糖尿病人能喝純牛奶嗎 什麼時間喝好

2023-05-31 20:55:14 字數 4180 閱讀 5530

1樓:網友

血糖高患者是可以喝鮮牛奶的,因為鮮牛奶的含糖量很低,所以是可以喝的。如果是煮熟的鮮牛奶,只要不刻意在裡面放糖,單純鮮牛奶裡邊的少量糖分,對血糖影響不大,所以對高血糖患者來說鮮牛奶是可以喝的。

糖尿病可以喝純牛奶嗎?

2樓:獵鷹樂

糖尿病患者可以喝牛奶。如果是脫脂牛奶,每次可以喝240ml;如果喝奶粉,最好也選擇脫脂奶粉,脫脂奶粉一般是三湯匙;如果是全脂奶粉,只能喝15g,且最好不要選擇豆奶,尤其是含有新增劑的奶製品。

如果買不到脫脂牛奶,可以自己把約半斤的牛奶煮開,將上面的奶皮扔掉即可,因為上面的奶皮是牛奶裡面的脂肪。經上述處理後,早餐一般可以喝半斤,或者晚上喝半斤即可。糖尿病病人當然能喝牛奶,牛奶含豐富的優質蛋白質,但是糖尿病病人不要加糖去喝牛奶,因為牛奶有豐富的蛋白、脂肪以及各種營養成分,還有極少的碳水化合物,沒有很高的升糖指數,是糖尿病病人補充營養能量應該必須選擇的食物之一。

一般建議糖尿病病人兩餐之間加餐可以喝無糖的牛奶,也可以睡前喝牛奶,或者是平時容易出現飢餓、低血糖的時候,在出現低血糖飢餓之前補充牛奶,避免低血糖引起低血糖後的反射性高血糖,也可以避免低血糖的風險發生。因此,糖尿病病人要正確的去選擇時機和時間去喝牛奶,不要加糖。當然任何食物都有一個量,牛奶也是提供能量的食物,喝多了這些能量進入體內以後也在轉化的過程當中,要增加胰島的負擔。

所以在胰島素作用不足的糖尿病病人喝牛奶,也是要在胰島負擔減輕的時間段,例如兩餐之間、晚上睡前喝,而且量要加以控制。

3樓:匿名使用者

糖尿病的患者可以喝純牛奶,但是要注意以下幾個方面。

首先患者可以喝鮮純牛奶,一般不要選擇市面上賣的有包裝盒的牛奶,因為那種牛奶有可能新增劑比較多,所以熱量也會高一些,而不利於糖尿病患者血糖的控制。

其次,糖尿病患者喝牛奶的時候要注意煮熟,因為太涼的牛奶有可能會使患者胃腸道適應不了,也有可能會加重糖尿病患者胃腸併發症的症狀,所以要喝熱牛奶。

最後,喝牛奶的時候也要把牛奶裡面的熱量計算入每天飲食熱量範圍之內,保證每天攝入的熱量不超標,可以保證血糖控制的平穩。

糖尿病人能每天喝牛奶嗎?

4樓:梁老師講糖

糖尿病人該如何選擇牛奶,喝多少你知道嗎?聽聽專家怎麼選擇說。

糖尿病人能喝牛奶嗎?

5樓:元恭碩緞

肯定可以喝牛奶的,好像就是要注意血脂高的糖尿病人要喝脫脂牛奶。現在有一些專業機構,例如【健悅坊】糖尿病第三生活空間還有調節血脂和血糖的奶粉呢。

6樓:阿福談創業

、糖尿病患者飲用牛奶時不能加白糖或紅糖,否則會導致血糖的迅速升高而加重病情,影響糖尿病的**效果。另外,因為紅糖含有一定的草酸,會使牛奶中豐富的蛋白質發生凝膠或沉澱,不僅會引起腹脹,而且會影響人體對鐵、銅微量元素的吸收,容易發生牛奶性貧血。 2、糖尿病患者應該適度喝低脂牛奶,過量飲用牛奶或高脂牛奶易導致動脈硬化等疾病。

