1樓：畸形的豬
致癌的5大食物
燒烤食物
烤羊肉、烤牛肉、烤乳豬、烤羊肉串等，因為含有強烈的致癌物質。
熏製食物
燻肉、薰豬肝、薰魚、薰蛋或是薰豆乾等含有苯芘致癌物質，常吃會得食道癌或是胃癌等。
鹹魚鹹魚會產生二甲基亞硝酸鹽，在體內能轉化內致癌物質二甲基亞硝酸胺，鹹菜、鹹蛋等含有致癌物質，需少吃。
黴變物質
麥、豆、玉米、花生等食物容易受潮黴變，被黴菌汙染後會產生致癌毒草素，黃麴黴菌素等。
油炸食品
食物油脂過後營養物質流失了很多，還會產生致癌物質多環芳烴，而咖啡燒焦後，苯並芘會增加20倍。比如：油煎餅、臭豆腐、油炸芋角、油條等，因為是重複使用的油，高溫下會產生致癌物質。
2樓：好奇推推推
防癌的食物和水果其實這個說法不是這樣的，沒有一些科學的研究說哪種食物和水果是防癌的。就是說我們吃些合理的膳食，每天其他營養素均衡營養，如：蛋白質、糖、脂肪、維生素、水、微量元素，還有膳食纖維，七大營養素都有，但要把碳水，如糖，含碳水化物高的食品降低，然後膳食纖維提高。
如果年齡大的人，個人建議吃含糖量相對較少點的水果，然後膳食纖維，因為膳食纖維是益生菌的食品，它會促進益生菌生長，腸道的益生菌就喜歡纖維，所以還有不要讓自己便祕，其實就是新鮮的蔬菜和水果會降低患癌的風險，但不能說它是防癌食品，不能說某一種東西我就逮著它吃，這樣也不好。我們飲食要均衡、健康、科學、適量。
哪些食物可致癌？又有哪些食物可防治癌症呢？？
哪些食物能預防常見的八種癌症？
哪些食物能預防癌症
3樓：永夜
1.香菇，草菇，蘑菇等食物：可以從食用菌種提取大量的多糖物質對腫瘤有顯著的抑制作用及對癌症患者有恢復免疫功能和改善症狀的作用。
2.動物肝臟（雞鴨胗肝，豬肝，豬腰）及所有的綠色蔬菜：這些肝臟及綠色蔬菜中富含維生素a具有潛在的防癌成分。
3.鮮果汁及鮮菜汁:不經炒煮的鮮果，鮮菜汁是體內的「清潔劑」能解除體內堆積的毒素和廢物，綠豆湯：綠豆湯能夠排洩人體內的毒物，促進機體的正常代謝。
4.海帶，黑木耳和菌類食物：海帶膠質能促進體內的放射性物質隨同大小便排出體外，從而減少放射性疾病的發生率;黑木耳和菌類植物有良好的抗癌作用並能清潔血液科解毒。
5.大蒜：大蒜中富含有脂溶性揮發油等成分可以增強細胞的功能，提高免疫力，增強機體的抵抗能力。
4樓：九葉藍茶業
預防癌症的食物要綜合來食用，單一的一種效果不是那麼明顯，主要注意幾個方面：
1、預防癌症首先得保證一日三餐規律進食，多食用新鮮的蔬菜瓜果，醃製類食品比如榨菜、泡菜、鹹菜等要少吃；
2、在飲食均衡搭配的基礎上多吃蘋果、玉米、洋蔥、海帶、大豆等食物，這些食物中含有多種營養成分，可阻礙致癌物質亞硝胺的生成，破壞癌細胞增生時產生的某種酶活性；
3、除了吃的方面，每天喝水加入一些茶葉，防癌以絞股藍為佳，它含有多種與人蔘相似的皁甙，還有豐富的礦物質，這些成分經血液迴圈可抑制全身各部位的癌細胞；
4、每天的運動也是少不了，至少每天半小時以上的運動，戶外戶內都可以，能有效促進新陳代謝，提高身體免疫力和抗癌能力。
5樓：匿名使用者
洋蔥和大蒜——抗結腸癌
洋蔥和大蒜能預防造成腫瘤生長的基因損傷。大蒜尤其利於預防結腸癌，可降低患結腸癌風險的70%。大蒜最好生吃，切碎放置10～15分鐘後吃效果最好。
捲心菜——抗前列腺癌和肺癌
在所有蔬菜中，捲心菜所含的抗癌物質特別多，可抑制各階段的腫瘤生長。它們能抑製造成腫瘤生長基因的活性，預防健康基因受損，降低「膽怯」細胞的生長能力。丹麥、英國和芬蘭的一些獨立研究顯示，吃少量捲心菜（每天100克）就足以降低前列腺癌和肺癌的風險。
番茄——抗前列腺癌
番茄含有一種特殊的抗癌色素，紅甜椒中也含有這種色素。無論以何種方式吃番茄都有益健康，吃新鮮番茄、番茄醬、番茄汁都能起到一定功效。研究發現，每天喝番茄汁持續一個月可降低前列腺癌風險達20%。
綠茶——抗乳腺癌
