1樓：匿名使用者
高血壓分為原發性和繼發性兩類。
繼發性高血壓可以找到明確的致**素，在除去引起高血壓的致**素後，大部分是可以**的。
目前我們所見到的高血壓大部分是原發性高血壓，就是說引起高血壓的原因還不明確，因此只能通過服用降壓藥物、飲食控制來降壓，可以說是治標不治本。但是原發性高血壓本身沒有什麼危害，只要血壓可以在降壓藥物或者飲食控制之下保持正常就可以了，高血壓導致的疾病都是因為血壓控制不良而導致的併發的心腦血管疾病。
高血壓誘因比較多，肥胖啊，飲食啊，都是容易造成高血壓的，以後飲食要注意，宜清淡，不要吃太油膩太鹹的食物，避免登高，不要便祕啊，高血壓便祕時很危險的，容易造成腦出血的！不要喝酒和抽菸，尤其是白酒總是喝很多對身體有危險的,不要讓病人有心理負擔，每天保持一個良好的心態才是最重要的！
2樓：匿名使用者
高血壓是目前全球醫療界都無法**的一個難題，目前也沒有任何產品能夠**高血壓。
對於這類輕度高血壓患者之所以不主張一開始就給予藥物降壓，主要是因為長期藥物**帶來的不良反應可能超過輕度高血壓病本身，而且一旦用藥就要與藥物「白頭偕老」。因此，宜採用非藥物方法**一段時間，觀察其療效後再決定是否用藥物**。非藥物**主要採取以下幾種措施。
●限鹽：限制每日食鹽攝入量在5克以下。
●**：胖者要避「重」就「輕」，不應多多保「重」，所有患者都不能多「加油」；減少動物脂肪的攝入，限制每日食物總熱量，改變不良的飲食習慣，多吃富含植物纖維素的蔬菜。
●運動：有氧運動同**一樣可以降低血壓，如散步、慢跑、打太極拳、騎自行車和游泳等均可選擇。
●戒菸戒酒。
高血壓更多問題可以進來了解哦
3樓：手機使用者
高血壓一般是肝火太重引起的。可以多喝綠豆湯，可以緩解。
4樓：
不能，但可以控制。
通過合理用藥，適當的鍛鍊，合理飲食，良好的生活習慣，控制情緒，可以改善。
5樓：遊子歸來
不能一概而論，得看那種型別的高血壓，還有年齡等情況。
得綜合**。更主要是查清造成的原因，才好對症下藥。
高血壓能治好嗎？有沒有好的辦法？
6樓：匿名使用者
根據高血壓的不同情況，可以實現將血壓控制在正常範圍內，需要改變生活方式，並遵照醫囑，開始服用藥物，根據自身情況不同，藥物的選擇也會不同，需要專業醫生的指導。
7樓：匿名使用者
高血壓分兩種：一種是家族遺傳型的，發病較早，一般20多歲-30歲開始發病；一種是繼發性的，因為身體的肥胖、飲酒、勞累、疾病或者不良生活習慣引起。遺傳型的高血壓是無法**的，只能改善，維護到一個穩定、安全的範圍即可；繼發性的高血壓如果能堅持注意飲食、戒掉飲酒吸菸，改善生活習慣等，是可以達到治好的程度的。
8樓：安利產品速遞
治不好，但能調理好，你可能會認為我說的矛盾，當你瞭解了弄懂了高血壓的發病原因後，想調理好很容易的，我親手調理的都有好多例了。不用擔心！
9樓：實茂孟爾白
1體重：肥胖者發病率高。
2避孕藥。
3睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵。
4年齡：發病率著隨年齡增長而增高的趨勢，40歲以上者發病率高。
5食鹽：攝入食鹽多者，高血壓發病率高，有認為食鹽<2g/日，幾乎不發生高血壓;3-4g/日，高血壓發病率3%，4-15g/日，發病率33.15%，>20g/日發病率69.
