1樓：松涵韻
因為平時的生活不規律，對飲食生活的習慣不注意，加上工作壓力大等原因進而導致了月經不調。可能是荷爾蒙失調所導致，也可能就是器官病變所造成的。最好是到醫院做一個**方面的全面體檢。
另外可以自己嘗試通過飲食來慢慢調理。飲食調養首先要做到月經來潮的前一週的飲食宜清淡，多吃些易消化，富營養的食物。還有綠葉蔬菜，水果不能少，多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。
**專家胡主任提醒女性朋友開胃、易消化的食物包括棗、麵條、薏米粥等。其次是月經期間，可以多吃些水果，但是不是所有的水果都能吃，像是梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、獼猴桃等寒性食品，月經期間一定要遠離。而橘子、桃子、櫻桃、棗等屬於溫性食品在月經期間可以多吃。
最後就是月經結束，千萬不要以為月經結束就可以肆無忌憚的吃辣椒了，經期後的護理也很重要，由於經期流血量多，女性朋友可以再經期後，補充維生素c 維生素c的重要作用是促進生血機能，用以輔助**缺鐵性貧血。多吃些紅棗、木耳等補氣血食物。
2樓：珊珊sss珊珊
ls說的很對~~
建議你去中醫看看 調理一下身體。
月經不調 姐妹們幫我支支招
3樓：qq是
你好：月經不調是月經週期不準，超前，落後，無定期，經量過多過少，色澤紫黑或淡紅，經血濃稠或稀薄等。引起月經不調的原因有兩大類：
1、神經內分泌功能失調引起 2、器質病變或藥物等引起。中藥對症每個月的月經是可以來的 你吃了半年了 那說明中藥不對症 補佳樂和黃體銅這些都是激素藥 不能長時間吃 毒***比較大 依賴項強 一旦停藥立即**加重病情 需要詳細瞭解病史。
月經不調怎麼辦呀？謝謝
4樓：網友
差個三五天也是常有的事。
5樓：網友
最好去醫院看看，我家附近中山不錯的呢。
高手請進 關於月經不調
6樓：網友
月經不調只是個症狀，**不調首先應該找出不調的**。
生殖內分泌軸系中各個環節都必須處於正常狀態，任何一個環節出現問題那麼它所對應的激素水平也會有所改變。
所以對於月經不調的女性必須得檢查激素水平和卵巢功能。
上醫院做電化學發光激素六項（最好是在來月經第三到五天）和四維彩超。切記不要盲目的用藥，因為調經藥都是激素類藥，對身體各方面影響不說。
還對於未查清**的內分泌是一個撓亂過程。如果出現了閉經或者是內分泌結果嚴重紊亂還得考慮做垂體興奮試驗的檢查的。
月經不正常，應該怎麼辦？？請大家幫幫忙~急～求助
7樓：網友
如果多次流產的話，那麼就會出現你所說的這種狀況，子宮受損嚴重，雖然現在都是****，但是裡面受損的地方還是沒有減少。
所以，可能在幾個月內月經都不會有規律，而且就像你說的那樣呈咖啡色，量不多，而且時間比較亂。週期比較長。
建議是好好補充營養，可以喝點中藥調理，或者建議可以吃點保健型的保養卵巢的保健藥，有二十多歲吃的類似的藥，幫助你恢復卵巢和子宮的功能吧。
睡覺一定要充足不能熬夜，好好休息，如果繼續這樣沒有恢復的話需要去醫院複查，月經紊亂時間久了會引起懷孕困難的。
祝你早日**。
8樓：櫫頭筱肆
那你要注意啦，在去醫院看一下吧，這個事很難說的啦。
9樓：匿名使用者
要調節一下內分泌，最基本的是要有很fvt規律的性生活，再是看看醫師。
月經不調如何調理，如何調理月經不調？
月經不調怎麼辦呢？首要事情是補身。女性身體素質差，營養不良時經期就不正常，可以多吃含鐵和滋補性的食物，不要節食，以免引起貧血。月經不調一定要首先改善一些外在的因素，再加上內調，可以經常喝巾巢暖舒茶，是很好的藥食同源的食品，女性經常用它來泡水喝有很大好處，尤其對月經期間情緒不佳 臉色暗淡 痛經等症狀。...
月經不調怎麼，月經不調怎麼辦
使月經週期出現變化，或一月兩次，或推遲十餘天，出現月經紊亂。月經紊亂的種類包括週期紊亂 血量增多 血量減少或者閉經。導致月經紊亂的因素有身體的原因，精神的因素，或環境及生活規律的改變。例如，頻繁的考試，緊張的學習，心理壓力過大 情緒波動，過度悲傷 恐懼 從城市到農村，由南方到北方等 或接受了大運動量...
月經不調怎麼調理，月經不調需要怎麼調理？
不要刻意吃甜食。1 如飲料 蛋糕 紅糖 糖果。防止血糖不穩定，避免加重mc的各種不適。多吃高纖維食物。2 疏菜水果全穀類全麥麵包糙米燕麥等食物含有較多纖維，可促進動情激素排出，增加 血液 中鎂的含量，有調整月經及鎮靜神經的作用。3 在兩餐之間吃一些核桃 腰果 幹豆等富含維生素b群的食物。攝取足夠的蛋...