1樓：步步高發發發
人在睡眠中也會消耗一定的熱量，這些熱量轉化為汗排出體外，體內的水分也會隨之消失，因而人容易感到口渴
2樓：瑪尼瑪尼哄
睡眠過程中 身體機能雖然降低但是還在運作 會出汗 而且也會產生尿液 導致睡醒後口渴
3樓：
因為睡覺的時候口呼吸，所以比較幹。
4樓：你是真的皮
因為晚上的時候喉嚨會消耗很多水分。
5樓：聰明的可達鴨
因為睡覺會流失一部分水
6樓：
因為晚上要需要呼吸，口水都幹了。
7樓：明臺去**了
因為睡覺會消耗很大熱量和水分
8樓：鹹魚的夢想
人就算在睡夢中也會消耗水分。
9樓：盧瑞林
因為人們一晚上會排很多汗
10樓：你罵我我吃虧
因為睡夢的時候喉嚨會消耗水分。
睡醒後總覺得身體很熱，為什麼？
11樓：太虛人遨遊
有可能與腎陰虛有關，陰虛生內熱，五心煩熱。
是由於腎陰虧損，失於滋養，虛熱內生所表現的證候，中醫臨床稱為腎陰虛證。多由久病耗傷，或稟賦不足，或房勞過度，或過服溫燥劫陰之品所致。腎陰以腎中精氣為物質基礎，對各臟腑組織起著滋養和濡潤的作用，與腎陽相互為用，共為人體生命活動之本。
腎陰充足，則全身之陰皆充盈；腎陰衰，則全身之陰皆衰；腎陰亡，則全身之陰皆亡，人的生命亦停止。
若腎陰不足，則津液分泌減少，表現為陰虛內熱及陰虛陽亢之象，證見腰膝痠痛，頭暈耳鳴，失眠多夢，五心煩熱，潮熱盜汗，遺精**，咽乾顴紅，舌紅少津無苔，脈細數等。治宜滋陰降火。其病位在腎，常涉及肺、心、肝等髒。
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早晨起床後不宜做的事情
1、不宜立即起身
睡醒後，血液迴圈較緩，人體由抑制狀態轉入興奮狀態需要一個過程。如果立即起身穿衣、洗漱，身體沒適應過來，血流也比較慢，不能及時將氧氣輸送到大腦，就容易出現頭暈、眼花等不適，中老年人還容易發生心腦血管意外。
2、不宜立即小便
如果急匆匆地起身去廁所，往往會頭暈。這是因為睡眠時，人體代謝水平降低、心跳減慢、血壓下降，各項生理機能都運轉緩慢。此時突然下地去廁所，膀胱迅速排空，易誘發低血壓，引起大腦短暫性供血不足，導致排尿性暈厥。
3、不宜立即進食
經過一夜的睡眠，胃在清晨還處於「半夢半醒」的狀態，早上唾液和胃液分泌量相對較少，需要十幾分鍾至半小時才能甦醒。如果立即進食，尤其是吃一些難消化的食物（如肉類等），易導致消化不良。
晨起飲水也不要過猛，慢慢喝水對身體更有益處。因而，晨起後最好先喝一杯水，休息半小時後再進食。
4、不宜立即劇烈運動
早晨醒後馬上進行劇烈運動會使交感神經過度興奮，同時還會打亂自主神經節律，讓人一整天都緊張焦慮，中老年人還容易出現心肌梗死等心腦血管急症。
人民網——早晨起床「悠著點」 不宜做這4件事
12樓：鄢綠竺元英
熱點好，睡覺時間，身體防禦能力是很差的，
就算是夏天，也要在肚臍蓋個小毯子，隨意，睡覺後身體外表溫度，一定是熱點好。但是也不能太熱。不然怎麼能睡著。
13樓：匿名使用者
人清醒時血液迴圈加快，體溫升高。人睡著時血液迴圈變慢，血壓降低，體溫也有所下降。所以人睡著時要蓋被子，否則很容易感冒。
人醒了以後如果還睡在被窩裡，當然就覺得熱了。身體沒有不舒服，只是感覺體溫上升了一點兒。喜歡睡覺時蓋被，沒有開空調。
另外睡覺時還會出汗。這是正常反應嗎？答：正常。
14樓：匿名使用者
是每天早上還是下午的時候，別的部位有什麼不適麼？
15樓：
有身體問題去醫院，這裡告訴你的答案多數不十分準確，別等了
為什麼人一覺醒來有時會有口渴的感覺?
16樓：love蘋果糖
人體需要水分，不能僅僅以口渴作為衡量標準。渴，大致的含義有兩種，一是體渴，指人體正常新陳代謝時所丟失的水...
