1樓:情感筆記姐姐
豆漿不顧慮也可以喝啊,只不過說裡面有一些豆渣而已,口感不太好,你可以把豆渣過濾出來拿來煎著吃。
2樓:一葉小船
豆漿不過濾豆渣能喝,豆漿過濾出來的豆渣吃了也有很多好處,如果想吃的話最好提取出來,單獨烹炒。豆渣也可以做出很多可口的菜餚。
3樓:枚初昳
肯定是可以喝的,但是這樣整體的口感應該是不好的,所以我覺得儘量還是要過濾一下,這樣可能會比較好一點。
4樓:木木之賴
豆漿不過濾豆渣也是能喝的,我們的綠豆餅就是用這個綠豆蒸熟,然後豆渣研磨粉碎,豆漿不過濾豆渣也能喝,原理都是一樣的。
5樓:塵土飛揚帆
豆漿不過濾的話,豆渣是可以喝的呀,但是一般這個口感喝起來就不太好呃容易拉嗓子。還是建議過濾掉和
6樓:淳蘇懷蕾
豆漿不過濾豆渣能喝嗎?豆渣是不可以喝的,因為豆渣裡面有那個。石膏所以是不能吃的吃了對結石會嚴重
7樓:匿名使用者
你好,豆漿沒有過濾的話,這個豆渣還是可以喝的,他只是說口感上面沒那麼好喝而已
8樓:蟲火若星
豆漿不過濾豆渣是不能喝的,豆漿必須過濾豆渣才可以
9樓:秋天的鋼蛋子
豆渣當然是能喝啦,只要你能喝得進去,因為我們這個地方還有特意買豆渣用來炒著吃的。
10樓:枚家焮
豆漿不過濾豆渣可以喝,不過喝的時候有點噎嗓子,豆渣也有營養。
11樓:陽光大海沙灘
那首先看你的豆漿是什麼樣的,如果是老師的豆漿,那必須得過,咱也不過多少渣,你會很扎嗓子的,喝不了。如果是那種破壁機的那種,那你就是完全可以不用過直接就喝就可以了。
12樓:利逸佘鈺
豆渣本身是豆子未磨碎的部分,屬於豆子的一部分,所以可以飲用。豆渣通常顆粒比較大,飲用口感比較粗糙。
豆渣的營養成分很高,具體功效如下:
1、豆渣含有較多的粗纖維,可以起到潤腸排便的功效;
2、豆渣可以增加人體對纖維素等非水溶性營養素的攝取;
3、豆渣能降低血液中膽固醇的含量,一定程度上可以減少糖尿病人對胰島素的消耗;
4、豆渣含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等多種營養物質,長期食用有益於身體健康。
13樓:解憂小老師
豆漿不過濾豆渣也能喝,只是口感比較粗糙而且不夠香滑的。
14樓:牧曉絲
豆漿我們不過濾,豆渣是不能喝的。還是把豆渣過濾出去再喝。
15樓:偶凝海
豆漿如果不濾渣的話是可以喝的,這樣營養更好一些,也可以增加一些粗糧。
16樓:牽曉星
豆渣不過濾,豆渣也是能吃的,也非常的好吃,很有營養的。
17樓:匿名使用者
如果你不去過濾豆渣的話,上面的豆漿是完全可以喝的 。
18樓:勵君豪
豆漿如果不過扎的話,就最好不要喝了,口感不好,而且有很多不好的口感
19樓:話梅太飛糖
我是豆漿不過濾這個豆渣,我覺得能喝是能喝,但是我覺得你肯定是喝不下去,這個真的是太難以下嚥了。
20樓:
你好,那個豆漿要過濾掉,那個豆渣比較好吃,比較順滑
21樓:
我的姜不過濾豆渣能喝嗎?如果能喝進去的話,不覺得膩的話可以喝
自己在家打的豆漿不過濾能連豆渣一起喝嗎?
