1樓：1d順其自然
中年男性事業有成，家庭圓滿。然而沒有太多的時間加強鍛鍊身體就會出現發福的狀態。
其實男性中年發福歸根為幾大點：
1、生理變化。到了一定的年紀，男性的新陳代謝速度也會下降，這個時候，就算吃的和以前一樣多甚至比以前還少，也容易發胖。這是因為身體對熱量的消耗減少了，導致剩下的熱量轉化為脂肪。
2、飲食習慣。相比於女性來說，男性在吃這方面更有研究，他們對油膩食物的接受程度更高，平時可能經常會吃一些熱量比較高的食物。而且，男性的食量一般都比較大，也很少會可以控制體型。
而人體對脂肪和糖分的代謝能力會隨著年紀的增長而下降，不改變飲食習慣和結構，就很容易長胖。
3、生活習慣。如果說年輕男性還會為了吸引異性或者獲得更多機會而堅持鍛鍊、塑造體型的話，那麼過了30歲以後，很多男性差不多都穩定下來了，這種家庭和工作的穩定，也讓男性開始對自己放鬆了，對運動也不上心了，平時經常久坐、久躺，慢慢也就發福了。
而如果做到以下幾點或許會能避免中年發福：
1、堅持鍛鍊身體。很多男性的工作越來越多地傾向於在辦公室完成，不再需要到處跑業務，這也讓很多男性「變懶」了。平時沒什麼機會運動，下了班回到家更是不會主動鍛鍊，一整天的工作之後，大家都只想好好吃頓飯，躺下來。
但是這種習慣只會讓男性陷入中年發福之中。
2、堅持多吃蔬果，少吃油膩。對於大部分男性來說，肉類才是真愛，但是這些油膩的食物，往往脂肪含量都很高，平時經常吃的話，免不了會長胖，而且還會威脅身體健康。堅持多吃蔬菜和水果，不僅對保持身材有好處，可以減少男性一天的熱量攝入，避免長胖。
同時，還可以補充人體所需的營養元素，有益於健康，讓男性免於肥胖困擾，降低患心血管疾病的風險。
3、堅持少喝酒。長期大量飲酒的人，往往都會跟啤酒肚扯上關系。其實這跟人體代謝酒精的能力變弱有關，除了肝臟的代謝功能異常以外，年紀增長，人體基礎代謝下降也是造成啤酒肚的重要因素。
所以，不想中年發福找上門，就要及時止損，少飲酒，不酗酒。
保持好的身材能提高你的個人魅力，並且對於健康是有利無害的。
2樓：網友
因為中年男性有非常穩定的事業，也有很不錯的婚姻，心寬自然就體胖了。
3樓：一起吃香菜叭
我覺得中年男性發福主要是因為對身材管理不是很注意，再者就是因為工作壓力比較輕；還有就是飲食上面的不注意。
4樓：l芝士就是力量
相對於女性來說，男性到了中年，可能更加不重視身材的管理，如果女性的身材發福發胖，很容易在生活中被人指責，而相反男性則不會遇到這種情況，也正是因為眾人對男性的身材包容性更大。
5樓：變美修煉手冊
我覺得是因為他們懶於運動，而且作息不太規律，有的人又喜歡抽菸喝酒，導致體內迴圈紊亂，所以會發福。
6樓：曼徹斯特
我覺得這主要跟男性的身體有關吧，因為人到中年很多事情就多了，也很難去刻意控制自己的鍛鍊和飲食。
周杰倫發福撞臉錢楓？
7樓：小舞影視說
是的，近日，周杰倫參加了某活動意外亮相，這下終於能夠讓很多粉絲再次看到自己的偶像，不過在這次活動現場現身的周杰倫狀態卻並不算很好，整個人比年輕時胖了一倍都不止。有網友指出，發福後的周杰倫撞臉錢楓，要不是昆凌在旁邊，乍一看還真有點認不出來。
