1樓：呆萌小怪獸
人的脾氣的好壞和人的性格有關，而人的性格又和人的德行有關，而德行是不可能裝的出來的，德行是要靠自己一點一滴去修養的。 脾氣暴躁的人一般都是比較衝動的人，在面對很多事情的時候常僅憑藉自己的感性認識去處理問題，這是非常不好的，如果在處理問題的時候不要那麼的衝動理性的看待問題那麼脾氣將會好的多。 脾氣暴躁的人會常常說話以及為人處事會帶有強烈的進攻性，這樣不僅給別人的印象不好，也在別人忍耐你的同時助長了你暴躁的脾氣。
脾氣暴躁的人通常都缺乏自控能力，自控能力其實也很好鍛練，當你在做一件你覺得非常有意思的事情的時候，若停止做這件事除了會讓你有不愉快的感覺以外沒有任何損失的話，就強逼自己立刻停止，不去做。 怎樣才能改掉壞脾氣？ 首先，最重要的是要很好地認識壞脾氣的危害。
我們在社會生活中，總要同其他人進行接觸和交往，希望得到別人（當然不可能是所有人）的好感、友情、讚賞、合作，否則，就會感到孤獨、寂寞，沒有生氣，寸步難行。人的行為是受意識調節和控制的，認識了壞脾氣的危害，便可從內心產生改掉壞脾氣的要求。其次，要加強思想修養。
只有心中經常想到別人，尊重別人的利益和需要，才會對別人溫存、體貼、熱愛。只有時刻把集體的利益放在第一位，才不至於意氣用事，固執己見，才能遇事平心靜氣，三思而行。最後，對改掉壞脾氣要有決心和毅力，不能今天想起來了，就謹慎一點，過了兩天又依然故我。
要有決心和毅力，壞脾氣是一定會改掉的。
2樓：樂觀的使用者
和我爸一樣家裡的椅子摔壞了很多，性格暴躁的根本是不好的，如果我根那些暴躁衝動的人說：「做事之前先想一想」沒幾個會做得到因為他們很衝動，或許連他們在做一件讓自己後悔的事時連我這條建議他們都拋之腦後，想改掉衝動不要記這些複雜的建議，他們會讓你腦子很亂，你要做得是放鬆，放開生氣時緊繃的肌肉你會發現這個事不值得我沒了這個還有那個，你生氣但結果也立在了那，控制自己的情緒你要和情緒融為一體而不是被情緒左右，我不專業，但希望幫到你。
如何可以改掉衝動急躁，易怒的性格？
3樓：匿名使用者
遇事急躁，缺乏耐心，沉不住氣，這是一種不好。
的情緒。要改變必須加強修養，多看一些修身養性的書，並堅持寫下自已的感受，把急躁易怒的壞處寫出來，貼在醒目的地方，經常提醒自己，遇事要冷靜，學會控制自己的情感，如做不到，可以讓自己信任的人關鍵的時候提醒自己，對有些問題不要急於求成，讓自己多思考想一想，再作決定。
4樓：匿名使用者
不用改，也甩不掉，而是承認它是組成自我的一部分，發揮出它積極的一面即可。
因為性格是自我保護的面具，當你打碎這層面具，它只是碎了但沒脫落。你還會戴上新的面具，戴多了更累。
脾氣暴躁，性格衝動的人，請記住這些話
5樓：休究紹
或許是這個時代太過於焦急，即便是讀了很多書，性格也還是比較急躁衝動，好像是一個導火線，一點就著。其實有時候冷靜下來，常常會後悔自己的行為，有時候沒有控制好，不僅會發生危險，還會帶來很多的麻煩。
道理都懂，就是難以改正，可是人的一生，不就是一個不斷糾正的過程嗎，如果發現自己有不好的缺點，還放任的話，是很難突破自己，成為一個優秀的。如果在生氣的事情，或者將要爆發的時候，想起這幾句話，將會有效制止我們的行為跟言辭。
人生從來不是簡單跟順利，有時候會遭遇一些不公正的事情，我們當時就極有可能說出很多難聽的話。衝動解決不了問題，還會壞事情，同學說如果當時不說，採用別的辦法，最後也不會當著班上同學面前被批評。同學回去之後，越想越後悔，如果自己不那麼衝動，就不會那麼難堪了。
再生氣的事情，過幾天想想也沒有什麼。
當你生氣難以抑制的時候，只要記住沉默就好了。不管是脾氣壞還是衝動暴躁，都是從言語開始的。只要保持沉默，就不會出現不好的情況。
所以在衝動生氣的時候，一定要記得不說話，只要爆發出來，就不會發生讓自己後悔的事情。
沒有什麼事情是靠生氣能解決的，用沉默來對付最衝動的性格，是一個有效的方式。沉默永遠不會出錯的。
