1樓:南寧西京專業
某知名專家介紹,溫泉對人體健康有益,但有不少人都認為感冒發燒後用溫泉的熱水泡泡,對病情有好處,其實這是一種誤區。當人們出現扁桃腺發炎、發燒、感冒等急性病時,
身體的抵抗力下降,會出現寒顫發熱症狀。這時如果將機體發熱的患者置於溫度較高、溼度較大的溫泉中,反而會因溫泉包間空間狹窄、空氣流通不暢,加速患者體內水分蒸發,容易造成脫水、缺氧、咳嗽加重甚至呼吸困難等不良反應,出浴後突遇冷空氣,還會加重感冒。
記者瞭解到很多溫泉度假村也推出了家庭套票,但醫生指出,由於兒童體質較弱、耐受性差,不適宜在高熱的溫泉中久泡。同時心腦血管患者泡溫泉的水溫切忌太高,一般應保持在40攝氏度左右,浸泡時間也不要過久,每次下水不能超過15分鐘;並且不可讓水位超過心臟的位置,以免血管突然擴張,發生意外。 專家還提醒,人們泡溫泉前不能空腹或過飽,否則會影響消化,或因空腹血糖低而暈倒;出浴後應及時補充水份。
橙汁、西柚汁、蔬菜汁可隨時為身體補充流失的維生素和水分,是最佳選擇。同時,泡溫泉前後都不要飲酒,喝紅酒也應儘量少喝。因為泡溫泉時人體的血管自然擴張,而酒精本身就有擴張血管的作用,雙重壓力會引發心血管疾病。
泡溫泉小貼士:
1.溫泉浴可反覆浸泡,每隔20分鐘應上池邊歇歇,喝點飲料補充水分。
2.在熱騰騰的溫泉池裡,愛美的女性可以敷上**,或用冷毛巾抹抹臉,更有利於美容。
3.溫泉水中含礦物質,泡過溫泉後儘量少用沐浴液,用清水衝身更有利於保持附著在**上的礦物質。
4.泡溫泉時可合上雙眼,以冥想的心情,緩緩地深呼吸數次,達到釋放身心壓力的效果。
5.泡溫泉前一定要把身上的金屬飾品摘下來,否則首飾會被泉水中的礦物質「染黑」。
6.進入溫泉池前,腳先入池,先泡雙腳,再用雙手不停地將水溫潑淋全身,適應水溫後才全身浸入。
7.泡溫泉時不要同時按摩。因為泡溫泉時身體的血液迴圈和心臟的跳動次數都加快,如果同時按摩會加大了心 髒的負擔。
2樓:肇源於瀅
有些人在感冒後,覺得泡泡溫泉有助於感冒的快速緩解,但是往往在泡溫泉後,感冒症狀更加嚴重了。這是因為感冒時人體抵抗力下降,需要補充大量水分,而人體如果處於溫度較高、溼度較大的溫泉中,會加速體內水分蒸發,容易造成脫水、缺氧,加重感冒症狀..
3樓:匿名使用者
可以的。泡溫泉特別是對於風寒感冒效果明顯,溫泉水溫高,能促進人體的新陳代謝,並且能祛寒排毒。不過泡溫泉會消耗人大量體力,特別是感冒的人,身體比較虛,時間不宜過長,泡完之後要合理休息,並補充營養
感冒發燒能泡溫泉嗎?
4樓:匿名使用者
當然 對感冒還挺有好處的
5樓:匿名使用者
能泡,泡過之後,感冒就好了
6樓:匿名使用者
最好不要泡,可能很多人說,感冒了或者發燒,出一身汗就可以。但這裡面有的是弊端。泡溫泉,會加劇體內溫度身高,從而達到排汗的作用,加快新陳代謝,排除毒素。
但是感冒時,如果排汗量增加,會導致體內缺水,而且體內感冒病菌並不會隨汗液一起排除,可能你泡完溫泉,感覺一下子舒服許多,但是過後你會感覺感冒現象會更加嚴重
人感冒了,泡溫泉有用嗎?
7樓:壬竹延申
如果不是很重的感冒,泡溫泉是有用的,把體內的寒毒給逼出來。
還可以吃一些薑茶或是熱蔥湯。
8樓:毓信種辛
感冒時,人體抵抗力下降,會出現寒戰發熱症狀,不少感冒患者還伴有扁桃腺發炎等炎症,更需要大量補充水分。這時,人體如果處於溫度較高、溼度較大的溫泉中,會因周圍環境溫度較高,而加速體內水分蒸發,從而易造成脫水、缺氧、咳嗽加重甚至呼吸困難等不良反應;感冒患者用藥後泡溫泉,血液迴圈加速也會使病人面臨風險;病人在露天溫泉出浴後,很容易受涼,這也會加重感冒。
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