學生自我管理八個方法
1樓:小張愛聊教育
學生自我管理八個方法如下:
1、確定兒童最需要改進的特定行為,不要急於求成;孩子需要改進的行為可能有很多,但是我們一下去糾正所有的事不可能的,所以首先我們要把首要的目標行為定下來。
2、找出屬於自己孩子的強化物,制定孩子喜歡的獎勵方案;一旦你確定了希望孩子減少的行為之後,首先要做的就是找出一些獎勵,比如說孩子最喜歡的活動,最喜歡的食物和玩具,可能對於較大的孩子來說,零用錢也是一種獎勵。並且,你需要保證這些強化物不會被孩子自己輕易得到,他們需要做出規定的正確行為才能得到,起到最好的強化作用。
3、確定適合孩子情況的監督頻率,以孩子為中心;根據您孩子的年齡、能力水平以及不良行為的嚴重程度來決定孩子需要進行自我監督的頻率。
比如說,如果您想要減少孩子亂叫或者在吃飯的時候隨意離開座位這個行為,那麼頻繁地自我監督是必要的,可能在吃飯的時候每隔三分鐘就要提醒孩子自我檢查自己是不是有好好的坐在椅子上吃飯。孩子的年齡越小,不良行為的嚴重性越高,需要孩子進行自我監督的頻率就越高。
4、給孩子解釋自我管理,良好的溝通是成功的開始;如果孩子子年齡比較大,我們可以解釋哪些行為是好的是可以得到獎勵的,一起選取強化物,我們可以做成**的形式,這樣更直觀,也能起到提示的作用。如果孩子年齡比較小,那我們可以用**的形式代替文字。
5、正式開始自我管理,注意實時記錄孩子情況;這個需要孩子自己完成後在提前製作好的**上標記,如果孩子每次都完不成目標行為,那我們需要考慮目標行為制定的是否太難。
6、提供強化物獎勵孩子,給孩子成功的機會;如果孩子達成了當日目標,那先前設定好的強化物就一定要及時給孩子,這是自我管理有效性的關鍵環節。雖然自我監督在沒有強化物的參與下也能發揮作用,但是有強化物會使得孩子更有動力去進行自我管理,提高成功率。
7、逐步減少提示,讓孩子走向獨立自主;當孩子能較為穩定達到目標,那自我監督的間隔就可以拉長,家長監控的次數也要減少。因為我們最終的目標是希望孩子能夠獨立進行自我監督,外在的提示越少題好。
8、增加新的目標,逐個擊敗問題行為;當設定的目標行為已經穩定達成後,我們可以根據需要增加新的目標行為,從第一步開始進行自我監督的新迴圈。
2樓:匿名使用者
1、先處理好情緒,再處理事情。有人說,能控制好自己情緒的人,比能拿下一座城池的將軍更偉大。人在情緒失控時做出的事,最終往往都會後悔。
2、管理好時間,別肆意荒廢。有句話說,沒有人不愛惜他的生命,但很少人珍惜他的時間。
3、調整好心態,永遠心懷希望。當人處於低谷時,常伴隨著焦慮和絕望。
4、好好說話,凡事多換位思考。
5、今日事,今日畢。
6、投資自己,保持競爭力。才華和能力,可以幫助我們走出迷茫。
7、投資健康,堅持運動。隨著歲數的增長,越來越懂得健康的重要。用健康換取身外之物,是一筆很不划算的買賣。
8、每天看會兒書。看書和不看書的人,永遠是兩個層次。這與成功無關,與氣質、談吐、修養、學識、心境有關。
學生如何加強自我管理
3樓:職業經歷
1、制定計劃/細化目標。
制定目標原則是:聚焦,以有涯度無涯,你的學習永遠沒有盡頭,先確定一個學習目標,花至少3年時間,你才能成為某一個細分領域的專家。
2、深度工作,減除干擾。
關閉微信朋友圈後,整個世界變安靜,整段做。事情的時間變長,做的事情也更多,網際網路的世界,要變的專注很難,想成為行業的翹楚,你必須得做出一些改變。
3、碎片化學習。
把消遣在社交類app的時間擠出來,利用起你的碎片化時間,一段時間攻一個目標,後期做好資訊整理,系統化建立起自己的知識結構。
4、做知識管理。
個人知識力包括知識的學習、儲存、分享、使用和創新,有了網際網路,知識誰都能獲得,要把知識變成自己的,一定是把顯性知識轉化成隱性知識切記,管理知識絕不是一鍵儲存藏灰完事了。
5、學會精力管理。
精力管理包括體能、情感、思維、意志四個維度;核心思想是管理你的精力,而不是時間,只有體系化做好自我管理,你的時間管理才更加有效。
6、覆盤,每天增長一點。
華為任正非說過:「我的水平為什麼比你們高?因為我從每一件事情中,都能比你們多體悟一點點東西,事情做多了,水平自然就提高了。
學生應如何加強自我管理?