看到周杰倫如今越來越胖的身形，很多網友都認為或許這是幸福肥吧，畢竟結婚之後沒有了工作負擔，周杰倫生活越發愜意，自然而然也就會慢慢發胖。當然也有網友希望周杰倫可以注重一下身體健康，合理飲食，平日裡也多多健身，畢竟是公眾人物，上鏡還是有些需求的。
周杰倫發福撞臉錢楓，為何很多明星中年會發胖？
8樓：娛樂隨風搖
周杰倫結婚之後，把大部分精力放在了家庭上。現在的周杰倫身材明顯發福，有些網友說他撞臉錢楓了。周杰倫可是天王級別的人物，從出道以來創作了很多膾炙人口的歌曲，他的歌迷不計其數。
以前的他由於健身身材壯碩，非常有型。如今的他人過中年，已經快成圓形了。
其實這也不能理解，有了家庭的男人很容易變胖，媳婦孩子有了，事業也不錯，沒有啥心事，身材慢慢就發福了。就像一些網友說的那樣，不愁吃不愁喝還有錢花，換成誰都會容易胖。像周杰倫這也的明星大腕也不例外，開始養尊處優了，身材也沒有那麼在乎了。
我再來說說錢楓，錢楓年輕的時候絕對是帥哥一枚。記得看過他出演的電視劇集《恰同學年少》，他在劇中飾演蕭子公升，小夥子非常清秀，絕對是小鮮肉一枚。再看現在的錢楓，37歲了，人也胖了好幾圈。
去年由於特殊原因不能工作，等他露面的時候幾乎胖的快認不出來了。
按照錢楓的話講，那個時候不需要工作，也不能出門，每天吃了睡，睡了吃的，再加上缺乏運動，不胖才怪呢。同時也反應反應出來，他對外形已經沒有苛刻的要求了，不需要有型，該吃吃該喝喝，自己過得開心就好。
還有很多明星像周杰倫、錢楓那樣，一到中年就開始發福了。這個年齡段的明星，除了那些走偶像派路線的，大多數都不會太刻意注重自己的身材。這個時候他們演戲也不需要眼偶像、小鮮肉，只需要演時候他們的中年角色就可以了，胖點就胖點唄。
沈騰以前也比價瘦，他還自稱自己是「軍藝校草」呢。可是再看現在的沈騰，比他演《夏洛特煩惱》的時候都胖了很多，更別提比上學的時候了。像他這種不靠顏值靠演技的明星，胖不胖已經不在乎了，觀眾喜歡就行。
隨著年齡的增長、事業的成功，很多中年明星發福了，我歸結有兩點原因。第一，工作太忙了，沒時間鍛鍊，有些惰性了。第二，不太在乎外形了而注重實力了，身材不需要克制了。
明星是這樣普通人也是這樣，很多人到了中年身材就發福了。我結婚之前一百二十多斤，現在已經一百六十多斤了。以前還會經常運動，現在回到家已經累成狗，直接躺在沙發上不願意動。
而且現在不相親、不找媳婦的，根本就不在乎身材好不好了。
以上****網路）
9樓：乙個圖層的小肖
其實不光是明星，普通男性到中年一般都會出現發福的跡象，這是因為身體內激素產生逐漸減少不可避免，但是只要稍加管理，健康運動還是可以制止。
10樓：曇花娛樂
明星到了一定年紀也會成家，然後中年後工作量減少，就會放松對自己要求。
11樓：1d順其自然
因為很多明星在中年的時候已經賺取了很多錢，生活質量上公升。吃喝方面更加多，但是沒有那麼多的時間去鍛鍊，就會發胖。
12樓：神奇舟舟子
結婚了，功成名就了，對外表自然就不介意了，也有很多是身體問題導致的，藥物激素等對身體的傷害也很大，大家也要注意身體啊。
13樓：卞凌昳
