1樓：燦燦時尚走廊
女人衰老得很快，多大年紀後就不需要保養了？
很多女性到了40歲的時候開始老的比較快，很多30多歲還跟20歲似的小姑娘，一到40多歲一下就衰老了，變成中年婦女，眼角皺紋、臉部下垂、黃褐斑多了、甚至是白髮叢生，整個人失去了年輕時候的光彩，這是很多女性都不能接受的，美麗沒了，光彩沒了。有時候，丈夫或者愛人不再欽慕自己，目光轉向別的女人。
一般來說女性衰老分為幾個階段：25歲時候，熬夜加班，操持家務，這些一般眼角會有一些細紋出現。衰老其實已經開始了，不過很多女性的社會壓力較小，保養的好，美麗還在保險階段。
35歲尤其是產後，女性產後氣血虧虛較多，雖然產後坐月子補充營養了，可畢竟身體虧虛了不少，身體的氣血營養物質輸送給了孩子大半，有一句話說得好「一孕傻三年」足以說明這一點。35歲骨質開始流失，進入自然老化過程，所以到了40歲左右及時補鈣是十分必要的。
食物多種多種，也含有各種的營養，這些營養不僅能為身體提供能量，同時還能幫助女人們護膚，當然前提是要選對食物才行喲。
a、大豆
生活中常見的大豆類食品同樣可以幫助我們保護**，這是由於在大豆食品中含有大量豐富的維生素e，這種營養物質不僅可以破壞自由基的化學活性，從而達到延緩**衰老的目的。
b、牛奶
牛奶可以幫助抗衰老，這樣因為它能夠幫助我們防止**出現斑點，特別是在紫外線的照射下，我們的**會堆積很多的自由基，而牛奶可以把它們清除掉。如果**有色斑或是暗沉的情況，那麼每天喝牛奶就是不錯的解決方法。
早晚各一杯牛奶，不但能夠幫助**恢復光彩，還能補充鈣質，所以建議大家都可以喝起來。
想要自己不老得那麼快的話，女人到了40歲的時候，請一定要學會保養自己，別以為老了就無所謂了。愛美是不分年齡的，讓自己年輕一點，讓自己變得更加自信，這樣好的事情，自然要堅持做喲。
2樓：可似星
對於女性朋友而言，最殘酷的事情莫過於衰老了。然而，隨著我們年齡的一天天增長，衰老問題也變得更加的嚴峻。當然了，我們若是可以妥善的保養，那麼也是能夠延緩它的步伐的。
女性其實進入20歲之後，**裡面的輔酶和膠原蛋白等一些營養物質就會開始流失，而且這種流失的量會隨著年齡的增長而越來越快。到30歲左右，女性就已經呈現了衰老的勢態，因此建議女性，25歲後就應該做抗衰老。
**細胞在晚上睡眠期間的活動速率要遠比白天來得快，對營養的需求和吸收速度也比白天清醒時來得多。因此，所有的美容專家都同意晚上睡覺時是**最佳的保養修復期。也許平常不太忙或在家時，睡前的保養還容易做到，但如果白天累了一天或車馬勞頓到外地出差時，要瓶瓶罐罐地遵守這個規定卻實在是不太容易。
隨著**的生理節奏行事，每一天、每乙個星期、甚至每乙個月，身體內臟的功能總是隨著一定的節奏與旋律在起舞與改變。其實，不只是我們的身體功能有一定的生物節奏迴圈，**也是一樣！一天24小時之內，額頭腺體的分泌都各自不同。
**的酸鹼值和表層溫度在一天之中的變化幅度也很明顯：中午以後，**的酸性成分增加，溫度也逐漸公升高；到了接近凌晨時，溫度開始降低，**也趨於鹼性。外界的一些因子能夠破壞**的基因，當然**也有相對的防禦機制。
防禦機制從下午開始增強，一直延續到晚上，清晨則是它抵禦功能最小的時段。**的防禦機制能分泌相關荷爾蒙以降低**的過敏性反應，如果長期缺乏外力的幫助，就是形成**過敏的原因之一。
其實，每天我們可以在忙碌的生活中留一小段時間給自己，多愛自己一些，多給自己空間，允許自己當個不完美的女人，不用期待自己滿足每個人的各種期望，自然不會讓自己有壓力上身的機會！ 找本好書，泡杯好茶，甚至什麼事情都不用做，只是看著窗外風景發呆讓自己的身心休息一下，沉澱一下也是好的——休息是為了走更長的路！
