1樓：無雅詩
吃完羊肉是可以喝酸奶的，下面來看，看理由。
羊肉是熱性的食物吃了是很容易引起上火的，而且還會造成便秘，這個時候喝酸奶是可以幫助促進消化的，而且酸奶中含有一些益生菌，可以有效的促進腸胃的運動，加快食物的消化，並且可以幫助潤腸通便，吃完羊肉以後是可以喝點酸奶的。
但是吃了羊肉以後不要繼續吃一些熱性的食物，是很容易引起上火的，比如狗肉、牛肉、榴蓮等火氣比較大的食物。
吃完羊肉之後最好不要吃柿子，因為羊肉是溫性的，吃羊肉可以起到溫補的作用，而柿子屬於寒性食物，吃完羊肉緊接著吃柿子的話，二者相撞，會影響羊肉的功效，而且容易使脾胃損傷。如果怕吃羊肉上火，可以喝點菊花茶，這樣比較溫和，不會大寒。另外，羊肉屬於熱量很高的肉類，本身需要很多能量去消化，而柿子也是難消化的水果，如果吃了羊肉又吃柿子，很容易引起消化不良。
2樓：牛永嘯
可以，但是最好是飯後的個小時後喝，這樣更有利於儲存酸奶的營養價值，因為飯後的個小時後的胃酸值最適合乳酸菌的生長繁殖。這時候喝就固然是最好的。望！
3樓：凡人陶正偉
可以的。羊肉是溫性的，有補陽的作用。而酸奶可以補鈣和調節腸道，助消化的作用。吃羊肉時喝酸奶，有助於羊肉消化吸收，沒有害處。
吃羊肉能喝酸奶嗎
4樓：乾萊資訊諮詢
吃羊肉可以喝酸奶。
不能和羊肉一起吃的食物：醋、辣椒、乳酪、豆醬、蕎麥、南瓜、西瓜、竹筍。
不適宜吃羊肉的人群】
1.肝病患者。
肝臟有病者，若大量攝入羊肉後，肝臟不能全部有效地完成蛋白質和脂肪的氧化、分解、吸收等代謝功能，而加重肝臟負擔，可導致發病。
2.有內熱者。
羊肉好吃應適可而止羊肉甘溫大熱，過多食用會促使一些病灶發展，加重病情。常常導致口舌侵蝕、眼睛紅、口苦、煩躁、咽喉幹痛、牙齦腫痛。
3.腹瀉者，或服中藥方中有半夏、石菖蒲者不宜食用。
4.服用瀉下藥峻瀉後不宜食用。
酸奶的營養價值。
1.能將牛奶中的乳糖和蛋白質分解，使人體更易消化和吸收。
2.酸奶有促進胃液分泌、提高食慾、加強消化的功效。
3.乳酸菌能減少某些致癌物質的產生，因而有防癌作用。
4.抑制腸道內腐敗菌的繁殖，並減弱腐敗菌在腸道內產生的毒素。
5.有降低膽固醇的作用，特別適宜高血脂的人飲用。
酸奶羊肉可以一起吃嗎
5樓：給我來一個妞
晚上吃羊肉可以喝酸奶。
羊肉不可與以下食物同食：
羊肉+南瓜：兩補同時，令人腸胃氣壅。
羊肉+豌豆苗：易發生黃疸和腳氣病。
羊肉+南瓜子：可能會引起腹脹、胸悶等症。
羊肉+半夏：一起吃影響營養成份的吸收。
羊肉+海螺：腹瀉。
羊肉+西瓜：傷元氣。
羊肉+茶：容易發生便秘。
羊肉+豆醬：二者功能相反，不宜一起吃。
羊肉+梅乾菜：一起吃回引起胸悶。
羊肉+鯧魚：影響營養素的吸收。
羊肉，性溫。羊肉有山羊肉、綿羊肉、野羊肉之分。古時稱羊肉為羖肉、羝肉、羯肉。
它既能御風寒，又可補身體，對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝痠軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有**和補益效果，最適宜於冬季食用，故被稱為冬令補品，深受人們歡迎。
