋友注意了，飯後喝湯是會增肥的哦！
5樓：搜菊
飯前喝湯可以讓胃充實起來，不在吃那麼多不容易消化的東西，有利於**。
6樓：原實府品
飯前喝湯是非常科學的飲食，對身體健康非常有好處。
7樓：欽鑠漫傲雪
有!可以暖暖胃啊,可以促進腸胃蠕動,增加消化動力.還有助於**喲!
8樓：似同書城橋
飯前適宜喝湯有好處，但不宜多，不然沖淡胃酸會影響食物消化
湯的溫度也不宜太燙，多吃燙食對腸胃不好
飯前喝湯有什麼好處啊?
9樓：波綠蘭
其實天天喝湯都好；但須適時對人。介紹幾款秋天湯水。 ....
海帶蘋果煲瘦肉 今日受冷空氣影響,溫度雖稍降低些,但仍是乾燥天氣。長夏過後到今天幾乎整整30天沒有下雨了，這樣的天氣有時會讓人們感到有點疲乏，今日靚湯宜海帶蘋果煲豬瘦肉。這湯清潤微微帶點酸，十分可口，它有清肺熱、潤肝脾、舒胸膈、利肌膚的作用。
此湯還含大量碘質及維生素，既能調理腸胃，又不含脂肪，可使人身材均衡發展，增強精神體力。乾燥天氣宜用水果類配伍煲湯，它不但會有大量的維生素，還有**護膚的作用。
飯前喝湯的好處？
10樓：95郭逗比
飯前喝湯可以調動整個消化系統活動起來，當你喝完湯後，消化器官開始蠕動，為進食做好準備。
飯前喝湯，可以減少食道炎、胃炎等疾病。所以平時常喝各種湯、牛奶、豆漿的人，消化道會保持一種健康狀態。
飯前喝清淡的湯，可以讓女性朋友變得苗條健康。因為湯在胃裡，通過迷走神經反射到腦幹的食慾中樞，就能使食慾中樞興奮下降，食量自動減少1/3，而且吃飯速度會變慢。
飯前喝湯雖然好，但要因人而異，也要掌握好時間，飯前20分鐘喝湯是最好的，一般以喝半碗湯為宜。（吃飯期間也可以緩慢少量飲用）
11樓：樹之夢
飯前喝湯勝似良方？很多人都不知道的喝湯誤區，難怪你會越來越胖
12樓：銳縱奈麗玉
飯前喝湯可以減少飯量，達到**的效果~
13樓：酈蕙潮俊
飯前喝~肚子裡有湯就吃部下去了~
反後喝就回覺得漲肚
很撐的~
14樓：茹桂九沛槐
要**就飯前喝，增肥就飯後喝。
15樓：典海祖香薇
飯前多喝湯，苗條水噹噹！哈哈！
16樓：
聽說 吃了湯再吃飯~~不傷胃~~
17樓：匿名使用者
要看什麼湯 清湯蔬菜湯才行 不是都說營養都在湯裡嗎 所以渾湯不去不喝
飯前喝湯的好處有哪些
18樓：陳大
1、飯前喝湯可以調動整個消化系統活動起來，當你喝完湯後，消化器官開始蠕動，為進食做好準備。
2、飯前喝湯，可以減少食道炎、胃炎等疾病。所以平時常喝各種湯、牛奶、豆漿的人，消化道會保持一種健康狀態。
3、飯前喝清淡的湯，可以讓女性朋友變得苗條健康。因為湯在胃裡，通過迷走神經反射到腦幹的食慾中樞，就能使食慾中樞興奮下降，食量自動減少1/3，而且吃飯速度會變慢。
但僅限於低熱量的湯，比如茶水、清湯、稀粥湯。至於豬蹄湯、奶油濃湯之類的湯，濃濃的白色其實來自於脂肪。如果是這樣的湯，那隻會越喝越胖。
飯前喝湯雖然好，但要因人而異，也要掌握好時間，飯前20分鐘喝湯是最好的，一般以喝半碗湯為宜。（吃飯期間也可以緩慢少量飲用）
飯前喝湯都要有哪些好處？
19樓：時光火車不停留
民以食為天，每個人每天都要攝入一定量的飯，還有湯，還有水。每一天吃飯的時候我們每都會做一些湯。關於湯的吃法有很多的講究，有的認為呢，吃飯前喝湯好有的認為吃飯以後喝了湯好。
那麼在喝湯是飯前喝還是飯後喝合適呢？在飯前喝湯的人就是有那種**需求的人，他們適合在飯前喝湯。因為他們在飯前喝湯的話就可以減少食物的攝取量。
