1樓：lisuna李蘇娜
1、淨化血液、改善血液迴圈，降低血壓。
芸香甙可抑制體內的磷酸二酯酶的活動，避免血小板凝集。它有助淨化血液和改善血液迴圈。此外，它亦有保護血小板脂肪過氧化的功能，能幫助患高血壓的人士保持健康的血壓。
2、保護微血管，降低血脂及預防腦中風。
芸香甙可抑制脂肪氧合酵素(lipoxygenase)和前列腺素合成酶素(prostaglandin synthase)的活性，以防止血管變得脆弱，特別是微血管。它同時具有強化血管的功能，可降低瘀傷、筋脈瘤及痔瘡的發生率，也可降血壓和血脂及預防腦中風。
3、預防糖尿病併發症。
韃靼蕎麥中同時具有一特殊化合物六磷酸肌醇(d-chiro-inositol)，能發揮與胰島素相仿的作用，有效降低血糖。韃靼蕎麥可以防止或抑制醛糖還原酶的活動，有助延遲或預防糖尿病併發症的發生。
4、美容養顏，減少細紋。
芸香甙可幫助身體吸收並充分利用維生素c，也可以防止細胞受到自由基的破壞。另外，此成分亦可保持體內的膠原蛋白水平以減少皺紋和細紋的產生。
5、清除體內垃圾，減輕體重。
韃靼蕎麥茶所含的可溶性纖維量遠高於其它禾穀類作物，其含量是稻米的 4 倍、小麥的 倍、玉米的 倍及甜蕎的 1.
6 倍。膳食纖維的攝取能提供飽足感和減緩消化速度以減低食慾，避免過量進食，因此，它可以幫助減輕體重。此外，它還可促進腸胃蠕動，幫助疏解便秘的問題，有助清除腸胃內積滯之食物。
6、預防膽結石，降低膽固醇。
韃靼蕎麥茶的可溶性纖維也可降低膽汁的累積以避免膽石的形成。一項美國胃腸病**顯示：攝取大量的膳食纖維可降低罹患膽結石的機率！
以膠質狀的葡萄聚糖為主的膳食纖維，能減緩體內的葡萄糖水平在飯後快速地上升，有效預防糖尿病。另外，膳食纖維也可幫助控制體內膽固醇的水平。
7、抗腫瘤、抗氧化。
芸香甙亦有預防直腸癌發生、抗氧化、抗發炎、抗突變、抗腫瘤的作用。
喝喬麥茶有什麼好處
2樓：啊往事知多少
蕎麥茶的功效與作用：《本草綱目》中記載，蕎麥具有「實腸胃，益氣力，續精神」的作用。蕎麥中含有大量的蘆丁、纖維素、硒及維他命等營養物質，不僅適用於防治高血脂、高血壓和糖尿病等，還可防治肥胖，消化脂肪並保持心血管正常。
蕎麥可促進脾胃運作、增加食慾，所以特別適合「苦夏」中感到食慾不振者。此外，蕎麥還有一個別名叫做「淨腸草」，淨腸通便的效果非常好，對於那些想達到**效果的女性也十分有益處。需要提醒的是，蕎麥雖佳，但性涼，一次不宜多食，脾胃虛寒、消化功能不佳、經常腹瀉、體質敏感之人不宜食用。
3樓：網友
降血脂，降血壓，粗哦纖維。
喝蕎麥茶有什麼好處和壞處
4樓：姒秀愛庹香
蕎麥茶是用嚴格精選過的蕎麥烘煎而成，眾多糧食作物中，唯有蕎麥含有大量的蘆丁、硒及維他命等營養物質。日本養生配方，真正的健康食品。據《本草綱目》記載，具有實腸胃，益氣力，續精神，能煉五臟滓穢壓丹石毒，消熱腫風痛，出白濁白帶，治絞腸沙痛，甚良。
蕎麥中含有豐富的磷、鈣、鈉、纖維素、賴氨酸、水揚氨等微量元素，能夠起到健身**作用。對腦中風、高血壓、高血脂、糖尿病、肝病等均有一定的預防作用。蕎麥茶口感清香、是您和您的家人理想的健康衛士。
【成分及功效】
蘆丁：具有維持毛細血管通透性的作用，適用於防治高血脂、高血壓和糖尿病等。
纖維素：可防治肥胖，消化脂肪，對高血壓、高血脂、便秘有積極作用。
微量元素：可提高人體內必需的元素含量，起到保護肝腎、造血和增強免疫力的作用，也有益於提高智力，保持心血管正常，降低乾股純。如銅可防治營養性貧血，硒可防癌等。
氨基酸：尤其是其中的胱基酸和半胱基酸，有較高的放射性保護作用。
葉綠素：均衡人體營養，提高整體免疫力。
5樓：tssey(忘
