1樓：上海磊齡蔣氏高能蛋
很多疾病的發生是由於體內缺少某種物質，而這種物質的缺少是因為代謝失調造成的吸收障礙，單純的補是補不進去的。需要通過調理和扶正人體中衰退的代謝系統，使人體能從每日食物中攝取到必需的營養成分，以此增強體質，預防疾病。
蔣守規博士發現，在人體硒代謝紊亂的狀態下，「補」硒是補不進去的。弄得不好，還會因無準確劑量、無準確進補時間的非科學濫行補硒而導致硒中毒。他將「新陳代謝」作為自己的突破口。
新陳代謝，是生命的基本特徵之一。只有通過新陳代謝，生物體同環境不斷進行物質及能量交換，生命才能夠延續和發展；而諸多「文明病」的發生也都與新陳代謝的失調密切相關。蔣守規博士認為，新陳代謝既然能失調，也就應該能找到一定的調節調理手段，使其恢復正常！
經過長達八年之久的艱苦探索，蔣守規終於成功地創造出一個以「食療」代替「藥補」的理想模式。食療就是一個很好的手段。這個食療的載體就是---磊齡蔣氏高能蛋！
什麼是新陳代謝？新陳代謝有何意義？人體是怎樣進行新陳代謝的？
2樓：不爽的爽朗菌
新陳代謝就是人體，每天需要進行一些消化和排毒。也是一種身體中能量的更新過程。新陳代謝的意義就是能夠為人體排毒養顏，也能夠讓人的身體更加輕盈。
能夠促進身體的健康，減少一些疾病的發生。人體是通過喝水以及正常的消化以及進食來進行新陳代謝的。
3樓：雙子小黑嘿
指的是人體的正常代謝，人體會對物質進行同化和異化，而獲取足夠的能量。可以進行形態的轉變，可以讓人體正常的工作，也可以進行物質交換。通過細胞的代謝進行物質交換，這樣就可以完成新陳代謝了。
4樓：愛仕達各色
代表的就是人的身體和環境之間進行能量交換之後產生的化學反應，意義就是為了能夠把身體當中的毒素排出去，維持一個健康的身體，人體就是通過運動進行汗腺排出身體進行新陳代謝的。
基礎代謝跟什麼有關？
5樓：劍經業
影響基礎代謝的因素分為五大類：
性別： 男子的基礎代謝率平均比女子的基礎代謝率高。
年齡： 幼年和青年比成年高。年齡越大，代謝率越低。
人在出生時最低，然後很快激增，5歲時達最高值，以後漸減。20~40歲大體上保持恆定值，其後到老年再次緩慢降低。
激素水平： 甲狀腺機能減退時，基礎代謝率比正常標準低20~40%，甲狀腺功能亢進時，基礎代謝率比正常標準高出25~80%。
其他如腎上腺皮質和腦下垂體機能低下時，基礎代謝率也會降低。
肌肉量（瘦體重）和脂肪比例： 成年女子基礎代謝值普遍比男子低5~7%。
這是因為女子體內脂肪比率較高、肌肉量更少的緣故。
所以，增加肌肉量能顯著的提高基礎代謝。
代謝的問題？
6樓：人文一瞥
你好，在下的如下所示：
這是很正常的哦，經過一含悶耐晚上沒喝水人體水分少了，可能體重會比較輕。早上起來空腹喝點溫水比較好哦。
很榮幸您的問題，如果我的對您有幫助，敬請點贊或採談春納，謝謝您⊙∀⊙罩橘。
每個人的代謝功能都不一樣，哪些因素可能會影響代謝？
7樓：每日健康知識分享
