1樓：
別以為老外吃生冷的身體就多健康了,老外也同樣許多處於亞健康狀態至於說這種觀念,早在數千年前有的,現在已經不太適用比如天氣極度炎熱,你還叫人家吃熱的就不現實,人類已經根據環境做出了許多大的調整
在比如吃生肉人(現在已經是現代人,加拿大國籍)也就是"北極人"他們天天吃的肉都是生冷冰涼的,照樣活的很好
所以說這個東西,不是絕對的使用所有女性,只是適合某一地域,某一季節的時候吧
2樓：將軍愛妞妞
在排除中醫的情況下
你的問題就是個習慣性問題，身體構造一樣，就什麼都一樣？
你看看外國也說核桃能補腦？---------他要是長的不像大腦我也許就信了
這個明顯帶有中國色彩
還有虎骨 --------------------不就是骨頭嗎？豹子的就不行？獅子呢？
要不是老虎是山中之王我也許就信了
中國有時候還停留在半神色彩之下
人有時候就是帶有想當然的想法，還覺得是真理。
再說中醫---------肯定是有用的---------但也肯定個別是不完善的（西醫又何嘗不是？）
中醫現在儘量尋求科學化，但是我認為發展前途很不樂觀（南方好點）
3樓：匿名使用者
如果你的國外只得是歐洲人的話，那麼可以這麼跟你解釋，國外那邊人的飲食習慣與中國人不一樣，可以說外國人的飲食習慣，能使氣血很充足，所以如果身體夠好，又年輕的話，經期吃涼的也沒事，因為自身的氣血可以抵抗進入體內的寒溼，所以就造成了有些人說月經吃涼的也沒事，那是因為體內的氣血充足；西醫的角度是隻注重病發症而不注重預防養生，所有的藥物都是對抗病發症。
4樓：匿名使用者
本人對醫沒什麼研究 瞎說說把
我個人認為 外國吃的東西和中國本來就有很大的差距的就象 中國天天吃大米白麵 可是老外天天吃的是肉 還有亞洲人 尤其是中國人基本上都是在亞健康的狀態 就是不是在經期的時候吃多涼的東西 有的都會 肚子痛
5樓：qq人生
好像沒有哦，營養和生活習慣都不一樣，外國女人生完孩子就上班了，洗澡什麼的都有，不像我們國家還有~做月子~
6樓：地片軟四八
你說的不是外星人就一樣
7樓：藍祁格格
沒有什麼禁忌的她們，我是從la留學回來的，很了她們，可能是人種的問題吧，哈哈
而且外國人的早餐基本都是冷東西，可能她們從小就是這樣吃東西的緣故吧
沒有禁忌，生理期到了也照常的
8樓：傻瓜都一樣
因為我們人體構造是一樣的.
所以外國人跟中國人一樣.
9樓：匿名使用者
沒有吧她們月經期間游泳都照遊的。。
10樓：
好像沒有
很多來月經了都還在和冷飲
他們好像沒在注意這些的
月經期有什麼忌口的嗎？
11樓：inch頻道
對於女性來說，每個月都要經歷「倒黴」的那幾天，此時女性的免疫力會有所下降，所以更應該注意避免一些錯誤的食物，因為吃的不對，可能會給你的**健康帶來傷害。特別是下面這5種食物。
12樓：匿名使用者
女性在月經期間一定要忌口，不要吃生冷寒涼的食物，辛辣食物也儘量少吃，以免引起痛經，如果宮寒過於嚴重的情況下，以後還會容易不孕的。
這樣不忌口的情況下也容易導致月經不調，月經不調的情況下，對女性的身體排毒，包括美容養顏都有一定的影響。
平時建議女性可以吃點金巢安，對於調理月經作用明顯，堅持吃一段時間，月經會越來越好的。
13樓：匿名使用者
不要吃生冷食物，辛辣食物。平時多吃些薑片，會對痛經有緩解。
14樓：貴陽仁愛諮詢服務
