吃豬頭肉對身體有危害嗎，吃豬頭肉的危害

1樓：北域名醫

豬頭肉本身對身體是沒有危害的，但是對於有些不出汗的人群只宜少吃，三高症患者經常吃豬頭肉，容易引起血壓血脂升高，而從事輕鬆工作的人群，運動量小，經常吃豬頭肉的話，容易患上肥胖症。

豬頭肉中含有豐富的脂肪，如果一些人對於豬頭肉吃上癮了，常常會導致暴飲暴食。這樣往往會導致糖尿病和高血壓、高血脂病情的發生，對於一些已經患有「三高」的人來說更應該少吃為好，吃多了反而加重病情。

其實任何好吃的食品都有個度，不單單是豬頭肉，其實很多食材都是不宜過量過度食用的，豬肉本身性寒，在農村有很簡單的說法，比方某某生病了，肯定會說去買點牛肉或者羊肉去補一補，但從來沒有人說去買點豬肉去補一補。

2樓：夕志畫

你好，適當的吃豬頭肉，可以補充身體的膠原蛋白，可以保持**彈性，但是過量的吃的話會容易引起高脂血症，引起肥胖。

豬頭肉，色澤紅潤、香糯濃醇，鹹甜適中、肥而不膩，是北方人酒桌上常見的家常菜，不僅下酒更解饞。口感飽滿，肉香四溢，實在惹人喜愛。但從營養學的角度上來評價，豬頭肉並不是能登上大雅之堂的葷食，是典型的高能量低營養素密度食品，滿足口腹之慾尚可，至於好處只能說小吃怡情，大吃可就傷身了。

吃豬頭肉的危害

3樓：

摘要。豬頭肉也含有較多的飽和脂肪和嘌呤，且市售的成品豬頭肉主要為滷製品，鹽的含量也相對較高，如果糖尿病、高血壓、高血脂和痛風患者食用，會引發血壓增高、血糖血脂不易控制、尿酸增高等問題，進而加重病情。

吃豬頭肉的危害。

豬頭肉也含有較多的飽和脂肪和嘌呤，且市售的成品豬頭肉主要為滷製品，鹽的含量也相對較高，如果糖尿病、高血壓、高血脂和痛風患者食用，會引發血壓增高、血糖血脂不易控制、尿酸增高等問題，進而加重病情。

吃豬頭肉對人的危害是可能會引起高血壓或者是高血脂等疾病，還有會導致身體肥胖。

豬頭肉中含有的營養雖然比較豐富，比如含有蛋白質及礦物質，同時含有一定的脂肪，而且肉質比較鮮嫩，適當的吃一些能夠補充身體所需的營養，但如果吃的太多，會引起高血壓或者是高血脂。

所以儘量少吃比較好一些。