75%。四
高血壓形成原理簡述
首先，我們先拋棄任何病理性及併發症因素，我們從物理學角度來看高血壓，根據流體力學的原理及壓縮動力學原理，我把心臟和血管及毛細血管比喻成密封的壓力迴圈系統，就是說人體是一臺機器，心臟和血管就是潤滑系統。
1、從最常見的肥胖者高血壓說起，大胖脂肪過多，對血管造成一定的擠壓，當管道被擠壓以後，動力源需要加大動力才可能使原來的迴圈達到流通，動力源動力加大，管道壓力也會隨之加大，就形成了高壓。
2、內部血液及其他疾病引起的血栓造成的，血液的新陳代謝，排出不夠徹底，在管道內部形成汙垢，對管道造成一定的堵塞，會使壓力升高。
3、老年性管道硬化及疾病性硬化，管道打折硬化的話，會造成高壓。
4、疾病性毛細血管堵塞和外傷性毛細血管堵塞，也是其中的因素之一。
5、機體病變性引起的，一部分高血糖患者，是因為消化系統太過亢奮，在腸胃方面有病變，在腸胃機體方面就會形成一定的血液迴圈堵塞，也會造成高壓，這裡只舉一個例子。
6、心臟方面的先天及後天的缺失。
7、腦血管疾病引起的。
8、血液乾涸造成的高壓。
**方法：注意飲食，多做運動。保持心情舒暢，必要的時候長期服用降壓藥。多吃西芹少吃高脂肪類食品
高血壓能治好嗎？有沒有**效果非常好的方法？去哪**更好呢？
10樓：猴棺掛
高血壓主要是針對病情在醫生的指導下合理用一些降血壓的藥物。要堅持服用。另外在飲食上也要多注意清淡。 不要吃油膩的食物。多吃些新鮮的水果蔬菜。在醫生的指導下合理用藥
11樓：重慶巨集仁諮詢
要看你要做哪種了，各種技術各個醫院都有所不同，選擇重慶巨集仁一樣正規醫院。
有什麼好的方法能治高血壓？
12樓：浦濟堂
高血壓**的根本目標是降低發生心腦腎及血管併發症和死亡的總危險。降壓**的獲益主要來自血壓降低本身。對普通高血壓患者，建議在改善生活方式的基礎上，在引起血壓增高的原因有很多：
遺傳因素、生活習慣因素、肥胖、糖尿病、甲狀腺疾病等。建議：1、完善血糖、血脂、甲狀腺以及腎臟等檢查，明確血壓增高原因，以便於針對性**。
13樓：匿名使用者
高血壓食**
1. 山楂粥
【原料】山楂30～40克粳米100克砂糖10克。
【製作】先將山楂入砂鍋煎取濃汁，去渣，然後加入粳米、砂糖煮粥。
【用法】可在兩餐之間當點心服食，不宜空腹食，以7～10天為一療程。
【功效】健脾胃，消食積，散淤血。適用於高血壓、冠心病、心絞痛、高脂血症以及食積停滯、腹痛、腹瀉、小兒乳食不消等。
2. 桃仁粥
【原料】桃仁10～15克粳米50～100克。
【製作】先將桃仁搗爛如泥，加水研汁去渣，同粳米煮為稀粥。
【用法】每日1次，5～7天為一療程。
【功效】活血通經，祛痰止痛。適用於高血壓、冠心病、心絞痛等。
【宜忌】用量不宜過大；懷孕婦女及平素大便稀薄者不宜服用。
3. 胡蘿蔔粥
【原料】新鮮胡蘿蔔粳米各適量。
【製作】將胡蘿蔔洗淨切碎，與粳米同入鍋內，加清水適量，煮至米開粥稠即可。
【用法】早晚餐溫熱食。本粥味甜易變質，需現煮現吃，不宜多煮久放。
【功效】健脾和胃，下氣化滯，明目，降壓利尿。適用於高血壓以及消化不良、久痢、夜盲症、小兒軟骨病、營養不良等。
4 玉米糕
【原料】新玉米麵450克，紅糖200克，食用鹼4克，熟豬油15克，發酵面50克。
【製作】把發酵粉和玉米麵摻適量清水合成團後發酵，發酵好之後加上述其他原料揉均勻，然後用溼布蓋好，餳一小時。再反覆揉已餳好的麵糰，整塊投入蒸鍋鋪平，用旺火蒸25分鐘左右。出籠略涼後刀切為塊或菱狀即可隨意食用。
【功能】調中開胃，適用於高血壓，咯血等症。
5西米(獼猴桃)粥
【原料】西米100克，獼猴桃200克，白糖100克。
【製作】洗淨西米浸泡30分鐘瀝乾，獼猴桃去皮用刀切成豆粒大小的丁塊；大火燒開倒入西米，開水後改成中火將其他原料放入鍋中，稍煮即成。