研究發現牛奶中的酪蛋白能生成高半胱氨酸,這種分子能損害血管壁的彈性,容易導致血管硬化、管腔狹窄乃至阻塞,從而導致腦梗死等疾病。過量飲用牛奶還易誘發老年性白內障。 3、糖尿病人不要在睡前喝牛奶,因為牛奶中含豐富的蛋白質和鈣,喝後2~3小時正是腎臟排鈣的高峰期,如此時正處於睡眠狀態,尿液濃縮,尿中鈣濃度比較高,也就容易造成其與尿中的草酸等物質相結合,而形成尿路結石。

4、糖尿病病人應選擇純牛奶或ad強化奶,飲用牛奶時不能加純糖類,否則會導致血糖的迅速升高而加重病情,影響糖尿病的**效果。如需要調味,可用甜味劑代替蔗糖。每天飲用牛奶的時間應根據各自的習慣而定。

如在早晨飲用,應伴隨進食穀類食品,以便起到營養素互補的作用,也有助於各種營養素的充分吸收。注射胰島素**的病人,可在晚睡前作為分餐飲用,但要從晚餐中扣除牛奶所含的蛋白質、脂肪、碳水化合物的攝入量,也可全天供給量扣除。 注意事項:

1、忌各種糖類:包括白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、飴糖以及糖果(巧克力、水果糖)等均應禁食。用這些食品而製成的名種糕點(餅乾、蛋糕)、水果罐頭、蜜餞、果汁、冰淇淋、蜂蜜等含糖量較高的食品也應禁食,這些食物食人後,在腸中吸收很快,使血糖迅速升高。

2、忌禁各種油煎、油炸、油酥食物:這些食物可耗傷陰液加重病情。 3、忌烈性酒:

酒性溫燥,可助火生熱,傷津耗液,加重病情,聽以絕對禁忌飲酒。 4、忌食溫熱性食物:如狗肉、驢肉、帶魚、螃蟹、蚶子、羊肉等,蔬菜中的韭菜、香菇、芹菜。

糖尿病是一種發病範圍很廣的疾病,它可以發生在任何年齡段。在生活中導致糖尿病的原因有很多,養成良好的生活習慣對減少這種疾病的發生至關重要。糖尿病的戰爭是一場持久戰,一定要堅持下去哦。

祝患者朋友們早日**。

7樓:鄒璇焦夢易

您好!男性,49歲,有糖尿病史4年,近期空腹血糖,餐後血糖21.

1,都很高,這種情況只靠鍛鍊、飲食控制是不行的,應該及時住院,在監測血糖的情況下選擇藥物**。純牛奶可以喝。

8樓:南京華廈醫師

糖尿病人可以喝牛奶,因為糖尿病人不能吃高糖食物,而牛奶含糖少,但要飯後喝,因為它是液體,不和飯同時吃會造成在胃及腸裡停留時間短,不利於吸收。

9樓:穰智藍雪晴

這半年來都沒有再升高**,心裡高興,就像跟大家分享分享唐易康給我帶來的心情!

10樓:慄闌改凌青

選擇好適宜糖尿病病人的食物,對糖尿病的控制也是非常重要的。應注意以下兩點:

不宜吃的食物有:

易於使血糖迅速升高的食物:白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅乾、蛋糕、甜麵包及糖制糕點等。

易使血脂升高的食物:牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉,對富含膽固醇的食物,更應特別注意,應該不用或少用,防止動脈硬化性心臟病的發生。

不宜飲酒。因為酒中所含的酒精不含其他營養素只供熱能,每克酒精產熱約7千卡(294焦),長期飲用對肝臟不利,而且易引起血清甘油三脂的升高。

少數服磺脲類降糖藥的病人,飲酒後易出現心慌、氣短、面頰紅燥等反應。注意,胰島素的患者空腹飲酒易引起低血糖,所以,為了病人的安全還是不飲酒為佳。

適宜吃的食物:主要是可延緩血糖、血脂升高的食物。

大豆及其製品:這類食品除富含蛋白質、無機鹽、維生素之外,在豆油中還有較多的不飽和脂肪酸,既能降低血膽固醇,又能降低血甘油三脂,所含的谷固醇也有降脂作用。

粗雜糖:如莜麥面、蕎麥麵、熱麥片、玉米麵含多種微量元素,維生素b和食用纖維。

實驗證明,它們有延緩血糖升高的作用。可用玉米麵、豆麵、白麵按2:2:

1的比例做成三合面饅頭、烙餅、麵條,長期停用,既有利於降糖降脂,又能減少飢餓感。

糖尿病人能喝純牛奶嗎?

