1樓：李迅
①防止壞血病：維生素c參與膠原蛋白的合成，維持毛細血管的彈性。缺乏維生素c可使毛細管脆性增加，引起皮下、粘膜下出血，傷口或潰瘍不易癒合。
②保護細胞膜和解毒：維生素c可保護細胞的活性，並阻止毒性物質對細胞的傷害。
③**貧血：維生素c可促進鐵的吸收，提高肝臟對鐵的利用率，可用於**營養性貧血，並輔助**巨紅細胞貧血。
④防止動脈粥樣硬化：維生素c可促進膽固醇的排洩，防止膽固醇在動脈內壁沉積，並可溶解已有的粥樣沉積。
⑤抗癌：維生素c可阻止亞硝胺的合成，可維持細胞間質的正常結構，防止惡性腫瘤的生長蔓延。
⑥提高人體應激能力：維生素c參與腎上腺素和去甲腎上腺素的合成，以維持人的應激反應。
⑦預防感冒：維生素c可鈍化病毒，減弱毒性。
保護心臟：維生素c可改善心肌功能。
男女有不同的營養需求，美國食品與藥物管理局分別頒佈了不同的男女維生素與礦物質攝人標準。男人對幾乎所有主要營養成分的需要量都比女人多。原因很簡單：
男人的個較大。男人的肌肉比女人多，消耗的熱量比女人多。對於那些喜愛運動的男人而言，對某些營養成分的需要量就變得特別多。
不僅如此，維生素和礦物質對防治男人易患的疾病極有幫助，如膽固醇高、血壓高、冠心病、中風、某幾種癌症以及膽結石等等。
多服些維生素c也不必擔心，維生素c過量不會產生毒性。美國德克薩斯州立大學附屬醫院的研究員伊爾·道森博士認為：每人每天攝入200一300毫克才算足量。
紐崔萊的維生素c含提取自熱帶種植的針葉櫻桃中的天然維生素c，並含有植物提取物，能將更多的營養帶給你。
2樓：膳食營養師
現在越來越多的消費者瞭解了安利的真相。其實紐崔萊的成本是很低的。廣州建立的生產基地，基本營養素的原材料都是在國內進的。
別聽她亂吹什麼天然種植場什麼的。你想全世界那麼多人要吃那麼多的營養素，紐崔萊的種植基地**夠生產？！
天然vc一天**500mg就夠了。遇到感冒加到1500mg也沒有關係。因為人體有自動識別功能，如果你vc攝入過多，人就會以拉肚子的形式排掉多餘的vc。
養生堂的我不是很瞭解，但是ve我吃他家的。其實國外有很多牌子比安利都要好。安利都是做安利的自己在那裡吹。你多查閱資料就能知道。國外一般著名點營養品牌子根本就沒有安利！
推薦 ：普瑞登，**便宜，都是天然的（天然的東西其實並不貴），一瓶vc才幾十塊錢。
3樓：0o魔法米米
我吃的是養生堂的vc 上面說明的是一天兩片啊 一瓶72元rmb 一瓶90片vc可以吃45天 我覺得還算划算的 養生堂價效比也比較高 我吃了挺好的.. 建議你買養生堂的 補充天然的vc 根本談不上會不健康 女孩子吃ve最好了 還防老的
4樓：匿名使用者
你要說那個好。那我告訴你。他們從吸收方面就有很大差異。你看是要給誰吃。具體說那個好我說應該是安利。因為是機能性營養食品。他是食品從***說。稍微好一點。
5樓：
ve的話，安利的**似乎好了點，還是養生堂的好，實惠，vc還是安利的好，我也都在吃的
6樓：
我覺得沒必要吃，多鍛鍊勝過吃這些東西。是藥三分毒.
7樓：班丘安青
平衡康沒有***，天然vc果粉原料
養生堂天然維生素C和維生素E，適合什麼樣的人群服用啊？有什麼
維生素c在體內參與多種反應，如參與氧化還原過程，在生物氧化和還原作用以及細胞呼吸中起重要作用。從組織水平看，維生素c的主要作用是與細胞間質的合成有關，包括膠原 牙和骨的基質，以及毛細血管內皮細胞間的接合物。因此，當維生素c缺乏所引起的壞血病時，伴有膠原合成缺陷，表現為創傷難以癒合 牙齒形成障礙和毛細...
養生堂天然維生素e好,還是來益天然維生素e好
美容產品還是網購吧 超級實惠的 想買到 也是有技術的哦 我一般網購都會先找一個導航 因為 上假貨太多啦，找好東西太難了。上次我還買了一雙假nike鞋，鬱悶死了。網上有許多導購的 裡面一般都有各種店鋪的排行榜，要網購東西的話，它是個不錯的嚮導。我超喜歡網購的，哈哈，瀏覽器的主頁都是導購 幫你搜了一個還...
吃維生素c和維生素e有什麼功效，維生素c和維生素e 有什麼功效
維生素c的作用，促進骨膠原的生物合成。利於組織創傷口的更快癒合 促進氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，延長肌體壽命。改善鐵 鈣和葉酸的利用。改善脂肪和類脂特別是膽固醇的代謝，預防心血管病。促進牙齒和骨骼的生長，防止牙床出血。增強肌體對外界環境的抗應激能力和免疫力。維生素 的作用，有十多種對身體有益的功效...