1樓：情感權墨傾宬
牛奶不能和什麼一起同吃？
1. 不能與韭菜和菠菜一起吃。
牛奶與含草酸多的蔬菜混合食用，會影響鈣的吸收。
2. 不能與酸性水果一起吃。
牛奶和酸性水果不能一起吃。牛奶中的蛋白質80%以上為酪蛋白，如在酸性情況下，酪蛋白易凝集，導致消化不良或腹瀉，因此在食用牛奶或乳製品前後乙個小時左右不宜食用酸性水果。
3. 不能與巧克力一起吃。
牛奶與巧克力不宜一起吃。牛奶富含蛋白質和鈣，巧克力中含有草酸，兩者同時食用會產生草酸鈣，影響鈣的吸收。
4. 不能與糖一起吃。
牛奶中含有的賴氨酸在加熱條件下能與果糖反應，生成有毒的果糖基賴氨酸，有害於人體。鮮牛奶在煮沸時不要加糖，煮好牛奶等稍涼些後再加糖不遲。
5. 不能用牛奶吃藥。
由於牛奶容易在藥物表面形成乙個覆蓋膜，使奶中的鈣、鎂等礦物質與藥物發生化學反應，形成非水溶性物質，從而影響藥效的釋放及吸收，因此在服藥前後1 小時不宜喝奶。
從上可以看出大家喝牛奶其實並不需要有什麼禁忌，牛奶可以說能和生活中任意蔬菜一起吃，並不會有什麼問題或者***產生。
2樓：善良的於世龍
吃完生菜可以喝牛奶，吃完生菜可以喝牛奶。
3樓：運籌帷幄
可以的。經常吃生菜有許多好處。生菜是生活中營養價值很高的食物不僅可以補充身體多方面的位維生素和蛋白質，而且可以改善睡眠質量對長期有失眠困擾或者是輕微精神衰弱的人有很積極的作用。
哺乳期可以吃生菜嗎?會回奶嗎
4樓：愛喝粥
哺乳期能不能吃生菜。
母乳是世界上最好的食物之一，剛出生的嬰兒都需要依靠母乳來維持生命，，所以女性生完寶寶之後就進入哺乳期了，不管是不是在做月子期間，都需要在飲食上多注意，才能保證奶汁分泌充足。那麼哺乳期能不能吃生菜呢？
1、生菜裡面含有豐富的維生素a和d，可以有效的預防寶寶患上尺雀佝僂病，所以適當吃點陵物早生菜對大人和小孩都有好處，並且還能增加母乳的量。
2、需要注意一點的是，如果寶媽們身體出現尿頻尿不盡的現象，就儘量少吃生菜了。因為生菜屬於微涼的蔬菜，吃了容易加重尿頻尿不盡的症狀。
3、寶寶胃寒的時候也是不能吃生菜的，因為生菜的成分會通過母乳傳遞給胎兒。所以平時家長需要時刻關注寶寶的身體情況，否則吃錯東西后會影響寶寶的身體健康。
不懂育兒的人覺得寶寶很容易照顧，其實寶寶的身體各方面發育不完全，就算容易照顧，也需要根據寶寶的身體情況來照顧，比如寶寶的身體適合吃什麼食物以及不適合吃什麼食物都需要知曉，所以很多細節方面的事項螞猜需要注意。
餵母乳可以吃生菜嗎?
5樓：魯葉
哺乳期可以適量吃生菜。生菜營養價值很高，含有多種維生素，它的維生素b族和維生素a族的含量是西紅柿的4倍以上，哺乳期吃生菜的好處如下：
預防嬰兒佝僂病的發生。
生菜中鈣、鐵、磷含量很高，哺乳期母親進食生菜後，可以促使寶寶對鈣質的有效吸收，預防佝僂病的發生。
調節體內酸鹼平衡。
哺乳期因為大量分泌乳汁，易致哺乳期女性體內酸鹼失衡。生菜水分含量高，且屬於鹼性食物，可調節因食用過多的肉質品和五穀類食品的酸性體質，有助於寶媽身體健康。
保護視力。生菜中的胡蘿蔔素含量是在眾多蔬菜中比較高的，有護眼作用。寶媽食用後可通過乳汁促使寶寶吸收胡蘿蔔素，對嬰兒的視力起到重要保護作用。
促進乳汁分泌。
生菜本身可以通經絡。哺乳期女性食用生菜以後，可以有效的促進乳汁的分泌，保證有充足的乳汁供給寶寶。
6樓：網友
最好不吃，小寶寶很敏感，媽媽吃了生菜，孩子有可能拉肚子，所以餵母乳的時候儘量不要吃生菜。
7樓：犁樂悅
生菜為啥不能吃呢？不知道你是哪兒的，在我們四川有茴香，這個菜是不能吃的，這菜吃了會回奶，那寶寶可就沒得吃了，可以問問醫生，也多問問老人，一般老人都知道哪些不能吃，自己多注意點就好！
餵奶可以吃生的生菜嗎
8樓：檸萌
女性哺乳期間，都會多喝各種營養豐富的湯汁，這樣可以讓自己乳汁的分泌更加充足，保掘旅證品質提高，在這時候也需要及時的吃蔬菜，和應季的水果，增加身體裡面維生素的攝入，那麼餵奶能不能吃生菜？
1、這個時候，媽媽當然可以吃生菜，因為這種食材裡面含有的營養成判旁凳分很多，除了維生素，還有大量的鈣元素和鐵質，是西紅柿的4倍以上，就算吃了，也不會影響到哺乳，生菜裡面含有的特有胡蘿蔔素，可以很好的保護肝臟，起到明目的作用，當然對於寶寶視力發育也有好處。