11樓:慢行海南

糖尿病人該如何選擇牛奶,喝多少你知道嗎?聽聽專家怎麼選擇說。

12樓:小雪呀呀呀呀呀呀呀呀

糖尿病可以喝牛奶,糖尿病一般使用降糖藥或胰島素**,其他保健品、食物均不能代替藥物,除了積極的用藥**外,還要定期檢測血糖情況,根據血糖情況及時調整藥物,平常生活中注意適量活動,減少糖分攝入,包括各種含糖的點心、飲料,還有大米、小米稀飯及各種含澱粉的粥也要減少攝入。

13樓:呼風喚雨的

能喝,糖尿病最重要的是控制好血糖,牛奶的含糖量並不高,所以可以喝,但要注意量。

14樓:上書遠詩

通常對於普通體型的糖尿病患者(肥胖者應減量)來說,建議每天可以飲用240ml左右的液態奶,當然最好是不含糖的純奶,240ml的液態奶,含有脂肪,蛋白質,糖分9g,能夠提供145kcal的能量,這個數量,如果能夠做到適當強度的運動或活動的話,對於血糖的影響並不大,還能夠為身體補充所需的蛋白質、脂質、鈣質等營養,因此,糖尿病患者,每天喝一袋或一盒純牛奶,是完全可以的。

15樓:一尾媛流鶯

糖尿病患者在整個**過程中,牛奶自始至終都是最佳的飲品之一。牛奶中含有豐富的蛋白質、維生素、人體必需的各種氨基酸以及豐富的鈣磷和礦物質,且鈣、磷搭配比例適宜,利於吸收。另外,牛奶屬於低血糖生成指數食物,飲用後升高血糖緩慢而平穩,非常適合於糖尿病患者。

糖尿病人喝什麼牛奶好,糖尿病人可以喝牛奶嗎?喝什麼牛奶好一些?

此前早餐一直是雞蛋牛奶,晚上喝酸奶 喝無糖的牛奶,牛奶裡含糖會引起血糖的升高,每天500ml牛奶基本滿足一天的生理需要 每天早上和晚上喝牛奶比較好,各一杯,每天注意控制好血糖,按時吃藥祝好!糖尿病人喝什麼牛奶好 糖尿病是一種終身代謝疾病,影響著我國超過1億人的健康,患上糖尿病之後,很多糖友面臨的問題...

糖尿病人可以喝白酒嗎,糖尿病人可以喝加糖的葡萄酒嗎?

有下列情況之一者應當禁酒 1 血糖控制差,忽高忽低。2 近期內經常發生低血糖。3 有嚴重的糖尿病急 慢性併發症。4 伴有脂肪肝或肝功能異常。5 高脂血症。6 高尿酸血癥。哪些糖尿病患者允許少量喝酒 糖尿病患者若能把酒戒掉當然最好,但考慮到現實情況,做起來確有一定難度,況且適量飲酒可起到活血化淤 舒筋...

糖尿病人喝什麼茶比較好呢,糖尿病人喝什麼茶比較好呢?

糖尿病人適宜喝的茶 1 綠茶 兒茶素是綠茶的澀味成分,可以防止血管的氧化,有效預防糖尿病合併動脈硬化 兒茶素還能減緩腸內糖類的吸收,抑制餐後血糖值的快速上升。還可以防止血壓和血管的氧化,有效預防糖尿病合併動脈粥樣硬化。綠茶還含有維生素c和維生素e等營養物質,對降血壓 降血脂 防止心血管疾病和預防感冒...