1樓：網友
春日陽光燦爛會稍微有點的，檸檬水不適合白天，尤其是有太陽的時候飲用，因為檸檬中的感光成分在紫外線的作用下易導致黑色素的沉澱，推薦晚上加蜂蜜服用，風味更佳，同時美容效果更好。
還有檸檬是感光的，所以喝了之後盡量不要接觸陽光。而且檸檬的ph值很低，不能空腹喝。還要就是喝多了胃粘膜會受損，對牙齒也不好。
建議一周喝2到3次就可以了，不用每天喝。攝取次數差不多就行了。
雖然，我是男生，但是網上的參考資料 文獻 是這樣說，希望能滿意這答案，謝謝。
2樓：兔子的尾巴_妮
不能白天喝。 檸檬吃了要吸光的。 你只能晚上喝。 還有芹菜也是。 相關資訊你可以網上查一下。
3樓：嘻小毛
檸檬感光，不過你這種雀斑吃幾天維生素e就會下去了。
4樓：網友
檸檬酸和蛋白質的沉澱（要稀釋後才能喝增加維c提高**抗菌能力），不要喝了。
本身膚色不白美也美不出來（所有美白化妝品全部含鉛沒有也沒效果），要是底子不錯就貼點黃瓜片保濕就可以了，吃番茄也可以美白還可以預防流感（不易多吃）
5樓：旁竹青狂婷
檸檬感光，不過你這種雀斑吃幾天維生素e就會下去了。
再看看別人怎麼說的。
喝檸檬水會變白嗎
6樓：北網域名稱醫
檸檬水美白不靠譜。
維生素c是有很好的護膚美白作用，都說檸檬含有極高極豐富的維生素c，然而事實並不是，其中的含量並沒有士多啤梨、獼猴桃的維生素c高。
何況，平時一大片檸檬片，就能泡1l的淡檸檬水，如果再多沖泡兩次，還能泡上2-3公升的水，足夠滿足乙個人一天的喝水量。
而乙個檸檬維生素僅有20多毫克，我國普通成年人每天維生素c攝入量是100毫克。20多毫克中的一片檸檬，美白效果真的可以忽略不計。想美白，還是先防曬吧。
也就是說喝檸檬水是達不到美白效果的。
吃檸檬會變白嗎 喝檸檬水**反而黑了
7樓：柚花離海
1吃檸檬有一定的美白作用。
檸檬是常見的水果，營養豐富，其中具有美白作用的成分有：維生素、酸類物質、礦物質等，這些物質具有很強的抗氧化作用，吃檸檬可以促進**新陳代謝、抑制色素沉積，還能淨白肌膚，有一定的美白效果。
2因人而異。
每個人的**底子衫判不同，生活習慣也不同，吃檸檬美白的效果也不一樣。
吃檸檬美白只能起乙個輔助作用，關鍵還是要有良好的生活習慣，例如：出門塗防曬霜、不在太陽底下暴曬等，美白是乙個長期的過程，並不是一朝一夕的事情，檸檬只是一道食材，切不可將美白的希望都放在上面。
3一般不會出現這樣的情況。
1、檸檬是感光食物，很多人覺得不能在白天吃檸檬，容易讓**變黑，其實這是錯誤的說法，檸檬是感光食物不錯，可是乙個人一天又能吃多少檸檬呢？檸檬味道旦塌姿酸澀，根本沒有人會大量食用，稍微一些檸檬吃了對**並無影響。
2、常見的感光食物還有胡蘿蔔和芹菜等，但這些食材卻沒有傳出過不能白天吃的說法，為何同為感光食物的檸檬就不能吃、吃了會變黑，由此可見，「白天吃檸檬會變黑」這個說法並不靠譜，起碼不全面。
4考慮是沒模絕有做好防曬或者其他生活習慣引起的。
變黑是由於黑色素的大量蓄積引起的，在喝檸檬水之外，生活習慣也很重要，例如：在大太陽底下暴曬、出門不塗抹防曬霜、長期熬夜等因素都會引起**變黑，除了一顆想美白的心外，日常保持良好的生活習慣對**狀態的改變也有很大的關係。
白天喝檸檬水會長斑嗎
8樓：禰的生活小幫手
白天喝檸檬水會長斑這個說法是錯誤的。
檸檬水是感光食物，在白天喝了檸檬水後**會起斑變黑，這種說法僅限於**對光敏感的人員。
事實上，變黑需要足夠多的日曬、足夠多的光敏性物質等條件。有實驗顯示，要喝353個檸檬泡的水，照射300多個小時，才能有變黑的效果，因此白天可以放心喝檸檬水。
另外，從科學角度來說，食物中主要的關敏物質包括葉綠素、核黃素、血紅素，但很多食物中都存在這些物質，如果說這些都不可以吃的話，那人類可以吃的東西就沒有多少了。