2、同時吃生菜，還能夠有效的緩解寶寶出現的軟骨病，因為這種食物裡面含有大量的鎂元素，還有其它的鈣和鋅，銅，鐵，在吃完之後，能夠有效的改善腸胃道的功能，幫助血液快速的迴圈，生菜屬於偏於鹼性的食物，就算是和那些穀物和肉類食品經常的食用，也可以起到很好的中和作用。
3、在吃的時候要注意，一定要清洗乾淨，做熟了才可以，千萬不要直接的吃，數量也不要太多，不然的話很容易造成拉肚子，在這個時期啟寬，媽媽不要吃那些具有回奶功能的食物，比如說韭菜，胡椒這些食材在吃完之後，會造成乳汁減少。
9樓：等等等等
哺乳期能吃生菜。生菜營養價值很高，富含多種維生素，其中維生素a和維生素b的含量是番茄的4倍以上。哺冊敏敏乳期媽媽也是可以吃的，吃了不會影響自身健康和哺乳質量。
哺乳期媽媽吃州枝了能補充身體所需的能量和營養素，也可通過乳汁讓寶寶吸收到這些營養素。生菜中胡蘿蔔素含量是眾多蔬菜中的佼佼者，有護眼明目的作用。哺乳期媽媽食用可通過哺乳對寶寶視力保護有重要作用。
生菜鈣、鐵、磷的含量也較高，是拿兄防治維生素d缺乏（佝僂病）的理想蔬菜。哺乳期媽媽吃了能使寶寶有效預防佝僂病。生菜還有大量膳食纖維素和微量元素如鎂、磷、鈣及少量的鐵、銅、鋅，能加強身體對蛋白質和脂肪的消化與吸收，改善腸胃的血液迴圈。
另外生萊是鹼性食物，與五穀和肉類等酸性食物中和，具有調整體液酸鹼平衡的作用。這些對母體和寶寶都是很有保健作用的。綜上所述，哺乳期是可以吃生菜的，但如果哺乳期媽媽或者寶寶是尿頻或胃寒之人則不宜多吃生菜了。
另外哺乳期媽媽不宜生吃生菜，生吃容易腹瀉，不利於母乳餵養，吃前一定要洗乾淨，做熟了才食用。吃的時候也不宜與會回奶的食物一起食用，如韭菜、花椒等。
生菜氽丸子湯的做法。
用料：豬肉300克，生菜適量，藕50克，豆腐50克，雞蛋1個，蔥1段，鹽適量，黑胡椒粉少許，料酒適量，姜粉少許，雞精少許，生抽適量，澱粉少許，白胡椒粉少許。
做法：1、將豬肉剁成肉泥，一小段藕切成碎末。
2、豆腐碾成泥，一小段蔥切成蔥花。
3、將所有的材料混到一起，依次加入鹽，黑胡椒粉，生抽，姜粉，雞精，料酒和澱粉，再加入乙個雞蛋，沿乙個方向攪勻。
4、鍋內加水燒開，用小勺下入丸子，煮開後撇去浮末繼續煮至熟透。
5、煮熟後加入生菜絲再煮一下即可出鍋，出鍋前可根據個人口味撒入少許白胡椒粉。
小貼士：生菜不宜煮過久，以免破壞裡面的營養成分。
吃生菜回奶嗎
10樓：網友
哺乳期吃生菜會回奶嗎。
生菜不會回奶。
生活中麥芽是出名的回奶食物，主要是其含有抑制乳汁分泌的成分，而生菜含有維生素b1、b6、β胡態禪蘿蔔素、維生素c、維生念老素e等營養成分，都是常規營養元素，不含對乳汁有影響的物質，哺乳帆高塵期的媽媽適量的吃生菜可以補充營養，可放心食用。
哺乳期可以吃豬肝，哺乳期可以吃豬肝嗎
哺乳期是可以吃豬肝的，吃豬肝不會對寶寶造成影響。豬肝中含有非常豐富的蛋白質和多種營養成分，可以及時補充身體所需的營養，哺乳期間可以多吃一些營養豐富的食物來促進乳汁的分泌，可以有效促進寶寶營養的吸收，可以多吃一些排骨湯或者是鴿子湯。你好，哺乳期我覺得是應該可以吃豬肝的，但不要用辣椒炒，最好是呼豬肝 當...
哺乳期可以吃泡菜嗎，是哺乳期可以吃韭菜嗎
食用建議 慎喝泡菜 慎喝原因 哺乳期應謹慎食用泡菜。泡菜是一種以蔬菜為主要原料，各種水果 海鮮及肉料為配料的發酵食品，攝入量超過人體代謝能力時，會引發急性毒性反應，引起人體神經系統和心血管系統損傷。哺乳期慎吃泡菜的原因如下 影響乳汁質量 購買的泡菜中多含有一定量防腐劑 新增劑 色素等物質，營養價值較...
哺乳期可以吃血素嗎，哺乳期可以吃膏方嗎
在我們的日常生活中，很多人都有喝酵素的習慣，因為隨著年齡的增長，我們身體的代謝功能也在下降很多人通過此酵素，加快身體排毒，適當的吃酵素對身體是有一定好處的，但並不是所有人的都適合喝酵素，那哺乳期可以吃酵素嗎？其實哺乳期是可以吃酵素的，但是一定要適量的吃，切不可大量吃。哺乳期可以喝酵素嗎？好處多 1 ...