因為運動的少。人到中年新陳代謝變慢，加上運動量少，脂肪會快速堆積。
14樓：斑斑愛吃肉
因為明星結了婚之後就不再注重自己的身材了，他開始享受家庭的幸福。
15樓：你真的很好嗎
我個人覺得不僅僅是明星，到了中年的時候會發胖，每個人都是會出現這樣子的現象。
16樓：小自信
因為他們把錢掙夠了，而且也成為了全能藝人，就算不做演員也可以在娛樂圈混得很好，並不會因為接不到角色而擔憂了等等。
17樓：柴溼漁喜閒
因為有很多明星到了中年以後，慢慢的事業不再是他的主線，所以回歸平凡生活後就不再控制體重。
18樓：數碼專家小行星
因為中年的時候新陳代謝變慢了。所以身體會慢慢囤積脂肪卻消耗不下去。
19樓：你到底敢不敢
那是因為在自己年紀大的時候就不注重身材管理，大家是吃的也比較多，身體不如年輕的時候好，所以就容易發胖。
20樓：小新愛科技
不止是明星，到了中年後，很多人都容易發胖。
周杰倫生圖**，發福後撞臉錢楓，到底是胖了還是病了？
21樓：娛樂圈達人呀
周杰倫的生圖**，現如今的周杰倫是非常的胖，有的人覺得是周杰倫生病的，所以他的身材才會變樣。其實周杰倫的肥胖就是因為身體的原因，而不是生病，周杰倫身體一直有病，但是這並沒有什麼大礙。
周杰倫在娛樂圈中是一位有地位的歌手，他是90後的回憶，陪伴著很多90後的成長，可以說周杰倫是非常的有才華。他不僅唱歌好聽，而且還做起了導演，現如今我們只看到周杰倫光鮮亮麗的一面，其實在他的背後有著很多心酸。周杰倫的成名之路是非常的辛苦，那個時候周杰倫給大家寫歌，但是他的歌曲不被認可，最後周杰倫只能選擇自己寫歌自己唱。
但是周杰倫憑著這些歌曲走進了大家的視野中，可以說他是非常的成功。
現如今的周杰倫已經結婚，他跟昆凌兩個人是非常的恩愛，而且還有著自己的孩子，可以說現如今的周杰倫是非常的幸福。但是周杰倫的身材卻嚴重的發福，讓很多粉絲替周杰倫擔心。有的人覺得周杰倫是因為生病了，也有的人覺得就是因為周杰倫沒有自律，所以他的身材才會變樣。
其實周杰倫是乙個才華歌手， 他的長相一般，所以周杰倫沒有過多的追求自己的外表。
其實作為粉絲，我們應該理智的看待周杰倫的身材，只要他能夠把優秀的作品帶給大家，那麼就是最好的。如果我們過多的追求周杰倫的外表，那麼這樣對他並不是真正的喜歡。我們喜歡乙個偶像，不管他變成什麼樣子，我們都會喜歡，只有這樣的喜歡才是真正的喜歡，這樣他們才會發展的更好，所以我們應該理智的對待周杰倫。
22樓：傻書蟲
是胖了，人到中年不得不發福，何況周杰倫已經42歲，胖得有點過了，希望他是身體健康。
23樓：汽車知識番茄老師
周杰倫是胖了，因為最近的周杰倫忙於工作，沒有時間鍛鍊，再加上飲食不規律，所以發胖了。
24樓：在翡翠谷抖腿的開心果
周杰倫應該是胖了，因為人到了一定的年齡之後，體內的新陳代謝就會慢，而周杰倫也已經到了發福的年齡了，如果說他沒有控制飲食的話，就很容易變胖，這也是邁入中年人需要注意的乙個問題。
25樓：網友
胖了，周杰倫婚後日子過得非常滋潤，平時又十分愛喝奶茶，他的身體自然也就容易長胖，希望他能夠適當控制飲食，加強運動健身。
26樓：職場人幹飯魂
