新婚，我感覺好空虛，寂寞冷，很沒安全感。我好難過，越想越淚！
1樓：吉氣
開心起來不想來多。
2樓：善春嬌
你好！是什麼原因導致你新婚就有這種感覺呢，是你老公的問題嗎，有問題及時溝通該怎麼解決就怎麼解決，如果你有什麼難言之隱你可以在平臺問問大家的，希望你過的幸福。
我怎麼感覺心裡很失落，很空虛，很無助啊！好難過，好孤寂，連說話的人的沒有了
3樓：網友
放空自己好好睡一覺做自己覺得有意義的事或者改變現在生活方式。
4樓：網友
心裡壓著的事多了很容易得抑鬱症哦 。把你的心裡話說出來，一吐為快。
5樓：匿名使用者
人生都會經過這個過程，只不過不知道什麼時候會經歷。
6樓：匿名使用者
失戀了麼？管他什麼，別管他………睡一覺起來就好了。
7樓：我猥瑣我自豪
傻孩子，你還可以去死啊。
8樓：網友
習慣就好，這種事情時有時無。
9樓：5月4號
你應該找些事做做比如聽**玩遊戲做運動引開注意力。
10樓：天外藍風
那就找乙個可以說話的。
11樓：亥懷綠
找點事做讓自己忙起來會好很多。
12樓：漫皖慧
那是你心情不好了。而且心裡太孤單了。親。
13樓：千鳥鳴亮
那就找個人說，哪怕是陌生人，說出來會舒服很多。
14樓：銀景
你和我一樣為情所累，而孤單，找人聊天。
15樓：）￣ 虛偽
想那麼多幹嘛，趕緊睡吧。
16樓：手機使用者
不知道！我也是好難過好難過。
不知道從什麼時候開始我心裡總是感覺很空虛、很寂寞，沒有任何東西能讓我真正快樂，漠視一切，跟朋友在一
17樓：七海
有時候難過不是因為做了什麼。
是因為什麼也做不了，有的時候笑不是因為多開心，而是因為根本哭不出來，世界上有一種人，一輩子都在做兩件事，不服和爭取，所以越過越好，一直在成長，還有一種人，也做兩件事，等待和後悔，所以越混越差悽慘了，感覺自己做的不夠好不到位，下定決心改變自己的時候，未來也就跟著改變了。
18樓：網友
你可能是一位沒有安全感的人，經常會把自己的注意力放在別人身上，當沒有人陪伴或者相隨的時候，自己會陷入極度的恐慌中，其實，這是很可怕的，因為，你的不自信，你會迷失方向，迷失自己，不知道自己是誰？從何而來，還去何處？，想改變現狀，只有一種方法，要從害怕孤獨，到適應孤獨，到習慣孤獨，到享受孤獨，到駕馭孤獨，方法只有乙個，就是首先先去思考，自己是什麼樣的人，適合做什麼樣的事，分析好自己後，其二，就是，多去讀書，去學習，充實自己，你去這樣做了之後，就會發現，你變了！
最後，總結自己，把自己的時間安排起來！別害怕，朋友，找到你人生的目標，為達到它，拼搏吧！！
19樓：落魄志男
先搞清自己的興趣愛好，然後規劃一下自己想走什麼路，朝著自己的人生目標去努力，用心去實現夢想。
20樓：迴夢憐天
您是不是心理壓力太大了，建議您多多想想開心的事。
21樓：匿名使用者
我覺得你是乙個離開朋友和家人。
自己的內心就會很孤獨的人 你是需要朋友的 是需要友誼的 所以呢 建議常常主動的找朋友去玩玩 談談心 在一起運動運動 曬曬太陽 打打各種球都是可以的 都是不錯的調節心情的方式！ 僅供參考。
為什麼在寂寞和孤單時,心裡總有一種酸酸的,說不出的感覺呢??我好害怕這種感覺!!
