1樓：xixi娛樂圈圈
關於孩子是否睡午覺，在中國的大部分幼兒園還是有午睡時間的安排的，當然短暫的睡午睡是有諸多好處的：提高免疫力，孩子們們午睡可以增強免疫系統，提高抵抗力，有助於孩子更好身體發育。午睡有助於消除孩子們一上午的疲勞，有更好的精力參與到下午的活動中，沒有午睡的孩子有可能下午精力不佳，參與活動沒有積極性降低安全性。
保護心臟。>孩子總睡眠時長沒有達到**會的建議，家長就需要幫助孩子養成午睡的習慣。因為年齡較小的孩子在睡眠中也會生理上的生長發育，尤其是大腦的發育，所以睡眠時長的達到是非常必要的。家長可以營造一個利於睡眠的環境，孩子睡到點後，溫柔的叫孩子起床，孩子的年齡是3-6歲，剛好是習慣養成期的孩子。
還有一點是家庭成員的生活習慣影響孩子不午睡，可以綜合分析，如果是本來精力旺盛就不必強求，中午可以選擇用安靜的**或者故事給孩子一個休息環節的時間。如果是其他原因心可以慢慢來引導讓孩子有午睡的習慣，可以具體參考不同年齡段孩子需要的睡眠時間來進行引導，可以先一些睡前故事和睡前歌曲來給孩子一個暗示，房間佈置上也以藍色安靜色為主，可以輔助調暗燈光等。睡前故事可以參考各年齡段兒童的故事都有。
寶寶不午睡的原因很多，建議家長從這幾個方面著手：身體原因（進入冬季，記得勤換衣服，如果寶寶剛剛感冒或者引起其他小病情，身體不舒服也會難以入睡，這時你需要體溫計等等）環境原因（屋子太熱，太冷，太悶，或者有花粉過濃，其他異味，總之讓寶寶不太舒服的東西存在，寶寶也會入眠困難，這時你需要常備溫度計，溼度計等等，另外，記得屋內乾淨，通風，安靜等因素）。
睡眠習慣（對於寶寶來說，並不是睡得越多越好，或者越少越好，其實跟大人一樣，也需要培養她的睡眠習慣，不要強制性，不規律性的給寶寶安排睡眠時間，要注意和改正睡眠習慣；不管白天還是晚上，一旦習慣養成，或者睡眠不規律，很容易造成寶寶入眠困難）
2樓：斯蒂芬斯
中午吃完飯的時候我們可以讓他多運動運動，這樣玩累了就會睡午覺的，慢慢就會養成這樣的習慣，其次也可以選擇在中午的時候抱著他。
3樓：劉心安兒
父母這個時候一定要陪著孩子睡午覺，然後晚上睡覺的時間不要太晚，早上千萬不要賴床，要給孩子樹立一個特別好的時間觀念。
4樓：愛上我企鵝9啊
給寶寶創造一個良好的睡眠環境，周圍一定要安靜，可以輕輕的拍著寶寶睡覺，在睡覺前一定要提高寶寶的運動量。
孩子不喜歡午睡，對於這一問題家長應該如何處理？
5樓：kimber**
給孩子養成睡午覺的習慣。所謂「習慣成自然」，媽媽們應該給孩子規範好睡眠時間，不要讓孩子晚睡賴床，要給孩子養成按時起床，按時睡覺的好習慣。我覺得小孩睡覺問題，我們大人自己首先要養成好習慣，良好作息規律，潛移默化真的很重要。
最重要對孩子多點耐心！睡前不要讓孩子做過於激烈的活動，不然不利於孩子的睡眠，輕柔的活動適合孩子的睡眠。
有的孩子沒有午睡的習慣，是因為他早晨睡到很晚才起床，一直玩到晚上六點多有困了就睡覺，導致晚飯吃得玩，晚上休息得又晚。這樣的作週而復始息時間是很難讓孩子養成午睡的習慣。對於年齡小的孩子來說，很多獎懲的手段能夠起到非常好的效果。
孩子不想睡午覺的話，家長可以和孩子做約定，告訴孩子只要睡午覺就可以給孩子一定的物質獎勵。
<>小孩子總是晚上不睡覺，在鬧騰的話，家長可要留意了，缺微量元素，比如缺維生素d和鈣，一般小孩子都睡不安穩的。積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。兒童午睡儘量順其自然，實在想讓孩子午休的話，還有一個招，中午孩子回來時玩耍的很累，趁機飯後讓孩子午睡一下，記住，大人一定要陪著睡，不然，效果會打折扣哦。
