1樓：大黃人
1、找到問題所在。
想要挽回情感，先找出自己的問題。戀愛中處理情緒的方式極端、對對方的態度差等都有可能是導致分手的原因。反思自己身上的問題並努力改掉毛病，是挽回的第一步。
2、主動道歉。
不管是否是你的錯，只要你還想繼續這一份感情，就一定要主動認錯。只有認錯，對方才會有比較平靜的態度，等對方緩和態度後沒有牴觸，說明感情有挽回的機會。
3、巧妙地展示自己。
談戀愛久了對方變了，沒有像以前一樣重視自己了。感情是需要雙方共同維護的，改變自己給戀愛保鮮的事要重視起來。
二次吸引是情感挽回的一個重要步驟，在這過程中，一定要有足夠的耐心，充分地去完善自己、提升自己，一步步增強自己的吸引力。
4、保持樂觀積極的心態。
從情感諮詢中有大多數人在挽回感情的時候情緒容易消極或者偏激，其實這都是不利於挽回情感的正確方式。
一個人承受複合的失落和壓力，整個挽回期對於你來講肯定是痛苦難熬的。這時候保持樂觀的心態尤為重要，調節自己的情緒的同時，也讓對方感受到你的溫暖。你給她帶去的全是正能量，而不是無止盡的情感黑洞，這樣更有利於感情的挽回。
5、回到兩人關鍵的時間節點。
可以通過這些時間節點來共同喚回兩個人之間的感情，但是要注意不能太過刻意。比如：還記得你們兩個是在**認識的嗎？
初識的場景是在**？最初幾次的約會發生了那些事？你們之間是怎麼樣從普通朋友變為男女朋友的？
這些事和這些人對修復你們的感情會有出其不意的效果，當然在尋找那些共同回憶時，要去尋找那些對你們的關係有促進的事情。
2樓：快速戀愛學堂
挽回女朋友你先要判斷女生是嚇唬你還是真要跟你分手，其實你自己是知道的。
3樓：新姐情感挽回導師
您好親，我是問一問答主，您的問題這面已經收到了，請給我幾分鐘給您整理完整的答案，以便更好的幫助您解決疑惑，✌這面是人工，儘量不要提前結束訂單哦
在的親，請問你們之間是發生了什麼事情導致分手的，能和我說一說嗎？
提問。你好。
您好親。提問。
我女朋友生氣了怎麼挽回。
是因為什麼事情生氣了呢，現在聯絡得到嗎。
提問。怎麼去哄她。
今天晚上可以找她出來吃飯。
提問。她說我以貌取人。
那就是這個女孩不自信了。
提問。異地戀。
先把他約出來然後你們好好談談，誇誇他的優勢。
先給他送一個驚喜吧。
定一個外賣給送過去。
提問。我不知道她的地址。
以前給他發一個資訊，管他要一下地址。
把地址要來之後，俺告訴你怎麼做。可以不親。
4樓：這個咚天不太冷
你好，怎樣挽回女朋友呢？這個問題呢？如果說你有什麼錯的地方的話，你就要盡力去改誠心誠意的去道歉，把錯誤的地方改正過來，如果不是你的錯，他決心離開你的話，那你也沒有必要去挽回了。
5樓：來自興福寺塔高興的史瑞克
想要挽回你朋友就及時找女朋友溝通。帶你朋友去逛街或者是看電影，表示一些誠意。
6樓：景心思
要想挽回女朋友，首先弄清楚她生氣的點在**，然後避開那個點，儘量的讓著她去找她道歉，然後取得他的原諒，以後再也不會去觸碰這個底線。
7樓：一切順其自然不強求
可以主動找他，然後放低你的姿態，向她主動，表示你對他的忠心忠誠，別讓他認為你以後會對她很好，這樣他才能可能接受你。
8樓：匿名使用者
不知道你們倆為什麼會鬧成這個樣？
你現在應該主動去找你女朋友，然後當面跟他道歉，主動承認自己的錯誤，並且向她保證，以後以絕對不會再犯類似的錯誤。
9樓：情感諮詢員
你和女朋友身邊的人們都關係相處的不好，你朋友也不聯絡你是很難挽回來的。
10樓：天涯咫尺
如果知道女朋友住的地方可以在他下邊兒的時候，在他的住的地方等他，請他吃個飯。或者是看場電影好好的和他賠禮道歉。從而挽回你們的感情。
11樓：帳號已登出
你可以親自去找他呀，然後跟他多溝通交流一下你們的想法，希望能夠挽回他。
12樓：珈藍運浩
我認為我們可以向女朋友先承認個錯誤，因為嗯，畢竟來說有些事情錯了，就是誰先低頭認錯，也並不是說誰錯了，只要我們能挽回女朋友就好。
13樓：來自龍山寺專心致志的蜘蛛俠
