1樓：vip不幹活
視力表背誦口訣有利用規律5261去背。同一行如4102果字1653母第一個向上或向下第二專個就會左屬或右，第三個又向上或下，第四個又是左或右，短時間內重複記憶，可以加深印象，專注的去背要有自信心。
視力表背誦方法或者把視力表e的方向編成數字來背，比如說左開口的e為1，上開口的為2，右開口的為3，下開口的為4，這樣的編碼對應e的開口方向順時針變化，非常容易記憶，另外上三分之二部分基本上都能看的清。
所以說從中下位置，你恰好看不見的位置開始記憶，在短時間內你能背住幾行，你的視力就能提高多少，比如說左開口的e為1，上開口的為2，右開口的為3，下開口的為4，這樣的編碼對應e的開口方向順時針變化，非常容易記憶。
寶寶近視了，怎麼辦？
2樓：匿名使用者
兒童近視眼可以通過佩戴眼鏡來進行矯正，但是要區別於真性近視和假性近視，首先要做好驗光檢查，然後選擇合適的**方法。
1.假性近視：由於用眼過度導致調節肌緊張而出現假性近視，不需要特別的處理，只要經過一段時間的休息調整，減少過度用眼，在醫生指導下，應用緩解調節肌肉緊張的藥物如阿托品滴眼液，就能使自己的視力恢復到原來的水平。
2.真性近視：這種兒童可以根據自己的散瞳驗光度數進行配鏡，佩戴有防止近視增長過快的功能型眼鏡。
點低濃度阿托品滴眼液防止近視增長過快，但是由於屈光狀態不穩定，所以不能進行手術。在兒童長大以後，可以去正規醫院經過術前的檢查評估後，再進行鐳射矯正手術。
建議兒童在平時要養成良好的用眼習慣，避免出現用眼過度現象，保持每日2-3小時的戶外活動，在日常生活中要多注意觀察一些綠色植物，或者眺望遠處，避免長時間地**電子產品，應適當閉眼休息，這樣對眼睛的健康也是有好處的。飲食上建議多吃一些新鮮水果、蔬菜，補充多種維生素。
3樓：暮靜雨
手機電視等等各種電子產品，在生活中非常常見，不光大人離不開。寶寶們也喜歡，有些家長在照顧寶寶成長時，一個人量自己照顧不過來，就會給寶寶完手機。時間長了，寶寶的視力出現異常，那麼寶寶近視怎麼辦？
1.遠離電子產品：讓寶寶遠離電子產品，比如電腦，手機等，因為寶寶好奇心大，都喜歡玩遊戲，而且寶寶一般自制力比較差，所以家長在這方面要控制寶寶，不要過多的接觸電子產品。
2.飲食調理：給寶寶多吃一些有助於視力的食物，比如含蛋白質豐富的食物，魚類，魚肝油等。寶寶正在長身體，營養也要跟得上，同時全面的補充營養，也有利於寶寶視力的恢復。
3.做眼保健操：讓寶寶學會做眼保健操，對於調理寶寶的近視問題很有好處，因為眼保健操可以讓眼睛得到充分的放鬆，從而達到預防近視的目的。
4.對症調理：寶寶的近視如果不是很嚴重，可以全面的進行調理，及時的進行改善。但是如果情況嚴重，要到一些有權威的醫院進行全面的檢查與**，儘快的讓寶寶的視力得到改善。
4樓：我是漸近線
孩子近視眼，可分為真性近視以及假性近視兩種。通常根據近視的情況，可以通過一般**、配鏡矯正等方法進行補救。
1.一般**：如孩子近視眼是假性近視，通常是由於用眼不正確導致的，可限制孩子使用電子產品的時間或看書時間，讓眼睛得到充分休息和恢復，緩解孩子的用眼疲勞。
眼睛得到充分休息，視力下降問題就不會加重，注意用眼衛生，緩解眼肌疲勞，視力可得到改善。
2.配鏡矯正：如孩子近視眼是真性近視的時候，通常是由於用眼不當，從而導致孩子的眼睛屈光發生改變，眼軸變長，這種情況可到醫院通過檢查確診孩子的近視度數。
給予配鏡**，可以防止眼睛的眼軸變長，避免視力的進一步下降，增加視力，防止弱視。
孩子近視眼儘快就醫，遵醫囑進行**和矯正，以免延誤病情。
小孩子眼睛近視了怎麼辦？