22樓:小海侃國際
可以的,豆渣本身為豆子未磨碎的部分,也是豆子的一部分,所以可以飲用,不過豆渣一般顆粒比較大,飲用口感不是很好,建議過濾後做菜或者作為他用。
豆漿製作方法:
把黃豆放在水中浸泡約3至8個小時,黃豆泡發後呈橢球狀,然後將黃豆磨碎或用粉碎機打碎,接著用紗布將豆渣分離,即得到生豆漿。將生豆漿加水燒開,持續5至10分鐘,即可食用。生豆漿必須完全煮沸,以破壞會引發過敏的黃豆皁鹼。
榨豆漿得到的副產品豆渣也可食用。
23樓:巴黎鐵搭下等你
可以的,豆渣本身豆子的一部分,所以可以一起喝,不過豆渣一般顆粒比較大,飲用時口感不是很好,建議過濾後做菜或者作為他用。
隨著科學的發展,人類文化素質的提高,人們已從營養學的角度開始重新認識豆渣。經研究證明,大豆中有一部分營養成分殘留在豆渣中,一般豆渣含水份85%,蛋白質3.0%,脂肪0.
5%,碳水化合物(纖維素、多糖等)8.0%,此外,還含有鈣、磷、鐵等礦物質。
豆漿打好了不過濾,連豆渣一起稠稠的喝下去,好不好?
24樓:記憶蛋餃
豆漿打好了不過濾,連豆渣一起喝是可以的,只是口感差一些。豆渣是優良的保健食品,因為它熱量少,所含的大豆食物纖維多,並富含人體十分需要的鈣質。用豆漿連同豆渣一起衝燕麥片加蜂蜜也是可以的。
豆渣中含有大量食物纖維,能吸附隨食物攝入的膽固醇,從而阻上了人體對膽固醇的吸收,能有效地降低血中膽固醇的含量,對預防血黏度增高、高血壓、動脈粥樣硬化、冠心病、中風等的發生都非常有效。
25樓:
可以的。比光喝豆漿要好哦。可以增加纖維素,等非水溶性營養素的攝取。稠稠的豆漿衝燕麥···可能不是很好喝···可以是可以,不過配蜂蜜就很不錯。
26樓:風紫雲藍
連豆渣一起喝是很好的,因為豆渣裡含粗膳食纖維,對腸胃特別好,能促進新陳代謝,只是喝的時候有點拉嗓子。
27樓:
應該沒有什麼問題!豆渣本身是可以吃的!記得小的時候炒豆渣可以當一道菜,現在有的時候我還這麼做呢!
28樓:雲顯現
當然好啦,我就喜歡喝豆渣超過喝豆漿,呵呵
29樓:匿名使用者
好著呢,增加膳食纖維
喝豆漿可以不過濾豆渣嗎?
30樓:琴雅豔刀友
當然可以了,這樣會保留更多的營養及有益物質.
過濾豆渣只是為了口感更好
豆漿需要過濾掉豆渣嗎?
31樓:匿名使用者
豆渣唯一的不好是影響口感。是否過濾就看個人喜好了。
豆渣是可以吃,對身體有好處。
1,可以補鈣。據報道每一百克豆渣含鈣一百毫克,並具有容易吸收的特點,因此可以強筋壯骨,緩解肌體因缺鈣而引起的生理功能失調。尤其適宜於中老年人和婦女兒童等容易缺鈣的人群。
在這方面它幾乎能與牛奶媲美。
2,豆渣中含有豐富的纖維素,能在腸道中抑制蛋白質、脂肪和碳水化合物的吸收;又能為腸道內的細菌利用產生多種人體必需的維生素。它還含有少量的異黃酮,有調節血脂降低血壓的作用。因此適量地食用豆渣對高脂血症、高血壓和糖尿病等患者益處多多。
其對心腦血管有保健功能也就不言而喻了。膳食纖維還可以增強腸蠕動促進大便排出。不僅為便祕者排憂解難,還能及時清除大腸代謝後的毒素,從而減少癌症的隱患。
3,豆渣屬於礆性食物。如今生活水平提高了,膳食中葷腥油膩菜餚頗豐。酸性食物攝入過多,有悖血液ph 值應該偏鹼性的生理特點。
