1樓：餘汶蓁
因為板栗吃起來非常的壓餓，營養也很豐富，口感也是非常的好，很多人都非常喜歡吃。
2樓：木木木林林林
我個人覺得板栗之所以會有這個稱號，是因為板栗真的非常的營養豐富，而且它吃起來也非常的美味。
板栗有「千果之王」的稱號，營養價值很高，但哪類人吃板栗要慎重？
3樓：一樹夏語
生板栗炒板栗，特是特別好吃的。而且板栗的營養價值也是特別豐富的，平時如果把你上市的話，我們都會買一些板栗來吃。
好東西也不是什麼人都是適合吃的，有一些人就不適合吃板栗。如果自己有這些特點不能吃板栗的話，那麼自己就一定要忌口了，千萬不能貪吃而讓自己陷入疾病。
首先我們都知道板栗特別好吃，尤其是炒熟了的板栗吃了以後可能會有飽腹感。而且炒熟的板栗如果吃多了的話會產生腸脹氣。
對於那些腸道不好特別虛弱的人來說，就不要再吃熟板栗了。因為吃多了熟板栗的話，會加重腸脹氣，影響腸的排氣。整個肚子感覺都是脹脹的，特別難受，想要打嗝但是又打不出來。
有些人就是因為特別貪吃，吃出了腸脹氣，最後還弄到醫院去了，因為肚子特別的痛，自己也實在受不了了。
有糖尿病的人也是不能吃板栗的。平時我們在炒熟的百億裡面都會加一些糖，可以把你吃起來有一點甜甜的味道，那麼有糖尿病的人就不能再吃了。
如果再吃這些甜的板栗的話，那麼有可能會使血糖升高。萬一血糖沒有控制好的話，得了一些其他的併發症，就後悔莫及了。
腸胃功能消化不好的人也是不能吃板栗的。因為吃了板栗以後會造成消化不良的，平時消化功能比較好的人就可以隨便吃，但是也不能吃太多了。
吃任何東西都是有講究的，所以我們在吃東西之前一定要先了解這種食物，也要更加的瞭解自己的身體狀況才行。
4樓：洛溪歸
吃板栗很難消化，對於消化不好的人或者是容易便秘的人最好不宜多吃，還有就是兒童不宜多吃。
5樓：怎麼會生出了你
我覺得那些消化不好的人最好不要吃板栗，因為吃了可能會引起消化不良。
6樓：女生心事
我覺得那些脾胃不好的人最好不要吃板栗，因為板栗的性質不適合這類人吃。
7樓：小嘉嘉
肝火旺盛的人是不能夠吃板栗的，因為板栗是一種容易讓人上火的食物。
8樓：做最好的
因為熟的板栗吃了有可能會導致滯氣，所以脾胃虛弱的人吃板栗應慎重。
9樓：30秒不
脾胃虛弱的人還是儘量不要吃的，因為板栗相對來說比較難消化。
10樓：麥苗在成長
腸胃虛弱的人要慎重，因為板栗很難消化，吃板栗容易引起便秘，同時年齡太小的兒童也不要吃。
11樓：愛生氣的貓
生吃板栗會引起不消化，所以說胃不好的人少吃或者不吃。
12樓：網友
高血糖的人最好就不要吃板栗，因為板栗的含糖量挺高的。
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