1樓：肉丸說車
長期低頭玩遊戲，容易使頸椎關節發生錯位，還可能患上腕管綜合症、腱鞘炎等。不僅如此，低頭族長期沉迷玩手機，除了影響視力外，還很容易引發白內障。如果你的頭總是前傾盯著手機螢幕，會縮短脖子的肌肉，增加臉頰部位受到的地心引力，導致下頜松垂，還會導致臉頰下垂等。
低頭族最直接的危害就是容易引發頸椎病，長時間低頭玩手機、平板電腦等容易造成頸肩部肌肉僵硬、痙攣。時間久了，可能會導致頸椎曲度變直、頸椎間盤突出等，也可能出現探脖等體徵，現在頸椎病的**大都採用藥物**與物理**結合的方式。
如何看待「低頭族」
2樓：di公主漫生活
低頭族已經成為一種廣泛的社會現象。
低頭一族使遠離更多的情感。夫妻回到家也是各自拿著手機，不言不語，也懶得分享工作遇到的趣事等等。老人看電視，子女玩遊戲。缺乏家人之間的關愛和溫暖。還有必備的交流。
低頭族淡漠了親情、冷落了朋友、忽略了兄弟；最重要的是，當低頭族成為一種廣泛存在的社會現象時，還會有詩與遠方的情懷嗎；還會有高山仰止的敬畏嗎；還會有神清氣爽的健康狀態嗎。
低頭族危害
1、健康隱患。
隨著電子科技越來越發達，手機的功能日漸強大，馬路上、車上到處都是低著頭專注於手機螢幕的人，「歐洲脊柱協會宣告稱：一個人的頭部重約5kg，當前傾看手機等電子裝置時，通常呈60°角，由於槓桿和重力作用，一個人頸部肌肉就要承受25kg以上的重量。
2、安全隱患。
低頭族」已經成為過馬路又一新的「隱患」，而且法律也並沒有相關條例，警察可以約束這個行為，那意味著危險又多一重。
3、親情冷淡。
過年過節本都是串門的時候，親人之間聚會的好時機。很久沒有見面的姐妹之間本來有很多話要說，可是現在很多朋友一起吃飯，都拿著手機刷抖音，發語音，玩遊戲，各玩各的手機，心不在焉。
3樓：聖春桖
新興通訊交通科技發達的今天，各種各樣新式的電子產品以極快的速度更新著你我的生活，影響著我們賴子生存的這個世界。世界的時間空間大範圍，被新興的通訊技術所導而迅速「縮小」，現在的大世界，更應該被稱之為「地球村」。
發達的網路，由縱橫複雜交錯的電子傳輸裝置和實時資訊共享系統組成，世界正在以其不可思議的速度連結在一起，世界上任何一處的最新訊息，在網路上幾乎可以同步到達網線連結的另一埠，被廣大網民所分享。由此，世界進入了資訊大**的時代，許多人整天徜徉在網路世界，更是由於智慧手機的廣泛普及，低頭一族開始隨之漸漸興起。
現在，在任何公共場合，你都能見到如斯現象：越來越多的人都被手裡的手機吸引，無論何時何地，不管人多人少，身邊的人或者事，都不再對自己引起興趣。不管是走著，坐著還是躺著，但凡手機在身邊，總不會感到孤獨。
人們開始不再對周圍環境帶著濃厚的探索興致，反而沉浸在網路上別人的世界裡而無法自拔。你可能會為了網路上不曾相識的人的喜怒哀樂而或喜或悲，卻對身邊的人失去耐心和關注，不聞不問。
難得的一次聚會上，人們寧願明明坐在一起卻用手機聊天，也不願意面對面一起談天。大家雖然坐在一起，心思卻早已飛到了其他地方。同樣的，少部分人，甚至因為過於關注手裡的世界，而讓自身乃至身邊的人而受到傷害……低頭一族這一現象，不可不密切關注。
固然，網路的迅速發展趨勢可喜，可是隨之而來的各種社會現象不得不引起我們的思考。
4樓：匿名使用者
明知不好，卻知而不改。
5樓：束驥兆山雁
低頭族」不僅不利於當事人的身體健康和人身安全，不利於正常的人際關係，也不利於一些商家的生意。隨著智慧手機的普及，受「低頭族」影響的行業和領域必然會越來越多。
用餐時不玩手機，餐費打5折。」每週一，北京三里屯附近的一坐一忘餐廳都會出現這麼一幕：前來就餐的一些年輕人在餐桌前坐定，第一件事便是把手機放進桌上的一個檔案盒中，插上封條，以享受不玩手機顧客的餐費折扣。
之所以推出這一活動，是因為餐館方面覺得，對手機頗為依賴的「低頭族」讓吃飯時間拉長，不利於餐館生意，因此以這種方式加快年輕人的吃飯節奏。（5月4日《北京**》）當越來越多的城市商業場所為了迎合「手機一族」的需要而免費提供wifi時，北京這家餐館卻不得不推出「不用手機就打折」的活動，從中可以看出商家在「低頭族」面前的無奈。隨著智慧手機的普及，受「低頭族」影響的行業和領域必然會越來越多，那麼明裡暗裡抵制「低頭族」的地方也會越來越多。
看上去這似乎是很矛盾的事情，因為一方面，現在很多地方**都提出了打造「智慧化城市」的口號，其中重要的一項就是實現免費wifi的全覆蓋，；另一方面，當「低頭族」群體越來越多時，其對社會的負面影響越來越大，最終勢必導致他們成為不受歡迎的群體。想讓「低頭族」們退回到過去的時代，顯然不可能，所以我們需要做的，就是控制好使用手機和網路的時間，從「低頭族」迴歸到正常的生活狀態。「低頭族」不僅僅是不利於一些商家的生意，而且不利於當事人的身體健康和人身安全，不利於正常的人際關係。
比如低頭玩手機會使頸部肌肉長時間保持緊張狀態、得不到放鬆，時間久了會出現頸項僵硬、頭暈目眩、屈伸不利等症狀。而且根據**報道，全國已發生數起當事人因為只顧低頭玩手機，不慎掉進水溝、護城河的嚴重事件。至於說「低頭族」影響人際關係，早有網友做了精闢的論述：
世界上最遠的距離不是生與死，而是我們坐在一起，你卻在低頭玩手機。因此，對於像北京這家餐館通過打折讓利來引導「低頭族」減少玩手機的時間，雖然有無奈，但其行為的背後卻值得我們反思與警醒。
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