1樓：南雲耀揚
這取決於你的骨骺線是否閉合!如果沒有閉合的話,你還有機會長高!但是相反的話,就沒有辦法了!
去拍個**吧看看!就你的年齡來看還能長!俗話說23竄一竄呢!
呵呵 彆著急!多加強鍛鍊!
2樓：
根據你的年齡情況,你現在能做的就是拉伸鍛鍊,讓你的腿部線條看是上去更漂亮點,這樣自然看上去腿部比較修長
3樓：
現在流行的一個方法，就是把雙腿打斷，再後用牽引使腿骨增長。因為骨頭和骨頭之間會產生骨痂，這樣腿就會長了，不過這樣花費比較大，而且會比較痛苦，風險也比較大，還有可能會有後遺症。所以建議。。。
保持健康的身體才是最重要的，你已經有那麼高了，就不要太追求完美，相信你是位帥哥，要自信點哦。
4樓：
雙手拉住門框或其他較高的物體，雙腳離地，綁重物（在自己能承受的範圍內），這樣就能長高了，或許不單長腿。
nba球星德恩·韋德就是這麼做的，結果長高了不少。
要是單單長腿估計沒什麼辦法。
人都有遺傳，腿短一點也沒什麼。179cm可以了。
5樓：匿名使用者
多做運動吧，不過不要做太劇烈的運動，因為過於激烈的運動可能會反效果的。總之順其自然吧，只要自己努力過，就不怕以後後悔了。
6樓：
很簡單多打籃球阿，千萬別玩柔道或舉重，現在才19，因該還有希望
7樓：
經常在廣告裡聽到什麼增高鞋墊之類的，如果你是個大忙人，如果你又沒有耐心不夠堅持，我覺得藉助一下外力也有必要。
申明，我沒有在做廣告，其實我也沒有用過，只是聽說而已。如果你覺得有效果，告訴我一聲哈。謝謝呵～
8樓：
呵呵你相信牙齒還可以變白嗎?只要你的骨齡成年，那你的骨頭就不會再生長了。認命吧小夥~~這個有遺傳關係的.比例問題...
9樓：匿名使用者
多運動要不給萬能的主寫封信吧
告訴他你的想法
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