1樓：不怕隊長
只是建議，對陣下藥！
2樓：靈兮情感挽回
學會3個技巧，讓你快速走出失戀的痛苦
3樓：匿名使用者
祝福她吧！你也該為自已祝福因為你離開了一個不愛你的人。而另一個等待你愛的人在等著你！你應該重新開始自已的生活，他離開了你是他的損失！用微笑去面對一切吧！
4樓：
支援樓上的！！
gg，事情已經是過去式了，就不要想他了。既然曾經愛過。就祝福她吧。
還有哦---------最重要的！！！！！！！！！！
努力去找自己的另一半吧！！
加油哦哥哥
5樓：麋鹿or而你在
你好！談戀愛的時候，失戀這樣的事情也很正常，不用太過介懷，能夠分開說明兩個人不合適，不要總是沉浸其中，適當的自我調整轉移注意力。
6樓：朵朵多多
其實失戀你應該把他呃不要擴大化，他只是日常形態的一種啊，應該接受它，時間可以撫平一切。
7樓：法飛蘭
失戀後怎麼辦呢？失戀後了那就是呃去平復一下自己的心情，然後想一想到底為什麼，嗯，這樣的話以後就會更好的相信愛情也能更得到更好的感情。
8樓：翠長
我覺得如果你已經他分開了，那麼就要再次瞭解他一下，想要在一起，我覺得首先他應該斷了外面的一些關係
9樓：匿名使用者
失戀以後肯定要讓時間沖淡這段感情的傷。慢慢的你就會忘記她的。但是要靠時間來彌補。
10樓：梅馨尹我
失戀後應該重拾信心，重新去尋找新的生活，新的愛情，不要沉迷在失戀痛苦中。
11樓：在鎮海寺拍合影的程普
及時調整自己，忘掉過去，展望未來，多做些別的事轉移注意力
12樓：匿名使用者
如果對方已經明確了自己的態度，那麼對自己來說理智的選擇性是這個才是最重要的，所以說在這個時候以現實為重，有的時候不是說放不下，而是自己不捨得，所以說調整一下自己。
13樓：孤群陽天
失戀後怎麼辦？十年後一定要有一個好的心態去面對，沒有什麼過不去的
14樓：**星辰
如果你們不合適就不要繼續了，失戀了就要繼續向前看。
15樓：景心思
每個人都會面臨失戀的情況，你要選擇讓自己積極樂觀的面對，多找一些事情讓自己充實起來
我失戀了，很難過，真的很難過，怎麼辦？
16樓：逆水適溫
那麼面對失戀，我們應該學習恢復理性、控制自己不聯絡對方和適度發洩等方法來緩解難受。
1、恢復理性
不管男女在失戀後最直接受傷的就是情感，感性和理性是情感天平上一對不可或缺的砝碼，本來戀愛及時感性過重的產物，失戀後感情受挫，感性因子增加，最造成情緒失控，不理智，易傷感，所以最徹底的方法就是恢復理想，心理**。
往往人們最容易接受的就是帶有理論依據和事實說明的書籍，多讀一些成功人士對戀愛的客觀、公正書籍，或是一些女強人理性的書籍往往對失戀人的心理有很大的啟迪作用，減少悲觀情緒，釋放壓力，認清事實，重新樹立自信，找到方向。
2、控制自己不聯絡對方
3、適度發洩幫你度過難關
分手的那段時間，你可以不顧體重大吃一頓，也可以暢快淋漓的痛哭一場，或者約上自己的好姐妹去唱唱歌，這樣發洩出來才是最好的，但是你千萬不能去找對方理論，這樣只會讓他更加討厭你。
4、給自己一段時間好好傷心
要讓自己好好傷心，讓自己傷心的時候聽著悲情的**應該會有效果。根據「同質原理」如果聽和自己心情相符的**，痛苦得情緒就容易得到緩解。與之相反，如果聽明快向上的**，因為與實際心情不相符，痛苦的情緒反而會難以消減，因而也會拖慢走出陰影的程序。
雖然希望通過聽明快的**來激勵自己的心情可以理解，但還是儘量避免吧。
5、重新審視自己的生活