9樓：網友
白天喝檸檬水不會長斑，色斑是由於**黑色素的增加而形成的。
10樓：網友
白天喝檸檬水**會越變越黃因為檸檬是感光的，晚上喝**會越來越白，
11樓：叢冬雁
雖然檸檬在美容中的負面效果最好白天不喝檸檬水因為檸檬具有感光性，所以含有檸檬的飲料也有一定的危險係數。就算你喝了檸檬茶只要不曬太陽也不會起到***的。還有電腦沒有感光只有輻射。
你在上網時最好在臉上打層粉底休息時再徹底清理**。這樣你就不用擔心**長斑了。
12樓：匿名使用者
不會的。多喝對**很好的 祝你**越來越好。
為什麼檸檬表皮會長白色斑點，還能吃嗎
13樓：王南得
檸檬本屬酸性食物不易被氧化，因受溫度的影響檸檬存放的時間也發生著改變，檸檬表皮會長白色斑點是植物病害，可以用刀將皮削掉再泡水的。
14樓：聚雅樂
檸檬表面生白色斑點，裡面沒有的話可以食用，裡面如果有斑點說明已經腐爛有病毒不能食用，白色斑點是皮腐爛的開始，說明細菌已經浸入表面。
15樓：網友
那個是植物病害，對人沒關係。
16樓：果果是瓜瓜
長白色斑點是因為檸檬時間長儲存環境濕氣太大開始發霉了。
霉爛的水果不能吃，人吃了爛水果中的真菌毒素，可能會發生頭暈、頭痛、噁心、腹脹等，嚴重的還會危及生命。她介紹，其中對人體健康威脅最大的有毒物質是展青黴菌。中國預防醫學科學院的一項調查也發現，霉變蘋果上外觀正常部位的展青黴素含量為霉變部位的10%-50%，正常部位的蘋果的展青黴素含量可能高達3毫克/千克。
看來，展青黴菌的存在使霉變水果直接影響了人體的健康。
每天喝檸檬水**會變白嗎？
17樓：茅芬晏皎
您好，檸檬水具有抗氧化的作用，只能是保證**不要變黑，但是不會有漂白作用，長期服用還會導致胃酸，建議適當飲用。
18樓：冀初雙夏菡
這個要根據個人體質，它在30度以上的水就沒有任何的營養了，而且它是感光的，白天喝了要注意防曬，最好晚上睡覺前乙個小時喝，喝完過會睡覺不要用燈或看電視。
19樓：沐沐來鳥夠治
以前臉上 長斑時候聽 說喝檸檬 會去斑美白，後來才知道那個是一種誤傳，檸檬對身體排毒 有一定好處，但是它是感 光食物，喝了 以後 一旦曬太陽 或者有強 光照射，會 加重長斑的，當時正是去年大夏天，嚇的我都不敢再喝了，後來還是 用我老公給我買的 那個德 銅寶的中藥去斑教囊 把斑去掉以後，**反 而比以 前變白了些，mimi好像也有 點大哦，嘿嘿，看來調理好了 身體怎 是不一樣啊， 真是 無心插柳柳 成蔭啊，所以千萬別輕易相 信那些 傳說的東西。
喝檸檬水會傷胃嗎，喝檸檬水會變白嗎
健康一身輕 檸檬傷胃還是養胃？每天喝檸檬水患胃潰瘍，這是咋回事 你好，是這樣的，胃不好的人是不建議多喝檸檬水。檸檬中含有一定量的檸檬酸，是具有一定刺激性的作用的，過多的食用會刺激傷害到胃腸粘膜。如果您胃不好建議您飲食上要多注意一些，避免食用辛辣刺激油膩性 生冷 醃製類的食物，避免飲酒 咖啡 濃茶等飲...
每天喝檸檬水面板會變白嗎，長期喝檸檬水會讓人的面板變白嗎？
檸檬含檸檬酸 蘋果酸等有機酸和橙皮甙 柚皮甙 聖草次甙等黃酮甙，還含有維生素c b1 b2和煙酸 糖類 鈣 磷 鐵等多種營養成分，以及香豆精類 谷甾醇類 揮發油等物質。檸檬所含的成分除提供營養素外，還可促進胃中蛋白質分解酶的分泌，增加胃腸蠕動，有助消化吸收。檸檬汁有很強的殺菌作用和抑制子宮收縮的功能...
喝檸檬水的好處，孕婦喝檸檬水有什麼好處
1 孕婦喝檸檬水美白 由於檸檬維生素含量極為豐富，因此檸檬水是美容的佳品，能防止和消除 色素沉著，起到美白的作用 2 孕婦喝檸檬水防治心血管疾病 喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可預防和輔助 高血壓和心肌梗死 3 孕婦喝檸檬水防治腎結石 檸檬水中含有大量檸...