1樓：匿名使用者
大劑量服用維生素c一段時間後，如果突然中斷或恢復到很小的劑量，這時，個體的免疫能力就會減弱，這就是中斷效應，也叫**效應。為避免中斷效應，服用大劑量維生素c的人決定恢復到小劑量時，最好在一週或兩週內慢慢減少，而不要突然減少。不過，中斷效應對癌症病人可能是危險的，因此，這些患者如果大劑量服用維生素c已見效果，且不可停止服用，即使一天也不要停止。
其實，一些最權威的書籍和刊物，已經對維生素c的所謂***進行了更正。 《現代營養學》（presentknowledgeinnutrition）人民衛生出版社2023年4月第七版第147頁寫道：曾有人錯誤地將一些有害作用歸因於服用抗壞血酸，尤其是在劑量大於1克時。
這些誤解包括：低血糖、壞血病**、不育症、導致突變，以及破壞維生素b12.認為以克計的維生素c劑量會產生這些作用是錯誤的。
美國著名醫學刊物《美國醫學協會雜誌》（jama）2023年4月21日第8卷第5頁幾乎像在莊嚴宣佈：過去曾經錯誤地說維生素c有如下有害作用，包括低血糖、壞血病**、不育、導致突變、破壞維生素b12.健康專業人士應該承認，維生素c沒有這些有害的作用。
2樓：匿名使用者
可以吃點．保健品沒什麼***．但是還是不要吃太長，或大劑量服用．
3樓：匿名使用者
現在的保健藥都有西藥。效果應該可以，不過不藥多吃。
養生堂維生素c的功效
4樓：abc生活攻略
1、維生素c，學名為抗壞血酸，是一種水溶性維生素。在人體中，它扮演著一個極其重要的角色，而人類自身是無法合成維生c的，必須藉助食物來獲得，而攝取維生素c，也不僅僅依靠單純的植物，更需要一些含量更高更純的保健食品。
2、養生堂天然維生素c，目前中國市場上第一款只用針葉櫻桃為原料的天然維生素c，具有明確的「增強免疫力，抗氧化」的保健功能。
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養生堂天然維生素c的作用和功效，養生堂維生素c的作用及功能
5樓：醫學生
無論是大人還是小孩子每天都需要補充一定的維生素，而多種維生素裡，大家最熟悉的一種就是維生素c。對於要補充維生素c的人來說，養生堂天然維生素c推薦度還是高的，那麼養生堂天然維生素c的作用和功效有什麼？下面跟著我瞭解一下養生堂維生素c的作用及功能。
養生堂天然維生素c配料表中不含合成vc，其維生素c的**全部來自針葉櫻桃，針葉櫻桃中還含有類胡蘿蔔素、維生素e等活性物質，具有抗氧化、增強身體免疫力的功效與作用，而且這些營養物質與vc協同作用，還能夠提升維生素c的抗氧化活性。
同時，養生堂天然維生素c不新增人工色素和防腐劑，每天吃2片，有增強體質的效果。但是並不是人人吃了養生堂維生素c都有作用和效果，具體效果應該是因人而異的，畢竟體質上的差異，也會導致人們食用養生堂維生素c後產生不同的反應。
其實健康的人不用刻意服用維生素c來補充，完全可以從食物中獲取日常需要的維生素，平時可以多吃獼猴桃、橙子、番茄、西藍花等含有大量維生素c的蔬菜水果，這樣更營養健康。
養生堂天然維生素c的功效，養生堂維c的作用及功效
6樓：健康達人雷恩
大家都知道維生素c是人體必不可少的一種營養元素，適當補充維生素c對人們身體也有不少好處。生活中許多蔬菜瓜果中都含有維生素c，還可以服用保健品來補充維生素c，比如說養生堂天然維生素c，那麼養生堂天然維生素c的功效有什麼？下面一起來看看養生堂維c的作用及功效。
市面上大多數維生素c補充劑主要功能就是給身體補充維生素c，改善維生素c缺乏的狀況，但是養生堂天然維生素c經實驗證明有增強免疫力的保健功能和作用，正確合理食用養生堂天然維生素c可以有效地增強身體免疫力。
細心的朋友應該發現養生堂天然維生素c原料中沒有「維生素c」，現在的維生素c分為天然和合成的，天然維生素c**於新鮮水果和蔬菜中，養生堂天然維生素c就**於針葉櫻桃，針葉櫻桃中還含有多種生物類黃酮活性物質，與vc協同作用，具有更好的氧化性，對維持身體健康也有幫助。、
