1樓：網友
尿酸高宜食低升糖指數、低嘌呤、低脂肪、高維生素c、高鈣、高鉀、高鎂的食物。
尿酸高，吃什麼好？
2樓：惜顏
尿酸高的人可以多吃一些低嘌呤和鹼性的食物，也可以口服別嘌醇、苯溴馬隆等降尿酸藥物。
1.低嘌呤：嘌呤的代謝紊亂就會引起尿酸高，所以尿酸高的患者在日常生活中可以多食用一些嘌呤含量比較低的食物，比如：黃瓜、冬瓜、紅薯、胡蘿蔔、櫻桃、西紅柿、芹菜等。
2.鹼性食物：鹼性的食物能夠在一定程度上鹼化尿液中和一部分尿酸，也能促進尿酸的排出，從而降低患者的尿酸含量，比如核桃、蘑菇、香菜、圓白菜、冬瓜等。
3.降尿酸藥物：一般包括抑制尿酸合成藥、促進尿酸排洩藥等。具體用藥應在醫師指導下服用。
4.帶有藥性的食物：人參、葛根、茯苓等等。既可以用做食物，又有藥用，對肝腎的滋補有很大功效。正煦千慈、哈藥、修正有出現成的中草藥產品。
3樓：匿名使用者
高尿酸血脂是慢性代謝性的疾病。
尿酸是嘌呤的代謝產物，所以對於尿酸高的患者，在飲食上要限制高嘌呤類食物的攝入。高嘌呤類食物主要有動物內臟、海產品以及一些肉類，肉類主要是豬肉、牛肉、羊肉，對尿酸高的患者可以吃一些雞肉、鴨肉以及河魚，多吃新鮮蔬菜以及水果，每天多飲水，保證尿量在2千~3千毫升，可以促進尿酸排出，建議不要喝白酒、啤酒、黃酒。對於體重超重的患者，不要過多攝入脂肪類物質，同時要是控制每天總熱卡的攝入，積極運動、控制體重。
4樓：晴天無量
控制飲食是控制尿酸的最佳方法。適當的飲食協助減少尿酸的合理攝入，包括：多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃加工食品、肥肉類和過量的鹽等。
尿酸高吃什麼好
5樓：大蘿蔔葉子
可以用幹茯苓赤小豆玉米鬚煮茶喝。可以有效的降尿酸。
6樓：內分泌科史雙偉
尿酸高不能吃酸奶、醋等酸性食物。
7樓：吳娜養生堂
近年來我們越來越關注尿酸的問題，高尿酸被稱為第四高，它會誘發痛風的出現。我們體內的本身就有尿酸，每天也會生成和代謝掉尿酸，這時我們的身體是處在平衡狀態的。
8樓：
絕大多數的水果和蔬菜；另外，蛋白含量少的食物。
9樓：營養師雷敏
**遇上高尿酸，可以多吃黃花菜。
10樓：養生一點
尿酸升高，2樣藥材泡水喝，排出尿酸，痛風不再來擾！
11樓：紫晴聊養生
痛風是一個比較嚴重的健康問題，它會讓我們的關節變得疼痛異常。痛風的原因大多是高尿酸導致的，人體裡面有很多的嘌呤物質，除此之外，很多食物裡面也有嘌呤，嘌呤進入人體後會被分解成尿酸。
尿酸高平常吃什麼好？
12樓：改本景翠巧
親，你好，這尿酸高的，不可以吃一些蛋白質高的食物，魚，海鮮類的，鹽也不可以攝取得過多，就是要吃得清淡些呀。
13樓：琦育掌靈波
尿酸高每天主要是吃低嘌呤的食物好。注意的是每天的主食可以以大米或是麵條為主，而不是一些油膩的食物，多吃一些粗糧，以減少尿酸的產生。
要注意飲食清淡，但扁豆紫菜、香菇等則應該避免。同時不吃鯉魚、豬肉、牛肉、羊肉、燻火腿、鴨等等食物，平時多多的飲水，用點。
御噥降酸搽。
來緩解體內尿酸，以避免出現痛風。
尿酸高吃什麼好？
14樓：索子欣左瓊