生氣對一個人的面容有很大影響，尤其是中年人。年紀越大，過著什麼樣的生活，都一一表現在臉上。容易生氣暴怒的人，看起來也會比較醜陋。
這樣的情緒，對自己百害而無一利。修養自己的性格並不是讓我們對什麼事情都說好，而是希望我們在面對不好的事情時，可以冷靜，採用有效的辦法解決，而不是衝動。有機會影響顏值。
性格容易衝動脾氣容易急躁怎麼改
6樓：
一個人的性格是很難改變的，既然自己已經認識到了，脾氣比較暴躁，應該儘可能的剋制自己，多讀書及，多看一些娛樂節目，娛樂自己，然後才能愉悅大家。多看書提升自己素質。還要注意疾病方面的原因，去檢查一下甲狀腺功能，看看有沒有甲狀腺功能亢進，另外要去，多接觸人，多和外人打交道，才能讓自己的脾氣性格變好。
我性格急躁怎麼辦
7樓：我恨妹紙
一、注意自身素質和性格培養。急躁是一種簡單的線性思維方式，是一種暫時的心理過程，也是沒有耐性的表現。剋制急躁性格，擺脫急躁情緒，是一個不斷修養自身、完善自己的過程。
努力培養遇事不慌，處變不驚，面臨大事能夠冷靜、鎮定和從容地加以處理的素質。
二、轉移注意力。脾氣急躁就意味著感情容易衝動。當引發急躁脾氣的情景出現時，如果立刻轉移注意力，把注意指向與此情景不相干的物件，或者立刻離開情景場合去從事自己感興趣的活動，則往往就能在時過境遷後使心情平靜下來。
三、增強自制力。矯正急躁脾氣最重要的方法還是不斷提高自制能力。當然這不是一朝一夕所能奏效的事，但只要持之以恆，把每次出現的引發暴躁脾氣的情景當作機會，不裝飾品地鍛鍊，久而久之，必定能逐漸提高自制力而控制暴躁脾氣。
四、行動中時刻保持清醒，多分析，細思考，三思而後行。遇到不順的情況，首先借助自制力，提醒自己儘快冷靜下來，控制情緒的進一步發展。
五、自我暗示法。當急躁情緒已經產生時，要及時進行心理上的自我放鬆，鼓勵自己「不要急」，暗示自己這件事根本就不值得著急，「著急會把事情辦壞」等等。通過這種心理上的自我放鬆，使衝動和急躁的心情平靜下來，心情平靜後，再從容不迫地進行工作。
8樓：守矢之光
碰到不稱心、不如意的事情馬上激動不安，如熱鍋上的螞蟻，想達到某個目的，沒做好準備就開始行動，由於無計劃，急於求成，常常心理不穩定，結果達不到目的。第一件事因急躁失敗了，往往又更加急躁地去幹第二件事，常常造成「忙中生亂」、「殃及他人」和「欲速則不達」的不良結果，那麼該怎樣糾正急躁的個性呢？ 1．家長的溺愛使孩子缺乏獨立性，養成了依賴心理，而依賴心理是急躁個性形成的土壤。
有的家長，事無鉅細，事事都要代替孩子去做，事事姑息遷就，使孩子養成依賴家長的不良習慣。孩子一旦離開家長的懷抱，就不知所措，進而常常在學習和生活方面不如人意，不稱己心，急躁個性則由此產生。 2．缺乏認識和對待困難與挫折的能力。
興趣愛好容易更換。當他對一件事情感興趣時，常常賦予極大的熱情，可是，由於知識的欠缺或是其他原因，結果往往因為不得要領而導致失敗，興趣隨之減弱。不久對另一事物又產生興趣，同樣原因，結果也是失敗。
如此一而再再而三，而孩子又缺乏對付困難和挫折的能力，加之得不到家長的及時幫助與正確引導，結果孩子遇事總會煩躁不安。天長日久，急躁個性得以形成。 3．長期不安靜的學習生活環境導致急躁。
目前，孩子的學習負擔量普遍偏重，身心承受著相當的壓力。如果有相對安靜的學習環境，孩子還可以靜下心來全力學習。如果孩子的學習環境常常處在嘮叨、酗酒、賭博、吵架、打鬧或是勁歌狂舞等環境之中，那麼，孩子是難以學習的。
長此以往，惡性迴圈，使孩子看見書本就煩躁不安，在焦躁中度過學習時光，急躁個性怎能不形成並且加重呢？ 在認真分析的基礎上，再根據自己孩子的年齡、能力及脾氣秉性以身作則，對症下藥。
9樓：ta厲
多出去轉轉 多換換環境 可以幫助使自己心靜下來 認真的審視一下自己的性格的個方面問題 成長其實就是閱歷的增多 所以換換壞境 有利於自己的成長 應該有助益樓主的性格成長。
10樓：手機使用者
每天晚上思考半小時，讓自己不要急躁。
性格急躁怎麼辦?
