1樓：養生早班車
中老年腦供血不足，一個動作每天堅持做，改善供血，預防。
2樓：上古之水
補血食物：烏骨雞 黑芝麻 胡桃肉 龍眼肉 雞肉 豬血 豬肝 紅糖 赤豆等 經常交替食用。
補氣虛食療方：
玉珍雞：母雞一隻洗淨，雞肚內放入桂圓 荔枝幹 黑棗 蓮子 枸杞各30g，加調味蒸熟，可補氣養精。
黃芪蒸鵪鶉：黃芪6~9g，鵪鶉2只共蒸熟，可補氣虛。
補血食療方：
當歸烏骨雞：當歸 黃芪各15g放在紗布袋中與烏骨雞一隻共蒸熟，吃雞肉喝湯，可補血虛。
阿膠糯米粥：阿膠9g（打碎）與黑米60g共煮粥服用，可補血虛。 希望能幫助到您。
老年人腦供血不足怎麼辦
3樓：匿名使用者
1、如果出現輕微的腦供血不足症狀，可以服用阿司匹林，它能抑制血小板聚集，能預防和**缺血性心臟病、心絞痛、心肺梗塞、腦血栓形成。對腦供血不足有一定療效。要按照說明書服用該藥物。
2、進行足底按摩。當有眩暈、頭痛、肢體麻木等腦供血不足症狀時，要坐穩休息一會兒，然後用熱水泡泡腳，請家人幫著按摩按摩腳底，用大拇指使勁按一按，會很舒服，能有效改善輕微的腦供血不足。
3、到戶外呼吸新鮮空氣。當腦供血不足症狀減輕，要經常找個空氣新鮮的地方進行深呼吸和慢吐氣，以增加肺活量，改善腦部的血液迴圈。
4、加強體育鍛煉。經常鍛鍊身體能增強身體免疫力，加強心肺功能，加大對腦部的供血量，從而能衝破輕微的血栓塊，緩解腦部供血不足的症狀。
5、多食用含有豐富的鉀的食物，鉀能抗動脈硬化、降血壓。比如香蕉，每天吃1-2根香蕉，能有效預防動脈硬化，從而能起到預防腦供血不足的作用。
6、如果腦供血不足症狀很重，以上方法仍不見效，要去正規醫院及時**，必要時要動用手術了。
老年人腦供血不足怎麼辦？
4樓：敏南壘
一、鈣離子拮抗劑，如尼莫地平，可明顯擴張腦動脈血管，改善大腦供血不足的症狀。二、氟桂利嗪、倍他司汀等藥物。三、中成藥，如丹紅注射液、燈盞花素注射液、血塞通注射液等。
四、積極的控制高血壓、高血糖、高血脂等動脈粥樣硬化的高危因素，給予他汀類藥物調脂穩定斑塊**。
老年患者由於動脈粥樣硬化的存在，以及頸椎病、椎間盤突出壓迫椎管，常導致大腦供血不足，而出現頭暈、頭痛、嗜睡等症狀，嚴重時可出現視物旋轉、噁心嘔吐等表現。
5樓：合肥公交黏黏糊糊滾滾滾
老年患者腦供血不足的調理方法如下：
1、依據腦供血不足的**，如氣虛、血虛、經絡不通暢、瘀滯等，針對性使用益氣、活血、通絡、補血、養腎等方法進行辨證**；
2、可適當做運動、做手操、多讀書、多講話、做智力遊戲等，以鍛鍊患者的腦部思維，改善腦供血不足的症狀；
3、可使用中醫特色**，如按摩、理療、推拿、艾灸等。
老年患者可根據個人愛好、生活習慣，選擇一些適宜、價錢合理、舒適的方法調理腦供血不足。
6樓：匿名使用者
你好老人也是腦供血不足的高發人群，主要原因是腦動脈硬化，並且也是全身動脈硬化的表現。腦動脈硬化主要是從頸動脈硬化和椎動脈硬化開始，往上分支包括大腦前、中、後動脈和大腦，以及分支產生動脈硬化性狹窄之後引起的腦動脈硬化。所以對於大部分人群，首先要控制動脈硬化，就是所謂的動脈硬化前因，比如高血壓、高血脂和糖尿病。
同時要控制危險的行為，比如抽菸、飲酒，控制高鹽飲食、高溫、高能量飲食，採取所謂的清淡飲食。在此基礎上，需要服用抗動脈硬化的藥物，比如他汀類的藥物，阿司匹林的藥物，同時要增加血流的灌注量，增加服用稀釋血液的藥物，使血流在腦部的活動能更加通暢，比如活血化瘀的藥物。
通過藥物可以增加腦部血管的收縮力，同時可以降低血液的黏稠度，使血液更加的流暢。另外可以增加服用一些神經保護劑，使腦細胞在缺氧和缺血狀態下的生存力和功能得到一定的保護。同時需要鼓勵患者力所能及的從事部分社會活動，通過適當的鍛鍊活動，深入用腦。
並且要保證充分的睡眠，綜合改善患者的腦功能。
老年人腦供血不足怎麼辦？
7樓：暮靜雨
