1樓:匿名使用者
可能會,坐久了,血液迴圈不通,氣血迴圈不好,所以會腳冷。
2樓:匿名使用者
坐久了,腳冷。可以是不是得起來運動一下,或者二弄個暖寶。
3樓:網友
下肢不活動就會冷。
4樓:匿名使用者
《素問·宣明五氣》:「五勞所傷:…久坐傷肉…」,長期不動或少動,損傷了肌肉的結構和功能,而肌肉在五臟中與脾相配(《素問·痿論》曰:
脾主身之肌肉。」)缺乏運動,肌肉無力自然會反過來累及脾,傷肉則脾虛,脾主運化,脾氣虛弱,運化失司,就會導致水溼、痰、飲等病理產物的產生及在體內的停滯,進而也就導致了氣血執行緩慢,氣機鬱滯不暢而腳冷。另外脾虛以後不能化生氣血來濡養腎臟,繼而使腎陽不足、脾陽不足,此時除了手腳冰涼,以外,還可以出現腹脹,神疲怯寒,面色蒼白,腹部脹悶,小便短少不利等症。
所以具體**需結合其他症狀做綜合辨證診斷,建議找一位專業的中醫做辨證調理,同時日常要注意勞逸結合,適度增加鍛鍊活動。
5樓:匿名使用者
多穿點衣服和暖和的鞋子。
6樓:卑格菲
如果有這類問題,最大的可能還是由於氣虛或脾陽虛這類問題造成的,而不是所謂的腎陽虛。所以建議最好還是要提供一下更全面的症狀才好準確判斷。有這類問題的話,主要還是跟平時的飲食營養攝入不足,缺乏足夠的身體鍛鍊這類問題造成的。
建議先從加強身體鍛鍊解放入手。飲食上也要注意多吃些高蛋白的食物。中藥的話,建議補中益氣丸之類的調理一下。
坐著腳涼怎麼辦?
7樓:匿名使用者
去買熱可貼貼腳上。
坐久了就腳腫怎麼辦,坐久了肩膀痠痛,怎麼辦?
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睡覺腳冷,怎麼辦,晚上睡覺腳好冷怎麼辦?
主要是你氣血虛 氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩,低氣溫使血管收縮,血液迴流能力減弱血液迴圈不暢!說明你體虛腎虧,氣血虧,要注意補充營養 多吃促進血液迴圈的食物芝麻 菠菜 花生 豆腐 新鮮魚類 大蒜 桂圓乾,青蔥 辣椒 咖哩。牛羊肉中的蛋白質 脂肪 維他命b1 b2 氨基酸 鐵質也可以改善手腳冰冷的...
冬天睡覺腳冷怎麼辦,冬天晚上睡覺腳冰涼怎麼辦?有什麼妙招
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