1樓：陽光的碣石客
可以一起吃，但不能用土豆燉豆腐。他們兩個一起做，味道不算好。
2樓：見卿旋
土豆，土豆燉豆腐也可以吃的，也是不錯的嘛。
土豆可以和豆腐一起吃嗎
3樓：牛一種態度
能一起吃。 從食物的性味成分來看，豆腐性涼，富含優質蛋白、碳水化合物、b族維生素及鈣、鐵、磷、鎂等人體必需的多種營養成分；土豆性平，微涼，富含澱粉、果膠、蛋白質、膳食纖維、b族維生素、維生素c、檸檬酸及鉀等營養成分，這兩種食物成分不相剋，可以與之同食。
豆腐和土豆一起吃的好處。
補充營養 豆腐和土豆屬於不同型別的食物，食物中所含的成分不一樣，兩者同食可以為人體補充不同的營養，提高食物的營養價值。
**** 土豆中所含的膳食纖維可以促進腸道的蠕動，幫助食物的消化吸收，有一定的潤腸作用，而且脂肪含量很低，食用後有很強的飽腹感，是**的人群首選食物。 另外，豆腐經過冷凍之後會產生一種酸性物質，這種物質可以分解人體堆積的脂肪，有助於**。
清熱去火 土豆性平，微涼，豆腐性涼，可以幫助去除體內的燥熱之氣，緩解身體的不適，適合熱性體質、上火的人群食用。 預防便秘 土豆中的膳食纖維可以增強腸道功能，幫助食物的消化吸收，加上豆腐質感柔軟，可以促進食物的消化，加強消化功能，在一定程度上可以防止便秘的發生。
強健骨骼 豆腐中的鈣元素含量豐富，而鈣元素是骨骼中的主要元素，經常食用有助於骨骼的生長，在一定程度上預防骨質疏鬆。 增強記憶力 豆腐中含有大量的b族維生素，尤其是發酵後的豆腐中以維生素b12的含量為主，這種物質具有修復腦神經、增強記憶力、延緩大腦老化的作用。
4樓：匿名使用者
土豆可以和豆腐一起吃的，農家菜土豆燴豆腐。
豆腐和土豆可以一起吃嗎 豆腐和土豆一起吃的好處
5樓：熱愛冰美式
51、不宜單獨食用。雖然豆腐中的蛋白質含量豐富，但是單獨食用蛋白質利用率極低，建議搭配其他食物一起食用，常見為大米、小米、牛肉、土豆等。
2、不宜食用過多。豆腐含有極為豐富的蛋白質，一次食用過多會阻礙人體對鐵的吸收，而且容易引起消化不良，出現腹脹、腹瀉等不適症狀。
3、未吃完的新鮮豆腐，可放在保鮮盒裡，加入沒過豆腐的水，這樣可以儲存2~3天； 也可以將豆腐直接放在冰箱冷凍成凍豆腐。
4、血尿酸濃度增高的患者忌食；。豆腐中含有一定的嘌呤物質，這種物質易使血液中尿酸的含量升高，加重血尿酸濃度。
5、經常腹瀉、便溏者忌食。豆腐是一種偏寒涼的食物，能促進食物在體內的消化，有一定的滑腸作用，但是對於經常腹瀉及便溏者而言，食用豆腐可能會加重腸胃的不適。
61、不宜多吃。土豆中的澱粉含量豐富，有一定的飽腹作用，而且土豆在體內消過程中還會產生氣體，易引起身體的不適，因此，一般建議一天食用1-2箇中等大小的土豆即可。
2、土豆不宜生吃，須高溫烹調熟透後食用。芽眼部位含有較多龍葵素，食用時宜去掉芽眼。發芽或表皮變綠的土豆不宜食用。
3、切開的土豆容易變黑，屬正常現象，不會對人體造成危害，可將士豆塊放入水中，再滴入幾滴醋，即可使土豆保持白色。