人上了年紀，身體的各項技能就開始下降，很多疾病也都隨之而來。有不少老年人都有腦供血不足的情況，這時候除了**以外，還要在平時做好保健，以緩解供血不足的情況。那麼，老人腦供血不足怎麼辦，老人腦供血不足該注意什麼？
1、在老年人日常飲食中，多注意攝取上述營養物質，就能讓腦供血不足的問題的改善。對於老年人來說，體質本身就差，如果再不注意飲食健康搭配，就會容易被疾病所困擾。
2、梳頭有利於促進腦部的血液迴圈，能緩解比較輕微的腦供血不足症狀。
3、腦供血不足者建議不要打籃球，要循序漸進地選擇適當的鍛鍊專案，如散步、慢跑、健身操、氣功及太極拳等；每天堅持1小時鍛鍊，以不感到疲勞和緊張為原則。
老人腦供血不足該注意什麼。
1、腦供血不足的中老年人要切記突然站起身或猛的抬起頭來，這樣會加重腦供血不足症狀。
2、當天氣轉涼時，老年人不要太早起，尤其是不要晨練。因為氣溫較低的情況下血管容易收縮，會導致供血不足的。
3、夏日心火旺盛，中醫養生專家建議減少思慮，尤其是涉及眾多人際關係的煩心事，以免心火氣盛，誘發心腦血管疾病。
老年人出現腦供血不足的情況很常見，這時要要重視起來，千萬不可大意。很多人想知道老人腦供血不足怎麼辦，要找到供血不足的原因，再針對性**。在平時改善飲食，每天多進行幾次梳頭活動，還要進行適當的體育鍛煉。
8樓：爵爺的網路
1、多參加室外有氧運動。
2、休息的時候儘量把頭部放低點，以促進頭部血液迴圈，增加供氧。
3、如果有吸菸嗜好，必須戒菸。
4、多伸懶腰。
5、保持心情舒暢。
9樓：張卓的家醫學
老年人腦供血不足是很正常的，建議吃點兒氟桂利嗪。這個藥物是對於老年患者的腦血供血不足，也起到一定的。療效。
老人腦供血不足的情況，應該怎麼辦呢？
10樓：是柒先生呀
老年病人腦供血不足的調理有飲食、運動調理。具體方法如下： （1）根據腦供血不足其**，像氣虛、瘀滯、經絡不通暢、血虛等，有針對地使用補血、通絡、活血、益氣、養腎等等方法來進行醫治。
2）建議適量運動、多做操、勤讀書、多講話、進行智力遊戲等，可以鍛鍊病患腦部思維，改善其腦供血不足的情況。 （3）可以使用一些中醫的特色**，按摩、推拿、理療、艾灸等。年紀大的病人需要依據自身的愛好、習慣，來選擇適宜、**合理、較舒適的方法來調理。
4）適量吃大蒜。大蒜可以降血脂和血壓，還能健腦。因為大蒜含有的大蒜素能與維生素b1產生蒜胺，蒜胺的效果很強，在有充足的葡萄糖、維生素b1的前提下，食用大蒜，有利於使葡萄糖轉化成更多能量來滿足大腦所需。
5）葛根粉、葛根粉粥：葛根磨成粉再曬乾，煮成羹，可以替代早餐服用。也可以用葛根150克和粳米50克一起煮成粥，脾胃虛寒的話不建議食用。
11樓：星了
出現腦供血不足的情況，首先，要去醫院進行相應的檢查**，其次，讓老人多加休息，增強睡眠，提高睡眠質量，然後，多給老人吃一些有營養的食物，讓身體得到很好的營養補充，最後，多帶老人進行運動，促進血液迴圈，調整內分泌失調，也可以有效緩解腦供血不足的情況。
12樓：小豆子子梓
我覺得應該去醫院**，因為這種情況是非常嚴重的，如果不及時**的話，後果不堪設想。
老年人腦供血不足應該注意些什麼？
13樓：帳號已登出
腦供血不足**方法：1 首先去除危險因素，如**高血壓、戒菸、禁止過度飲酒，2 抗血小板藥物：首選阿司匹林，抗血小板藥物，可以有效地阻止，血小板凝聚成塊，對血液迴圈有好處，有利於腦部的血液**。
3 抗凝血藥物： 抗凝血藥物和抗血小板藥物的作用相同，都可以使血液暢通，增加腦部血液**，降低腦缺血的發作。
4 手術**：如頸動脈有嚴重狹窄（超過70%），可採用頸動脈內膜剝脫術或頸動脈支架成形狀。
注意事項：早睡早起；適當鍛鍊，如快走等；一定要吃早餐，吃飯清淡為好，不要油膩辛辣。建議腦供血不足者飲食上要遠三白（糖、鹽、豬油），近三黑（黑芝麻、蘑菇、黑米）。