11樓：從口從羊咩
暴躁，其實即傷害別人，又傷害關係，也傷害自己。可以稱為「三害」性格了。
有些骨版子裡還有點善良的人，也想改。
權自己的暴躁，他們所採用的方式，就是告訴自己「凡事忍耐」、「萬事剋制」、「要充滿愛」。
最後，也還是失敗。
除非你去深入理解暴躁的形成，才能真正改變暴躁。不然只用意志力來改變，只是一種徒勞的壓抑。
12樓：諸葛易綠倪奧
首先要端正你的來生源活態度。
時刻剋制自己。
別老發脾氣。
看看有益的書籍。
慢慢的提醒自己。
好好的改改脾氣。
慢慢的時間長了。
你的脾氣可能會有改變哦。
真的我以前也是這樣。
現在好多了`
要時刻提醒自己。
不能發脾氣。
要有感恩的心看待身邊的一切。
13樓：年輕人冖oo冖
江山易改 本性難移 性格急躁沒治 只能說是 犯病時 學會移情 讓自己處在舒緩的情境下就急不起來了。
14樓：day哎呦喂
21天養成一個習慣 慢慢改變 剋制自己 慢慢來就好了 要對自己有信心哦。
15樓：昌瓊董惜寒
找對事，慢慢磨練就可以了，有很多速度慢的事，如釣魚。
爬山，看書等等。會把你的性格磨練的慢的。
16樓：古麗吶吶
在人生的旅途中，抄有鮮花當然也有荊bai棘，不要為花團錦簇滯留du
更zhi不要為荊棘遍地而卻步。作為。
dao一個旅行者，任何時候都不放棄對幸福的追求。即使自己的旅途中沒有遮風擋雨的大樹，自己不是還擁有一顆不能被風雨淋溼的心嗎？只要時刻擁有一顆快樂的心，活出一個真實的你自己，你就會沉浸在自覺的幸福中。
怎樣改善自己衝動的脾氣
17樓：遺忘
相信每個人都有壞脾氣，但只有控制好自己脾氣的人才能成大事，那麼，如何控制自己的壞脾氣呢？以下為大家整理了改善自己衝動的脾氣的`方法詳細內容，希望對大家有所幫助！ 首先，在你發脾氣是，要先慢慢的心平氣和，問問自己為什麼這麼生氣，生氣對自己的上海很大，做個深呼吸，沉默消消火。
平時多聽舒緩安靜的**，讓自己的心放平，脾氣也會變得越來越有耐性。 多邁腳走出去，曬曬太陽，不要天天一個人悶在家裡，心情容易憋悶，找個朋友逛逛街。 多補鈣吃維生素，脾氣不好多因脾氣暴躁，多吃些堅果，桂圓，海產品，喝些牛奶蜂蜜等補充身體所需營養。
多鍛鍊身體，做個堅強，剛毅，樂觀的人，游泳，騎行都是不錯的選擇。 怒氣不但傷人還傷己，要培養遠大的目標，有了目標才能不斷的前行，同時培養耐性。
男朋友脾氣暴躁暴打我，我男朋友脾氣很暴躁，總是為一些小事生氣，他總說我白痴，有時候會打我，踢我，抓我頭髮，怎麼辦才好。
這樣長久不下去。你必須和他好好談談。為什麼打你這個至少問清楚。你必須有原則，現在談戀愛就敢打你，以後說不清楚怎樣。不給他樹個規矩你以後必然吃大虧。怎麼說，不管女人再怎麼不對做為一個男人也不應該去打，能說理就說理，不能說就選擇分手，因為在一起既然這麼痛苦還不如分開，這種鬧劇的理由你還是要找出來，不是你...
我性格不叛逆但是我脾氣暴躁，經常對媽媽大吼大叫還頂嘴，家裡什麼都是媽媽做，可過後就很後悔。有時候感
這還不叫叛逆嗎？你可能有心理障礙，在一般情境下容易失控。正常人只有在非常情境下才可能失控，你經常對媽媽大吼大叫，當然是不正常的。特別是事後又後悔。你最好找心理諮詢師幫你，否則，你很難突破情緒障礙。你應該忍，當你向媽媽大吼大叫時，就應想到這一點，慢慢地會改變，事後你也向媽媽道歉 這麼醜脾氣，誰敢娶你？...
我脾氣不好，怎麼改，我脾氣很暴躁，怎麼改？
一，對於脾氣不好的人來說，為了抑制自己的脾氣，必須在生氣的時候放鬆說話的速度。發脾氣時說話快的話，大腦就會充滿強烈的感情。二，慢慢地說，這些強烈的感情不會迅速地充滿大腦。在此過程中，你會慢慢鎮靜，控制脾氣。減少情感短語。對於脾氣不好的人來說，為了控制自己的脾氣，生氣的時候必須減少感情上的陳述。三，如...