對於正處於生長發育的孩子來說，睡午覺是很有必要的。處於學齡期的孩子學業比較繁重，很多都是睡眠不足的，午睡可以彌補晚上睡眠不足的情況，可以幫助孩子恢復體能，要給他講明睡覺的利害關係，如果有必要，媽媽可以陪著孩子入睡。實在睡不著也沒有必要勉強，說明孩子的精力特別旺盛型的。
6樓：go我的世界誰懂
家長在這個時候一定要給孩子樹立一個良好的榜樣作用，而且在中午一定要養成午睡的好習慣，並且也應該積極的去引導孩子，告訴孩子午睡的好處，而且也應該讓孩子養成這樣的習慣。
7樓：堅運
孩子不喜歡午休，家長可以通過調整午覺的睡眠環境，比如提供相對昏暗、相對安全和涼爽的睡眠環境，還可放歌舒緩的**幫助孩子睡眠。
8樓：夜雨待春風
我的孩子也不喜歡午睡，但是每次到午睡的時間，我就會陪著他一起安安靜靜的一會兒他就睡著了。
寶貝不愛睡午覺，該如何解決？
9樓：盼盼愛生活
強制孩子午睡是十分違背教育規律，不嫌肢族睡的小朋友應該有專門老師陪著玩，打搭積木什麼的；其次，我兒子非常喜歡午睡，因為他每天睡得很晚，不妨調整下你兒子的作息時間，你讓他晚上十一點半睡覺試試，第二天午睡倍兒香。
早晨早起半小時，如果有家人專門帶的話最好帶去樓下活動活動，多活動半小時，中午瞌睡的概率就會大大提高了。
每個孩子出生自帶自然屬性，有些天生覺少。有人說晚上晚點睡就能午覺，我覺得你可以試一下，反正我家十一二點睡，一樣精神一整天。
我的辦法是跟老師溝通，共同認可這孩子芹弊就是覺少。一個幼兒園當然不止我家這一個，請留一個值班老師，帶著他們去隔壁教室自由活動。這個問題下最可怕的是很多人覺得不睡午覺是錯誤，是需要糾正的。
總結一下，幼兒園午睡，第一，還是要跟娃很嚴肅的講清楚，睡不著沒關係，但不能影響別人。第二，早起早起早起！我甚至想過六點半不行就五點半，飢猜反正起的早下午肯定會困。
等他會午睡了，早上起床時間再慢慢延遲。
孩子不午睡，有兩方面原因：1，隨著孩子年齡增加，有的孩子在夜間睡眠修復足以支撐他一天的活動；2，家庭作息時間滯後/不規律。規律作息，保證7:
30起床，晚上8點過洗漱，睡前故事等，9點過熄燈準備睡覺。10點左右進入深睡眠（觀察一週，如果第二天沒睡，可以早上7點叫醒，孩子適應了，後面慢慢調整選擇7-7:30選擇一個孩子固定起床的時間。
讓孩子睡覺說簡單是真簡單，但是難的時候是真的頭疼。先看看幼兒園對於孩子睡午覺的硬體準備有沒有適當，比如溫度適度是不是合適，有沒有拉窗簾，光線是否溫和，在睡前有沒有組織小朋友們刷牙漱口，上廁所，這些都是影響寶寶們睡覺的因素，家長可以在家給孩子做一些撫觸或者觸覺干預的訓練。
10樓：創作者
應該讓寶寶養成好的習慣，同時也應該每天給寶寶制定合理的時間，而且要注意寶寶的睡覺習慣。
11樓：撒的謊
應該哄著寶寶前橘要養成瞎雹中午睡覺的習慣，而且平常也要強制性的要求孩子去進磨悔帆行休息的，養成一個健康的生活作息。
12樓：巨集盛
家長頃轎帶應該培養孩子的習慣，在每天中午吃完飯雀蘆以後就應該告訴孩子應該睡午覺，然後家長帆悶也應該陪同，這樣就可以解決。
13樓：無能為力大蒜
如果寶寶不愛睡午覺的話，你可以給他放一些**，讓他比較的睏乏，或者是可以通過遊戲讓他睡覺。
寶貝不愛睡午覺，該怎樣解決？
