1樓：匿名使用者
帶一些抗過敏的藥物過去就行了，所謂的水土不服其實就是對環境過敏。時間長了適應了就好了。這就每個地方的文化差異，氣候特徵，飲食文化等等的不同。
1、水土不服解決辦法：堅持幾個小時不吃食物，牛奶蔬菜等等的都不要吃，同但是必須補充鹽糖水，等到症狀好了一點，控制後可以喝一些清燉魚湯、肉湯，逐步過渡到瘦肉、蛋羹等，但一定保證烹飪充分。
2、首先我們自身要淡定，不能慌不要緊張，心理素質一定要強大， 要從思想上認識到這是由於環境突然改變而產生的身體不適應。有的人只要休息幾天，熟悉一下周圍環境，讓人體生理功能作相應的調整，逐漸適應新的環境，這些不適症狀就會逐漸消失。如症狀比較明顯，長時間不能消失，可服用少量藥對症處理。
2樓：華螢遠端
水土不服解決辦法：
1、堅持幾個小時不吃食物，牛奶蔬菜等等的都不要吃；
2、同但是必須補充鹽糖水，等到症狀好了一點，控制後可以喝一些清燉魚湯、肉湯，逐步過渡到瘦肉、蛋羹等，但一定保證烹飪充分。
北方人到南方出現水土不服怎麼辦？
3樓：龍源期刊網
在生活中我們會發現這樣的現象：有的人身體很健康，可到一個陌生的環境中不久，就會產生食慾不振、頭暈、失眠、精神萎靡等不適，嚴重者甚至會出現體重下降、腹瀉等症狀。我們把這種現象稱為「水土不服」，它並非是由疾病引起，而是人的身體對外部環境的突然改變所做出的反應。
當一個人來到陌生的環境中時，身體對新的氣候、地形、水質、食物以及風俗習慣等產生不適，就會引起「水土不服」。特別是人的中樞神經系統，它是維持人體與外界環境之間相互聯絡、相互作用的「指揮所」。在熟悉的環境中，人體的中樞神經系統是可以保持平衡穩定的，而突然換到一個新的環境裡，這種平衡就會被打破，人體神經活動變得紊亂無序，從而導致一系列「水土不服」的症狀。
不過人體的自我調節功能很強，只要呆上一段時間，讓身體逐漸適應環境，「水土不服」的影響就會慢慢消失。這個過程也因人而異，一般來說，青少年的適應能力和生理上的可塑性比成年人更強，他們更容易克服「水土不服」的現象。
4樓：水瓶小青龍
我是山東人，初來南方覺得天氣好潮溼，感覺頭頂上每天都籠罩著一股溼氣，經常就是睡眠不好，胃口不佳，消化不良等，我媽就給了買了正露丸，服用後慢慢的緩解了症狀，正露丸真的幫了很大的忙，，並且積極主動的去迎接新的環境，希望對你有幫助。
南方人到北方水土不服怎麼辦
5樓：喵小採
南方人到北方水土不服小技巧
1、睡前飲用蜂蜜。中醫認為，水土不服的發生與脾胃虛弱有密切關係，蜂蜜不僅可以健脾和胃，還有鎮靜、安神的作用，因為蜂蜜中所含的葡萄糖、維生素以及磷、鈣等物質能夠調節神經系統功能紊亂，從而促進睡眠。而且，因環境改變引起的腸道菌群失調，還可能引起便秘，適當飲用蜂蜜也是不錯的辦法。
2、常喝茶。茶葉中含有多種微量元素，可以及時補充當地食物、水中所含微量元素的不足；茶葉還具有提神利尿的作用，能加速血液迴圈，有利於致敏物質排出體外，減少蕁麻疹的發生。
3、品嚐「風味特產」要適量，多喝酸奶。酸奶中的乳酸菌有助於保持腸道菌群的平衡，能最大限度避免胃腸道紊亂誘發的腹痛、腹瀉等不適。如果不慎出現了腹脹、腹瀉，必要時可服用嗎叮啉或黃連素片，噁心嘔吐者可服胃復安。