痛經的飲食禁忌主要是不要吃生冷的食物，而且患者是需要注意一些寒涼的食物，也是不可以食用的，比如說螃蟹田螺或者是梨，柿子等都是可能會加重痛經，在飲食上酸性食物也要減少，避免出現血管收縮或者是血液不通的病症發生，可以適當的喝點紅糖水或者泡腳。
為什麼女孩來月經了不能吃生冷食品？
15樓：雅兮
因為子宮和盆腔得血管處於開放狀態，如果吃了冰熱之後，子宮和盆腔的血管會收縮，不利於經血排出。
16樓：小小呂子博
因為女生本來就是體寒的體質，如果在月經的時候再吃一些生冷的食品，肯定會造成宮寒的。
17樓：
月經就是子宮壁的碎片脫落，吃生冷食品會導致收縮，延長經期加長痛苦。
18樓：職場桔子
經期吃生冷食品會造成宮寒，會出現痛經、月經量大等現象，所以不能吃。
19樓：永伴他樑
因為吃生冷的東西容易造成體寒，最後肚子疼。
20樓：做最好的
因為月經期間女性的身體比較弱，如果此時吃生涼的東西，是很可能造成痛經的。
21樓：是妮啊
吃了冷的可能會導致經量減少，一直不結束，要麼可能經期肚子疼痛不止。
女性經期哪些水果不能吃 忌吃生冷寒涼食物
22樓：居艾
有些女生以為只要月經來時不吃冰就好了，但其實生冷食物不光只有冰激淋，要忌食的食物還有以下這些：
所有冰的食物
其實只要是從冰箱拿出來，冰冰涼涼的飲料、水果都是。解決方法是在吃以前先取出放「熱」，等到不冰時再吃。
生的食物如生菜色拉、、生魚片等。這些食物雖然不像冰激淋那樣冰，但是中醫認為，這些食物仍需要脾胃耗費更多陽氣來消化，久而久之，就會耗弱脾胃的陽氣，成為會阻礙血液迴圈的「溼」積存於體內。
寒性的食物寒性的蔬菜及水果也應儘量避免，如白蘿蔔、大白菜、西瓜、椰子、葡萄柚等，生理期也不宜食用。
女性其實平日就不宜吃太多冰的食物，生理期間更要遵守不吃生冷食物的原則，以免冷熱不調，造成子宮收縮更加嚴重，增加痛經程度。
寒性食物一定不能吃嗎
即使是屬性偏寒的食物，營養成分對身體健康都是有益的，只要在烹調時注意一下，體質偏寒的女性平時一樣可以吃。如製作蔬菜湯及果汁時，可以新增薑汁，就可以中和食物的冷寒特性。
女性經期為什麼不能吃生冷食物？
23樓：漫閱科技
傳統醫學認為，血得熱則行，得寒則滯。月經期如飲食生冷，一則有礙消化，二則易損失人體陽氣，導致內寒產生，寒性凝滯，可使經血執行不暢，造成經血過少，甚至經痛。月經期間，飲食以燒熱、溫熱食用為宜。
在冬季還可適當吃一點牛肉、狗肉、雞肉、桂元等溫補食用，但月經過多者慎食狗肉。
月經期不能吃生冷食物 水果可以吃嗎
24樓：水娃哇比
沒放進冰箱的礦泉水可以喝的，辣的不能吃，水果可以吃，但是放進冰箱得水果也別吃。
25樓：宅在家裡的飛燕
可以吃水果，經期一定要水分充足
26樓：
不要吃寒性的食物，
溫性水果：山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果等。
涼性水果：西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑椹、柿子、荸薺等。
中性水果：葡萄、蘋果、桃、杏、菠蘿、龍眼、甘蔗、烏梅等。
還有就是經期不要吃冷飲。不要讓自己的身體受涼，
女人經期的禁忌有哪些？
27樓：你大爺
我們都知道女人的經期是女人非常虛弱的時候，因為這個時候是非常的需要注意一些問題了，因為我們的身體是需要我們去保護的，那麼對於女性的經期來說，到底需要什麼樣子的注意事項呢?需要注意什麼呢?
