1樓：匿名使用者
為上高中考大學做準備。 物理以數學為基礎，首先要學好數學。
學習要安排乙個簡單可行的計劃， 改善學習方法。同時也要適當參加學校的活動，全面發展。
在學習過程中，一定要：多聽(聽課),多記(記重要的範文，記重要的題型結構，記概念，記公式),多看(看書),多做(做作業),多問(不懂就問),多動手(做實驗),多複習，多總結。用記課堂筆記的方法集中上課注意力。
英語多看重要課文，熟悉詞彙及用法。
其他時間中，一定要保證學習時間，保證各科的學習質量，不能偏科。
每天要保證足夠的睡眠(8小時),保證學習效率。
安排適當的自由時間用於與家人和朋友的交往及其他活動。
通過不懈的努力，使成績一步一步的提高和穩固。對考試盡力， 考試時一定要心細，最後衝刺時，一定要平常心。考試結束後要認真總結，以便於以後更好的學習。
眼下：放下包袱，平時：努力學習。考前：認真備戰，考試時：不言放棄，考後：平常心。切記！
2樓：匿名使用者
會不會暫時不要太肯定，但是隻要你努力了就有可能會成功的，要是你自暴自棄，不加以努力，那一定可能肯定是沒有進步的！要積極一點，對自己有信心一點噢！（茜茜）
3樓：匿名使用者
其實你不應該這樣嗎？
我們要敢於接受！學會自我暗示！學會調節！
你不用強迫忘記，因為想要很快忘記，就要勇於樂觀地先接受，乙個人往往對於一件事或某些東西難以忘懷，多數有自己內心不能勇於接受，不敢面對現實！所以我們想要忘記，先要樂觀得去接受，然後自己暗示自己開始新的生活，做全新的自己！
4樓：匿名使用者
什麼廢話嘛，那是當然的啦。
不過得看你是否是認真的，還要有正確的方法。
為什麼努力學了+考出成績還是不好
5樓：
摘要。親，不要焦慮哈，努力學了+考出成績還是不好的原因要看自己的學習方法是否合適的呢。
為什麼努力學了+考出成績還是不好。
親，不要焦慮哈，努力學了+考出成績還是不好的原因要看自己的學習方法是否合適的呢。
比如平常不求甚解，死記硬背，只會自旁歲鬧己硬背問題是：學習時，您只雀棚會死記硬背，而沒有思考材料的含義。解決方案：
不僅要記住學習材料，而且需要理解它，這一點很重要。思考一下您正在看的材料如何與其他主題和思想聯絡在一起。這將使您對正在學習的內容有更深運罩入和更完整的理解。
那我應該怎麼用好的學習方法？
語文，數學，英語，道德，歷史，生物，地理，物理，應該怎麼學呢？
您目前是高中階段麼親。
初中。初二。
初中的話首先課堂上認真聽隱睜課，及時消化，遇到不懂得問題要自己先孫攜猜思考，實在不理解，及時找老師，做到不則型恥下問。
其次是要把學習作為順其自然的事，當做一種樂趣，不要有排斥心裡。
最後不要焦慮，順其自然，畢竟人各有志，盡力就好。
我現在的成績，語文，48，數學18，英語45，道德86生物，63地理27物理，32
您這個分數的話還是基礎沒有打牢。
歷史，45您可以把老師要求的基礎內容好好消化。
消化好了一定會有提公升的。
為什麼努力了還是考不好
6樓：青書火
1、無用功太多。
對學生來說，一旦有這樣的困擾，說明在學習中浪費了太多的時間，無用功太多，所以，才出現「付出與回報不成正比」的情況。
此時，一定要審視一下在學習的過程中，是否將所有的知識點都牢記在心中，並且已經運用自如，還是單純地點燈熬油，浪費著屬於自己的學習時光。
2、用錯了方法。
對出現這種狀況的學生來說，很可能是因為用錯了方法。
這種情況就像是奔跑中向終點衝刺一樣，所有人都在向終點發力，而你卻在向著終點的反方向奔跑。
不管花費多大的努力和力氣，最終的結果依然無法達成心中的期待。造成這一情況的原因，只是因為找錯了發力的方向。
3、知識積累得不夠。
眾所周知，在學習的道路上，從來都沒有一蹴而就的，完全需要大量地積累，才能發生質的變化。
因此，很多非常努力、卻無法取得高分的學生，完全是因為平時學習過程中積累的知識還不足以發生質的變化，所以，分數上才沒有絲毫的改變 。