另外，在飲食上可以多吃富含蛋白質的食物，因為蛋白質可以提高人體的新陳代謝率。同時建議每天多喝水，特別是早晨起來空腹的時候喝一杯水，這樣的不僅有助於保持身體的水分，身高和體重能粗略計算出基礎代謝率。人體基礎代謝率在標準值的-10%~+15%之內浮動屬於正常，超過這個範圍就會偏高或偏低。
基礎代謝率對**有著非常大的影響，基礎代謝率越低。
可以達到提高基礎代謝的效果，維持肌肉的存在是需要消耗很多能量的，所以健身增肌就能夠提高基礎代謝，那麼該如何進行健身訓練提高基礎代謝呢，下面就為大家推薦幾個訓練動作。基礎代謝的變化也會不一樣，比如吃過早飯和不吃早飯的人相比，暫時性的基礎代謝率就會不一樣。經常運動的人和不運動的人基礎代謝也會不一樣。
經常熬夜和睡眠充足的人基礎代謝不一樣。
1、必須要堅持做有氧運動，每日進行有氧運動45-60分鐘，為最佳運動時間，堅持每日進行。有氧運動一次，以心率達到140次/分以上，身體微微出汗為宜。2、有氧運動後進行無氧運動，以低脂高蛋白食物為最佳攝入途徑，如雞胸、瘦牛肉、蛋白、魚、乳類等。
蛋白質能有效防止肌肉流失，促進肌肉合成。肌肉每增加一公斤，每日可以額外增加70千卡的熱量消耗。
第二，日常飲食中，因為消化食物也要消耗能量，種類不同，消耗所需能量也不同，其中，蛋白質食物可額外增加機體產熱量30%，而糖類和脂肪只有4-6%，由此看來多食用蛋白質類食物可以提高代謝；腹肌輪瘦肚子的，彈力帶好像是十kg的，光面啞鈴一個6kg，主要練胸和胳膊。沙袋的，練腿。
8樓：qiu曉陽
所謂新陳代謝就是人體的一個正常生理活動，即吃進去後要吸收，吸收了要消化，消化以後變成能量，變成能量以後，就有足夠的營養支援人體的生長和正常的生理活動。多餘的能量就通過胃腸道，通過泌尿道，通過身體的發熱，通過其他器官的運動代謝出去，這就叫新陳代謝。另外，吃進去的東西不一定都是營養，所以在吸收營養的同時將一些多餘的廢物排洩、代謝出去，也是一個新舊交替的過程。
體內的**、細胞，都有代謝週期，如紅細胞代謝週期一般為120天左右，**的代謝週期為2個星期左右，這就是醫學說的新陳代謝。新陳代謝受很多因素的影響。
1、，春夏秋冬代謝率不一樣；
2、，男女代謝率也不一樣；還有很多外界的因素對新陳代謝都有影響。如藥物，一些**胃炎的藥物，抑制胃酸，也抑制了胃腸蠕動。另外，一些**中樞神經的藥物，在**憂鬱症的同時控制了交感神經興奮，也可導致新陳代謝下降。
所以一些抗抑鬱的藥物、**胃腸道的藥物均可引起肥胖，因為它間接的影響了新陳代謝。
9樓：依依很美的
經常的吃一些不營養的食物，比如燒烤油炸類的東西，還有就是長期的作息不規律，沒有一個良好的睡眠，這樣都有可能會影響身體的新陳代謝。
10樓：流螢人生
消化道疾病，內分泌疾病都可以影響到代謝。消化不良和腸炎，可以影響到食物的消化和吸收，進一步影響到物質代謝。肝臟疾病可以影響到脂肪的代謝和紊亂，胰腺疾病可以影響到糖的代謝，導致糖尿病。
甲狀腺功能亢進，可以出現代謝旺盛，導致消瘦等改變，甲減則可以出現代謝減退，誘發黏液性水腫等改變。庫欣綜合徵可以影響到糖和脂肪的代謝，出現血糖升高，向心性肥胖。
基礎代謝，與身體有什麼關係?