這樣子的話就可以防止食物它產生熱量，然後使他們**。
那如果是飯後喝湯呢？會怎麼樣？如果飯後喝湯呢？
就是和一些想要增加體重，然後適合在那種比較寒冷的地區。在飯後喝湯，我們吃下去很多的食物，它會轉化為熱能，為我們身體提供熱量。這樣子的話還可以增肥，也能夠有禦寒的作用。
不管是飯前喝湯還是飯後喝湯，其實哪一種更健康，他根本都沒有那麼絕對。在我們喝湯的時候一定要注意不要喝太多，如果喝太多的話，會造成我們腸胃的負擔過重，導致我們的吸收和消化變得不好。不管在飯前還是飯後都是可以喝湯的，和一些清淡的湯，對我們的身體都有好處。
20樓：阿米家的小果
飯前喝湯有暖胃的作用，就我個人而言，飯前喝湯是一件十分享受的事，從喉嚨口一直暖到了胃裡，很舒服，不過湯不能過於油膩，也不能喝太多，不然對胃也會造成負擔。
21樓：夢曉霜天
飯前喝湯會讓人飽腹感，能夠減少食物的的攝入量，對**是有好處的，而且飯前喝湯對腸胃有一定的保護作用。
22樓：高中黃老師
飯前喝湯可以增加飽腹感，在吃飯的時候後少吃一點，有利於**和防止吃的太多。
23樓：
不同的湯有不同的功效。，一些湯有利於開胃，飯前喝會促進腸胃消化功能，還有一些湯比較有營養，而且熱量比較低，喝了湯吃飯也就會少吃一點，有助於**。
24樓：哈佛女
可以促進腸胃消化，事先暖暖胃，增強營養物質的吸收，同時也可以達到**的效果
25樓：無敵關羽
飯前喝湯可達到暖胃的作用，有利於吃飯後粗糧等不宜與消化的事物進行消化
26樓：c你別猜
腸道里的垃圾油膩的東西大多數都排下去，堵塞物不在腸道里，吃飯都舒服一些。而且稀釋胃酸，吃飯都舒服了。
27樓：kk職場經驗談
這個飯前喝湯也不是所有湯都可以，儘量是清淡的那種。喝碗湯就半飽了。對於想要吃飯還要**的人來說就很好。
28樓：gin且聽風吟
飯前喝湯的話先給我們的胃一點東西，這個時候我們的胃就會率先開啟工作模式，然後有助於我們接下來所吃的食物的消化吸收。
29樓：韋喜燕
當然不科學啦。但是飯前喝一口湯是對身體有好處的，畢竟湯裡是富含營養成分的，可以加快身體的新陳代謝，
飯前喝湯對人體有好處嗎?
飯前喝湯比飯後好是麼，飯前喝湯好還是飯後喝湯好
我覺得飯前喝湯比飯後好。怎麼說呢，先喝湯就可以清理腸胃，有助於主食的消化。人長的胖就是因為食物不消化引起大量脂肪的堆積。但是，喝湯喝吃主食有一定的時間段，要不然剛喝了湯就吃飯，一定沒有預期的飯量，那飯菜就成為了副食。我覺得大概在吃飯前10 20分鐘喝湯，這樣既不影響吃飯，又起到了清理腸胃的作用。如果...
南方人飯前喝湯好還是北方人飯後喝湯好？哪一種更健康
北方人飯後喝湯比南方人飯前喝湯健康。這是因為飯前喝湯的話，會使胃液稀釋，從而使胃部的消化功能減弱，容易造成身體消化不良。我覺得飯前喝湯比較好，而且相對來說也比較健康，同時也可以達到 的效果，飯後喝湯的話，會導致消化功能放慢，然後也不利於腸道的蠕動。我覺得飯前喝湯好。飯前喝湯更健康。飯前喝湯就不會再吃...
夢見死人喝湯，夢見喝湯了，有什麼預兆
夢者 想象也 不以夢劇亂知謂之靜 日有所思夜有所夢 夢，英文dream，也有夢想的意思。古人版相信，做夢總要權有原因的，王符就曾說 夫奇異之夢，多有收而少無為者矣 認為做夢總有原因可尋。做夢的原因主要三 即物理因素，生理因素和心理因素。夢屬於靈魂醫學範疇，是由內外信使的剌激，引起大腦的一小部分神經細...