5樓：類如風
如果說度數已經影響了日常視物，那麼需要去醫院精準驗光，然後選配合適的度數，鏡片以及鏡架，一般來說是要佩戴的舒適，自然是要看東西清楚才行。眼睛近視，除了佩戴合適的眼鏡，平時還需要注意：
一、近距離用眼時間不宜過長，每隔40--50分鐘就應該稍微休息3一5分鐘，向遠處眺望一會減緩視力疲勞。
二、讀書寫字，玩電腦，保持正確姿勢，桌椅高低要合適，眼與讀物之間應保持在33釐米左右的距離。
三、五穀雜糧、葷素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏維生素容易發生夜盲症和乾眼病，食物中缺乏微量元素鉻和鈣，容易患近視。另外還需注意定期補充樂睛視力營養素，不從眼睛所需的營養，增強眼睛的抗疲勞能力，更好的保護視力。
四、看書寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從左前方射來，以免手的陰影防礙視線。光線要柔和，如為白熾燈，應在25～40w之間，不建議在太陽光下看書。因為光線強弱對瞳孔擴張有直接影響，過強的光線會增加眼睛調節強度，加重眼睛勞動強度，時間長了反而容易造成近視。
一般桌面檯燈以40瓦以下為宜。
五、避免邊走路邊看書或在行走的車廂裡看書。因為車廂在震動，身體在搖動，眼睛和書本距離無法固定，眼鏡的負擔就會加重。經常如此就很可能得近視眼。
六、積極參加體育鍛煉，增強體質。當眼球追隨目標時，睫狀肌不斷地放鬆與收縮，以及眼外肌的協同作用，可以提高眼的血液灌注量，促進眼部新陳代謝，從而減輕眼疲勞。而且身體素質的好壞與兒童近視眼的發生也有密切關聯。
營養不良，體質虛弱的孩子容易得近視眼。
七、堅持做正確的眼保健操。通過按摩眼睛四周的穴位以增強眼眶的血液迴圈，改善神經營養，消除眼內的過渡充血，達到解除眼疲勞的目的，有利於青少年假性近視的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血液中產生大量酸性物質，酸與肌體內的食鹽，特別是鈣相結合，造成了血鈣減少，這就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸易於伸長，助長了近視發生和發展。
小孩眼睛近視了怎麼辦啊？
6樓：月光一族男人
兒童近視主要是因為用眼不當所導致的，應該培養孩子良好的行為習慣，具體如下：
1、看書或者寫字的時候，眼睛到書的距離應該把握在33釐米以上，頭部放正，背部挺直。每天堅持做眼保健操。
2、讀書的時候需要有合適的光線，不要在過暗或過亮的光線下面寫字，學校應該減輕學生負擔，保證課間10分鐘休息，減輕視力疲勞。
3、遠方凝視：觀察10米以外的草地或者樹，綠色成像在視網膜之前，能夠讓眼部調節更舒服、眼睫狀肌更放鬆，緩解眼睛的疲勞。不能眯眼，也不能總眨眼、集中精力、全神貫注的凝視25s以上，區別草葉和樹葉的輪廓。
然後把左手稍微高於眼睛前方30cm左右的地方，一個一個從頭到尾看清掌紋，5s左右。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25s，然後再看掌紋。10分鐘內重複做20次這些動作，每天做三次，要是視力下降嚴重可以增加訓練的次數，4、確定為真性近視無法恢復，只能配鏡。
小孩眼睛近視了怎麼辦啊
7樓：銘依眼科
近視出現在孩子的眼睛裡，所以在這個時候，應該及時去醫院檢查它是屬於真性近視還是假性近視如果是真性近視，需要戴眼鏡矯正。如果是假性近視，就要注意利用用眼習慣來改善不良的用眼姿勢，避免長時間看電腦、手機等電子產品。假性近視可能會有一定程度的恢復，但是如果不**，很有可能發展成真性近視，所以一定要重視。