這段時間相信姑娘們的生活一定過的亂七八糟，重新整理生活是必要的。調整飲食規律是第一步，這能讓你身心充滿活力。接下來就是和朋友、親人好好相處，讓自己的生活裡多些活動和娛樂，慢慢找回自己。
工作上更要給自己一個清晰的規劃目標，讓一切井井有條。
失戀後該怎麼辦？
17樓：不怕隊長
只是建議，對陣下藥！
18樓：慶思巨翰飛
愛情就象彈簧，誰放手另一個準受傷。人活著如果連失戀都接受不了，活著幹嗎，沒骨氣
19樓：卓寄漆雕翠巧
大醉，我就這樣。
年輕人。。想開點。
20樓：薄瓔脫雅嫻
聽歌吧，至少我曾經試過。推薦歌曲：記得愛、換季、原來、不流淚的機場、夜曲，要多吃巧克力哦！
21樓：鍾仙幹代天
大碗吃肉，大碗喝酒。
22樓：抗裕慎雪晴
失戀了，那麼bai就感謝對du方給了你
尋找下一段zhi幸福的機dao
會。因為有一些人，無論
專曾經和我們有多麼美好屬的誓言，但是到最後還是會分開，因為彼此之間只是過客。在遇到對的人之間，我們都會遇到錯的人，所謂的錯，不是指不好，而是指不適合。但是最後我們一定會遇到一個真正適合自己，也真正屬於自己的另一半。
珍惜眼前的一切，好好地生活，好好充實自己，努力做好自己的事。祝你幸福.
23樓：戈朔空丹彤
.....去海邊
大聲歌唱唄。。。
24樓：漫蘭謬巨集伯
那就算自己運氣不好了,開始進入過度階段,要徹底地離開他的世界,
25樓：時黎公孫季
難過吧，發洩完想想，他失去了一個愛他的人，可你只不過失去了一個已經不愛你的人......就會覺得你的傷心難過不值得。畢竟你還有朋友啊。
再說失去他說明未來有一個更好的在等著你呢......
26樓：匿名使用者
失戀的人特別容易
bai敏感，陷入情緒
化du中無法自拔，尤zhi其是獨自一人的時dao候情緒回會很失落，容易亂想，這個答時候怎麼辦呢？我們可以嘗試以下幾種方法，來緩解失戀的痛苦，第一學會轉移注意力，讓自己沒有時間想失戀的事情。第
二、增強自己的實力，讓自己變的更強大。第
三、學會樹立正確的戀愛觀，告訴自己失戀不可怕，只要自己努力，一定會遇到自己心中的理想伴侶！
27樓：節盈尾豔蕙
失戀之後，最怕的是你放不開。
如果真的放不開，就嘗試讓自己內
忙一點，從自己當初和他戀
容愛的圈子走出來。因為一般來說戀愛的人圈子都會無形之中縮小，最後縮至兩人世界。
現在你要做的就是多接觸外面的事物，讓自己忙一點。
可以多認識一些新朋友，多參加一些朋友的聚會，讓自己的生活充實忙碌起來，可以和朋友一起唱歌，看電影，逛街，吃飯，聚會，出去散步，旅遊，什麼都好。但是千萬不要一個人比較閒，而且還是一個人獨處，最容易傷心了。
切忌悶在房子拉著窗簾一個人顧影自憐。
多和朋友出去玩一玩，你就知道，失戀其實是太小的事情，生命很長，還有很多事情等著我們去做。
當然，你真的走出第一步，出去外面，才可以，不要看了這些回覆之後，想了一想就算了。那就沒有用了。
我打這些字的時候，也是很用心的希望你早日擺脫失戀痛苦的，不是讓你看看就忘記的。是希望你能做到的..
28樓：鹹映天晉麗
不屬於自己的總復會離開不是制麼，想不開就不
想，得不到就不要，難為自己，何必呢。如果她只是一個宣告失敗的a計劃，字母表上不是還有其他25個字母麼，別停留在原地，你能做的就是振作讓自己變完美，這樣才是一個男人該做的事
29樓：道覓霜昊乾
應該2個人
bai都會很痛的吧。畢竟du他們相愛過zhi啊。之後dao他們不能成為朋版友，因為他們彼此傷害過權。
也不能成為敵人。因為他們彼此相愛過。。我們很難會在每次戀愛的時候想到失戀的情景。
卻會在每次失戀的時候翻相倒櫃的回憶戀愛的情景.
