1樓：匿名使用者
你好,很高興為你解答
一般來說維生素不能一起吃,否則身體不能完全吸收還會內分泌失調選擇維生素進補一定要注意種類調和和用量
至於什麼東西相剋,該不該吃,最好到醫院詢問大夫,尊醫囑希望對你有幫助
2樓：
捲心菜有哪些營養功效？
每100克捲心菜中含維生素c60毫克,含量高的可達200多毫克,還含有豐富的維生素e,二者都有增強人體免疫功能的作用。
捲心菜中含有較多的微量元素鉬,它能抑制亞硝酸胺的合成,因而具有一定的抗癌作用。還含有人體必需元素錳,這是人體中酶和激素等活性物質的主要成分,能促進物質代謝。捲心菜中的果膠、纖維素能夠結合並阻止腸道吸收毒素,促進排便,防治腸癌。
常食捲心菜對人體骨骼的形成和發育,促進血液迴圈有很大好處;可治胃痛、食慾減退、腹脹滿等症,有明顯的止痛和促進潰瘍癒合的作用;可用於輔助**胃及十二指腸潰瘍,並可緩解膽絞痛,對慢性膽囊炎和慢性潰瘍病患者有效。
3樓：千茉
吃維生素u片和什麼在一起吃相剋 答 捲心菜有哪些營養功效?每100克捲心菜中含維生素c60
維生素e和維生素c一起吃有什麼好處
維生素c和維生素e兩者都是很強的抗氧化劑，兩者搭配服用，可以協同清除人體脂肪和水分環境內的自由基，增強肌體和 免疫力，對抗 各種亞健康問題，協同發揮更佳祛斑 美白 滋養和抗老化功能。維生素c可以還原已經被氧化的維生素e，使維生素e迴圈發揮更佳功效。維生素c和維生素e不僅具有各自的保健功效，還能協同作...
維生素b族和維生素c能一起吃嗎，維生素B和維生素c可以一起吃麼
可以的維生素b包括維生素b1 維生素b2 維生素b6 維生素b12 煙酸 泛酸 葉酸等。b族維生素是推動體內代謝，把糖 脂肪 蛋白質等轉化成熱量時不可缺少的物質。如果缺少維生素b，則細胞功能馬上降低，引起代謝障礙，這時人體會出現怠滯和食慾不振。相反喝酒過多等導致肝臟損害，在許多場合下是和維生素b缺乏...
維生素c和維生素e能一起吃嗎
1 維生素c和e可以一起吃。維生素c是水溶性的維生素，可消除身體中的自由基，防治缺鐵性貧血，能促進肝細胞的再生和肝糖原的合成，使肝細胞抵抗病毒侵襲力的功能增強。2 維生素c 的結構類似葡萄糖，是一種多羥基化合物，其分子中第2及第3位上兩個相鄰的烯醇式羥基極易解離而釋出h 故具有酸的性質，又稱抗壞血酸...