現在這種情況你只能夠當面和他交流一下了，其他已經沒有辦法了，你當著他的面去和他道個歉，爭取挽回他。
14樓：小老虎
像這種情況要挽回女朋友恐怕是比較困難的，你還是應該當面去和他談一談，冷靜下來，這樣有可能還會挽回他。
15樓：大姐姐
那你可以去找他，跟他好好溝通一下，用誠實的行動來感動她，這樣相信能挽回。
16樓：理谷
如果對方和任何一個朋友都已經沒有聯絡了，估計你想找他也比較難。你先冷靜一下，只要你有他的**號碼，過段時間再打吧。
17樓：匿名使用者
因為你的女朋友不光是跟你分手了，而且他還和自己的閨蜜鬧掰了，他恐怕是一個性格不是特別好的女孩，所以你在挽回她的時候需要加倍的耐心。
18樓：永不言敗逆流而上
想要挽回女朋友，首先你必須要讓你女朋友看到你的改變。最好當面向女朋友說清楚。
19樓：福到
要想挽回女朋友，你只能放下面子去求她原諒你。
20樓：匿名使用者
你知道你女朋友的地址嗎？如果你知道女朋友的地址的話，你可以去她家門口等她，可以去門口堵他，問你們兩個還有複合的機會沒有？
21樓：網友
最好先弄清楚對方生氣的原因，然後積極化解矛盾，爭取對方的諒解。
22樓：聖誕禮帽發給你
覺得你要是想挽回你的女朋友，你得真心誠意的嗯，表達出來，你應該怎麼樣對你女朋友比較好？怎麼樣保護她？
23樓：一個平淡的人
還是先冷靜一段時間吧，從他現在的態度可以看出，他並不想理會你，等過一段時間再去找他道歉。
24樓：匿名使用者
還是儘量遇到他的身邊的朋友，那要才能知道他的近況。要不然沒啊辦法的。
25樓：來自鶴廬大步流星的林雕
我覺得有錯，你就可以跟他說明原因，跟她道個歉不就可以了嗎？
26樓：於東偉
你的女朋友已經徹底死去了，所以你還是應該儘量挽回她。
怎麼挽回女朋友？
27樓：幸運的森林深處
適當抽離，而不是上演「霸道總裁」，在對方負面情緒還沒消退的時候，說得越多，錯得越多，反而先後撤可以先穩住對方，不然她可能真的切斷和你所有的聯絡。姑娘心狠起來，也不亞於男人，當然，是對你的失望達到閾值了。
所以在自行挽回碰壁的情況下還在死纏爛打，包括頻繁的**、訊息轟炸，甚至去人家家附近、單位圍追堵截，只會增加厭煩感，讓你的前女友覺得你很恐怖。本身自己控制慾就強，分手後再如此表現，結果可想而知。畢竟強控制慾=強需求感啊！
追求的時候可以霸道總裁，分手後可不是「逼迫就範」的時候啊！因為這是一種變相的情感逼迫，你換個角度想想，如果你和你女友角色互換，她變相逼你複合，你這個時候看到她就煩，不來火？所以暫時的抽離，會給你們留有餘地空間，也能讓彼此的印象維持在一個度上，不再惡化。
提分手的人也難過。你們在一起多少都有感情基礎，有美好快樂的回憶，所以要給她時間，也能想起你們過去的美好。
同時，也就意味著現在你和她進入關係冷凍期了。只有兩個人都冷靜下來，才有機會客觀地審視自我，思考你們這段感情**出了問題，像題主提到的兩點可能還不完整，或許是女生給的分手理由，可以再盡力回想，這樣也有助於對症下藥。
28樓：快速戀愛學堂
挽回女朋友或者挽回感情，首先你要清楚知道並解決導致你們分手的問題，其次是謹慎恢復聯絡並消除之前的不良影響和印象，最後再來一次吸引。
29樓：匿名使用者
1、找出分手的原因和自己的問題。
不要再眷戀情侶的頭銜了，就正視分手的事實吧。把你的心態先調整過來，雖然很落寞，很想哭，但哭解決不了什麼。讓自己困在原地停滯不前，你的感情也會不暢通。
認真思考一下為什麼會分手吧，即使是最脆弱的感情，分開了也事出有因。她雖然在分手的時候只是說你們不適合，但是你會相信嗎？
分手往往是兩人相處中一些事情的磨擦不合日積月累下來演變而成的結果。同時，你也該好好審視自身，有沒有存在一些製造感情不和的問題，有沒有盡到一個男人的責任。
2、不追求個性化時尚路線。
改變外表建設是直觀的，把自己逼狠一點，一天就看出不一樣的精神面貌。因此二次吸引的外表建設佔著極其重要的一步。
