1樓：匿名使用者
是不是這個？包裝上沒說怎麼吃就隨便吃吧。
只寫著一日建議兩包。一盒也就是一個月的量。
這個價位的保健品不建議買。
日本保健品一個月的量一般不超過2千日元。
2樓：語弦
1包「25克」，每日兩包。口服。
3樓：匿名使用者
拍個**，我幫你翻譯一下。
日本植物酵素怎麼服用
4樓：away喵帝
酵素原液與胃消化分解的狀態相同，能夠立即被小腸吸收，輸送至全身，提高效果，對胃沒有負擔，每天早晚空腹30ml就可以。患有胃病的人，胃部根本不必勞動，同時可以改善各種腸胃炎症，腸胃炎症患者餐後半小時服用。服用佰納吉酵素原液，可以促進新陳代謝，使身體達到真正的健康。
5樓：幾木朵酵素
酵素液食用方法：
1-以早上起床空腹飲用30cc-100cc冷水或溫開水稀釋飲用，但溫度不可以超過40℃。
2-晚餐前或睡前一小時增加30cc飲用，可以依個人喜好飲用原液或稀釋至最佳口感。
6樓：生活貼士小劉老師
回答您好，很高興回答您的問題。日本植物酵素服用方法，每頓飯前一小時空腹飲用一袋酵素，做到每天2-3次。搭配斷食**在1-3個月能看到明顯的效果。
或者是，每日1次，每次1包，飯前半小時空腹服用，可保持每日排便通暢。頑固性便祕開始3天可增加到每日2次，每次1包，待排便正常後恢復每日1次、每次1包的。
7樓：開心果sy麻麻
一瓶180粒，睡前6粒，溫水吞服。
8樓：城哥生活
日本酒店的官方訊息稱此次吃飯的，他彷彿鳳凰房產廣告發
日本酵素酵母怎麼吃
9樓：一座城巨蟹
一天一次，一次兩粒（最好飯前30--60分鐘吃）配溫水內服，不建議在早上空腹時服用。吃了以後排便真的很順暢很多。都有便祕的困擾，一便祕，**身體都會不好，毒素清理了，自然就會瘦，
具體的使用方法如下:
一.酵素**最佳時間之早上空腹喝：可緩解便祕
便祕的主要是因為腸道內缺乏有益菌，而服用酵素就可以在維持腸道菌叢平衡的基礎上為腸道補充豐富有益菌，可以從根本上達到緩解便祕的效果。而且，酵素富含人體所需的膳食纖維、維生素及礦物質，可很好的促進腸胃蠕動，**便祕。
早上是排出宿便的最好時候，所以，解決便祕的最好方式是早上空腹喝酵素，可有效調理腸胃、改善便祕。
二.酵素**最佳時間之飯後半小時喝：可促進消化
酵素富含纖維素，飯後半小時喝酵素可促進食物消化。尤其是吃了過於油膩的食物，腹內脹氣的話，這時可適當補充一點酵素（酶），其效用就像我們常吃促消化的酵母片一樣，可助緩解消化不良的症狀。
選擇飯後半小時喝酵素尤其適用於營養不良、吸收不佳的人群。特別是有腸胃炎症的患者飯後服用酵素，可起到最佳保健效用。
三.酵素**最佳時間之睡前2小時喝：可促進睡眠
睡前兩小時喝酵素有助於改善睡眠。對於經常失眠的人來說，補充酵素很關鍵。長期補充酵素可以調理腸胃功能，平衡激素，從而根本性的改善睡眠質量。
還有，酵素能分解血液中的廢物，使血液保持弱鹼性，促進血液迴圈。因此，睡眠好了也會間接幫助**的，因為睡眠不佳是會發胖的。
當然，酵素是為身體增加有益菌，是幫助消化的，但是如果你晚飯吃得太晚，然後再喝酵素，這個時候你反而會變胖，因此，正確服用酵素是晚飯後3小時以後或大概睡前2小時這個時間段喝最好。
10樓：匿名使用者
吃了1個多月了，reperfe 酵素給我印象最深的就是排毒特別好。bb剛開始吃變得很臭，之後就變成正常的香蕉便，很規律每天都上大號。**也比沒吃前好了，也不怎麼長痘了，人也變精神，上班下午都不困，逛街也能多逛很久。
最近胃口還特別好，養秋膘了每頓都吃的不少。但是體重卻沒有增加呢，估計脂肪都被排掉了吧~其實**關鍵還是要控制自己嘴巴，少吃點，多運動。而這個酵素，主要是輔助效果，不像那種很強力的又瀉又加快新陳代謝的**藥會傷身體的。
液體酵素以前也喝過，還要杯子什麼的，不方便攜帶。reperfe酵素就比較方便，包裡放幾根，倒進開水咖啡湯甚至菜裡都可以，無色無味又好溶的，想到就可以吃。
11樓：匿名使用者