4樓:rol灬
1、讓學生在賞識中反省、完善自我。
學生的心理是什麼?說白了就是他們喜歡什麼,喜歡老師同學賞識他們,對於他們做的每一件事情,都希望得到別人的稱讚和認可,並且越表揚越會努力去做,而且會做得越好。
抓住學生的這一心理,培養他們的自我管理能力效果會更好。這樣在班級的管理方面,我非常注意用賞識的眼睛去看學生。每到星期一早晨第一節課上課前,我總是要對上一週班級各方面情況進行總結。
在總結中表揚好的,激勵差的。對上一週值日生或分擔其它事物做好的學生進行營迎。
2、在賞識中 讓學生互相監督 共同管理有句名言說得好:「一花獨開不是春,百花齊開春滿園」。一個良好的班集體的形成,並不是靠一個或幾個同學的努力形成的。
它需要全體學生齊抓共管才能達到。這就需要提高全體學生的自我管理能力。
3、激發學生的自我管理動機,保護其自我管理願望,自我管理能力的形成和發展必須依靠學生自身的內在要求。
因此,創設優良外部環境,激發學生的自我管理動機,供護其自我管理願望,顯然是非常重要的。
班主任應努力建設一個能夠滿足多種心理需要的良好班集體,在班級內部營造一種和諧、協調的心理氛圍。儘量增強集體對每一位學生的接納程度不能使一個學生感到被冷落,鼓勵每一個學生積極參加集體活動和參與班級。
學生如何進行自我管理
5樓:今天就是玩兒
學生如何進行自我管理如下:
一、培養主人翁意識。
學生是集體的主人,也只有當學生真正有了集體的主人翁的思想時,他們的責任感和集體榮譽感才能激發出來,班主任在班級管理中多設立幾個工作崗位,儘可能多地吸引學生參加到班級管理中來,讓更多的學生有機會擔任管理職務,學生才會真正地有歸屬感,責任感,他們的自我教育和自我管理能力才能得到鍛練。
二、多放手,讓學生在集體實踐活動中學會自我教育,自我管理。
經常性的集體實踐活動是培養班集體的重要途徑,它可以使集體富有吸引力和凝聚力,而學生通過參加活動,可以密切與同學交往,增長見識,鍛鍊能力,增加才幹,促進身心健康發展,利於學生自我教育和自我管理能力的培養。
因此,我擔任班主任期間,班級組織集體活動,一般都由學生主持,班主任總是與班幹部一起,平等的'積極參與謀劃,如主題班會的內容,組織形式及通過這次班會要達到的目的。
三、多指導,在不斷培養學生自我教育自我管理能力的過程中體現教師的主導作用。
學生在班主任的賦權引導下,逐步擺脫了依賴思想,以主人翁的精神參與到班級的管理,在其中得到很好的鍛鍊和較強的自理能力。但由於學生畢竟還不成熟,閱歷少,知識經驗還不豐富,特別是管理方法還顯得較簡單,這和未來工作所需具備的素質還有很大差距。
因此,為了學生的順利成長,班主任在創造條件讓學生進行能力鍛鍊的同時,還應對學生多加強方法的指導,做好學生的領路人,在其中,充分體現教師的主導作用。沒有自我教育的教育不是真正的教育。在培養學生能力的過程中,教師變監護為引導,學生變被動為主動。
學生在做人做事,求知等過程中自我控制,增強自我約束力。從而也提高了他們的自我教育和自我管理的能力。
四、多表率,使學生的自我教育和自我管理能力邁上新臺階。
俗話說:言傳不如身教,學高為師,德高為範。榜樣的力量是無窮的。
說一千,道一萬,要求學生做到的,教師首先要做到。教師的言行,思想意識,道德品質等無疑都是學生效仿的典範。"教師無小事,事事都育人",為人師表千真萬確。
教師時時事事率先垂範,無疑會激發學生自我控制。
請運用所學的管理學知識,談談如何加強班級管理
一 計劃.首先,新任的班長上太后要為班級的活動有一個計劃,比如 要最大限度版的提高班級的平均權成績,在全年級的排名要排到前幾名等。二 組織。這要求明確的分工,要讓各個班幹部知識自己的職責所在,不能越權也不能失職。三 領導。作為班長,要努力和班集體的成員溝通,瞭解他們的所想和所需,你只有在充分的瞭解班...
怎樣才能提高自我管理能力,我談談自己的看
自我管理是一種高層次的參與式管理,員工可以對自己的工作有更多的控制權,同時也就承擔了更多的責任,對於有能力進行自我管理的員工來說,這種挑戰可以提高他們的工作滿意度 而對於管理者來說,自我管理可以降低組織內部的管理成本,提高企業運作的效率。闡釋這個概念相對容易,但真正有效地實行卻並不容易,一方面是因為...
如何幫助學生有效的管理學習時間如何讓學生管理好時間
一 學習時間管理 1 統籌安排學習時間 每個人都應當根據自己的總體目標,對時間做出總體安排,並通過階段性的時間表來落實。2 高效利用最佳時間 首先,要根據自己的生物鐘安排學習活動。其次,要根據一週內學習效率的變化安排學習活動。再次,要根據一天內學習效率的變化來安排學習活動。此外,要根據自己的工作曲線...