4、很多人還會出現咽喉疼痛、口腔潰瘍、鼻出血、便秘等「上火」症狀。應儘量保持原有的生活習慣；作息正常；選擇與原來口味相近的食物；少食辛辣，多吃清淡的果蔬及粗纖維食物；多喝水。
健康分析。人體具有很強的調整能力。「當然這種適應力會因人而異，這與對於疾病的易感程度不同一樣，水土不服也是一部分人有明顯反應。根本原因是人群中存在的遺傳多樣性，尤其是免疫系統的遺傳多樣性。
對於環境因素變化的反應程度和反應方式不同的人有所不同。」姜韜說。
對於水土不服的現象要充分重視，尤其是過敏性的身體不適，應當立即進行抗過敏**，並找出和記住導致過敏的原因，如果必須再回到有過敏原的環境，就需要提前預防，多次**的過敏反應很可能帶來嚴重後果，比如哮喘等，不可以大意。
以上內容參考：人民網——水土不服，「不服」的到底是誰？
6樓：匿名使用者
北方氣候乾燥平時多喝水有條件的話多吃點水果。
南方人到北方水土不服 症狀有哪些？
從南方回到北方水土不服 怎樣調理身體？
7樓：養生達人花花
每到春節人們就會從工作的地方回到家裡，有些人雖是北方人，但是為了找尋一份更加適合自己的工作，所以去到了遙遠的南方，到了春節之後又會從南方趕回北方來過節，但是部分人卻發現自己從南方回到北方之後出現了明顯的水土不服現象。如若出現了水土不服，應該要怎樣來調理身體？
水土不服的表現有很多，也有輕微和嚴重之分，如果發現自己水土不服的情況，並不是非常的嚴重，那麼只需要仔細的觀察自己身體的症狀以及轉變即可，如果水土不服，情況太過嚴重，已經影響到了自己的正常生活，那麼應該要儘早去醫院進行檢查和**。
水土不服的情況在我國都有發生不同的症狀，會對人的身體造成不同的影響，還是應該要多注意自己的身體，並且密切的關注自己身體的具體變化。
大部分的人從南方回到北方之後，出現的最明顯的水土不服，症狀就是會開始流鼻血，由於北方的天氣相對乾燥，而且每天呆在暖氣的環境下的時間相對較長，所以有很多的人都會出現缺水的情況，一旦缺水就很容易上火，部分**鼻血的情況非常的嚴重。
一旦發現自己開始出現了明顯的流鼻血癥狀，建議人們應該要多補水，並且也要保證每天攝取的水分是相對較多的，多喝水能夠保證身體的健康也能夠緩解嚴重的水土不服症狀。
水土不服的情況也應該要從注意飲食開始，從南方到北方飲食的轉變也是比較大的，南方人偏愛吃一些相對清淡的食物，而且很多南方地區比較喜歡吃辣，而北方人則偏愛吃大魚大肉，部分北方地區比較喜歡吃海鮮，不同地區的飲食習慣將會導致人們的身體症狀也一時難以轉變過來。
建議人們剛到北方的時候不要胡吃海喝之後，等身體逐漸的轉變過來，再恢復正常的飲食，早期階段還是要以清淡的食物為主，這樣就保證了身體一直處於一種相對平衡的狀態。
8樓：匿名使用者
水土不服解決辦法：
1.禁食8小時以上，避免喝牛奶和吃蔬菜水果，同時補充鹽糖水，症狀控制後可以喝一些清燉魚湯、肉湯，逐步過渡到瘦肉、蛋羹等，但一定保證烹飪充分。
2.如果胃腸痙攣明顯，可以熱水袋熱敷。
3.如果每日腹瀉超過4次或伴有發熱、粘液便、膿血便等情況，需儘快就醫，做相關 檢查以明確致**，同時由醫生選擇合適的抗生素進行對因**。
4.友情提醒即將出遊的小夥伴們，出遊期間照顧好自己的身體，規律作息，注意飲食衛生和各地疾病的流**況，保護好自己和親人。有病一定第一時間找醫生。
注意事項：1.到外地不要貪吃，要慢慢適應。