這個真心喝多沒有多大好處！就是炒香的味道！我喝了半年。
6樓：啊往事知多少
營養成分。
蕎麥又稱三角麥，是一種耐飢抗寒食品，營養價值高，產量較低。
每1 00克蕎麥麵所含的營養成分如下：
蛋白質 1 o．6克。
脂肪 2．5克。
糖類 7 2．2克。
供熱量 1 3 8 1焦耳。
鈣 1 5毫克。
磷 1 80毫克。
鐵 1．2毫克。
硫胺素0．3 8毫克。
核黃素0．2 2毫克。
尼克酸 4．1毫克。
養麥面的蛋白質，脂肪含量比大麥、小麥高。蕎麥蛋白質中含較多的賴氨酸，故生物效價高，是一種完全蛋白質。
7樓：id顯示異常
苦蕎茶的功效：軟化血管，改善微迴圈，清熱解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降對病灶可起到緩解和屏障保護作用。
1、降三高(高血壓，高血脂，高血糖)。
2、抗氧化增加人體免疫功能。
3、苦蕎茶的功效與作用可改善心腦迴圈，清除體內垃圾，消除疲勞，恢復能量。
4、粗糧膳食纖維增加**抗氧化功能，讓**健康光澤，美容養顏。
5、苦蕎中所含的苦蕎黃酮(蘆丁)，對糖尿病有預防和輔助**功效。
6、苦蕎中的不可多得的粗糧膳食纖維可以平衡腸胃營養分佈，有效**便秘。
7、高寒山區無汙染種植源頭，健康粗糧製品，**低廉，可長期食用。
苦蕎茶有什麼保健作用
8樓：中國農業出版社
用苦蕎烘烤後，用水沖泡，即成苦蕎茶。苦蕎茶能輔助調節三高，軟化血管，促進排毒，而且苦蕎茶還有一定的抗癌作用。
9樓：秋風落夜
苦蕎茶是將苦蕎麥種子篩選、烘烤製成的飲品。
苦蕎學名韃靼蕎麥（，分為普通苦蕎和黑苦蕎。普通苦蕎外殼為黃白色；黑苦蕎即珍珠黑苦蕎，有「黑珍珠」之稱，外殼呈深黑色。
是一種炒米茶。苦蕎麥喜涼爽，耐瘠薄，多生長在高寒山區，籽粒供食用。產地主要為四川、雲南、貴州和山西。
苦蕎茶有的是用苦蕎麥做的，有的是用黑苦蕎麥做的。黑苦蕎麥的有效成分是普通苦蕎麥的3~5倍，用黑苦蕎麥做的「黑苦蕎茶」肯定比普通苦蕎麥做的「苦蕎茶」好。而黑苦蕎茶又可分為全粉黑苦蕎、麩皮黑苦蕎、胚芽黑苦蕎及全株黑苦蕎。
但是，「蘆丁」、「硒」在麩皮裡面含量最高，氨基酸、膳食纖維在胚芽裡面含量最高，而所謂全株茶就是用苦蕎麥的根、莖、葉等本來應該丟棄的部分做的，這些葉子放在一起很容易腐爛，加工不及時肯定會壞掉，而且只能在苦蕎麥收割的時候獲得。所以原料是麩皮和胚芽的黑苦蕎茶更好。
苦蕎茶其所含蘆丁可軟化血管，具有降血脂、降血糖、降血壓，**敗毒、清理人體垃圾、啟用胰島素分泌等功效。富含蛋白質礦物元素和人體必須的9種脂肪酸、亞油酸等生物活性物質，可健脾開胃、通便潤腸、美容養顏、醒腦提神、防失眠、抗衰老、抗氧化、平衡人體機能，具有神奇的養肝、護肝和解酒功能，是便秘患者和現代「富貴病」的剋星。
苦蕎麥除具有蕎麥的營養價值外，還有獨特的保健功能。苦蕎麥中含有一種特殊的類黃酮物質——蘆丁，這種物質能維持血管壁的正常透性與脆性，軟化血管，有促進傷口癒合、消炎、抗過敏、止咳、平喘、降血脂的作用。苦蕎麥中還有一種療效成分——維生素e，它具有較強的抗氧化作用，可抑制和消除人體內過剩的自由基，活化巨噬細胞，消除**的色素沉積，增強人體免疫機能，減輕抗癌藥物的負作用。
苦蕎麥中的膳食纖維能促進有毒物質的排洩，降低血清的總膽固醇及 ldl膽固醇的含量。苦蕎麥中的活性元素硒在人體內可與金屬結合形成一種不穩定的"金屬—硒—蛋白"複合物，有助於體內有毒物質的排除。中醫學上普遍認為，苦蕎麥具有清熱降火、消食化滯、涼血消腫等保健作用。
苦蕎茶內含人體所需的多種微量元素如：鈣、磷、鐵、鎂、硒等氨基酸。據《本草綱目》記載「蕎麥性味苦、平寒、有益氣力、續精神、利耳目、降氣寬腸鍵胃的作用」。