出現了尿酸高說明平時的飲食中，含嘌呤多的食物比例過大，因為尿酸是嘌呤在體內代謝所產生的，所以以後不能再吃嘌呤較多的那一類的食物了。
所以平時的飲食結構要調整好，主食可以以粗糧類為主，每天吃大米、麵食時，適當的吃點青菜，以及鹼性的水果等。每天多飲水以及「御農絳酸搽」促進尿酸排出。
15樓：低調奢華
已有高尿酸血癥、痛風，或有代謝性心血管疾病危險因素及中老年人群，飲食應以低嘌呤食物為主（建議食用各種穀類製品、水果、蔬菜、牛奶、奶製品、雞蛋），嚴格控制嘌呤含量高的食物（主要包括動物內臟、沙丁魚、鳳尾魚、濃肉湯、啤酒，海鮮、肉類、豆類等）。
蛋白質攝入量限制在每日每千克標準體重1g左右。日常多飲水，使每日尿量2000ml以上。
16樓：大蘿蔔葉子
可以用幹茯苓赤小豆玉米鬚煮茶喝。可以有效的降尿酸。
17樓：營養師雷敏
**遇上高尿酸，可以多吃黃花菜。
18樓：內分泌科史雙偉
尿酸高不能吃酸奶、醋等酸性食物。
19樓：養生一點
尿酸升高，2樣藥材泡水喝，排出尿酸，痛風不再來擾！
20樓：小鐘養生
尿酸高不能吃什麼？
尿酸高吃什麼好呢？
21樓：大蘿蔔葉子
可以用幹茯苓赤小豆玉米鬚煮茶喝。可以有效的降尿酸。
22樓：內分泌科史雙偉
尿酸高不能吃酸奶、醋等酸性食物。
23樓：營養師雷敏
**遇上高尿酸，可以多吃黃花菜。
尿酸高吃什麼好
24樓：大蘿蔔葉子
可以用幹茯苓赤小豆玉米鬚煮茶喝。可以有效的降尿酸。
25樓：非池中
這要看數值是多少，一般來說400-500沒有關節疼痛就以飲食為主，少食動物肝臟，豆類，啤酒。否則就需要吃藥：秋水仙鹼止痛，丙磺舒和苯溴馬隆排尿酸，別嘌呤醇減少生成。
26樓：營養師雷敏
**遇上高尿酸，可以多吃黃花菜。
27樓：內分泌科史雙偉
尿酸高不能吃酸奶、醋等酸性食物。
28樓：養生一點
尿酸升高，2樣藥材泡水喝，排出尿酸，痛風不再來擾！
尿酸高吃什麼好啊，尿酸高吃什麼好？
可以用幹茯苓赤小豆玉米鬚煮茶喝。可以有效的降尿酸 近年來我們越來越關注尿酸的問題，高尿酸被稱為第四高，它會誘發痛風的出現。我們體內的本身就有尿酸，每天也會生成和代謝掉尿酸，這時我們的身體是處在平衡狀態的。遇上高尿酸，可以多吃黃花菜 尿酸高不能吃酸奶 醋等酸性食物。尿酸高吃什麼好？尿酸高，可以吃低嘌呤...
尿酸高吃什麼，能吃什麼，尿酸高吃什麼好了？
可以用幹茯苓赤小豆玉米鬚煮茶喝。可以有效的降尿酸 您好,您這種情況最好是平常飲食上注意,再配合加強鍛鍊,實在不行的話,藥物 的。建議您最好是少吃辛辣食物,戒菸戒酒,平常少吃肉類食品,尤其動物內臟,這是含嘌呤高的食物,不吃豆類食品的,再配合加強鍛鍊的,實在不行的話,可以配合痛風藥物 的,比如秋水仙鹼。...
尿酸高吃什麼能降，能吃什麼，尿酸高吃什麼能降？
尿酸高吃什麼能降，能吃什麼？目前臨床上，繼發性者多用別嘌呤醇 原發性可用苯溴馬龍 同時大量飲水，口服碳酸氫鈉。尿酸高不怕 僅尿酸高而無別的症狀，那麼完全不用擔心，只要稍注意飲食即可。即使高尿酸血癥同樣是可以防治的。據對大約40位高尿酸血癥患者的一項跟蹤調查，減少一半飲酒量，堅持以蔬菜為主的飲食調養，...