1樓：社會觀察劉老師
八虛，在《內經》中僅出現在《靈樞·邪客》篇，是專門用於人體部位的術語，八虛（"八"是指人體的八個關節，即兩肘、兩腋，兩髀、兩膕），是五臟藏邪的所在之處，<>
在這裡的含義為虛陷、薄弱之處。《內經》認為，這八處部位有五臟真氣所過、相應血絡所布等，故與五臟聯絡密切；又為關節屈曲處體表虛陷之地，氣血相對薄弱，容易受外邪侵擾，或惡血留止。通過其病候反應，如拘攣、不能屈伸、疼痛等，則可以診察五臟的病變情況，這就是所謂「八虛以候五臟」（《類經·疾病類》），具體來說，雙肘部反應心肺，雙腋窩部反應肝，雙髀處反應脾，雙膕窩處反應腎。
人體部位名。指兩側肘、腋、髀、胸等八關節。 《靈樞·邪客》 ：
人有八虛，……以候五臟，……肺心有邪，其氣留於兩肘；肝有邪，其氣留於兩腋；脾有邪，其氣留於兩髀；腎有邪，其氣留於兩膕。
凡此八虛者，皆機關之室，真氣之所過，血絡之所遊，邪氣惡血，固不得住留；住留則傷筋絡骨節機關，不得屈伸，故拘攣也。」
2樓：智多星阿凱
八虛是指人體的八個部位要放鬆，這八個部位是兩肘、兩腋、兩胯和兩委中（膕窩處）。所以站樁時一定要做到沉肩、墜肘、松胯、膝蓋微微彎曲。八虛就是兩肘、兩腋、兩胯、兩膕窩處都要放鬆。
八虛方點陣圖。
中醫裡有「真氣之所過，周身三百六十五節」，就是全身上下這麼多關節，都是氣血行走的地方。相對來說，關節處都是人體比較虛弱的地方，也是人最應該放鬆的地方，要把它們虛下來。《黃帝內經》指出：
此八虛為真氣之所過。即是說，八虛是一身之氣所經過的八個最大關節處。這八個地方至關重要，既是邪氣最容易停留的地方，也是氣血最容易壅堵的地方。
八虛保護。
八虛的介紹
3樓：白白先生
八虛，在《內經》中僅出現在《靈樞·邪客》篇，是專門用於人體部位的術語，八虛（八是指人體的八個關節，即兩肘、兩腋，兩髀、兩膕），是五臟藏邪的所在之處，
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