2.一旦發現水土不服，立刻去醫院。
9樓：中華小立領
不管哪到哪，如果出現水土不服情況先吃藥緩解緩解，具體吃什麼藥可以去藥店諮詢一下。然後就是近期儘量先吃一些全國都一樣的快餐，比如kfc和金拱門，或者喝粥也可以。等過段時間身體適應了再慢慢調整。
10樓：匿名使用者
最直接有效的方法是帶一點家鄉的泥土，在南方也就是你居住的地方找個大點盛水的器皿放進去，在開始的幾天喝這樣的水會慢慢調節水土不服的現象。
當年我去湖南讀書的時候我媽媽讓我做的，很管用，真的！
11樓：匿名使用者
嘗試著去適應當地的氣候等一些東西。過2個多禮拜也就適應了。
12樓：我想oo我喜歡你
聽說，吃當地的水磨豆腐，有效果。可以試試。
13樓：lemontree檸叔
1、生活環境、氣候等因素會造成這種現象：北方乾燥，南方比較潮溼，尤其在南風天的時候，會感覺衣服都是潮潮的，溼氣很重。所以剛到南方的北方人會感到不適，遇到接連幾天的陰雨天甚至在**上會出現溼疹。
當然也是因人而異，每個人體質不同，承受能力也不同。我和我老鄉都是北方人，初到南方的時候我就受不了陰雨天的溼氣長了溼疹，但我老鄉就沒事。所以主要還是看個人體質吧。
2、飲食不同：北方多面食，南方基本都是米飯和海鮮，所以對海鮮過敏的人如果到了南方，在飲食上可能會有些顧忌。如果吃不慣南方的食物，或者對某些海鮮過敏，也會造成身體上的不適。
14樓：李海田
一》回北方。
二》慢慢適應。
15樓：匿名使用者
空腹，然後慢慢適應吧。
南方人到北方怎麼儘量避免水土不服？
16樓：蔡依琳v楊培安
我也是南方人，你剛到北方最好是自帶點南方的東西過渡一下就好了，我現在都愛上了麵食了呵呵，不過吃多了還是比較想吃米飯，所以到處找南方飯店！
為什麼北方人到南方會水土不服？
17樓：國駿長鵬天
自身因素佔很大一部分。你吃了那麼多年家鄉的水走了那麼多年家鄉的路。突然你背井離鄉出去了身體需要適應的時間。
到那適當喝水可能會拉肚子。如果嚴重的話就回家吧。至於臉回來基本不和以前一樣。
還是那句話看你身體。
南方人到北方來怎麼適應氣候，北方人如何適應南方的氣候。
天下之大，豈能沒有你的容身之處，只要你身體素質沒問題，什麼氣候不適應的，全是空談，我江蘇的，到內蒙去，胖了20斤，你說呢 四季分明的氣候會使你留戀忘返！北方人如何適應南方的氣候。這就是 水土不服 在異地，水土中微量元素的分佈 土壤的酸鹼度及有機物含量，與原居住地相比都發生了較大變化，人的機體暫時不能...
南方人和北方人結婚，孩子問題怎麼解決
如果你也住在南方的話，就留在廣東吧，學學廣東話也好，普通話他們在學校能學到的。去廣東吧，而你，要麼就學英語，要麼就學廣東話吧。要是小的時候就教孩子英語那長大就不得了了。至於孩子，還是留在自己身邊的好。千萬不要分開了。還有至於您的父母，有條件的話，接來廣東吧，廣東的氣候比較沒有那麼冷，然後對老人家比較...
北方人到南方學習和生活有哪些應該注意的
一 溫飽問題 北方copy冬天有暖氣，很舒服，南方冬天室內很冷，北方人很難受得了。夏天溼熱，熱的一天想洗n次澡，飲食方面也不適應，二 語言問題 基本聽不懂。哪怕是呆上幾年也很難完全理解。三 北方的親朋好友全部疏遠，要記住 深情不及久伴！四 奉勸北方人儘量不要選擇去南方。南方雖然改革開放幾十年來經濟建...