1樓：源正雅
失去一個心愛的人，無疑是一件非常痛苦的事情。然而，愛情有時候就是愛跟我們開玩笑，一個不小心，它就悄悄從你身邊溜走了。當心愛的他向你提出分手的時候，你是否還在卑微的乞求他留下？
別傻了，這樣的舉動，並不會讓你成功挽回他的心。
分手後，要想快速挽回男朋友，你需要好好學學這6個小技巧！
1、坦然的接受事實，尊重他的選擇。
當男人主動和你提分手的時候，就說明他真的想要離開你了。這個時候，如果你糾纏不休，不願意接受這個事實，反而會讓他下定決心離開你，覺得自己的判斷是正確的。但如果你坦然接受事實，並尊重他的選擇，他反而會有點猶豫，甚至懷疑自己的決定是錯誤的。
2、給他一週冷靜的時間。
不要急著讓他重新接納你，或者馬上回心轉意。當男人提出分手後，你最應該做的，就是保持冷靜。你要讓他感受一下一個人的生活，因為，這樣的生活他已經期望很久了。
只有你放手讓他去感受，他才會想起你的好，才會覺得沒有你後，他的生活確實發生了不好的變化。
3、努力提升自己。
在冷靜的過程中，你還應該快速提升自己。最簡單的方法，就是改變自己的外在。你可以換一個不錯的髮型，買幾套好看的衣服。
一來，可以分散你的注意力，讓你不那麼悲傷；二來可以給人耳目一新的感覺，更容易引起他對你的關注。
4、找機會見個面，重塑自己的形象。
一週之後，試著和他聯絡一下，但最好不好談及感情，否則他很可能會直接和你說再見。你可以找個理由與他出來見面，在見面時讓他感受到不一樣的你。整個過程，你只需展示你的變化和好心情，不要過多談及感情，這樣，他就會被你的改變吸引，甚至覺得自己做了一個錯誤的決定。
5、勾起他對曾經美好的回憶。
當男人開始猶豫，甚至主動聯絡你的時候，你就應該給他一個臺階，勾起他對曾經美好的回憶。不要直接用言語讓他想起，否則他心裡會產生排斥。你可以和他去你們去過的地方散步，也可以戴著他曾經送給你的小配飾。
相處的過程中，慢慢透露出你對他的愛與關心，讓他明白，你才是真正愛他的人。
6、重建你們之間的信任。
兩個人走到了分手的地步，之間的信任肯定也沒有多少了。所以，當男人願意繼續和你在一起的時候，你還不能掉以輕心。這個時候，你要努力重建你們之間的信任，不要對他的生活指指點點，多給他一點自由的空間，反而會讓你們彼此的感情變得更牢固。
2樓：匿名使用者
學會冷凍。你想挽回，就必須意識到，你需要做的，是讓大家冷靜下來，給彼此適當的時間與空間，這樣你的挽回才會有希望。適當的冷凍，可以調整雙方情緒，降低雙方壓力。
在剛分手時，雙方肯定會處於一個情緒激動的狀態下，而且還承受分手之後帶來的種種壓力，這時候，雙方都是不會理智地對待彼此的。而冷凍，就是讓雙方暫時不要有直接的聯絡，這樣做，會給彼此帶去足夠的時間與空間，雙方可以一起在這段日子裡讓自己的情緒冷靜。
完善自身，伺機而動。
挽回之所以越來越難，其實並不是對方在破壞，而是你自己不願意去提升和解決問題。而當你找到你們相處的問題時，就等於找到了挽回的突破口。因此你要做的是，針對你們之間的問題，儘快加以改善，讓自己有一個更好的姿態，出現在他面前。
掌握好時機發動攻勢。
當兩人已經相處的非常和諧並且也讓他良好的意識到了自身的改變和優勢時，抓住時機大膽的表白，浪漫的方式同樣也會感動男人的心。首先在認為時機成熟的前提下，選擇一個對兩人都很有紀念意義的地方作為表白場地，然後再選擇一個較為公開的表白方式，讓對方在面對表白的同時承受的還是一個公開的環境，良好的感受到自己所做出這一切的不容易。這些都是挽回前男友的方法哦，最後曉之以情，用自身的實際行動表現出想要複合的誠意那麼就自然能夠挽回他的心了。
3樓：心路情感