要想改變這一情況，只有讓自己在知識的海洋中不斷積累，才能真正地發揮質的變化，才能使分數有所提公升。
4、心理素質不夠強。
一部分學生學習時是非常刻苦認真的，一到考場，就會出現膽怯的情況，發揮總是失常，沒有辦法將自己的真實水平呈現出來。
正是因為心理素質不夠強大，所以，他們的成績與付出的不成正比。
對這部分學生來說，平時的積累和學習已經足夠，此時最需要的，就是心理素質的塑造。
只有這樣，才能使身體和精神都處於最放鬆的狀態下，在應試的戰場中，才能有更穩定的發揮，才不會辜負日常學習中的每次付出。
5、無法靈活地運用知識點。
一旦當學生非常努力，卻出現收效甚佳的情況，很有可能是因為單個知識點掌握得非常牢固，但當所有知識點融合在一起時，沒有辦法遊刃有餘地駕馭。
現如今的應試教育和之前的死記硬背是截然不同的，靈活度很高，對學生知識點的靈活性要求很高。
因此，在複習的過程中，單單掌握知識點，已經沒有絲毫的意義，只有能將知識點融入到題目中，才能使成績有所變化。
6、對結果過於重視。
有一部分學生對結果非常重視，每次只要考不好，心情都是非常焦慮的。
認為：自己的所有學習都是無效的，這種對結果過於重視的學生，壓力不僅非常大，而且在日常的學習過程中功利性太強，也無法將全部心思放在學習本身上，所以，成績自然無法快速提高。只要能改變這一點，相信成績一定能有所提高。
7樓：女爵丶
首先，你要相信自己，相信自己的努力一定會有收穫，有時候很多事情不是一下子就能看到效果的，你得有耐心，並且堅持下去，一直努力。
第二，不要想太多，如果你努力學習了，但是每天腦子裡想了很多往往會影響你的心情，也會分散你的注意力，所以要想的少一點，如果學習就學習，一定要一心一意的，過分的注重結果只會影響學習。
第三，知道自己到底**該努力，**還需要改進。你需要認認真真的分析自己的努力，學習借鑑別人的學習方法，而不是成績不好就難過，就自己乙個人悶在心裡，想著自己一定要努力。其實很多時候不如把自己想說的說出來，問問別人，不要覺得不好意思，也不要感覺自己成績不好就丟人，沒什麼的，我相信很多人都是願意幫你的。
第四，你有這種想法的時候，其實代表你已經有了一定的壓力了，有壓力不是一件壞事，但是你需要明白壓力太大對你的學習和生活是起不到作用的，沒事的時候要多放鬆自己，讓緊繃的神經放鬆下來，這樣之後再回去學習可能效果會事半功倍吧。
第五，要知道你是真的努力了，而不是假努力，很多時候，你覺得你你已經努力到可以感動自己了，覺得自己已經足夠努力了，但是你抬頭看看身邊成績好的人，看看人家是怎麼努力的，你可能會發現人家學的很輕鬆，也很快樂，你自己努力的卻讓自己每天過得都不舒服，這其實不是真真正正的努力。
第六，盆友，一定不要放棄，堅持下去，選對正確的方法，選對努力的方式，你要相信時間會證明一切的。不用急於求成，慢慢的，迴歸冷靜，一切都會好的。
8樓：網友
有些事越是想成，就越成不了。過度的關注，持續的緊張，形成無形的壓力。給內心帶來負擔。
或者自大，信心滿滿導致落空。心態，實力，運氣。三者缺一不可。
天時不如地利，地利不如人和。努力做好該做的事，剩下的事就交給天意。小事靠人，大事由天。
該給你的你只要努力就會得到，不該是你的磕破頭你也得不到。
9樓：匿名使用者
可能是學習方法不太對 或者是考試的時候太緊張了 沒有發揮好。
10樓：網友
沒有找對方法，不要盲目去努力。
11樓：網友
很多時候只要我們努力了，哪怕沒有達到我們的目標，我們也盡力而為，也不會讓自己後悔。
12樓：小糊塗
有沒有真正的努力考試能告訴你的。
為什麼努力了還是考不好？
13樓：匿名使用者
失敗是很飢茄正常的事，允許自己出現一些錯誤，不要在意別人怎麼看你，也不用害怕家長的眼神。畢竟讀書是你自己的事，只要能為自己的將來負責，並能從失敗中學到知識，你成績就會取得很大的進步！建議你用以下3個方式來提高成績：