從營養價值看，四條腿（豬、牛、羊）不如兩條腿（雞、鴨），兩條腿不如一條腿（蘑菇），一條腿不如沒有腿（魚）。經常吃海帶、河魚，魚油可減低腦細胞死亡速度。
日常鍛鍊方法： 行走鍛鍊：體態、呼吸、意念：
行走時腳跟先落地，要一步一個腳印的走，呼吸時採用體呼吸，即吸氣時，意想宇宙中真氣通過全身的毛細孔吸入體內，呼氣時，意想全身的病氣，濁氣，疲勞之氣通過全身的毛細血管射出去，射透天邊，呼吸要與走路的速度相結合，不宜快行。
功效：練出自然換氣的功能，腳跟先落地，可以調動腎經，故有強腎固本的作用。
跑步鍛鍊：體態：慢跑，呼吸、意念：
體呼吸，即吸氣時，意想宇宙中真氣通過全身的毛細孔吸入體內，呼氣時，意想全身的病氣，濁氣，疲勞之氣通過全身的毛細血管射出去，呼吸要與跑步的速度相結合，不宜太快。
生活中，一般而言老人腦供血不足怎麼辦呢？
14樓：小尚地
引言：在日常生活中如果老人出現了腦供血不足，在生活中是非常常見的，主要是由於老人的動脈粥樣化，會導致血液迴圈不暢，從而不能上行**腦，就會導致老人的腦供血不足，就會出現一些頭昏健忘，頭疼噁心，語言不流暢，短暫性的失憶等不好的情況。
一、生活中，一般而言老人腦供血不足怎麼辦呢？
老年人在生活中如果出現了腦供血不足的情況，可能是由於肝腎不足，老年人的經血虧損所導致的，要根據這些症狀的表現及時到醫院進行**，從而避免產生嚴重的影響。老年人在平常的生活中也可以適當地吃一些大蒜，大蒜可以降低血脂，降低血壓，大蒜中也含有豐富的大蒜素，食用大蒜可以使葡萄糖轉化為更多的能量從而去**老年人大腦所需要的能量，這能夠在很大程度上緩解老年人的腦供血不足的情況。
二、生活中，一般而言老人腦供血不足怎麼辦呢？
老年人在平時的生活中，如果出現了腦供血不足和頭暈的情況的時候，可以多吃一些橄欖油和魚油這些東西，因為這些食品能夠維持老年人的血液的正常迴圈，對於改善老年人腦供血不足有很大的幫助，同時也可以吃一些含有豐富的維生素和礦物質的東西，比如說新鮮的蔬菜和新鮮的水果等，這些對於保持老年人的身體健康是有很大的幫助的，能夠很好的緩解老年人的腦供血不足的情況。
結言：老年人在平常的生活中也可以適當的進行一些體育鍛煉，通過各種各樣的體育鍛煉，可以在不同程度上增加老年人神經突出的數目，從而能夠增強神經細胞間的訊號傳導來鞏固老年人的記憶，從而緩解腦部供血不足的現象。
15樓：星了
生活中，老人腦供血不足，一般需要及時送到醫院進行相關檢查**，並且，要讓老人加強休息，增加睡眠時間，注意自己的頸椎和腰椎，不要長時間的運動，不要做劇烈運動，還有一點是，需要加強營養，給身體提供足夠的營養物質，加強鍛鍊，提高老人的抵抗力。
腦供血不足怎麼辦，大腦供血不足怎麼辦？
中老年腦供血不足，一個動作每天堅持做，改善供血，預防 今天我就和大家分享兩個動作，改善腦供血不足 預防腦梗中風。血壓不穩，腦供血不足，泡1杯三花茶，穩定血壓，腦部健康！腦供血不足也被我們叫做腦缺血發作，也就是大腦接收到的血液不足，導致大腦無法正常執行。它呢，也是一種疾病，發病時會出現頭暈頭痛 失眠，...
大腦供血不足怎麼辦，大腦供血不足怎麼辦，我才30歲大腦供血不足怎麼辦
腦供血不足類是指人腦某一區域性的血液 不足面引起腦功能的障礙。腦供血不足的 與腦動脈硬化有關。主要 有 1 某些動脈血管腔狹窄或血管痙攣，通過的血流量減少，致使所 的腦區發生供血不足 2 血流動力學障礙，當血壓降低，心臟搏出量減少時腦組織供血不足 3 某些原因造成的血液粘稠度增高，血液緩慢及血液成分...
年輕人得了腦供血不足怎麼辦
腦的短暫性血液 不足並出現症狀就叫做短暫性腦缺血發作，是一種常見的急性腦血管病。病人突然發病，類似腦出血或腦梗塞的表現，一般在24小時內完全恢復正常，常使家人虛驚一場，但可以反 作。短暫性腦缺血發作病人一般在1 5年內可能發生腦梗塞。而腦梗塞的病人中的1 3 2 3曾經發生過短暫性腦缺血發作。腦缺血...