長期飲用本品，可改善身體狀況，降低高血糖、高血壓、高血脂的發病率，能有效防治糖尿病，並且具有一定的抗癌作用，是中老年人理想的保健食品。
大麥茶與苦蕎茶各有什麼功效，哪個更好？
10樓：匿名使用者
那個更好要因人而宜尋，適合自己的才是最好~~~
女生喝蕎麥茶有什麼用？（詳細一點），能**嗎？ 20
11樓：匿名使用者
蕎麥茶對身體十分有好處，不僅可以軟化血管促進新城代謝，還有**的功效。
蕎麥茶富含水溶性膳食纖維，可以促進腸蠕動，可以少吸收食物的脂肪，經常喝可排毒養顏，保持苗條身形。
蕎麥茶的功效與作用。
蕎麥味甘、微酸，性寒；歸脾、胃、大腸經。健脾消積；下氣寬腸；解毒斂瘡。主腸胃積滯；洩瀉；痢疾；絞腸癌；白沙；帶下；自汗；盜汗；皰疹；丹毒；癰疽；發背；瘰病；燙火傷。
1.增強血管彈性。
蕎麥中含有豐富的維生素p，可以增強血管的彈性、韌性和緻密性。又有保護血管的作用。
2.降血脂。
蕎麥能促進細胞增生，降低血脂和膽固醇、軟化血管，保護視力預防心腦血管出血，調節血脂，擴張冠狀動脈並增加其血流量等。
3.促進新陳代謝。
蕎麥中豐富的煙酸，能增強解毒能力，促進新陳代謝。
4.防治糖尿病。
蕎麥中的鉻，更是一種理想的降糖物質，能增強胰島素的活性，加速糖代謝，促進脂肪和蛋白質的合成。還有抑制血塊的形成，具有抗血栓的作用。
5.止咳平喘。
蕎麥具有抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰的作用。
蕎麥茶的營養價值。
蕎麥含有蛋白質、多種維生素、纖維素、鎂、鉀、鈣、鐵、鋅、銅、硒等。因其含有豐富的蛋白質、維生素，故有降血脂、保護視力、軟化血管、降低血糖的功效。同時，蕎麥可殺菌消炎，有「消炎糧食」的美稱。
12樓：匿名使用者
可以是可以但是效果不佳。
13樓：匿名使用者
可以，最好是玫瑰花茶。
喝黑蕎麥茶有什麼好處？
14樓：匿名使用者
藥補不如食補，食補不如睡眠補，睡好了比啥都重要，還是買個萊特克斯純天然乳膠枕吧！
15樓：匿名使用者
清腸道，，排毒素。。。可**。
有「東方咖啡」之稱的蕎麥茶是怎麼個泡法？適用於什麼時期喝？
16樓：匿名使用者
1. 將蕎麥茶葉置入杯中，5克左右（鋪滿杯底）。
2. 將才煮開的沸水注入杯中。
3. 靜置1分鐘，好了，一杯麥香撲鼻的苦蕎茶就泡好了。
4. 在享用之餘可別忘了杯底的茶葉，千萬別將他棄了，它含有很高的纖維素，有極好的通便效果。
苦蕎茶的幾種時尚喝法：
1、蕎麥茶+黃芪：在蕎麥茶中加泡適量黃芪，適用於氣虛者。
2、蕎麥茶+枸杞：在蕎麥茶中加泡枸杞，有益於腎虛者。
3、蕎麥茶+綠茶：在蕎麥茶中加泡綠茶，有提神醒腦之功效，也是白領女性的時尚飲品。
4、蕎麥茶+臘梅花：在蕎麥茶中加泡臘梅，有益於慢性咽炎、聲音嘶啞者。
5、蕎麥茶+靈芝：在蕎麥茶中加泡靈芝，能更有效的提高免疫力。
6、蕎麥茶+紅花：在蕎麥茶中加泡紅花，更有助於血液迴圈。
7、蕎麥茶+檸檬：在蕎麥茶中加檸檬，更助於**便秘。
適合春季養生喝的茶春季喝什麼茶比較好
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什麼樣的茶才算得上是養生保健茶呢
綠茶 烏龍茶湯色透徹，天熱 心燥之時品飲，給人清涼爽新之感。紅茶花香 蜜香醇厚，味甘性溫。紅茶具有美容養顏 軟化血管 暖胃等功效，對調和脾胃也有好作用。黑茶味苦性溫，多年的黑茶陳香 藥香 棗香明顯，六堡茶還有怡人的檳榔香。陽虛體質忌寒涼，可飲暖胃暖身的溫性茶，如紅茶 黑茶 重發酵的烏龍茶等。陰虛體質...