1合理用腦：所謂合理，要交替讀書不同的課程，如文理交叉，有利於記憶能力的增強與開發。多看書，培養自己的閱讀興趣，從讀書中體會到樂趣。
2有準備的去聽：也就是爛唯察說聽課前要先自己去看一遍要學的知識，找出不懂的知識發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握。
3課後要回顧之前學的知識：如果你堅持定期回顧之前學過的知識，定能更深刻地理解這些內容，你的記憶也會保持更久。要給自己制定乙個讀書計劃，這樣你才能有乙個前進的方向和動力。
曾經在我讀初三的階段，我的注意力差，背古詩總是犯困，導致我的成績也非常差。於是在上面看到了能開啟智慧的「尼古拉特斯拉大腦訓練」，看完之後，山公升狀況才得到改善。各科成績都取得了很大的進步。
我想你也可以實現目標的，不要放棄！
14樓：國色天香
這種事情短時間是不能見效的呀，不是說你努力了馬上就能見效，就像**一樣正賣巨集的，配困你去**不是馬上就能看到效果的，舉冊你需要很長一段時間才能看到效果的呀。
15樓：阿果
這挺正常呀！
就像農民辛苦種田，也不一定就富的流油寬襲是一樣的道理。備基。
咱努力的初衷是給自己爭取機會，機會是努力不一定有，但慎滾兄不努力肯定沒有的東東。
放平心態，沒有白下的功夫！
16樓：是這麼個情況啊
學習需要努力還需要注意學習方法和效率。暫時考不好也沒有啟鍵圓凱什麼，只要自己堅持不懈的努力，成績一定會越來悄腔巧越好的。
17樓：網友
解答：學習要有方法，方法不對，努力白費。
18樓：偉樂視訊
先放鬆一下，放空內心，然後再找找問題在哪。
19樓：歸悅欣
注意方式方法方向。拿著煙花放它100年也飛不出地球，用火箭幾分鐘就可以。
20樓：陽陽
努力了，需要注意方向、方式。
每次考好後就會有下次考不好的心態是怎麼回事？
21樓：捷靜杉
出現每次考好後就會有下次考不好的心態，可能是因為以下幾個原因：
1. 缺乏信心和自信心：因為之前曾經失敗過，導致失去了對自己的信心和自信心，認為自己下次也會失敗。
2. 沒有對學習和考試做足夠的準備：盯消因為之前的考試表現好，導致忽略了對學習和考試的認真準備，而自己下次會更難。
3. 對未來有壓力和焦慮：因為擔心未來的學習和就業有壓力和焦慮感，所以會出現以往的成績無法滿足自型枝己的心理狀態。
建議建立正確的學習心態，堅持認真擔待每凱租知次學習和考試，充分準備，提高自信心，加強心理疏導等方法_
考試考的不好怎麼辦，考試考不好怎麼辦？
1 自己 擺正心態。考試沒有考好難免心中憤恨傷感，當然前提是這個考試你在意的話！其實也不用過於傷心，考試是重點，但是不是生活的全部，考試是考驗你的知識水平，並不是考驗你的整體素質，為此考試失利之後，不應該過於抑鬱，要擺正心態，切勿積勞過度。對於那些已經對考試付出足夠努力的小朋友，如果實在難以擺脫抑鬱...
考試考不好的檢討書考試考不好的檢討書1000字
這次沒考好，自己想了很多東西，反省了很多的事 情，自己也很懊惱，很氣自己，在學校裡光想著玩，沒有用心讀書。學校一開學就三令五申，一再強調成績是重點，可我卻沒有把學校和老師的話放在心上，在課堂上沒有重視老師講的內容，下課後自己沒有認真學習，這些都是不應該的，這也是對老師的不尊重，辜負了老師和家長對我的...
語文考試考的不好作文三百反思，語文考試考的不好作文三百五十字反思
期末考試的語文成績令老師與父母大失所望，也令我也十分震驚，是的，考砸了。我不得不躲一下期末考試後的深刻反思了，反思之後我發現失敗的原因有很多。首先，學習態度不端正，課前預習不充分，學完每一課後沒有及時複習，導致考試時碰到以前課程的題目，失分過多。學習習慣不好，沒有合理安排時間，作業的質量與效率不高，...