睡一覺起來後，感到很口渴是為什麼？
17樓：
入秋之後空氣乾燥 睡一覺之後口鼻乾燥 常感到口渴 建議多飲水 室內也可放置空氣加溼器
18樓：fly我查查
你以為睡覺是不動的 實際上睡覺消耗的能量僅次於漫步 你漫步一夜不喝水 能不渴嗎
19樓：匿名使用者
正常現象，喝水就可以了。
20樓：印令婧
天氣太乾燥，多喝點水
為什麼晚上睡覺的時候半夜醒來會覺得口渴？
21樓：震網
日常生活中，人們一旦口乾，想到的便是飲水解渴。殊不知，經常性的口乾也可能是患了某些疾病，常見的原因有： 口腔疾患：
如上下牙對合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。這些人經常張口呼吸，口腔內氣體呼進撥出，帶走較多的水分，致使口乾。 慢性肺病：
肺氣腫、慢性支氣管炎等，特別是一些老年人，他們的肺功能一般較差，機體缺氧嚴重，因而常進行張口的代償性呼吸，一旦肺功能有所改善，口乾症狀便可緩解。 維生素b2缺乏：機體缺乏維生素b2時,也會引起口乾，同時還會有口角潰瘍、咽乾、舌體潰瘍。
防治口乾舌燥3法 1.蓮子芯水可防治口乾舌燥：將蓮子芯用開水沏，不要過濃也不要過淡，日飲二三次可預防口乾舌燥、虛火上升、嗓子疼癢、聲音嘶啞、腦覺昏沉等。
同時還可**咳嗽。 2.吃拘杞子治夜間口於症：
每晚吃拘杞子30克，嚼得越爛越好，要堅持不斷。但應指出，對長期口乾的老年人，應進一步檢查，例如有人患癌症， 也有口於的現象，請萬萬莫大意。另外，對糖尿病或老年人因津液分泌減退而感到口乾者，尤其在夜間，可將拘杞子洗淨備用，需要時取一粒含在舌心上，幾秒鐘後，就會從舌根生出津液，解除了口中乾渴，入睡前含人，一夜不用喝水。
3.蜂蜜加米醋治咽乾舌痛：每天早晚各一次， 每次1匙蜂蜜、2匙米醋，衝一大杯開水，連續喝幾個月就會好轉，同時對大便異常也可得以恢復正常。
22樓：藝吧頂貼組小梘
經過一夜睡眠，人體通過出汗散發，加上小便，雖然沒有明顯渴的感覺，實際上人體已經缺水，血流減慢，代謝遲緩。如果起床後喝一杯水，很容易被吸收，能加快血液流動，提高運輸氧和養分的功能，排洩廢物，從而增強人體免疫能力.
為什麼睡了午覺起來會覺得特別渴
23樓：bboy花小雨
睡眠的同時也是人體內自我修復的時候，也需要消耗能量的，水是必不可少的
24樓：小曉雨彡田
因為睡覺的時候嘴巴會微微的張開呼吸空氣，空氣會蒸發掉你口腔裡面的口水，所以你醒了以後會感覺到口渴
喝完酒為什麼總覺得口渴？
25樓：茅弘汝拴
這是人的自我保護意識，讓咱們通過多喝水把酒精排出體外。喝酒最好喝糧食酒，不傷身不上頭，沒有宿醉感。谷養康純糧酒是真的零新增的糧食酒，好喝不上頭，京東有賣，真正的健康無新增的良心品牌。
26樓：贛南臍橙
喝過酒的人都有這樣的經歷，每次酒後都會覺得口渴，其實這主要是因為身體自身為了稀釋體內的酒精濃度以至於不會傷害到體細胞而產生的反射行為。
胃腸道對酒精的吸收率是很高的，當酒精吸收入血後濃度升高就會危害體細胞，此時身體會有自我保護程式，相關的資訊會傳入大腦產生渴覺的反應，從而促進水的吸收，降低酒精濃度。
同時體內水的含量增加還會促進腎臟的代謝功能，加速酒精的外排，保護自身細胞。
27樓：匿名使用者
因為酒裡有酒精成分，所以喝過之後會覺得胃部有灼熱感，會覺得口渴
28樓：匿名使用者
喝完酒總是口渴，只是因為嗯喝酒燒胃，所以想喝水
29樓：匿名使用者
都是這個樣子，喝完酒後，血液迴圈過快，吸收大量的身體水分，所以口渴。
30樓：聽不懂地盤
分解掉酒精和吃進去的食物，需要水參與反應，代謝產物也要用水來排洩掉，身體需要水，就覺得口渴。
31樓：我本良民
酒精揮發帶走大量水分。
32樓：黑暗蘿莉
還是喝的少 再多喝點就不渴了
33樓：藏傳佛教學習者
魔界至尊說得好！也可以喝醬香型的酒，感覺會好點。
為什麼午睡醒來後會覺得心慌，很不舒服
許多人每天中午都會有睡午覺的習慣，醒來後會精力充沛，這對下午的工作效率的提高是有很大幫助的，但是有些人在醒來之後會心跳加快，這種情況可大可小，應該考慮是否是經常熬夜，或者是沒有規律的工作和生活導致的，但是也不排除自身是有心臟病。那麼醒來後心慌的原因是什麼呢?下面來介紹一下。第一 午睡還真有不少講究，...
媽媽睡了節選媽媽睡醒了之後會給我講什麼故事
覺得這個媽媽應該是一個非常愛護孩子的母親，媽媽醒了會做什麼呢？首先她會想到孩子的吃孩子的保暖，還有孩子的學習。媽媽睡了，姐姐媽媽睡醒了之後會給我講什麼故事？媽媽睡了一覺，醒了之後會講一個孩子怎麼愛學習的故事？媽媽睡了節選媽媽睡醒了之後會給你講小白兔的故事。不知道你在說的是什麼樣的一個情節，媽媽醒了以...
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有的人睡覺時突然踹一下腿或抽搐了下 是肌抽躍的表現 說明身體機能不好 這是真的嗎 睡眠時抽搐是怎麼回事 肌抽躍一種急速的肌肉不自主抽搐，類似觸電一樣的動作。較嚴重的肌抽躍症是一種會影響人正常生活的軀體病症，但生理性肌抽躍 比如打嗝 疲勞或緊張時出現的肌肉抽搐 在正常人的生活中也不時出現，可以說與身體...