8樓：最愛
預防近視：1、保持正確的看書姿勢。
2、避免燈光陽光直射。
3、讓孩子「減負」
4、讓眼睛多休息。
5、注意補充營養。
兒童眼睛近視怎麼辦
9樓：好視明視力防控
孩子近視了應該怎麼控制近視度數進一步加深。
10樓：阜陽愛爾諮詢
如果你的孩子是假近視，那麼以後多注意用眼姿勢，還要多休息眼睛，避免疲勞用眼，不要在強光和暗光下面看書，容易傷眼。
11樓：德合
兒童近視也可以滴滴眼液嗎？家長該重視起來。
12樓：採8哥
如果說孩子的眼睛視力出現了問題，一定要及時到醫院眼科去進行散瞳驗光。來確定一下是否出現了近視。並且要辨別是真性的近視，還需假性的近視。
如果是假性的近視，需要能夠及時改正不正確的用眼姿勢、用眼習慣，來避免發展成真性近視，如果是真性近視則是一種不可逆的病變過程。真性的近視，目前沒有太有效的藥物**方法。，主要是通過配戴眼鏡的方法來進行矯正視力。
13樓：冷酷的紫羅蘭
快去北京同仁醫院查一下，看是不是假近視，如果是假近視就不用戴眼鏡，戴了反而不好，如果是真的就快**，12週歲一下還好治，12歲以後就不好治了！
14樓：保定愛爾眼科
兒童真性近視只有通過佩戴眼睛這一個方法來進行視力的矯正，因此兒童近視初期，帶孩子去正規醫院的眼科或者專業配眼鏡的門店配一副眼鏡就好了。
雖然現在又鐳射**近視的方法，但是這種方法並不適合兒童，因為兒童的眼睛還沒有發育完善，因此只有佩戴框架眼鏡來讓度數增長沒有那麼快。
平時要提醒孩子合理的用眼，嚴格的控制住孩子玩耍手機以及電腦以及**電視的時間。
15樓：網友
最主要的表現出就是看遠看的不清楚，看近可以年的清楚，看遠時眼迷著可以看的清楚一點你可以到眼科測一下視力就可以了，還有就是要是假性近視可以用點藥就會好的，多休息，不要過度的用眼，看書電視的時間不能太長，一個小時就要休息一會，不要睡著看書，光線也很重要的。
16樓：匿名使用者
度數低的話估計是假性近視，孩子不要長時間盯著一件事物，多帶孩子去旅遊。
17樓：a啊
1、孩子近視了一定馬上幫他改正不良的用眼習慣和用眼環境。
2、像手機一類的電子產品是要杜絕的。
3、孩子的看近時間要有節制。，每次看近30分鐘要遠眺5-10分鐘或者轉動眼球。
4.注意飲食搭配，儘量不要偏食，甜類容易引起眼部問題。另外可以看看(小程滋清晰迴歸了)這個裡的人家孩子眼睛視力改善的經歷，對你會有幫助。
18樓：眼科專家於主任
配鏡法，該方法主張給超過100度的近視患者配鏡矯正，以起到抑制視力下降的作用。
角膜塑形術，角膜塑形術是一種眼科**的最新技術，這種方法安全、有效，並且有控制近視程度加深的效果，其效果是可逆的，適合各種年齡，尤其適合小孩和愛好運動的人士。
框架眼鏡能夠提高矯正視力，但它沒有控制其度數發展的作用，角膜塑形鏡不但能夠提高視力，而且可以對近視起到控制的作用。
19樓：你是我的大腸
不長時間盯著手機、電腦這些電子產品，更不要離得太近了。多注意休息，不要熬夜。雖然不能改變我們的近視了的事實，但可以緩解我們的疲勞，不再給眼睛增加負擔。
均衡飲食，平時注意用眼，避免長時間近距離用眼。
1.注意用眼衛生，糾正不良的用眼習慣。
2.用眼光線適當；再次加強戶外活動，向遠處眺望。
3.定期檢查視力，解除眼部疲勞。
如果近視影響生活，建議早點去正規的醫院佩戴眼鏡，東南，眼科。
寶寶便祕怎麼辦，寶寶便祕了怎麼辦
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