雖然養生堂維c具有一定的保健功效，可是也不是每個人吃了都會有效果，畢竟體質不一樣，不同人服用養生堂維c產生的功效和作用也會存在差異。而且不必要的情況也不需要額外補充維生素c，維生素c攝入過量容易引發一些健康問題。
長時間服養生堂天然維生素c對人體有壞處嗎
7樓：匿名使用者
過多服用維生素 c 還會對身體產生一定的負面影響。一項新的研究顯示，服用維生素 c 丸可能加劇動脈硬化。美國心臟協會德懷爾等人對 573 名外表上看來健康的中年男女進行檢查，這些人中有 30% 經常服用各種維生素 c 丸劑。
雖然調查發現沒有明顯的證據證明從食物中攝取大量的維生素 c 或每日進食多種維他命丸的確對健康有傷害。但那些服用維生素 c 丸者，頸部的大動脈壁迅速變厚。如果服用更多的維生素 c 丸，變厚的速度更快。
調查發現，如果每天服用 500 毫克的維生素 c ，至少為期一年，頸部大動脈硬化的機會比那些避免進食任何補給品者多了一倍半。如果是煙客，頸部大動脈硬化的可能性是那些無進食任何補給品者的五倍。此外，美國賓夕法尼亞大學癌症藥理中心布賴爾研究小組，在最新一期《科學》期刊指出，維生素 c 過去被視為可保護 dna 的抗氧化劑，但是他們證實它也會誘匯出某些成分，在各種腫瘤中可以找到。
布賴爾表示，他們的實驗結果，旨在解釋維生素 c 並不具有防癌功能。
在臨床試驗上，雖然一直有人堅信維生素 c 可防癌、甚至於治癌，但布賴爾認為，它所引起的致癌疑慮，絕不低於它的醫療功能。由於富含維生素 c 的蔬果、穀類具有防癌功能，於是有人推論出維生素 c 也可防癌。布賴爾指出，可防癌是因為完整的蔬果飲食，但不能因而推論說：
純化出的維生素 c ，也具有同樣的效果。不僅過量服用維生素 c 有害無益，而且過量攝入其他各種維生素均有害甚至會中毒。
總之，一般人只要注意平衡飲食，就無需服維生素補充劑，如需服藥，應嚴格聽從醫囑。
8樓：刮飛楓
長期服用會產生藥物依賴性，建議服用一段時間即可。
養生堂的維c有什麼效果？
9樓：匿名使用者
養生堂的維c主要有增強免疫力、保護心血管、解毒的作用和美白的功能櫻桃提取物有促進膠原蛋白的形成，有助於美白肌膚；加速手術後傷口的癒合及受傷，燙傷，燒傷的恢復的作用。 適宜人群： 1.
體質虛弱、容易感冒人士。
2． 喜食葷菜，厭食蔬菜和水果的人士。
3． 吸菸、喝酒或居住在空氣汙染地區人士。
4． 老年人、孕婦及哺乳期婦女。
5． 節食或長期服藥者。
6． 希望**白皙、少生色斑者。
7． 胃酸過多，糖尿病患者。
希望對你有幫助。
10樓：匿名使用者
說是美白。
但我吃了兩年了。沒看出來有什麼效果。呵呵。**還是天生的好。靠吃什麼也沒用。
吃養生堂維生素e維生素c有什麼作用
11樓：馬東報祖傳中醫咽喉科
簡單說，維生素e，是幫助新陳代謝；維生素c是抗壞血作用。
養生堂的維生素C和安利的維生素C哪個好啊？VC一天一片健康嗎
防止壞血病 維生素c參與膠原蛋白的合成，維持毛細血管的彈性。缺乏維生素c可使毛細管脆性增加，引起皮下 粘膜下出血，傷口或潰瘍不易癒合。保護細胞膜和解毒 維生素c可保護細胞的活性，並阻止毒性物質對細胞的傷害。貧血 維生素c可促進鐵的吸收，提高肝臟對鐵的利用率，可用於 營養性貧血，並輔助 巨紅細胞貧血。...
養生堂天然維生素C和維生素E，適合什麼樣的人群服用啊？有什麼
維生素c在體內參與多種反應，如參與氧化還原過程，在生物氧化和還原作用以及細胞呼吸中起重要作用。從組織水平看，維生素c的主要作用是與細胞間質的合成有關，包括膠原 牙和骨的基質，以及毛細血管內皮細胞間的接合物。因此，當維生素c缺乏所引起的壞血病時，伴有膠原合成缺陷，表現為創傷難以癒合 牙齒形成障礙和毛細...
養生堂維生素C好不好的呀？對提高免疫力效果怎樣
天底下最好的東西就是上天賜給我們的每天的飯菜了。多吃五穀雜糧 水果 蔬菜。少吃肉。就得了。所有的礦物質都是重調人體元氣的，多吃vc對身體沒有好處的。其實維c都能提高免疫力，只不過牌子不一樣就有不同的說法，貴點的就說是國外進口，其實是不是進口的你怎麼知道呢，又不是你生產的，一般來說都還可以，連最便宜的...