別想不開.兩個人都別在說話.聽歌吧.
30樓：進愷乜弘新
其實失戀並不可怕bai，每一個du
人在成長的歲月zhi裡總會經歷這麼一兩
dao次，只內
是要看自己是怎樣面對，容俗話說強扭的瓜不甜，是你是就是你的不是你是就不是你的。
跟朋友出去玩並不是一種長久之際，而且不要借酒消愁這樣只會讓自己永遠活在痛苦裡
31樓：桑煦黨元勳
尋找下一份值得自己珍惜的愛情吧
32樓：士萍和憶遠
只有靠你自己才能走出陰影
我失戀了好難受怎麼辦？
33樓：匿名使用者
失戀的人特別的痛苦，特別容易敏感，這個時候一定要端正心態，嘗試以下的方法去擺脫失戀的陰影：第
一、學會轉移注意力，可以和朋友一起去聊聊天，唱唱歌，喝喝小酒。釋放自己內心的壓抑。讓自己沒有時間去想失戀的事情。第
二、拓展自己的異性朋友圈，多認識一些異性的朋友，發展新的戀情，用新的戀情沖淡舊的戀情。第三，豐富自己的精神生活陶冶自己的情操，多讀書，多思考，失戀沒有什麼不可怕的，只要你努力奮鬥，一定會找到屬於自己的幸福的另一半。
34樓：勤覓荷但瀾
涼拌，每個人都必須要走失戀這條路。不一定每次戀愛都是那麼順利。你該想想，其實失戀沒什麼大不了，別人放棄你是他們的損失。
35樓：匿名使用者
剛分手吧，分手算個屁啊，你該珍惜這是一個全新的開始，整理心情為下一段感情做好準備
36樓：匿名使用者
用密密，很多失戀了 失戀的人在一起比較有共同話題
37樓：匿名使用者
你這個傻女人，何必那麼折磨自己呢。難道，這個世上就沒有比他更好的男人了嗎？你自己應該幸福的生活，其實，外面的世界很精彩。換一種環境，換一種心情吧。
38樓：夢生醉死魂嘯
那怎麼辦啊 呵呵 我也是啊 愛的越深傷的越重 時間會**一切的 但是對不是 真愛的愛 你應該屬於不是真愛的愛 時間可以幫你
39樓：鵬芳海
如果你是男孩！你是幸運的！如果你是女孩！那你是幸福的！
40樓：匿名使用者
分手就分手了，還能怎麼辦，還是找個物件要緊。覓 咻 裡面單身的妹紙挺多的，都奔著脫單來的，遇上對的人，你就會很幸福
41樓：鄲穰閉莘莘
為了一個男人,值得你那樣做嗎?真傻,你要相信你值得更好的,他不懂得珍惜你不是你的損失,是他的.你要把自己打扮的漂漂亮亮的,去找一個比他優秀的,讓他知道,你並不是非他不可
42樓：徭珠樹和泰
把他叫出來,罵他一頓或打他一頓心裡就好受了
43樓：畢辭釗恬美
頭髮甩甩
大步的走開。。。可以唱歌啊
44樓：孫濤沈俊彥
幸福永遠都只是人們所想象的,是自己想要得到的,但是真正能得到自己想要的是那麼的困難..要記住這樣的處境不只是你一個,大多的人們都會遇見!但是我要告訴你,別人能克服的你一定也可以,只有戰勝了眼前的挫折才能進一步的靠近你所認為的幸福!
試著放開手,讓自己的心回到屬於你自己的位置,不要再去試想從前的那個她/他,如果實在忘不掉,那麼每當想到她/他就想他/她不好的地方,有多麼的壞,這樣你就會漸漸的不再會生活在記憶中!那樣就能走向等待著你的真正的幸福!