11樓：全球播報大師
基礎代謝和**有什麼關係？
12樓：匿名使用者
人體的基礎代謝總量的顯然不同，基礎代謝與人體的體表面積呈比例關係。rubner早在2023年發現，基礎代謝率如果以單位體表面積表示，則比較恆定。人體的體表面積與體重及身高顯著相關。
三十年代，stevensen曾經得出我國人體表面積的計算公式。
新中國成立以來。國人身材有很大變化，身高、體重都明顯增加。趙松山等人於2023年對我國人體表面與身高、體重的關係進行了研究，得出我國成年人的體表面積可以按下式計算：
性別與基礎代謝率：
a=a:體表面積（m的平方）
h：身高（cm）
w：體重（kg）
新陳代謝對我們人體有哪些作用？
13樓：小楊說時尚趣事
平心靜氣，呼吸自然後在感覺自己正在呼氣時注意心窩（坐、臥都可），每日晚上入睡前和早上醒來後及中午午休時各練習一次練習，每次練習30分鐘左右， 練習到每次呼氣時心窩有發熱發脹的感覺第一步就成功了。人體如果新陳代謝慢身體的熱量會轉化成脂肪儲存在人的身體裡，導致肥胖以及一些疾病。平時多吃些好纖維的食物，增加腸胃蠕動，促進消化，適量的進行鍛鍊，消耗體內的能量，養成良好的作息規律，不經常鍛練活動少，**，等都會導致新陳代謝變慢。
因為，代謝的運轉速度變慢了，吸收的熱量相當部份作為脂肪儲存在體內，不能消耗完全，所以人也會變肥胖，不但生病，內分泌系統紊亂。
1)，甲狀腺功能減退的患者。甲狀腺功能減退患者因甲狀腺素減少而影響到代謝的速度使代謝減慢。(2)，蛋白質，脂肪和糖攝入吸收不均衡而使代謝出現障礙也有可能造成新陳代謝功能減慢。
吸收的養份會變少，時間長了，身體的各種毛病就會慢慢出問題。所以平時要勞逸結合，生活要有規律，飲食要均衡，心情要好，人的免疫力高，相對來說身體就好。
**的新陳代謝，能快速的推動人體各器官的更新和新陳代謝，能為人體的健康保駕護航！是維護生命的導火索，是點燃生命的噴油槍！所以只要人體缺乏維生素和蛋白質，必定會導致人體的新陳代謝緩慢！
而食物熱效應，以蛋白質最為明顯，吃進去的不會都吸收掉，反而身體在吸收這些能量的時候還要消耗一部分能量來吸收它（這個稍微有點繞，簡單說就是你吃的東西里有部分能量沒有被吸收）。
14樓：陳遠紅紅紅
可以幫助人的身體排毒，可以不斷的積累身體所需要的能量，讓自己的身體變得越來越健康，可以很好的減少疲勞的感覺，還可以分解自己吸收的營養物質，對人的身體有很多的好處，所以人的新陳代謝是非常重要的。
15樓：是七七不是柒柒
可以促進我們的血液迴圈，讓我們可以變得非常健康，對身體也非常有好處，血液迴圈可以讓身體很舒服，也會特別的健康，還有就是可以把我們體內的一些廢棄的物質給排解出來，這樣可以很好的去新陳代謝，讓我們的身體更健康。
16樓：愛吃西瓜的熊
可以從周圍環境中獲得營養物質，將外界引入的營養物質轉變為自身需要的營養物質，分解有機營養物質，提供生命活動所需的一切能量，也能夠幫助人體排出一些體內的毒素，也會讓整個人的身體機能達到最好的狀態。
17樓：路邊的風兒
首先可以幫助我們排毒**，也會加快氣血迴圈，讓營養物質更容易被吸收，也能提高免疫力，使心情保持愉快，精神保持煥發，也可以延緩衰老，帶來好運氣。
18樓：撒的謊
可以幫助吸收一些營養的物質，也可以排除身體裡的一些毒素，而且可以幫助身體的執行，能夠保證身體的健康，起到了很重要的作用。
我是男的體重70公斤18歲基礎代謝是1800體脂率19降到體脂14要多久每天都練
要算減脂速度就得算熱量，要算熱量就得算基礎代謝 你運動消耗 你吃的熱量。那就得詳細計算你吃的熱量，你光說吃瘦肉蔬菜又不說吃多少，肯定就算不出來。可以確定的是消耗一公斤脂肪7700大卡，你一天運動 少吃，弄出來個3,400大卡的差值就算比較健康的速度了，這樣的話一個月減快2 3斤比較健康。要達成你的目...
糖原合成與分解代謝的關鍵酶,包括有哪些,催化哪些化學反應
糖原合成過程的關鍵酶是糖原合成酶，糖原分解過程的關鍵酶是磷酸化酶。糖原合成與分解代謝的關鍵酶催化那些化學反應 糖原合成過程的關鍵酶是糖原合成酶，糖原分解過程的關鍵酶是磷酸化酶。關鍵酶所催化的反應應具有哪些特點 1 該酶催化單向反應 2 它催化的反應速度最慢 3 該酶活性受代謝物或效應劑的調節 13 ...
飲食與健康有什麼關係，營養與健康的關係是什麼？
飲食與健康的關係最為密切。為了增進健康和防病治病，我們要注重飲食健康。古今一些名醫都十分重視飲食 我國唐代的名醫孫思邈說 凡欲治病，先以食療，即食療不愈，後仍用藥爾。明代醫藥學家李時珍說 善食者養生，不善食者傷身。西方醫藥之父希波格拉第在公元前400年也曾說過 應該以食物為藥，飲食是首選的醫療方式。...