如果餐桌上有一盤用豆渣調配成的菜餚,那將非常有利於膳食的酸鹼平衡,對預防因酸性體質引起的多種疾病,有一定預防作用。
32樓:妙法蓮華經觀世音菩薩普門品
全豆漿,就是未經過濾,含有大量「雜質」的豆漿,再配以酸奶乳酸菌可助腸道消化。
營養專家說,多喝全豆漿可以緩解不少疾病,平常大家喝的豆漿都經過濾,但其中的膳食纖維素被丟掉了。
有讀者表示,喝全豆漿時,豆漿中的「渣渣」難以下嚥。對此,專家給出配方:在其中加入小米、玉米等,還可加核桃、芝麻、花生、瓜子等堅果。
三口之家可用100—150克配料打漿,就足夠了。以100克為例,其中豆類50克,如黑豆、黃豆、青豆等;剩下的50克一半為小米、玉米、大米,另一半為核桃、花生等。
「不會難以下嚥,反而非常香醇。每天堅持吃,有助於血脂、血壓等穩定。」專家說。有便祕的人吃了之後,最多十天大便通暢。不過七歲以下的小孩別喝這樣的豆漿。
現在人們吃得越來越精細,很多營養成分,甚至積存在人體中,導致膽固醇、高血壓、高血脂等疾病。如何才能解決這個問題?
營養師給出了答案:多喝未經過濾的豆漿。
33樓:葉落花凋零啦
多了 營養早餐 豆渣瀝乾之後,色拉油燒至5成熱,先用花椒、大蒜爆鍋,然後將豆渣倒進去翻炒,炒熟。放多一點蔥花,再翻炒片刻,鹽可以放但不要放太多。配上豆漿,泡菜,燒餅饅頭,就是很好的早餐。
34樓:匿名使用者
要的,不然雜質太多很難喝、
很多商家為了節約成本,總是跟著豆渣混著豆漿賣,其實,豆渣是餵豬的
35樓:
不一定,根據自己習慣,但是一定要煮熟,沒有煮熟的豆漿喝了會中毒的。
36樓:陽光博士生
要的,要好好的過濾一下,要不然影響口感
打豆漿的時候可以不過濾,豆渣豆漿一起吃嗎
37樓:249小螺號
可以呀,家裡用的是九陽破壁機,很好用,從來不過濾,而且豆渣的營養也很豐富,當然個人也喜歡濃一點的
38樓:匿名使用者
可以,但如果是黃豆純豆打的不建議一起吃,口感不好,可以過濾後,然後豆漿渣可以用麵粉混合油炸吃哦,如果是多幾種豆一起打可以喝,和芝麻糊類似,味道不錯,本人試過黑豆、紅豆、薏米、黃豆一起打的。
39樓:凌虛骨
當然可以,只不過沒有過濾的豆漿可能沒有過濾過的豆漿絲滑。
而且豆渣有著豐富的蛋白質和纖維素有很多的用途。
豆渣可以用來做雞蛋餅,豆渣糕,丸子等一些美食。
豆渣還可以用來做肥料。
40樓:匿名使用者
是可以一起吃,但是你吃不下的。豆渣沒熟,吃起有股味道。而且口感也不佳!怕浪費的話,你就把豆渣放鍋裡把水炒幹,在姜蔥 辣椒什麼的可以做菜,而且口味還不錯哦!
41樓:匿名使用者
可以的,但是混在一起口感不好。豆渣單獨慮出來也可以吃的,一般會炒來吃。
42樓:匿名使用者
當然可以,口感可能會差點,但是豆子裡面的纖維可以促進腸道蠕動。
43樓:靚仔山山
可以接受的人可以吃下去,前提是一定煮熟的豆漿,豆渣我們小時候也是可以吃的啊,吃法不一樣。這可以叫做是豆糊不。
44樓:麗麗麗麗麼麼噠
可以啊 我有的時候就這樣
45樓:只愛
儘量用濾網過濾豆渣,營養大部分在豆漿中,當然習慣豆渣也對身體無害。
46樓:愛吃葡萄的我
個人覺得需要過濾一下。
豆漿可以加熱後再喝嗎,豆漿機打好豆漿後還要再煮開才能喝嗎?
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