1樓：丫丫
女人要如何抗衰老。
補充足夠的維生素。
維生素是具有抗衰老的物質，如果女人想要慢慢的衰老，就必須要補充維生素。在平時的時候，女人要學會攝取一些含有維生素的食物，這樣才可以預防衰老的出現。而富含維生素c的櫻桃跟檸檬都是對**有很多好處的，經常食用的話還可以預防衰老的出現哦。
做好**的清洗。
可以說，女人出現衰老的時候，是可以從**看出來的，所以想要抗衰老的話，肯定是要做好**的清洗工作，一直讓**保持健康的狀態。如果每天都有化妝的話，就必須要及時卸妝，保證臉部的乾淨，如果沒有的話，也是需要每天用清水洗淨，這樣也是可以預防**出現衰老的情況。
保持良好的心態。
想要預防衰老的話，保證良好的心態是非常重要的事情，因為心態總是很低落的話，其所帶來的危害性是不小的。如果心情低落的話，很容易造成內分泌失調，這樣就會讓毒素慢慢的在體內累積，最後讓毒素傷害到器官，引發身體出現衰老的情況。所以保證良好的心態就是抗衰老的乙個主要工作。
避免熬夜。熬夜是現在很多女人都會做的事情，有些女人是不到12點根本就不會想要睡覺。如果女人經常在12點不睡覺的話，就會讓身體無法正常的休息，**自我修復的能力也就會下降，那樣就很容易出現衰老加速的情況。
並且經常熬夜的話，還會使得免疫力下降，引發一些常見的疾病出現。
2樓：店傳奇
最近紛享平臺上線了一款奈米小銀彈，是主打抗衰老的產品，內含奈米銀離子，抗衰效果非常不錯哦。
你們用過什麼抗衰老的牌子嗎？
3樓：網友
我覺得不可能有那種抗衰桐缺塌老的藥品，所謂的不老女神都是做美容做出來扮擾的，想要自己老得慢一些，就得保持著心情舒暢，該吃吃，該玩兒玩兒，心情也好，精氣神不就上來了嗎局圓。
4樓：帳號已登出
對於抗衰老的乙個品牌，那麼我肢悶並沒有具體的使用過，但是我認為抗衰老的品牌雹鎮還是有很多的一些大品牌，歷肆彎也是值得信賴的。
5樓：佘振浩星
抗衰老的東西，我認為就是要多吃有營養的東西，同時，加強體育鍛煉，讓自己有乙個好心情。
抗衰老的成分是什麼，有什麼抗衰老的成分
延緩衰老的食物 番茄 很多研究都表明,烹製過的番茄可以降低人類患前列腺癌和其他癌症的危險。這都要歸功於番茄裡含有的番茄紅素，它是同類營養素中最強有力的抗氧化劑。除此之外，其中的茁胡蘿蔔素在消滅氧自由基方面也很出色。因此，別看西紅柿小，其實它給我們帶來的益處還大著呢！據研究測定 每人每天食用50克 1...
護膚品什麼成分可以抗衰老，有什麼抗衰老的成分
抗衰老總結起來就是補水保溼抗氧化。維生素也是抗衰老的重要成分，比較大眾化能夠通過食物獲取的成分有維生素e 維生素c 類胡蘿蔔素等。護膚頻頻的話比如玻尿酸是補水大頭，富勒烯是拿過獎的能安全淡紋，煙醯胺是通過抗氧化來達到美白抗衰老目的的。這幾個成分也是我在選抗衰老護膚品的首選，目前用得比較多的是安 婕妤...
有什麼好的抗衰老辦法呢，抗衰老有哪些比較好的方法？
抗衰老需要提前著手。衰老是自然法則使然，是不可避免的事情，但是可以通過飲食調理 堅持運動 堅持喝水 愉快的心情達到來抗衰老的目的。1 多吃富含維生素e的 黑木耳 赤小豆 綠豆 西蘭花 芹菜 桑葚 石榴 火麻油等等，火麻油是由火麻仁壓榨成的植物油，火麻仁富含豐富的維生素，有利於延緩衰老，是長壽鄉老人的...