我是在**買的，聽說這個在中國的零售價要1080元一瓶，我在**買的648元，，，，我喝了底5瓶了~ 4個多月了， 剛開始喝只是感覺消化系統變好了~~ **沒什麼大變化，我想把腸胃喝好也不錯~ 喝道第4瓶的時候~ **和剛開始喝的時候有很大變化~乾淨緊緻了許多~~ ~ 毛孔都縮小了~~~高興哦～～～
12樓：匿名使用者
我也同問能用酵母作酵素嗎?我買了好多酵母，一直忙的也沒時間做饅頭，時間放的都有點長了，如果能做酵素剛好廢物利用。
那個日本第一酵素。這個要怎麼吃？
13樓：jiajia水
第一酵素服用方法：早晚各一勺（必須空腹）
14樓：匿名使用者
來日本旅遊真正體會到中國人坑中國人的臭態
日本的酵素酵母怎麼吃？
15樓：鵬哥牛
日本酵素十酵母的正確吃法如下：早上空腹喝，可緩解便祕。便祕的主要是因為腸道內缺乏有益菌，而服用酵素可以在維持腸道菌叢平衡的基礎上為腸道補充豐富有益菌，可以從根本上達到緩解便祕的效果
16樓：free小火模
不知道你說的是膠囊還是什麼，一般就是用溫水配合服用的。不過酵素本身就是酶，所以怕強酸強鹼光照以及高溫。也正是因為這樣，它被吸收進身體之後，遇到強酸胃酸就被降解成普通氨基酸了，也就不存在生物活性了，和普通氨基酸一樣了。
所以現在越來越多人開始服用裸藻作為營養補充，幫助調節腸道健康。首先它本身營養成分就很多，是天然的不可溶性膳食纖維，吸油吸脂效率高；然後又因為是沒有細胞壁的純淨原始生物，無毒無害，吸收效率也更高，整個就比炒火的缺乏科學依據的酵素好很多。
17樓：蒙闌老富
我也同問能用酵母作酵素嗎?我買了好多酵母，一直忙的也沒時間做饅頭，時間放的都有點長了，如果能做酵素剛好廢物利用。
日本酵素十酵母的正確吃法
18樓：a山巔之最
不要亂用、
推薦****妙招如下、
下面10種**方法被專家們視為**的最佳途徑。以每天平均攝取2000大卡熱量為基點。
**方法一：降低熱量的攝取
營養學家認為，無論你控制什麼——蛋白質、碳水化合物或脂肪，最終降低的是熱量的攝取。如果一個人每天少攝取800大卡的熱量，可在6個星期內減少10磅體重；少攝取500大卡，可在2個半月內減輕10磅體重。但切忌體重降得過快，否則是很危險的。
須知，每人每天至少要攝取1200千卡的熱量，如果供給身體的熱量太少；就會失去肌肉。肌肉是人體消耗熱量、促進新陳代謝的關鍵。
此種**方法，每位肥胖者都可以輕鬆達到。
**方法二：少吃脂肪類食物
專家們指出，每1克脂肪合9千卡熱量。與脂肪相比，碳水化合物和蛋白質每克所含熱量要低得多，約4千卡。因此，要**不必少吃東西，可以以新鮮的蔬菜、水果、穀物代替每日所食用的含脂肪的食物（如奶油等地專家們認為，如果做到每天只吃20—40克脂肪，可以在2個月內減輕體重10磅。
然而，不是每個人少吃脂肪都能**，如果碳水化合物食用過多，也會使體重增加。
**方法三：減少食物的攝入量
要想減輕體重，無須放棄喜愛的食物，重要的是要加以控制。如果偏愛某種食物且食用量大，那就要注意減少每次的分量。不是每週4次，每次200克肉的食用量，而是每次100克，這樣就可以少攝取1200千卡的熱量，可在大約7個半月的時間內減少們磅體重。
建議**者在廚房放一個秤，貼一條提示標語，注意提醒自己攝取食品的重量。
**方法四：多吃流食
通常，流食的製做是很方便的。若每天有一餐只食用流食或飲料，則可在8個月內減輕10磅體重。流食要多樣化，以免缺少營養。
在醫生指導下，甚至可以每日兩餐流食。這樣可在5個星期內減輕10磅體重。但要確保所選擇的流食能提供身體所需的營養素和蛋白質，並要保證一日三餐。
**方法五：走掉體重
堅持每週5天，每天1次，每次在45分鐘內走5公里的路程，這樣做可在6個月內減去10磅體重。若在45分鐘內走6.5公里，則體重下降得更快。
也許有人會說「沒有時間散步」。其實，時間是擠出來的。心血管醫生指出：
採用這種**方法可能會增加食慾。因此，散步之前或之後，可以吃一些低脂肪的食品或新鮮水果，多喝水，以補充因出汗減少的體內水分。
