1樓：新左右
早上空腹不宜喝茶，那會影響到胃和肺部，嚴重的話還會造成心慌和身體不適的症狀，最好是吃完飯後喝一些普洱茶或者是綠茶之類，這些對胃部都是有很好的功效，可以保護腸胃。
2樓：互信互助互愛
早上可以喝茶葉水，但是不建議患者空腹飲用。茶葉中含有咖啡因、氟等物質，空腹喝茶會導致咖啡因、氟攝入過多，從而導致腎上腺皮質功能亢進，或出現腸道疾病。患者可以在餐後半小時到一小時喝茶，能夠提神醒腦，緩解身體疲勞。
3樓：番石榴傳奇
茶葉中含有較為豐富的茶多酚、維生素以及礦物質元素，早晨適當飲茶可以清除體內自由基，預防心腦血管疾病。茶葉中的維生素a等物質可以養肝明目，有利於緩解眼部疲勞，又因為茶可以興奮中樞神經、增強思維和記憶能力，所以可以更快地進入工作狀態。但是如果患者胃腸功能比較差，可能會導致出現胃腸不適的加重，若是空腹飲茶還可能會導致低血糖，高血壓患者可能會出現心慌、心悸。
早上是否不宜喝茶,如果是,那為什麼呢?
4樓：花椒科普
分類： 醫療健康。
解析： 早晨空腹時不宜飲濃茶。這樣會引起腎功能亢進，出現尿貧、心慌；並會影響胃腸功能和妨礙鐵質與維生素b1的吸收可以飯後過一會兒再喝。
其實對健康人來說早晨喝茶對身體是有利而無害的，而對高血壓和糖尿病者，或接受內服及其它藥物**的人來說，儘量少飲或不飲茶，尤其慧源是以茶水送藥。另外據研究表明，春季不宜飲茶，秋冬季節少飲，以茶又提神利攔伍氣前衡態和消暑的供銷，所以夏天宜多飲茶。
早上喝茶好嗎?
5樓：悠然大健康
早上喝茶好的，但是不要空腹喝。
茶葉中富含茶多酚和咖啡因，不僅可以通過喝茶提神醒腦，更能夠促進脂肪酸的代謝，利於體內脂肪的消耗，從而達到消脂**的效果。
同時，喝茶還可以補充水分和必要的營養物質，對心血管疾病如高血壓、膽固醇也有所減低。
沒錯，喝茶對人體健康很有益，但茶並不是喝得越多越好，也不是所有的人都適合飲茶。
喝茶需要有乙個度，若超過身體所能承擔的，便會對身體有害。
此外，飢餓時，喝茶的確可以起到飽腹的作用，但是長期空腹喝茶會抑制人體胃液的分泌，影響消化功能，嚴重者還會引發頭暈心悸、拉肚子等症狀。
6樓：day嘎嘣脆丶
早上不建議空腹喝茶。
古人云：「不飲空心茶」，因為茶葉中含有咖啡因等生物鹼，空腹飲茶易使腸道吸收咖啡鹼過多，從而會使某些人產生一時性腎上腺皮質功能亢進的症狀，如心慌、頭昏、手腳無力、心神恍惚等，不僅會引起胃腸不適，食慾減退，還可能損害神經系統的正常功能。空腹飲茶，茶性入肺腑，會冷脾胃，等於「引狼入室」，因此我國自古就有「不飲空心茶」之說。
早上也可以喝茶，但要等餐後一小時。也就是說，你早上在家吃過飯後，到公司在泡一杯茶，這個時候喝剛剛好，提神醒腦，工作有效率。
另附喝茶禁忌：
1.忌空腹飲茶，茶入肺腑會冷脾胃。2.
忌飲燙茶，最好56℃以下。3.忌飲冷茶，冷茶寒滯、聚痰。
4.忌沖泡過久，防止氧化、受細菌汙染。5.
忌沖泡次數多，茶中有害微量元素會在最後泡出。6.忌飯前飲，茶水會沖淡胃酸。
7.忌飯後馬上飲茶，茶中的鞣酸會影響消化。8.
忌用茶水服藥，茶中鞣酸會影響藥效。9.忌飲隔夜茶，茶水時間久會變質。
10.忌酒後飲茶，酒後飲茶傷腎。11.
忌飲濃茶，咖啡因使人上癮中毒。12.不宜飲用的茶葉有：
焦味茶、黴變茶、串味茶。
7樓：網友
空腹喝茶真的好嗎，快聽聽學者是如何認為的，又學到了！
8樓：養德亢鴻才
早晨新沏的茶好，隔夜的茶不太好，涼茶更不好，因為涼茶傷脾！但太燙傷食道！
9樓：鍾同野芸芸
喝茶沒有時間限制，但要注意不要空腹喝，還有注意「淡茶溫飲」為宜。
10樓：五正熟茶
喝茶什麼時候都可以。
但是有個前提就是最好不要空腹喝茶，還有就是睡前儘量不要喝一些不發酵茶類，會容易造成精神亢奮，失眠等，如果真想喝就嘗試喝一點發酵茶類，如紅茶，熟茶或者給查。
11樓：夜空星微亮
呵呵，早上吃了早餐你可以小喝一點啦，如果沒吃早餐的話，最好還是不要喝得好，空腹喝茶比較傷胃！
12樓：玲兒妙招
你瞭解什麼時間喝茶最好嗎？懂的人不多，喜歡喝茶的來學一學！什麼時間喝茶最好？品茶老師傅這樣喝，學下會喝茶的人怎麼喝！
早上喝鹽水有好處嗎，早上起來喝鹽水有什麼好處？
建議不要，會增加胃裡粘稠度，還是一杯白開水最好，排毒的.每天早上空腹喝一杯淡鹽水，可以清洗腸胃通大便，保護口腔衛生，防細菌感染，防感冒。中醫認為鹽有解毒 清熱 潤燥的功效，最有力的說明就是用鹽擦洗傷口可以消炎。當你在吃下不衛生的食物，或者吃得太多 如果因為吃煎炸食物引起便祕，不妨早上空腹喝一杯淡鹽水...
早上去鍛鍊，對人有好處嗎，早上跑步鍛鍊對早洩和腎有好處嗎？
當然有好處啊。運動可以促進人的血液迴圈，新陳代謝。會讓胖人變苗條。讓瘦人變得強壯 而且流汗會讓人心情愉快！以上回答你滿意麼？早上跑步鍛鍊對 和腎有好處嗎？經常跑步是具有一定好處的。跑步對 腎虛有一定作用，但還要配合其他方法才會痊癒。建議在睡前用溫水泡腳，可引血下行，補益腎氣，安定心神，有助於安睡。畢...
早上洗頭對身體不好，早上洗頭對身體有危害嗎？
早晨洗頭是很不可取的，特別是在寒冷的冬季裡，更加不可取的，對身體健康存在著一定的隱患，因為我們在洗頭之後，頭髮是不可能一下子擦乾的，頭上的水分階仍然殘留著一些水分，而且我們在洗頭時，我們頭部的毛孔也是都是處於開放著，這樣的話水分就會進入毛孔，很容易遭受到風寒，這樣的話就容易引起感冒，還會產生頭痛等症...