周杰倫肯定是胖了，但是他發福有一部分原因是因為生病吃藥導致的，當然也有另一部分原因是他可能不注意身材管理。
27樓：乾燥溫度
我認為肯定是胖了呀，並不是生病了，可能是因為自己對於自己的個人飲食沒有乙個很好的管控，才會出現這樣的乙個情況吧。
28樓：日向夏橘丶
當然是胖了呀，周董目前是事業順心家庭美滿，自然而然幸福胖咯。
周杰倫變胖後和錢楓撞臉了嗎？
29樓：林深時見鹿角
從周杰倫的近照來看，雖然更加圓潤了些，但是也不至於胖到跟錢楓撞臉，倒是更像跟陳赫撞臉了。其實這個年紀的男明星稍微不注重保養，不好好管理身材，大多數都會走上肥胖油膩的道路，不過周杰倫即便發福也絲毫沒有減少時尚感，所以基本跟「油膩」沾不上邊。
近幾年圍繞周杰倫的話題除了新歌老婆就是奶茶了，眾所周知周杰倫愛喝奶茶是出了名的，甚至在某一場演唱會上直接把《不能說的秘密》改編成了《不能說的奶茶》，而且在狗仔跟拍的**中大部分時間周杰倫都是手捧珍珠奶茶的，如此喜愛奶茶，肯定逃脫不了變胖的命運的。
近期周杰倫參加了某一檔節目，許多網友就發現當年意氣風發、桀驁不羈的高冷男神如今變得圓潤又憨厚，不由得感慨歲月不饒人，甚至有網友還把錢楓發胖的**跟周杰倫的**放在一起對比，說「簡直就是一模一樣」，此話一出，原本還覺得周杰倫胖了之後有點某個明星的影子，突然就變得清晰了起來。雖然是調笑，但是評論下面還是有不少網友擔心周杰倫的身體狀況的，畢竟肥胖真的不是小事。
其實發福後的周杰倫更像陳赫，畢竟都是小眼睛薄嘴唇，連臉型胖的弧度都一模一樣。雖然這都是調侃，但是好在周杰倫衣品不錯，一些時尚單品穿起來還是蠻有feel的，所以即便是胖了也不會讓他看起來有過多的油膩感。縱觀娛樂圈發福的男星，大多是因為家庭幸福美滿才變成的「幸福肥」，比如沙溢、張若昀、霍建華等，還有一些是實在過得悠閒自在，所以就不太注重身材的管理了，其實胖點也沒事，但是過胖就得注意了，畢竟健康最重要。
周杰倫《楓》歌詞
楓 作詞 彈頭 宋健彰 作曲 周杰倫 演唱 周杰倫 烏雲在我們心裡擱下一塊陰影，我聆聽沉寂已久的心情清晰透明就像美麗的風景，總在回憶裡才看的清被傷透的心能不能夠繼續愛我，我用力牽起沒溫度的雙手過往溫柔已經被時間上鎖，只剩揮散不去的難過緩緩飄落的楓葉像思念，我點燃燭火溫暖歲末的秋天極光掠奪天邊，北風掠...
昆凌與人撞臉後周杰倫怎麼說,昆凌和周杰倫怎麼認識的
昆凌18日晒出自己的短髮側面照,再和好萊塢女演員莉莉 柯林斯的同角度 拼在一起比對,除了髮型相似,靈氣大眼和英氣眉型就像是同胞姐妹,明星臉指數高達99 她也開心說道 lucky to look like such a pretty girl today 很幸運今天能和這個漂亮女孩長得很像 就在這個時...
求周杰倫的歌裡和天氣有關的歌詞，周杰倫楓歌詞
不能說的祕密 最美的不是下雨天 是曾與你躲過雨的屋簷 能不能給我一首歌的時間 雨淋溼了天空 毀得很講究 菊花臺 雨輕輕彈 硃紅色的窗 北風亂 夜未央 你的影子剪不斷 蘭亭序 夕陽餘暉 如你的羞怯似醉 逆鱗 突來的驟雨 這條街一路泥濘 七里香 那溫暖的陽光 像剛摘的鮮豔草莓 你說你捨不得吃掉這一種感覺...