**方法六：固定鍛鍊
每週進行3—5次固定鍛鍊，是減少體內脂肪、減輕體重、增加肌肉、使精力充沛的好方法。跑步，每週5次，每次45分鐘，每分鐘170米的速度，可在3個月內減少10磅；跳舞，每週6次，每次1小時，可在4個月內減少10磅；游泳，每週4小時，可在4個月內減少10磅；騎自行車，每週4次，每次1小時，每小時15公里的速度，可在5個月內減少10磅。如果以前沒有進行過固定的鍛鍊，開始時要少做一些，以防傷害身體。
運動量過大，會增加食量，這樣也達不到**的目的。
**方法七：力量訓練
力量訓練能增強肌肉。肌肉越多，新陳代謝就越快。每週進行3次45分鐘的舉重鍛鍊，可在10個月內減少10磅體重。
為避免弄傷身體，應請教練幫助選擇適當的重量和制訂適宜的鍛鍊計劃。鍛鍊前後要做伸展運動，以保持身體的靈活性，舉重的重量和次數可逐步增加。
**方法八：降低熱量攝取與散步結合
以蘇打水代替可口可樂，每天可少攝取150千卡的熱量。若再加上每週5次，每次45分鐘的5公里散步，則可在3個月內減少10磅體重。如果降低的熱量再多一些，仍保持上述的散步，則可在7個星期內減少10磅體重。
**方法九：減少脂肪攝入與舉重結合
這種**方法可以消耗體內多餘的脂肪，保持好的體型，增長肌肉，加快新陳代謝，促進心血管的健康。每天少食20克脂肪，舉重20分鐘，每週進行3次，可在3個半月內減少10磅體重。
**方法十：**的最佳途徑
根據上述九種方法，制訂一個循序漸進和能夠保證實施的計劃，最理想的組合方案是控制脂肪的攝入，加強鍛鍊和力量訓練。只要有信心並堅持不懈地去做，就一定能達到減輕體重，增強肌肉，促進心血管健康和肌體新陳代謝的目的。每天減少100千卡熱量的攝入，每週進行3次散步，每次用30分鐘走3公里，每週做2次舉重鍛鍊，每次40分鐘。
如此組合，可在5個月中減少10磅體重。開始時就將三種方法結合起來做，可能不太適應，不妨試著逐漸增加。比如，一種方法一種方法地加上去做。
要有耐心，不要急於求成。
專家指出女性以每週減1—0.5磅體重最為理想，男性以每週減1－2磅體重為宜。
日本夜遲新谷酵素怎麼吃
19樓：匿名使用者
最好不要吃。問題很多的。
酵素品牌很多，沒機構對酵素進行檢測，所以合格不合格，都沒人說得清。
酵素目前沒有相關的國家標準，也沒有相應的監管，很多商家為了追求利益，和看上去的效果，會新增一些禁止新增的物質，給身體帶來一定的***。
目前沒有科學研究證明酵素能夠****。
酵素其實就是生物酶，臺灣和日本喜歡稱之為酵素，其本質是蛋白質的一種，所有動植物體內都含有酵素，包括我們人類，體內也含有很多種酵素。
說通俗點酵素**就是蛋白質**！
商家為了神祕感，稱之為酵素而已，並沒有**功效。
另外酵素本身就是一種蛋白質，吃多了會產生脫氨基反應，生產毒素，增加身體臟腑的負擔。
所謂的酵素**產品中新增了很多不明物質，有可能傷及肝腎，影響健康。
建議運動**，配合均衡飲食，少吃多餐。口服類產品慎用。
日本生酵素222種和生酵素256種有什麼區別到底什
1 日bai本原裝生酵素是天然植物 du水果穀物zhi濃縮精華製成的dao 2 日本生酵版素222種是由222種天然植物谷權物精華濃縮製成的，補充體內酵素，促進新陳代謝，健康 3 日本生酵素256種是由256種天然植物穀物精華濃縮製成的，補充體內酵素。4 生酵素256種比生酵素222種相對來講好一些...
果酵素怎麼做好吃,火龍果酵素的家常做法
主料火龍果來1000克 步驟火龍果酵素的源 做法步驟11.先將6l純淨水bai倒入酵素桶中du 再倒入700克白糖zhi攪拌至糖溶化,dao 再將火龍果洗淨擦乾水,切小塊,然後把火龍果放進酵素桶中攪拌一下蓋上蓋子 火龍果酵素的做法步驟22.每天至少早晚各攪拌一次,如果氣溫很高需要增加攪拌次數,多攪拌...
讓朋友從日本捎回來的新谷酵素，為什麼吃了5天反而胖了一斤
酵素 聽起來似乎是個新概念，但它並不是什麼新鮮玩意兒，只是日本對 酶 的叫法而已。而酶是各種生物化學反應的催化劑，為細胞活動提供動力。但類似於一把鑰匙配一把鎖，酶的催化具有專一性，一種酶只能夠對特定的化學反應有催化作用。在正常情況下人體中的酶處於一種動態平衡，不多也不少，無需額外補充。其實喝蜂蜜水挺...