女人二十五歲肌膚就開始衰老慢慢地走下坡路，那麼為了避免衰老，我們必須做好自己的**管理，同時保持良好的生活習慣，這樣才能延緩衰老的速度，做凍齡美人。
女人大概到了多少歲才開始衰老？
3樓：朝陽群眾
我覺得女人只要到了40歲就會變得衰老起來，**也沒那麼好了，尤其是停經以後，更是衰老的快，不過還是要保養自己。
其實按照醫學方面來說，其實女性25歲以後就慢慢「變老」了！這是根據人的整個生命線條長度計算的，當然了，這並不能看做為真正的衰老。最初表現是眼角、眼周出現細紋，這也與平常大笑、陽光照射引起的區域性**的短暫變化有關（擴張與收縮）。
這種皺紋是可以恢復的，比如說通過休息還有多保養都行，但是如果不管的話，久而久之可形成永久性皺紋。
現代的西醫也是認為女人們在35到45歲的時候，就開始衰老了，主要皺紋多了還有**彈性不好。再比如頭髮很乾躁、還有脫髮、頭髮白、體態發福、疲倦感、睡眠減少、生理指標及心理變化等等，當今時代，隨著生活、娛樂、美容養護、心態程度的提公升，人們的生理年齡已大大延緩（尤其是女性），相信大家平常都有發現，很多女性根本是猜不到她的準確年齡的，這也和時代變化有很大的原因吧。
醫學科學也都覺得：人的心理狀態、生活水平、還有日常習慣、怎麼保養、鍛不鍛鍊等等這些對於人的年齡、包括身心健康關聯都是很大的！比如飲食有節、心理平衡、營養均衡、心情愉悅、作息有致。
尤其熬夜這件事，對女人變老影響是非常明顯的，堅持鍛鍊也是對身體有很大的好處，也會比一般人看著年輕很多！
4樓：應元槐
如果保養得好到40歲，也不會顯老，但是不注重保養，到三十多歲就會出現皺紋，法令紋加深，眼角也會出現細紋。
近幾年隨著各種保養的化妝品食療都是為了保養**，抗衰老，現在的人們，都會比較注重保養的這個問題，特別是女性衰老問題，不僅僅是女性非常關注，其他的男性同胞也在這個方面感到困惑，女人和男人到底在多少年齡之後衰老呢，是什麼問題導致的衰老呢，衰老指的並不是容貌，還是身體機能。
這個問題沒有什麼具體的原因，不管是男性和女性的衰老都是人生的定律，人的年齡增長的同時身體機能也會下降。當女性到了五十歲左右就會出現大姨媽完全乾淨的狀態，也就是通俗所說的絕經，在這個時候如果你不承認自己開始衰老都是不太現實的問題，大姨媽的完結就代表著子宮開始衰老的表現，也代表著身體的激素維持不了大姨媽的存在了。
在生活中也會遇到到了絕經期還沒有絕經得人，如果那樣身體的全部營養就會嚴重流失，而另外一些人在絕經之前，三。
十、四。十、五十歲之間都有可能出現相應的衰老症狀，其實所謂的衰老很多時候都沒有統一的定論，有的人只是覺得自己看起來沒有以前那麼年輕了，做事情也有些力不從心，不管是精神方面還是體力方面，都沒有年輕的時候那麼好。而讓人顯而易見的，當然就是身材以及面部**的變化，這也就是現在社會的女人為什麼願意保養自己身體的原因，因為延遲衰老，對身體也會有很好的幫助。
5樓：東韻楣
42歲。女子以7為週期，二七天癸至，五七進入高齡產婦列，六七開始衰老明顯，七七絕經。
6樓：寶寶36610妊煙
從身體的情況看，一般女人從45歲開始身體機能會有所下降，50歲左右的女性處於更年期，會慢慢開始衰老，平時注意適當的保養，多給**補水，多運動，多鍛鍊，增強體質。從體態面貌上看，會保養的女人，會顯年輕，當中也有遺傳的因素，有些人，天生就是那種「娃娃臉」，不顯老。
7樓：網友