45樓：刀黎居怡
別啊！我也有過那種經歷，也想過去自殺。不過你身邊不是隻有他的。想想你的父母，身邊的朋友。別做傻事。等你熬過這段日子就好過些了，時間也能沖淡這些。
46樓：庾胤尹德元
年年歲歲花相似,歲歲年年人不同!.不要說今生無緣,等待來世;不要說淚已流乾,心已破碎;不要說我們早已分不清太陽的朝暉。怕只怕，等你不來，英俊不再，靈性不存，我已是為了你而血浸紅塵凝露為霜。
嘆年年花殤，恨歲歲別離，字字落落婆娑成心酸的寫意。心語化作煙雲字，費盡千般相思意。我孤燈隻影，獨嘆情何以堪！
終記今生夢不殘……(原來我寫的，可是有用嗎？有誰知道？）
《長情》
夜來幽夢忽還鄉，
心之所動感憂傷。
明知人間情難長，
何苦天涯各一方？
姝容未老待花落，
韻水常流鬢如霜。
瓦罐不離井上破，
將軍難免陣上亡。
舉杯在手嘆往事，
過眼雲煙兩茫茫。
痛苦難免心頭藏，
放手馳騁又何妨？
兩情亦難成雙對，
人間正道是滄桑。
月如無恨月常圓，
人間何處無鴛鴦？
難分難捨終成空，
重回笑顏有情郎。
朋友：我想告訴你很多，也許你一時無法忘記那個曾經傷害過你的人，但是你明白嗎？回憶總是美好的，因為無論回憶的過程是一個痛苦的旅途，或者是一段快樂的時光；那都是一種歷練，人生在慢慢的行走著，人都是在重重的歷練之下長大的。
知道為什麼人們總是讚美月亮而不大在意每天都照耀著我們的太陽嗎？因為太陽永遠都是霞光萬丈，無與倫比的，而月亮是有圓有缺的，如果它和紅日一樣具有無往不勝的光輝，那麼人們就不會留意著沒有改變和曲折的女神了，只有陰晴圓缺，才是真正的明月，人生和愛情亦如此，只有充滿挫折的人生才會變得絢麗多姿，只有擁有過挫敗的愛情，才能在今後人生的事業與婚姻中有前車之鑑，也許那段破碎的愛情也是一段值得你去深思和回憶的往事，蝴蝶飛的並不高，可是她的溫柔與美麗是展翅高飛的雄鷹所望塵莫及的，所以她能吸引眾人的目光，愛情也一樣，並不是需要每一點感情都要有始有終，錯過，也許就是一種前所未有的美，遺憾也是一種美，它能使你的未來變得豪情滿懷，讓你從此不再放棄你美好的人生。
今生情盡空悲切，來生再續未了緣。也許很多時候傷心總是難免的，每到夜深人靜的時候你總會有一種前所未有的思緒，打擾著你空虛的心靈，當愛已經走到了盡頭，如果你再做無謂的挽留，那你將為一段不值得你追隨的感情而墜入萬丈深淵。。。當愛再靠近，你應該做的就是牢牢的握緊眼前的幸福，因為人生只有一次，快樂為本是一輩子，悶悶不樂也是一輩子，人生何其段？
值得為終則不枉此生也！
失戀了怎麼辦，失戀後怎麼辦
你知道怎麼走出失戀嗎？聽分手快樂，會為他祝福吧，分手了代表他不是你的菜，從另一方面來講，也是好事，因為你還未遇到你的白馬王子，靜靜等待吧，幸福會光臨你的。失戀了就是失戀了。拿的起放的下，這才叫戀愛了。失戀了痛苦傷心，根本沒必要，要是因為一方的背叛的話，那就不叫失戀，這就叫遊戲。要是真正的愛，最後因為...
失戀了怎麼辦，失戀了該怎麼辦呢？
你知道怎麼走出失戀嗎？振作起來，慢慢的走出來了 失戀的人很多，都會有一段時間自己感到痛心激手，過一段時間就收回自己的心就會好一些，重新物色新的目標。首先去做自己很喜歡早就想做卻沒有做的事情，約上三五好友大吃一場大玩一場大醉一場，放飛自己瘋一下釋放失戀的情緒，祭奠逝去的愛情。然後重新審視自己調整好自己...
失戀了 該怎麼辦？西西。失戀了要怎麼辦！
心已死，淚也幹，不堪回首魂亦牽。夢驚醒，不了情，往事如煙揮不去。亦虛亦實，亦愛亦恨，葉落無聲花自殘。只道是，尋尋覓覓，冷冷清清，悽悽慘慘慼戚 卻無奈，天長地久有時盡，此恨綿綿無絕期。望事隨風 一切隨緣。這有什麼好丟臉的？難道男人甩女人就會覺得很光榮了？其實女人是很感性的動物。往往在乎很多男人不曾去留...