14樓：創作者
如果寶寶不喜歡睡午覺的話，可以和寶寶玩遊戲，寶寶玩累了之後就喜歡睡午覺了。一週歲以下的小寶寶基本上都需要午睡，但是1~3歲的寶寶下午的時候就不喜歡午睡。午睡是家長最苦惱的時候，因為孩子的身體需要休息。
但是在這個時間段裡，寶寶的精力最旺盛，想要改善這種方法的話，一定要拿捏正確的方式。例如寶寶吃飽了之後不要讓寶寶直接睡覺，因為吃完午飯就立馬睡午覺的話，就會影響腸胃。並且在吃完飯之後可以間隔15分鐘，這樣入睡才更好一些。
如果孩子超過了三歲以上，午睡的時間千萬不要太長。大概睡30分鐘就可以了，如果睡的時間太長的話，那麼夜晚睡不著。而且寶寶在午休的過程中一定要保持安靜，室內的溫度一定要合適，給寶寶營造一個安靜而又祥和的氛圍，會讓寶寶睡得更加的舒適。
寶寶睡午覺的話好處也非常的多，首先精神狀態會非常的好。午睡還能夠讓寶寶的記憶力得到提升，在精神狀態好的同時，下午也會精神抖擻。而且中午是孩子最疲勞的時候，寶寶也是如此，睡午覺的話，疲勞就能夠得到緩解，而且抵抗力也會非常的強。
在午睡的時候可以將身體裡面的免疫細胞活躍度增強，而且讓寶寶的免疫力得到提升。其實睡午覺的好處多大家都知道，但是如何讓寶寶去睡午覺才是最難的。在睡覺之前和寶寶做遊戲的過程中，讓寶寶把精力耗盡，在耗盡了精力之後，寶寶就會投入到午睡裡面。
這樣的話也會有利於寶寶睡午覺，而且睡得也會非常的香。所以在讓寶寶睡覺的時候，一定要選擇正確的方法。
15樓：愛上我企鵝9啊
一定要給孩子制定規則，要讓孩子按照規則來做事情，在前兩天的時候要強制孩子睡覺，慢慢就習慣了。
16樓：數碼技術小輝
應該養成孩子睡午覺的習慣，因為寶貝不愛睡午覺，對孩子的發育不利。
17樓：西紅學姐
遇到這樣的情況，家長應該積極的和孩子進行溝通，告訴孩子睡午覺的好處，讓孩子養成一個良好的睡午覺的習慣，在孩子表現好的時候提出表揚，讓孩子慢慢養成這樣的習慣。
寶寶不愛午睡，家長該如何應對？
18樓：小美生活小集錦
家長可以在中午的時候拍著寶寶的背部，然後跟著寶寶一起去睡覺，也可以到時間之後就應該給寶寶放一些**，讓寶寶去睡覺。
19樓：肖艾斯的旅行日誌
家長要搞清楚寶寶不愛睡午覺的原因，再對症下藥解決，同時耐心安撫寶寶並陪伴他，這樣才能解決問題。
寶寶不愛午睡，家長應該如何應對？
20樓：洛洛餘悔
長要加教育引導，孩子意識到睡眠重要性，為孩子創造一個特別睡眠環境，陪伴孩子入睡。
21樓：無能為力大蒜
我覺得家長可以陪著寶寶一起睡覺，也可以讓寶寶在睡覺之前玩夠了，身體累了，然後他就會睡覺了。
22樓：帳號已登出
家長多和孩子溝通，家長要和孩子一起睡覺，告訴孩子睡醒之後會有一些獎勵，這樣的孩子就會睡覺。
23樓：劉心安兒
家長要加強教育和引導，要讓孩子意識到睡覺的重要性，要給孩子營造特別好的睡眠環境，要陪著孩子睡覺。
24樓：春季的風啊
我們可以陪寶寶一起午睡，這樣就可以讓孩子有午睡的習慣，午睡可以養足孩子精神。
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直說你父親是有些心虐趨向。一個人的性格特點如果跟隨了一個人幾十年是不會輕易改變的。其實以前我也想通過歲月輪迴讓有些上了年紀的人們變得不要那麼尖銳，看事說話要有些收斂性，這些都是奢想。你父親的性格特點，最為突出就是心胸有些狹小，另外有些鬱郁不得志而又那麼好面子。他對子女的不滿及語言上的刻薄都是他對自身...