如果只是感情不合，感覺淡了，那複合的幾率相應大；你們分開，不是你的特質消失了，而是被相處過程的摩擦掩蓋了。你需要冷靜整理導致感情破裂的癥結，梳理出自己特有的價值，以及當初他愛上你的原因。把你的優勢撿回來，然後不斷強化，最好還能加上外在的改變。
最直觀，男人都不瞎。)
這個改造可能需要比較長的過程，但是你要耐下性子，愛是要慢慢積累才行。急於求成是挽回最大的忌諱。這段時間，不一定非要和他斷聯，但不要去打聽他的事。
因為你無法控制好自己的情緒，容易自亂陣腳。最好給自己一個安靜的空間，專心提升自己，讓他再次愛上你。
4樓：開心點哦耶
1、正視分手原因然後著手解決男生提分手或答應分手後對愛情基本就真的死心了，挽回男朋友更是難上加難，要把握住分手的根本問題並解決掉才有複合的可能。這時候一哭二鬧三上吊的把戲遠遠比不上一個真誠的道歉，一個真摯的行動。
2、理解對方的防禦如果是對方提出的分手，說明對你產生了牴觸心情，心裡構建了防護心思，只要消除牴觸心情，消除對方的防護，才有也許挽回愛情。在表達自己期望和洽的心願時，無妨說從前的我不懂得愛護，現在，我會用我的全部來證明我對你的愛。讓對方理解他對你的重要性，讓他感覺到自個在這份聯絡中的價值，這樣對方才會考慮是不是持續這份感情。
3、持之以恆挽回的過程是需求花費一些時間。不要急於求成，給對方施加太大的壓力而讓對方覺得被糾纏。可是，這也並不意味著要和對方斷絕聯絡，分手後，依然能夠用一種輕鬆的與其問好，簡單的聊天，似乎從頭開始一段感情那樣，從無到有，從頭的把對方追到手，當然有個必要的條件，那即是改掉以前的過錯，拋開那些他/她所不能承受的，這樣才有挽回愛情的可能。
4、改變自己對男生而言，只有對自己喜歡和傾慕的女生才會真正的珍惜和捧在手心。所以，女生想要知道分手如何挽回男朋友，就只有再次吸引他，博得他的眼球，從而讓他“上鉤”。外在容貌和內在氣質是關鍵，女人可以不漂亮，但一定要懂得收拾自己，穿適合自己的衣服，化適合自己的妝容，不需要太完美，但一定要精緻。
此外，還可以培養一些好的興趣愛好，讓他對你刮目相看。
挽回男朋友的20個方法
5樓：情感小本營
挽回分手的男友的方法：要控制好自己的需求感、說話不暴露需求感、學會做更好的自己。
1、要控制好自己的需求感
需求感指的是你對對方的需要程度，往往需求感高的表現是你會不斷地想見對方，不斷地想對對方做事情，在不能做的情況下，你的情緒會變得很焦慮。
2、說話不暴露需求感
語言是通往心靈的橋樑，所以在挽回愛情中，有時候語言會比做有效多了，例如你想要邀約對方，你通過做一些事情是很難讓對方明白你想邀約的意圖，並且有可能會適得其反，但如果通過一句話“聽說**的咖啡廳不錯，挺想去一下的。”就既能表明想邀約的意圖又不會太暴露需求感。
3、學會做更好的自己
女人要學會愛自己，為什麼對方會跟你分手，往往是你對他的吸引力不夠，所以女人你要提升自己，努力提升自己的吸引力，在雙方能夠取得冷靜時間的前提下，做好自己，去掉不足，使得自己能夠以一種全新的形象再次出現在對方面前。
挽回男友之明白他的需求
1、有嚴重託付心態的女人
託付心態是指，把自己託付給別人，讓別人來照顧自己的生活的一種心理。有嚴重託付心態的女人往往會給男人帶來巨大的壓力。你們都是獨立的成年人，愛情是兩個人相互依偎，相互鼓勵，相互溫暖，但不是讓他照顧你飲食起居一切大大小小的事物，充當你父母的角色。
2、強勢、自我的女人
男人是需要被肯定的，是需要面子的，如果你一直這麼強勢、自我壓得他透不過氣，誰都不願理留在你身邊，女人適時的軟弱一下，撒嬌一下何嘗不是一種更好解決問題的辦法。
如何一步步挽回男友，如何挽回男友？
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