【功能】滋補強身，解熱止渴，宜於高血壓、肝炎等病的中老年人。
6藕藏花生
【原料】大藕1公斤，花生米200至300克，白糖若干。
【製作】在藕節的一端切開灌入花生米，灌滿後將切下的藕接在切口處用竹籤固定，放入鍋內用冷水浸沒，中火煮2小時至藕酥熟，然後擠汁水2碗，食用時用刀切成厚片，每日2次為宜，以白糖佐食。
【功能】補脾潤肺、止血化痰、高血壓、心血管病宜食。
高血壓病人的飲食方法:
1. 三餐
飲食安排應少量多餐，避免過飽；高血壓患者常較肥胖，必須吃低熱能食物，總熱量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150-250克，動物性蛋白和植物性蛋白各佔50%。不伴有腎病或痛風病的高血壓病人，可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。
晚餐應少而清淡，過量油膩食物會誘發中風。食用油要用含維生素e和亞油酸的素油；不吃甜食。多吃高纖維素食物，如筍、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海帶、洋蔥等，以及少量魚、蝦、禽肉、脫脂奶粉、蛋清等。
2. 低鹽
每人每天吃鹽量應嚴格控制在2-5克，即約一小匙。食鹽量還應減去烹呼叫醬油中所含的鈉，3毫升醬油相當於1克鹽。鹹（醬）菜、腐乳、鹹肉（蛋）、醃製品、蛤貝類、蝦米、皮蛋、以及茼蒿菜、草頭、空心菜等蔬菜含鈉均較高，應儘量少吃或不吃。
3.高鉀
富含鉀的食物進入人體可以對抗鈉所引起的升壓和血管損傷作用，可以在食譜中經常"露面"。這類食物包括豆類、冬菇、黑棗、杏仁、核桃、花生、土豆、竹筍、瘦肉、魚、禽肉類，根莖類蔬菜如莧菜、油菜及大蔥等，水果如香蕉、棗、桃、橘子等。魚不論對哪種高血壓患者，魚是首選的，因為流行病學調查發現，每星期吃一次魚的比不吃魚者，心臟病的死亡率明顯低。
5.果蔬
每天人體需要b族維生素、維生素c，可以通過多吃新鮮蔬菜及水果來滿足。有人提倡，每天吃1-2只蘋果，有益於健康，水果還可補充鈣，鉀、鐵、鎂等。
6.補鈣
有人讓高血壓患者每天服1克鈣，8星期後發現血壓下降。因此應多吃些富含鈣的食品，如黃豆、葵花子、核桃、牛奶、花生、魚蝦、紅棗、鮮雪裡蕻、蒜苗、紫菜等。
7.補鐵
研究發現，老年高血壓患者血漿鐵低於正常，因此多吃豌豆、木耳等富含鐵的食物，不但可以降血壓，還可預防老年人貧血
8.飲水
天然礦泉水中含鋰、鍶、鋅、硒、碘等人體必需的微量元素，煮沸後的水因產生沉澱，對人體有益的鈣、鎂、鐵、鋅等會明顯減少，因此對符合標準的飲用水宜生喝。茶葉內含茶多酚，且綠茶中的含量比紅茶高，它可防止維生素c氧化，有助於維生素c在體內的利用，並可排除有害的鉻離子。此外還含鉀、鈣、鎂、鋅、氟等微量元素。
因此每天用4-6克茶葉（相當於2-3杯袋泡茶）沖泡，長期服用，對人體有益。
以上飲食原則，高血壓病人若能落到實處，持之以恆，必會有益於健康。
九．科學飲食控制血壓平穩
儘管原發性高血壓不能**,但它能被有效控制。 合理的飲食結構有助於保持血壓平穩。合理的飲食是指高纖維素、低鹽及低脂飲食，應多吃水果、蔬菜和穀物。
首先可使用非鹽調味品增加食物美味，少吃加工過的食物，因為這類食物含有較多的鈉鹽。
其次一些飲料如可樂類含有的咖啡因可在段時間內使血壓升高，而每天飲用少量的紅葡萄酒，如一天一杯可使血壓降低，但過量飲酒可加重高血壓病。
另外研究人員發現維生素和微量元素同樣有助於降低血壓。建議您多吃新鮮蔬菜和水果，如香蕉中的鉀可幫助降低血壓。另經證明每日攝入800毫克鈣和300毫克鎂對**高血壓有益，多種菜籽、堅果、大豆、豌豆和深色蔬菜中含有豐富的鈣和鎂。
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