綠茶在抗氧化和抗癌方面是能手。綠茶富含抗癌物質茶多酚，茶多酚可抑制腫瘤生長，降低腫瘤形成風險。每天喝5杯綠茶還可降低患乳腺癌風險。
據稱，在綠茶中加入牛奶和任何奶產品都會降低它的抗氧化作用。
咖啡——抗宮頸癌
雖然咖啡總是揹負罵名，但是腫瘤專家卻願意為它正名。研究人員發現，每天喝咖啡因飲品可減緩癌症生長的16%。醫生建議，每天喝咖啡可預防前列腺癌。
每天喝3～4杯咖啡可降低結腸癌風險的24%。想要預防宮頸癌的女性每天需要喝2杯咖啡。但是，有研究顯示，喝咖啡可能會略增大患乳腺癌和肺癌的風險，但目前尚沒有統一觀點。
有專家相信，癌症不是由飲料本身引起，而是一些伴隨的習慣，如吃糖和吸菸等。
希望可以幫到你！農民幫有機蔬菜！
癌症最怕這些食物 大家可以多吃這幾種食物
6樓：浙江衛健科技****
癌症最怕哪些食物
-洋蔥和大蒜
洋蔥和大蒜能預防造成腫瘤生長的基因損傷。大蒜尤其利於預防結腸癌，可降低結腸癌風險70%。大蒜最好生吃，切碎放置10到15分鐘後吃效果最好。
-捲心菜
在所有蔬菜中，捲心菜所含的抗癌物質特別多，可抑制各階段的腫瘤生長。它們能抑製造成腫瘤生長的基因的活性，預防健康基因受損，降低「膽怯」細胞的生長能力。芽甘藍和椰菜尤其有益健康。
丹麥、英國和芬蘭的一些獨立研究顯示，少量椰菜(每天100克)就足以降低前列腺癌和肺癌的風險。芽甘藍還富含鈣、鈉、磷和鐵。
-番茄番茄含有一種特殊的抗癌色素，紅甜椒中也有這種色素。無論以何種方式吃番茄都有益健康，吃新鮮番茄、番茄醬、番茄汁甚至是番茄沙司都能起到一定功效。研究發現，每天喝番茄汁持續一個月可降低前列腺癌風險達20%。
-藍莓和樹莓
藍莓很早以前就被人們看作是一種神奇果實。藍莓富含抗氧化劑，可預防身體的所有細胞受傷，它深藍色的果瓣有助於增進視力和預防眼疾。藍莓和樹莓含有鞣酸，能「剝奪」疾病營養和存活能力。
-綠茶綠茶在抗氧化和抗癌方面是能手。綠茶富含抗癌物質茶多酚，茶多酚可抑制腫瘤生長，降低腫瘤形成風險。每天喝5杯綠茶還可降低患乳腺癌風險。
據稱，在綠茶中加入牛奶和任何奶產品會降低它的抗氧化作用。
-紅酒適量飲酒的好處早已得到科學驗證。英國心臟病專家指出，每天飲少量紅酒可降低心血管疾病和相關死亡的風險。美國生理學家相信，與從不喝紅酒的女人相比，經常喝紅酒的女人**更富有光澤。
18個月前，美國癌症研究學會宣佈，少量酒精有一定好處。例如，每杯白葡萄酒(假設每天不超過2杯)可降低肺癌風險2%；而且在化療期間，葡萄酒中的抗氧化劑可預防健康細胞受到輻射損傷。
7樓：白髮朱顏寶典
這幾種食物的好處這麼多 常吃這幾種食物可以有效預防癌症
哪些食物能預防癌症
8樓：好奇推推推
防癌的食物和水果其實這個說法不是這樣的，沒有一些科學的研究說哪種食物和水果是防癌的。就是說我們吃些合理的膳食，每天其他營養素均衡營養，如：蛋白質、糖、脂肪、維生素、水、微量元素，還有膳食纖維，七大營養素都有，但要把碳水，如糖，含碳水化物高的食品降低，然後膳食纖維提高。
如果年齡大的人，個人建議吃含糖量相對較少點的水果，然後膳食纖維，因為膳食纖維是益生菌的食品，它會促進益生菌生長，腸道的益生菌就喜歡纖維，所以還有不要讓自己便祕，其實就是新鮮的蔬菜和水果會降低患癌的風險，但不能說它是防癌食品，不能說某一種東西我就逮著它吃，這樣也不好。我們飲食要均衡、健康、科學、適量。
吃什麼可以預防癌症 4種食物最抗癌
9樓：
喝太歲水吧，太歲水可防癌治癌，增加身體勉疫力。
10樓：在西洛島跳探戈的陽光
多吃些粗纖維食物，多食用菌類，太歲水沖泡靈芝！
11樓：來自徐家河情致兩饒的梔子花
苡米，紅豆，黑豆，枸杞。
12樓：好奇推推推
防癌的食物和水果其實這個說法不是這樣的，沒有一些科學的研究說哪種食物和水果是防癌的。就是說我們吃些合理的膳食，每天其他營養素均衡營養，如：蛋白質、糖、脂肪、維生素、水、微量元素，還有膳食纖維，七大營養素都有，但要把碳水，如糖，含碳水化物高的食品降低，然後膳食纖維提高。
