1樓：銀弓阿波羅
請您放心，這不是病！據科學統計，人的左體和右體都是不對稱的。您的比較明顯是發育初期體內生物鐘調節上出現了短暫性的紊亂，隨著年齡的增長，這種狀態會慢慢得到均衡。
您不妨有意識地加強左體的鍛鍊，比如干體力活時有意識地用左肢完成，鍛鍊時加大左面的負重和頻度，這樣會較快得到改善的。放鬆心態，攝取均衡的營養。祝您成功！
2樓：ai瓦字丁
正常。我的現在是左邊大右邊小。。主要是我鍛鍊的時候沒掌握好
3樓：匿名使用者
不對稱很正常 去推推胸 推多了 自然就能搞改善
4樓：藍喜汪文茵
你是健身愛好者嗎？如果不是就去健身房矯正過來吧！鍛鍊胸肌時左右均勻發力，平時可多練些左臂的前平舉。
另外，你是不是左臂較右臂短？如果這樣有一點誤差的話做槓鈴臥推、雙槓臂屈伸時等很多動作時左胸都會吃不上力，那麼就做啞鈴臥推和飛鳥吧。放心吧，不是病！
5樓：節攸葷光華
不是病是你的右臂運動比左臂多
6樓：僪煜寇凝絲
不是病是你的右臂運動比左臂多
多做做左邊運動就好多了
我也是這樣的
7樓：胡康慎天欣
因為你平衡性的運動比較少
，導致如此。建議今後多多做平衡性的運動，就是兩隻手同時在做的那種，比如臥推槓鈴。
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