1.劇烈運動和重體力勞動
女人在經期的時候是非常的脆弱的，所以我們要避免一些激烈的運動，因為這是我們子宮內壁在流血，是有傷口在的，所以我們千萬要避免的是劇烈的運動，然後同樣的道理是要避免重體力的勞動，這樣我們經期才能夠安穩的排毒，避免勞累。
2.貪吃生冷食物
我們一定要切記的是，我們不可以吃一些生冷的食物，因為過分生冷的東西是對我們的身體很有害的，特別是在我們身體虛弱的時候，需要溫暖的時候再去喝生冷的，那簡直是對我們身體的一種折磨，所以我們非常的有必要不吃這些。
3.喝咖啡或者濃茶
咖啡裡面含有咖啡因，原本的咖啡因就是會讓人興奮，而且處於一種亢奮的狀態，而濃茶則是會充滿了一種不好的元素，對於經期的我們來說是非常不適合喝咖啡喝濃茶的，女生們一定要注意起來。
4.過量的飲酒
喝酒那就不用說了，原本喝酒就是有害身體健康了，在我們身體最脆弱的時候喝酒，不就是等於找死嗎?所以，我們我們要懂得控制住自己的飲食，不能吃喝一些對我們身體有害的東西，做一個精緻的女人吧。
28樓：鳳漫望晴雪
不能太累，吃清淡些，吃些大豆類的食物，不要劇烈運動，保持心情愉悅，保持那裡乾淨，不要洗澡洗頭，不要用四肢碰冰水，不要吃生冷的食物，頭兩天喝杯紅糖水，晚上早點睡，面部要洗乾淨，經期容易出油
29樓：禚濮奕玄清
經期不要吃辛辣的食物，不要碰涼水喝涼茶，多喝紅糖水，更不能在經期發生性關係，那樣是對自己身體的不負責，懂了嗎？
來月經可以吃生冷的東西嗎
30樓：匿名使用者
您好，月經期儘量不要吃生冷食物，因為吃生冷食物人，容易導致月經量的改變 。甚至痛經的現象。建議月經期儘量不要勞累，可以吃點紅棗，桂圓類食物。
31樓：國醉易赫靜
女人在經期要注意保暖和保養。如果生冷的吃多了月經就會不暢，經血又會憋回去，下次來時會肚子痛，並且對子宮百害無一利，因為中醫講說子宮是很怕冷的。女人如果冷東西吃多了發胖不說，對身體不好，而且非常容易衰老
32樓：協和何方方
月經期間能吃冷的東西嗎？
月經期間不能吃的生冷東西的「生」東西是什麼？是水果嗎？
33樓：悠然向暖
生冷食物指的是生的食物，未經過烹飪處理的，比較涼的食物都是屬於生冷食物。 也包括中醫中所說的寒性食物，這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效。
屬於寒性的食物有:苦瓜、番茄、茭白、荸薺、菱肉、百合、藕、竹筍、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、敗醬草、魚腥草、馬齒莧、蕨菜、苦菜、薺菜、香椿、蓴菜、黑魚、鯉魚、河蟹、泥螺、文蛤、蟶子、海蜇、海帶、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。
34樓：匿名使用者
不是，「生」的範圍很廣
35樓：梅納爾
當然不是了，水果什麼時候都可以吃的
36樓：匿名使用者
就是未煮熟的東西部能吃
男人在女人面前哭！就算分手時也是如此，可他也要分，他說這是生活無奈，說和女在一起不開心！前
也許就是因為愛才表現的自卑，無力 分手 不愛了還哭，這是表面現象。根本原因在於他不是真愛女生，生活無奈可以慢慢改變，和女生在一起不開心這是他的真心話，是他們分手的真正原因。希對你有幫助，請採納。前任也這樣 後來被我知道他只是想和初中的女朋友複合，說也喜歡我，卻放不下多年的感情。因為相處久了，有感情，...
女人月經來的時候有什麼感覺，女生來月經的時候會有什麼表現 是什麼感覺
月經期注意事項 1 不適宜有性生活 月經期因子宮腔內膜剝落，表面形成創傷面，如果發生性生活，容易將細菌引入，使其逆行而上，月經進入子宮腔內，引起子宮內的感染。2 不適宜吃太鹹 過鹹的食物，會使內的鹽分和水分貯留增多，在月經來前，很容易發生頭痛 情緒激動和容易生氣等症狀。3 不適宜喝濃茶 咖啡 這類飲...
女人在月經期間和男人發生性關係，那樣對女人身體有害嗎
如果在月經期間 月經期血液的流失使血液迴圈量減少，各系統 組織血供不足，營養缺乏，身體抵抗力會有所下降，細菌容易侵入，容易感染。首先，經期的性行為過程中，女性 官會長時間充血，導致經血增多，經期延長。其次，經期 時，男性 可能會把細菌帶入女性體內，致病菌會在經血中大量繁殖，沿子宮內膜引起感染。他真受...