如果年齡大的人，個人建議吃含糖量相對較少點的水果，然後膳食纖維，因為膳食纖維是益生菌的食品，它會促進益生菌生長，腸道的益生菌就喜歡纖維，所以還有不要讓自己便祕，其實就是新鮮的蔬菜和水果會降低患癌的風險，但不能說它是防癌食品，不能說某一種東西我就逮著它吃，這樣也不好。我們飲食要均衡、健康、科學、適量。
6大高發癌症吃什麼食物能預防
預防癌症需限制哪些食物？
13樓：木兮寫作分享
目前據世界衛生組織報告稱，我們生活當中最常見的一類致癌物質就是黃麴黴素，黃麴黴素超過一克就可以達到100%致癌的作用，所以我們一定要特別注意，黃麴黴素一般情況下存在於一些發黴變質的食物當中，比如說發黴的葵花籽或者花生就會存在大量的黃麴黴素，還有經過水泡發之後，很長時間的木耳也會存在大量的黃麴黴素，辨別黃麴黴素最簡單的方法就是通過肉眼可以看到一些墨綠色或深綠色的黴菌，如果一旦出現這種狀況，我建議大家立即把這些食物處理掉，千萬不要再吃了。當然除此之外，以下幾種食物也是具有很高的致癌性的，我們也一定要注意：
1、醃製食品
首先就是醃製的食品，在全球10大致癌物質排行榜當中，醃製食品也是榜上有名的，而且我國人平均吃掉的醃製食品也是世界上排名靠前的，所以我建議大家應該儘量少吃醃製食品，醃製食品當中所含有大量的亞硝酸鹽是致癌的主要物質，只有在生活當中合理的避免吃這些食品，才能幫助我們有效的降低癌症的發病機率。
2、燒烤
提到燒烤，相信很多吃貨們都是非常熟悉的，因為燒烤過後的食物在口感上會非常好，但是我們需要注意的是，燒烤當中所含有的那些焦油是非常強有力的致癌物質，如果僅僅是偶爾吃一次的話，那麼我覺得還是沒有大礙的，但是如果經常吃的話，就會明顯提高癌症的發病率。
3、油炸食品
油炸食品也是強有力的致癌食物之一，雖然油炸過的食品吃起來會非常香，但是這種食品當中所含有的大量油脂是致癌的主要物質，同樣的，我認為偶爾吃一吃這種油炸食品改善一下伙食是可以的，但是還是不要經常吃。
14樓：dj林林
預防癌症，那麼首先應該限制的食物就是一些油炸的食物，還有就是那些，垃圾食品像小食品這些東西都要限制不要吃。
15樓：露露臉露露臉露
首先是垃圾食品，比如說辣條這種。其次是外面的燒烤串串。最後是路邊攤的東西。
16樓：天才人物我無敵
眾所周知，醃製的食物當中有大量的亞硝酸鹽，所以經常使用的話，很可能會造成癌症的發生，建議大家平時一定要少吃或者不吃醃製的食物。
17樓：危瑞錦
比如說醃製類的食物，還有燒烤類的食物。這些都很容易致癌。
夏季除溼的食物有哪些，夏季多吃哪些食物除溼
可以多吃些利溼健脾的食物，如赤小豆 薏米 綠豆 冬瓜 山藥 白蘿蔔 紅棗 海帶等，還有稀健薏米紅豆茶。夏季多吃哪些食物除溼 1.茯苓利水滲溼，健脾補氣止瀉，寧心安神。宜於脾虛水停於胃，寒溼腹瀉。不宜與米醋同食。2.冬瓜利水消痰，消熱解毒。宜於溼熱洩瀉。虛寒洩瀉者忌食。3.蠶豆清熱利溼，健脾澀精。宜於...
哪些食物對牙齒有好處，哪些食物多吃對牙齒不好
少吃澱粉類的食物，容易粘在牙面上，同時產生酸性物質，易腐蝕牙齒。果蔬多吃是有益牙齒的，特別是纖維比較多的蔬菜，不僅對牙齒有好處，對清理腸胃，預防消除便祕，排毒等也都有好處，如芹菜等。補牙看是預補還是正式補了。如果是預補，期間最好不要用補的牙齒咀嚼什麼東西，特別是比較硬的東西先不要吃，會掉。如果是正式...
含銅的食物有哪些 是不是多吃含銅的食物就不會有白頭髮
1 葵花籽 葵花籽，即向日葵的果實，可供食用和油用。葵花籽富含不飽和脂肪酸 多種維生素和微量元素，每100克葵花籽含熱量597千卡 蛋白質23.9克 脂肪49.9克 碳水化合物13克 鈣72毫克 鐵5.7毫克 磷238毫克 鉀562毫克。鈉5.5毫克 銅2.51毫克 鎂264毫克 鋅6.03毫克 硒...