4、孕婦不宜多食土豆。土豆中所含生物鹼較多，懷孕女性的排毒量可能會比較低，大量食用土豆很容易使生物鹼在體內堆積，影響孕婦及胎兒的身體健康。
5、腸胃不佳、容易腹脹的人群不宜食用土豆。土豆中含有大量的澱粉，容易在體內出現產氣、腹脹等身體不適的症狀。
豆腐可以和土豆一起吃嗎？
6樓：匿名使用者
可以的，可以做成豆腐土豆丸子。
準備材料：豆腐 1塊、土豆 1個、豬肉 100克、花椒粉 一小勺、鹽 3克、雞粉 少許、海鮮醬油 少許、油 適量。
一、將土豆煮熟去皮壓成泥，豆腐壓成泥，放一起拌勻，放旁邊備用。
二、把裡脊肉洗淨切成肉碎，加入海鮮醬油，鹽，花椒粉，雞粉拌勻醃製十分鐘。
三、鍋內底油燒熱，把肉下入炒熟。 把炒好的肉碎倒入土豆豆腐泥裡，加點鹽，花椒粉拌勻。
四、用手把主料團成一個個的小丸子，放一旁備用，如下圖所示。
五、鍋內加入適量的油，加熱至八成熱，放入丸子，如下圖所示。
六、炸至外表金黃浮起撈出，放旁邊冷卻會，這樣豆腐土豆丸子就做好了。
7樓：匿名使用者
當然可以啊，味道還不錯呢^-^土豆燉豆腐原料 主料：土豆 400克豆腐350克 輔料：香菜 10克 調料：
料酒 10克 鹽 4克 味精 2克 白砂糖 2克 大蔥 10克 姜 10克 大蒜 5克 花生油 50克 花椒粉 10克 各適量 製作方法 1.將土豆去皮切成4釐米長、釐米粗的條，洗淨瀝水。
豆腐切成與土豆一樣大小的條。 2.鍋內加油燒熱，放入蔥、姜、蒜熗鍋，烹入料酒、鮮湯，加精鹽、白糖，放入土豆條、豆腐條燒開；用小火燉至土豆綿軟時，加味精，淋入花椒油，出鍋！
8樓：微風斜雨絲
可以的。我只聽過土豆和雞蛋不能一起。
9樓：匿名使用者
可以絕對沒有問題！放心大膽的吃吧！
10樓：匿名使用者
可以啊，澱粉類，豆製品類。
11樓：有失有得才灑脫
當然可以，二者不相剋。
土豆可以跟洋蔥一起吃嗎，土豆能和洋蔥一起吃嗎
可以。下面是做法。洋蔥150克，土豆500克，芹菜35克，香菜少許，植物油100克，精鹽，胡椒粉各適量。1.洋蔥剝去老皮洗淨，切成碎末 香菜 芹菜擇洗乾淨切成碎末待用。土豆帶皮洗淨，放入鍋里加入清水，上火煮沸，加上鍋蓋把土豆煮至嫩熟為止 不要煮的太熟，以免炒時土豆碎爛 把煮好的土豆晾涼，去皮後切成小...
土豆和雞肉在一起可以煮著吃嗎，土豆可以和雞肉一起煮嗎
土豆可以和雞肉一塊吃，方法如下 1.將雞剁成塊。2.將薑切片，八角 紅椒 桂皮 香葉 蒜瓣洗淨裝盤備用。3.將土豆切滾刀狀放碗裡倒入清水。4.湯鍋加水倒入雞塊，開大火蓋好鍋蓋煮開後盛出。5.雞塊焯水。6.炒鍋少油倒入冰糖，小火炒糖。7.鍋鏟不要停，慢慢將糖炒冒泡。8.糖冒泡立刻倒入雞塊煸炒上色，這時...
魚和土豆可以同時吃嗎，土豆能和魚一起吃嗎
魚和土豆可以同時吃，可以做土豆燜魚，具體做法如下 食材 土豆 魚肉 油 鹽 醬油 料酒 生薑 蔥 姜。1 魚洗淨，切塊，放鹽 油 料酒 醬油拌均醃製8分鐘 2 土豆洗淨切塊，放入鹽水中浸泡5分鐘，撈出，瀝乾水待用 3 熱鍋倒油，放入土豆塊翻炒至八成熟，起鍋 4 熱鍋，倒油，小火煎魚塊，微黃翻轉另外一...