由於羊肉有一股令人討厭的羊羶怪味，故被一部分人所冷落。其實，一公斤羊肉若能放入10克甘草和適量料酒、生薑一起烹調，即能夠去其羶氣而又可保持其羊肉風味。
羊肉與酸奶能同時吃嗎
6樓：開心
羊肉和酸奶能一起吃。羊肉屬於熱性食物，經常性食用可以起到溫補氣血的作用，並且羊肉中含有大量的鐵元素，可以預防缺鐵性貧血，膽固醇含量也較低，對於預防三高疾病也可以起到積極的作用。
不過羊肉吃多了容易上火，造成便秘，而在此時適量地飲用酸奶，可以加速胃腸道蠕動。酸奶中含有大量的益生菌，還可以起到潤腸、通便的作用，可以緩解由於過量食用羊肉而引起的便秘或排便不暢。
羊肉和酸奶一起食用並沒有任何營養上的衝突，對於人體健康也不會造成任何負面影響，所以可以放心食用。
7樓：勤奮的苦海
羊肉喝酸奶。能同時吃。羊肉含有豐富的氨基酸，蛋白質，脂肪。
酸奶還有豐富的維生素鈣。蛋白質。這兩種食物一起吃，營養豐富。
對人體的健康非常有益。兩者是可以同時吃的。
8樓：匿名使用者
答：你好，羊肉與酸奶能同時吃，完全沒有問題不用擔心，而且酸奶可以解膩幫助消化。
9樓：樓平瑩
最好不要，如果要吃也必須間隔四個小時，不然會拉肚子的，食物之間的相剋還是要注意一下的。
10樓：配件王老師
這兩種食物是可以一起服用的，不會出現什麼不良反應，但是兩者放在一起做的話，味道肯定會受到很大的影響，不建議你這麼吃。酸奶具有一定的活菌作用。可以促進腸道蠕動。
羊肉和酸奶可以一起食用嗎
11樓：匿名使用者
兩者可以一起吃的不影響什麼，羊肉是溫性的，具有補陽的作用，可以溫補氣血，並且它含有豐富的鐵質，可以預防缺鐵性貧血，膽固醇含量也比較低，所以可以預防三高。
還有就是酸奶，也有補陽補腎的功能，並且裡面含有豐富的營養陽物質，可以補鈣，調節胃腸道，所以二者一起吃不會衝突的。
羊肉不能和什麼一起吃？
1、醋。羊肉不能和醋一起吃，很多人吃什麼都喜歡加點醋，喝羊肉湯的時候也要放醋，認為這樣才夠味。羊肉性熱，而醋與寒性食物搭配最好，如大閘蟹，與熱性的羊肉不適宜。
2、南瓜。羊肉不要和南瓜一起吃，羊肉與南瓜都是溫熱食物，如果放在一起食用，極易「上火」。也有人說，會發生黃疸和腳氣病。
3、栗子。羊肉不能和栗子一起吃。兩者一起燉或者炒都不適宜，因為兩者一起會引起消化不良，有時還會引起嘔吐。
4、茶。吃完羊肉後不宜馬上喝茶。羊肉中蛋白質很多，茶葉中有較多的鞣酸，兩者相遇產生鞣酸蛋白質，容易引發便秘。
這個原理就和在牛奶中放茶葉一樣，所以吃羊肉火鍋最好喝點黃酒、酸奶，不要喝王老吉。
5、西瓜。中醫認為，吃羊肉後進食西瓜容易「傷元氣」。這是因為羊肉性味甘熱，而西瓜性寒，屬生冷之品，進食後不僅大大降低了羊肉的溫補作用，且有礙脾胃。
對於患有陽虛或脾虛的患者，極易引起脾胃功能失調。因此，吃完羊肉後不宜大量進食西瓜、黃瓜等寒性食物。
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吃羊肉能喝酒嗎
可以的，羊肉不可與以下食物同食 羊肉 南瓜 兩補同時，令人腸胃氣壅 羊肉 豌豆苗 易發生黃疸和腳氣病 羊肉 南瓜子 可能會引起腹脹 胸悶等症。羊肉 半夏 一起吃影響營養成份的吸收 羊肉 海螺 腹瀉 羊肉 西瓜 傷元氣 羊肉 茶 容易發生便祕 羊肉 豆醬 二者功能相反，不宜一起吃 羊肉 梅乾菜 一起吃...