40歲時別人還說像30歲，41歲就明顯衰老了細紋眼袋都出來了，所以說不是慢慢變老而是迅速衰老。
8樓：星月無緣
36歲以前，我看起來只有二十來歲，也從來不保養，37歲突然變老，**鬆弛，臉垮得厲害，皺紋色斑全來了，擋都擋不住，我準備四十歲去做線雕。
9樓：留亦飛
深有體會 40 牙稀肉鬆臉下沉 沒有彈性的肌膚 沒光采。
10樓：食美味魚
有些40多歲婦女看著只有30歲，在於從年輕的時候就要開始保養，孜孜不倦的會有效果的，美麗不老童顏。
11樓：曉淡
很多女性到了40歲，有的心態還很年輕，不照鏡子的時候還覺得自己18歲，可一照鏡子才發現，衰老是不可抗拒的生理規律。女性的骨骼、大腦、眼睛、以及生殖系統在45歲的時候開始衰老的特別明顯，生殖系統的衰老，雌性激素的減退，不少女性45歲就迎來了更年期，月經不調、甚至是閉經、潮熱汗出、腰腹臃腫、脾氣變差，這個時候的女人往往不知覺自己的衰老，等發現的時候，一下覺得自己老了，追悔莫及。
12樓：炒蛋哥
很多女性到了40歲的時候開始老的比較快，很多30多歲還跟20歲似的小姑娘，一到40多歲一下就衰老了，變成中年婦女，眼角皺紋、臉部下垂、黃褐斑多了、甚至是白髮叢生，整個人失去了年輕時候的光彩，這是很多女性都不能接受的，美麗沒了，光彩沒了。
13樓：沉夜孤星
感覺30歲那個還像個未結婚的姑娘。但是到了35歲，就開始有點顯老。到了40歲，45歲後衰老的速度越來越快。
那是不爭的事實。我是一張娃娃臉，也沒有多少保養。平時很懶，家裡化妝品很少，卸妝水精華素等都沒有，基本只有補水霜。
有時候真懷疑自己是不是個女人。現在到了46歲，家裡開始多了**，臉上的雀斑也開始多起來。雖然行動如此，但我也沒特別要保養什麼程度，希望延緩衰老速度就夠了。
附上今天去賞花的**。個人鏡頭感比較強，所以真人其實比**老些。
14樓：暈車是我
28到33歲這一段時間最漂亮，顏值巔峰，過了33歲就越來越不行了，
15樓：裝
**。女性最關注的**在25歲左右開始自然衰老，25歲後，蛋白彈性減小，死皮細胞不會很快脫落，生成的新皮細胞的量可能會減少。但這種明顯的跡象可能到35歲左右才出現。
骨骼。35歲開始老化，25歲前，骨密度一直在增加。但是，35歲骨質開始流失，進入自然老化過程，所以到了40歲左右及時補鈣是十分必要的。
眼睛。從40歲開始衰老。隨著年齡的增長，眼部肌肉變得越來越無力，眼睛的聚焦能力開始下降。
16樓：網友
我認為18歲以後看心情而定，心情極度的差也會比同齡人大幾歲的感覺。我19歲的時候心情不好導致身體不好，有人說看上去我像30多歲的人。等我到30多歲的時候，心情好了，身體也好別人說我像20多歲的。
所以我覺得心情好比什麼都重要，想要年輕的外貌必須要保持心情愉快。身體差顯老，不顯老也是靠保養和心情來維持的。至於多大的年齡開始顯老，這個我沒研究過。
女性大概從多大年紀就會開始衰老，女性多大年齡開始衰老？
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女人大概到什麼年紀開始衰老，女人到了多大歲數就會開始衰老
一般來說，女生到了25歲後，身體的各方面就會開始走下坡路，隨著年齡的不斷增長，這種下降也會慢慢加快，而且會因為忙碌的生活而忽略了自己的身體。正常來說，女性19歲半就可能開始長出第一條皺紋，此時或此前就應該開始第一次的眼部護理了 女生的 從20歲就開始衰老，因為20歲是女生的生理完善的最後期限 23歲...
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