22樓：凝簫
因為沒有安全感，所以會害怕。
給自己找點事情做，就不會那麼空虛了。
無聊所以寂寞。
給自己一點時間，好好想清楚，為什麼會寂寞。
和朋友聊聊天，找些事讓自己做。
總之呢，心裡覺得孤單時，最好別乙個人坐在那裡胡思亂想會越想越難過的。
呵呵，祝你好運，希望你早日消除這種情緒。
開心的時候多一點，就會很幸福了。
23樓：芍穿了
如過你喜歡這種生活，就去習慣；
如果不喜歡，就找個人一起生活，傾訴！
24樓：雪藍糊
你乙個人不孤單 想乙個人才孤單。
25樓：az南宮
我也一樣。但是可以調節情緒呀！ 例如：大聲的歌唱，大聲的笑，聽聽**，找朋友一起玩，看看書，看笑話，畫畫漫畫等；祝你好運啦。
26樓：網友
需要發洩。。。
發洩完以後，就什麼都不怕啦。
為什麼我上個班感覺好空虛寂寞冷？
27樓：網友
那是因為你沒有在工作中找到自己的充實的感覺，應該要讓自己投入到工作中去，去發現工作的快樂與動力。
28樓：童昧兒老師
乙個人上班或者是在陌生的環境上班。就會有這種空虛寂寞冷的感覺。當你熟悉了這個工作地方。就會覺得很開心的。
為什麼我會突然沒有安全感
29樓：匿名使用者
因為你缺乏別人對你的關愛，很害怕孤獨，或者有心理陰影。
缺乏安全感的表現：焦慮，對事物不必要的過度擔心，缺乏自信，過於在意別人對自己的看法，關鍵時刻總是希望依靠別人，希望別人能夠幫助自己，同時，內心深處對自己和別人又都不夠信任，對生活周圍的人與事總是抱著懷疑的態度，有的人還會總覺得自己生病了，對死亡異常的害怕。
只要放鬆心態，你就會認為這世界上並沒有什麼太可怕的事情，世界還是很美好的。建議以後在晚上可以聽聽**，看看電視，電腦，或者看書，轉移精神，睡覺時可以多想一些美好的事情，實在不行就開燈睡覺，或者數數，數的多了就能睡好了。最好能有人陪你，可以減少不安全感。
30樓：沈大大學姐
乙個人突然沒有安全感，肯定是因為突然之間失去了某些東西。
31樓：瘦下去我就是小仙女
每個人都有那麼一瞬間，會感覺到沒有安全感。強大自己才會有安全感。
32樓：網友
沒有安全感是缺乏自信自己不夠強大所引起的，應該自己努力使自己變得更強大。
33樓：網友
也許你以前老是有人可以依靠，突然之間意識到有些發生改變，或者是過度在乎一些人或一些事。注意飲食營養、儲存快樂心情、讓自己充分休息好！景色好的公園裡放鬆一下自己！
34樓：等未來
這個嘛很簡單呀，這是你個人的性格問題吧好好改正吧，既然這樣那就好好的去找個合適的男朋友去處吧。
35樓：無神論者
安全感是自己給自己的不是別人帶來的，我孤獨一人怎麼多年乙個人在漆黑的房間還不是這樣過來了，記住一句話：你的痛楚都是別人眼裡的笑話，我命由我不由天，與其過多煩惱不如想想怎麼活出獨特的自我。
36樓：不太短的基基
人在有的時候就是特別沒有安全感的，就是突然那麼一瞬間。來的快，去的也快。
37樓：網友
你好，現在這個社會有錢就有安全感，要努力把自己變得強大，祝你好運。
採納下謝謝。
38樓：知竹常樂
可能是因為。
一是突然而來的變故。
二出現比你強的對手。
39樓：偶有激情
我覺得你應該自信一點，相信自己可以做很多的事情，相信自己擁有很大的能力，自己好好的，好好的保護自己的身體。乙個人能給自己最大的安全感就是臉上好看，卡里有錢。
40樓：網友
為什麼我會突然沒有安全感，這可能是你的膽子有點偏小，而且可能不太自信。
41樓：網友
安全感不是來自於外界，而是你對自己自身的肯定。他不是別人給予你的，而是你自己獲得的，你自己爭取的。當你有一定的物質基礎是你就不會感到沒有安全感。
無論是你是在生活方面還是在情感方面。這些都基於你要有一定的物質基礎，自力更生，這種人從來都是不缺安全感的。
42樓：網友
我為什麼突然沒有安全感了？我想是因為你做了詳細了，做了虧心的事兒，你害怕了。
43樓：浪朵
乙個人突然間就沒有了安全感肯定是你身邊最重要的人或事傷害了你這種心理需要長久的癒合才能好。
44樓：網友
因為你沒有自信的能力，內心非常空虛，對生活沒有勇氣，你應該多參加一些社交活動，讓自己更加的強大起來，勇敢的去面對生活。
45樓：祁易
那是你心裡的一種想法罷了，其實在我們中國還是很完全的，你不用擔心這個有沒有安全感的。
46樓：ko式偏執狂
你沒有安全感是來自於感情還是工作，如果是感情那麼就是你的男朋友有問題了，看看你倆感情出了什麼狀況。
我要求悲傷得句子！越悲傷越好！
47樓：匿名使用者
分手的你（他）會感到很失落、很傷心、很難過、很無助、很空虛！從來沒有過的傷感，從來沒有過的心痛，整天發呆，流淚，撕心裂肺的痛，失去他（她），你變得懶惰起來，心裡全部都是他（她），你無法自拔，那種痛切心扉的感覺誰也體會不到。除非你真的愛過！
48樓：匿名使用者
抽刀斷水水更流，舉杯消愁愁更愁。
感覺好寂寞好空虛怎麼辦,好寂寞好空虛該怎麼辦
還是閒的 先去跑個五公里 自己動手,過找人聊聊 從小事情做起,從細節入手。首先恢復信心,重新激發生活的熱情 你可以採取以下建議 內 1,做自己容喜歡做的事情,做自己擅長的事情,找回成功的喜悅,找回失去的信心,找到前進動力和方向 2,心累了,人煩惱了就歇歇,讓心靈去旅行,可以去爬山 突然間發現自己好無...
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因為你習慣跟他在一起 或者說你還愛他吧？很正常的，你自己想開點就好了 我剛剛和我女朋友分手，要不咱倆湊合湊合 因為你還愛他啊。但都已經分了，就要學著習慣。交給時間去處理吧。祝你開心。主動要分 分了心一下空的。時間會磨合一切的。分手後的人都這樣，時間是最好的良藥。適應一段時候就好了！在一起呆的時候長了...