時尚日千變地幻化著，你費勁心機也趕不上，而且時尚的東西不是人人都能hold住，走經典款式是永遠不會落後。男生應該以精英範為主，女生則以凸顯線條。這是經過無數次的挽回經驗之談，而在挽回感情中都是成功的改造！
30樓：流雲夏目生
1、二次吸引，建立新的形象。
有些男人不知道分手後如何處理，一味的死纏爛打，結果把事情搞得更僵。當你們已經分手了，你需要做的是淡定，不如就趁此機會斷聯一段時間，給她一個安靜的環境去慢慢消減對你的負面情緒，然後改變自己在未來重新地走進她的生活。
2、收買人心。
追女生最先要搞定的是她身邊的朋友，想要追回女朋友，收買她的閨蜜是很有必要的。自己要想挽回，要是能得到前女友閨蜜的認可，接下來會容易得多。所以，自己要誠心地對前女友的閨蜜保證以後會對她好，讓前女友閨蜜認可自己，那麼一旦認可了，在關鍵時刻前女友閨蜜能勸上幾句，挽回的可能就比較大了。
3、改掉你的壞毛病。
回想一下她曾經不經意的嫌棄過你什麼？女人通常都會不經意間就把你的缺點說出來，在一起的時候你可以不在意，現在分開了，你如果還想追回她，那你就得把這些壞毛病給改掉，回想一下當初剛在一起的時候，你是怎麼樣的。
4、學會認同她的喜好。
世界這麼大，你不可能找個什麼都和你吻合的人。每個人都有自己的喜好，而願意為對方去改變的就是喜歡，不要做個一意孤行的行人，開始迎合她的愛好，這個世界能和你的喜好厭惡百分之百吻合的人少之又少，即使能和你吻合，你不一定能遇見她。
怎樣挽回女朋友呢
如何挽回女朋友？
31樓：休閒娛樂助手之星
如下：
第一步：給相互充足的時間。
先不必急著去挽留，先為自己和另一方一個快取的時間，接納這一客觀事實的時間，用時間去整理這段時間大家中間產生的事兒，和剖析以前的情感是一個哪些的心態，讓相互都可以減輕一下情緒。
第二步：讓自身更為的出色。
在大家分別理智的這段時間裡，你能讓自身越來越更為的出色複合挽回，從各層面的提高自己，人全是想要和成功的人變成盆友的，假如你自己越來越出色了，你的女朋友會禁不住再度聯絡你的。
第三步：時間豐富，調整情緒。
分手後以後你平時習慣性的一切都更改了，你早已習慣兩人，如今卻要獨自一人肩負孤獨。
你能一時無法融入。學好豐富的鋪滿自身的每一天。找各種各樣事兒讓自身忙起來讓日常生活更為豐富多彩。把時間裝滿讓自身不必總沉浸在哀痛當中。
第四步：尋找存在的問題。
要想挽回感情，先找到自身的難題。戀愛中解決心態的方法極端化、對女朋友的心態差等都是有可能是造成分手的原因。反省自己的身上的難題並勤奮改正問題，是挽留的第一步。
第五步：積極致歉。
無論是不是你的錯，如果你還想和她在一起，就一定要積極承認錯誤。僅有承認錯誤以後女朋友才會出現較為寧靜的心態，等她緩解心態後，表明她在讓你機遇，此刻你乘勝狙擊，再漸漸地攻回她的心。
挽回女朋友的心，怎麼挽回女朋友的心
挽回女朋友或者挽回感情，首先你要清楚知道並解決導致你們分手的問題，其次是謹慎恢復聯絡並消除之前的不良影響和印象，最後再來一次吸引。既然在一起 為什麼要讓對方改變 你們在一起。是因為彼此喜歡。喜歡的就是現在 不是改變了 那為何又要去改變彼此 付費內容限時免費檢視 回答第一，五十步笑百步。最有效的攻心計...
怎麼挽回我的女朋友，怎麼挽回我的女朋友？
挽回女朋友或者挽回感情，首先你要清楚知道並解決導致你們分手的問題，其次是謹慎恢復聯絡並消除之前的不良影響和印象，最後再來一次吸引。還是分了吧，強求的結果是 她會被你累死 你不適合她呀！挽回是可能的 要努力啊 做一些感動的事吧 試試去挽回 你確實傷害到她了，那就要看你的表現了，好好對她，試著挽回一下，...
怎麼能挽回我的女朋友，如何挽回女朋友
這個事情你首先要去找那個你要 號碼的女生問清楚再做解決！不然你怎麼會知道她說了些什麼？挽回女朋友或者挽回感情，首先你要清楚知道並解決導致你們分手的問題，其次是謹慎恢復聯絡並消除之前的不良影響和印象，最後再來一次吸引。不解釋 如果是你比較帥又比較有錢 就講不信拉倒吧 就冷戰 如果是她比較好 那你就找那...